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轩橙多（包教会）1周前
贝果摇3 教程跟练版 #贝果摇3 #七彩阳光 #轩橙多包教会 #舞蹈教学 #零基础学舞蹈
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跟孩儿妈从零学烘焙🥯6月前
是谁每天都在做贝果🥯呀 是谁爱吃贝果🥯呀 #在家做美食 #烘焙 #家庭烘焙 #花椒叶盐贝果 #烘焙人的日常
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点横撇攋文6天前
教程来咯快喊你的跳舞搭子 学起来呀 #贝果摇3 #舞蹈教程 #抖音潮流舞蹈地图 #舞蹈
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阿隆ei🥒（学舞版）3天前
前奏有点长 先别走#贝果摇3 #七彩阳光 #一学就会系列 #抖音热门舞蹈计划
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是依依呀（养成系）1周前
依旧七彩阳光……#贝果摇3 #七彩阳光广播体操 #卡点舞 #我要上热门🔥 #一学就会系列 @抖音 @抖音小助手
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苏小欣❤️3天前
七彩阳光又来了～#贝果摇3 #七彩阳光广播体操 #七彩阳光dj版舞蹈挑战 #一学就会系列 #我要上热门🔥 @抖音Dou+上热门 @抖音创作小助手
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芝芝的生活碎片9月前
万能贝果配方大公开，包含如何冷藏发酵，学会可以举一反三衍生各种口味#万能贝果面团
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爱吃泡面4天前
#贝果摇3 #七彩阳光#浅跳一下 #一学就会系列 #我要上热门 #舞蹈分解完整版
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˶●_●˶3天前
贝果摇有点难……#立志学习100个抖舞 DAY3：《贝果摇3》 跟拍博主：@章鱼丸纸🍡 #贝果摇3 #七彩阳光 #卡点舞 #青年创作者成长计划
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高冷的呆呆鱼5天前
以后课间操这么跳！！#贝果摇3 #七彩阳光dj版舞蹈挑战 #七彩阳光 #一学就会系列 #青年创作者成长计划 yc@左眼有泪痕⁹¹⁴
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不OK5天前
谁是真的乖学生呢？#变装 #卡点舞蹈 #贝果摇3@DOU+上热门 #反差 @抖音创作小助手 @抖音小助手 #一学就会系列
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童谣妈咪（带娃中）1周前
七彩阳光要出多少版🤭#贝果摇3 #七彩阳光广播体操 #一学就会系列
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睡觉呼噜噜.💤1周前
前奏好长～#贝果摇3 #卡点舞 #七彩阳光广播体操 #舞蹈教程 #一学就会系列
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Gaga乐（努力破3000）4天前
一起来跳广播体操啦～#卡点舞 #贝果摇3 #七彩阳光 #一学就会系列 #青年创作者成长计划 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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帽子先生4天前
七彩阳光现在开始，快喊闺蜜👭来跳～#七彩阳光dj版舞蹈挑战 #贝果摇3 #卡点舞 #一学就会系列 #七彩阳光
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贼啦六3天前
集合 学广播操了 这样的老师教你要不要😁 #放飞自我系列正经不过三秒 #七彩阳光广播体操 #贝果摇3 #好chill的一支舞 #抖音年味舞蹈大赏
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all（努力减肥中）4天前
前摇好长哈哈哈哈#抖音潮流舞蹈大赛 #贝果摇3 #卡点舞 #一学就会系列
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艾芮卜D5天前
艾特学校以后课间操跳这个！#七彩阳光广播体操 #贝果摇3 #一学就会系列 #卡点舞 yc@左眼有泪痕⁹¹⁴ @抖音小助手 @DOU+小助手
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跟孩儿妈从零学烘焙🥯7月前
没有厨师机的可以看过来 隔夜水合法超简单 出膜方便 学会一种，以后就能吃上各种贝果🥯#新手烘焙 #烘焙日记#抹茶红豆贝果 #抹茶红豆#烘焙人的日常
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小野-FR806🕶️4天前
现在想回学校跳七彩阳光了#贝果摇3 #七彩阳光 #一学就会系列
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摇兔4天前
还得是七彩阳光得劲儿#七彩阳光 #贝果摇3 #抖音年味舞蹈大赏 #一学就会 @左眼有泪痕⁹¹⁴ @DOU+上热门
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丁么么4天前
七彩阳光现在开始！ #七彩阳光dj版舞蹈挑战 #贝果摇3 #卡点 #一学就会系列 #青年创作者成长计划
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ʕ·͡˔·Ɂ糖葫芦ღ᭄ꦿ4天前
七彩阳光现在开始… #贝果摇3 #七彩阳光 #广播体操 #一学就会系列 #简单易学
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从余🐱5天前
1234#贝果摇 #贝果摇3 #一学就会系列 #手势舞
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ivor6月前
清甜可口软韧适中～🫐🥯 烘焙日记Vol 10. ✨经典蓝莓贝果🫐🥯 （配方在视频末尾） #家庭烘焙 #贝果 #面包 #跟我学烘焙 #烘焙教程
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林沫瑶🍊5天前
全国小学生广播体操～#贝果摇3 #七彩阳光广播体操 #卡点舞 #变装 #一学就会系列
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静静流呀11月前
低卡全麦谷物贝果🥯无油少糖｜健康又饱腹 面团：高筋粉220克 全麦粉80克 砂糖10克 盐4克 酵母3克 牛奶190克 杂粮混合种籽 #抖音美食推荐官 #爱烘培爱生活 #跟我学烘焙 #烘焙人的日常 #一起做面包
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宋温暖👗4天前
#贝果摇3#零基础学舞蹈
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皮蛋ds4天前
嘻嘻#七彩阳光 #贝果摇3#抖音潮流舞蹈地图 #一学就会系列 @DOU+小助手 @我要上热门
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☁️☁️3天前
#一学就会#贝果摇#七彩阳光#简单手势舞 可以和我做同桌吗 68
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阿树4天前
羡慕有校服👔的来跳～想看反差最大的校服变装🤩（镜面舞蹈）yc：@左眼有泪痕⁹¹⁴ #贝果摇3#七彩阳光 #卡点舞 #一学就会系列 #青年创作者成长计划@抖音精选的鲸 @DOU+上热门 @抖音小助手
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林右❦3天前
@你列表最有劲的来学#贝果摇3 #七彩阳光 #卡点舞 #手势舞 #手控
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奶油小闫5天前
回复 @番茄茄茄子🍅的评论 听劝~#七彩阳光 #贝果摇3 #翻跳 #一学就会系列 #简单易学
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知其一4天前
跳广播体操永远不会打直的手臂🤪#贝果摇3 #七彩阳光 #广播体操 #一学就会系列
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naomi奥利奥5天前
第三套广播体操 #贝果摇3 #舞蹈教学 #七彩阳光dj版舞蹈挑战 #卡点舞 #抖音潮流舞蹈大赛
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成子3天前
没想到长这么大，还能再做一次广播体操😂#七彩阳光dj版舞蹈挑战 #贝果摇3 #抖音热门舞蹈大赛 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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外太空的欣5天前
主包很努力的在和我的四肢交易了#贝果摇3 #但我不会跳学了好几遍乱跳一下献丑了
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@晓雪4天前
七彩阳光现在开始~ 快喊班长来跳！ #贝果摇3 #七彩阳光 #卡点舞 #好chill的一支舞 #一学就会系列 yc@左眼有泪痕⁹¹⁴
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一个牛角包🥐3天前
郑州学习面包日记·第一天课程 从贝果开始，慢慢靠近喜欢的事✨ 认真努力的感觉，真的很踏实。#郑州学烘培#烘培创业#贝果教程 #私房烘培#我的创业日记
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💒老公酱 ᜊ•ᴗ•小然子💕4天前
七彩阳光现在开始#七彩阳光广播体操 #贝果摇3 #慢摇dj #一学就会系列 @DOU+小助手
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点横撇攋文6天前
后半部分卡的在这里学哦小宝们#贝果摇3 #舞蹈教程 #分解视频教学
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裱花师小丹1周前
在上海学面包的第四天之超级好吃的《贝果🥯》！ #热门抖音二创激励计划 #烘焙#面包#vlog十亿流量扶持计划
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梦梦想瘦💃（学舞中）4天前
带感#贝果摇3 #广播体操七彩阳光 #零基础学舞蹈 #卡点舞
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亿筐土鸡蛋🥚（努力涨粉中）4天前
广播体操时间到，快来跳。#上热门#贝果摇3#一学就会#卡点舞@抖音小助手 @DOU+小助手
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曼亚化妆师-十二4天前
广播体操 #00后化妆师 #零基础学化妆 #曼亚美业教育 #贝果摇3
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陆陆面包教室1月前
给大家分享一个贝果制作圈流程给大家，从打面到出炉（湛江哪里学面包？） #贝果 #贝果制作 #烘焙培训 #面包培训
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麻辣腿毛3天前
把同桌喊来跳！#贝果摇3 #抖音潮流舞蹈大赛 #七彩阳光 （原创@左眼有泪痕⁹¹⁴ ）#一学就会系列 @DOU+小助手 @抖加小助手
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小胖洋洋学跳舞5天前
第三套广播体操#贝果摇3 #七彩阳光广播体操 #卡点舞
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米诺淇西点培训刘老师9月前
烘焙手法｜手把手教学贝果整形手法～轻松实现贝果自由～🥯#零基础学烘焙 #面包控 #沈阳学烘焙 #贝果 #烘焙技巧
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面包雾里 陈皮（长期招学员）8月前
非常好吃的一款抹茶柚子贝果面包#烘焙教程 #面包雾里 #跟我学烘焙 #陈皮老师 #面包培训
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醉醉念8月前
贝果不就是咱宁德的光饼吗？ #在家做美食 #懒人美食 #跟着抖音学做菜 #快手早餐 #今天吃啥
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小明的搓包日记3月前
自学面包vlog| 小小黑芝麻贝果，做起来也不过如此，拿捏！ #黑芝麻贝果 #贝果做法 #烘焙新手 #贝果
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小雪有点甜3天前
抹茶脑袋集合📢一个视频学会N个甜品，贝果+内馅全搞定 抹茶控必冲🔥花钱学的商用贝果配方免费送！贝果Q弹，内馅有糯叽叽麻薯、抹茶生巧、茉莉奶酪，还有巧克力脆珠点睛，一个视频学会N个甜品，新手零失败，收藏起来赶紧做～ 【抹茶贝果】7个 烫种：52g（下面量有多，用不完可以冷冻备用） 【高筋面粉50g｜开水75g｜糖3g｜盐0.5g｜黄油10g】 T65：80g｜高筋面粉320g｜抹茶粉12g 奶粉：12g｜砂糖：24g｜鲜酵母：9g 冰水：220g 黄油：20g｜盐：6g（厚膜后加） 1️⃣一发：28度常温发酵30分钟 2️⃣分7份团圆（110g左右） 3️⃣松弛20分钟后整形 4️⃣二发：烤箱36度发酵40分钟 烫糖水后烘烤 【煮贝果的糖水】 水500g，砂糖15g，蜂蜜15g 🔥烤箱上下火200烤13分钟 【麻薯，可以做2个】 糯米粉：80g｜玉米淀粉：16g 白糖：10g｜牛奶：135g｜玉米糖浆：30g 黄油：10g（蒸熟后加） 大火蒸25分钟 微波炉：高火2分钟 🍵🍫【抹茶生巧】 白巧克力：180g｜抹茶粉：10g｜黄油：5g 淡奶油：100g 【生巧部分】取200g做生巧4寸模具一个100g 【抹茶奶油】80g生巧+150g淡奶油（混合后贴面冷藏保存） 【茉莉奶油】 奶油奶酪：50g｜砂糖：15g 茉莉淡奶油100g（茉莉茶3g浸泡一夜） 【奶油建议倒入150g浸泡，过滤后会有损耗】 【布朗尼蛋糕】 66%可可含量纯脂巧克力：64g + 黄油：51g（一起隔热水融化） 全蛋液：69g + 砂糖：51g（全蛋液隔热水温热到40度，加砂糖搅拌后加入黄油与巧克力搅拌均匀） 【粉类】称一起过筛（过筛后搅拌均匀即可） 低筋面粉：46g + 可可粉：2g + 盐：0.2g 最后在表面撒一些自己喜欢的坚果 上下火170度烘烤30分钟 #烘焙人的日常 #抹茶控看了会发疯 #抹茶控必冲 #美食治愈一切 #
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lucky clover幸运草烘焙研究所2月前
学卷贝果一条视频就够啦#美食 #美食视频 #美食探店 #抖音探店美食 #贝果做法
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拜拜珍珠奶茶3天前
#贝果摇3 #广播体操 #卡点舞 #185体育生 #一学就会系列
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语文老师爱跳舞3天前
老实说，配上七彩阳光是不是要容易点#七彩阳光 #贝果摇3 #上热门#全网都在跳这个舞 #零基础学舞蹈
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Wang_（忙碌版）5天前
最近这几天好累啊…T T #贝果摇3 #七彩阳光 #姐姐 #la #一学就会系列
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温度面包培训教室11月前
一分钟教会你贝果怎样包才不露馅！！烘焙人必学！！ #跟我学烘焙 #烘焙人的日常 #面包培训 #网红面包 #贝果
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徐要一个面包🍞8月前
新手友好～在闺蜜家慢悠悠学做贝果的一天 vlog ✨ 新手第一次挑战成功(◠‿◠)✌️🥯 你们的第一次做面包都成功了吗？🤔 #好好吃饭大赛 #一看就会 #治愈系vlog #闺蜜日常 #我的烘焙日常
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哈利菠菜菜7月前
懒人也在好好吃饭！不想开火就做贝果！！ 烤箱先预热！200度！把贝果、西兰花、虾仁、鸡蛋直接都丢进去烤！7分钟出锅！撒上自己喜欢的灵魂酱料！懒人料理就完成了！！如果你不想点外卖也懒得开火，就吃贝果吧哈哈哈哈，还低卡！！！！ (btw 我不允许有人不看我的吃播！！！ #好好吃饭大赛 #邪修美食 #吃饭糊弄学 #认真吃饭 #懒人快手菜
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翁同学面包6天前
抹茶奶酥贝果成型手法分享#烘焙教程 #贝果 #学烘焙
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小74天前
#贝果摇3#全国小学生广播体操七彩阳光 #一学就会系列
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