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啊聶要自律4月前
改善翼状肩胛、圆肩驼背！#女子塑形教程 #创作者中心 #创作灵感 #体态纠正 #改善体态
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田柒叶6天前
脊柱矫正 #脊柱侧弯 #高低肩 #驼背矫正
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儿童胸外科李飞医生6月前
靠墙站矫正勾腰驼背 #儿童胸外科李飞 #鸡胸 #肋骨外翻 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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C戈体态美学技术（4月10长沙站教培）3月前
这种驼背，最需要的是“挺腰”+“充气” #体态矫正 #体态矫正培训
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舞蹈李杨10月前
驼背是个坏习惯 #舞蹈#驼背 #体态纠正 #河北#艺考
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小羊不吃草®️2天前
自从穿上这个矫正带，走路气质都不一样了？#矫正带 #驼背矫正 #弯腰驼背 #提升气质 #学生党必备
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脊柱守护者-王老师3天前
含胸驼背矫正的王牌动作 #扣肩驼背矫正 #脊康优护 #体态矫正 #含胸驼背
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卡拉妈妈1月前
弯腰驼背怎么破？听听孙老师怎么说#驼背矫正 #驼背圆肩
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抖音凡人用户2天前
孩子写作业总低头、趴桌、弯腰驼背？ 天天喊“抬头挺胸”，一转身又歪了！ 试试这款黄金12度坐姿矫正器。 人体工学12°倾角，不用刻意抬头，视线自然舒服。 加宽软硅胶胸托，不硌不压，孩子不抗拒。 高度可调、三档角度，读写画全能用。#坐姿矫正器好物推荐 #儿童学习姿势 #开学必备
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不会吃肉qwy6月前
消除斜方肌！改善圆肩驼背 #体态纠正 #开肩美背 #瘦背 #体态调整 #体态矫正
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兔琪老师Pilates2周前
跟练打卡系列-5分钟(美肩，驼背纠正) - 21天矫正姿态 #减肥 #健身 #驼背 #居家锻炼 #矫正驼背
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呼市形体模特阿老师4天前
#体态纠正 #体态矫正 #改善含胸驼背 含胸驼背改善小技巧#改善形体提升气质 #身材教育
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脊柱杨军林医生7月前
平时喜欢弯腰驼背的孩子，在家怎么锻炼？ #脊柱侧弯 #驼背矫正
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呢一厘懒人体态2周前
#成都同城#体态矫正#弓腰驼背
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健身瑜伽教练邱勤琴3天前
一招改善驼背 你看到的驼背不是背部问题，是体态出问题了，#体态矫正 #驼背矫正 #青少年 @抖音小助手
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小蛮腰养成记3天前
由于我工作时间不停的练背……#薄背一寸年轻十岁 #副乳没了 #弯腰驼背矫正 #好体态好气质练起来 #气质这一块拿捏死死的 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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一勺甜养生版8月前
驼背是肩胛骨前提了！！！每天一个动作20遍改善！ #体态纠正 #肩胛骨内旋 #驼背 #驼背矫正
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李立教授青少年体态运动矫正1周前
体态纠正矫正训练#体态纠正 #体态矫正 #高低肩 #脊柱侧弯 #石家庄李立教授
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少儿体态矫正（课程主页）7月前
孩子乌龟颈 跟练改善 收藏训练 #体态纠正 #乌龟颈 #头前伸 #头前伸驼背如何矫正
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C戈体态美学技术（4月10长沙站教培）8月前
这种久坐驼背，挺胸根本无法矫正，挺腰才对 #体态美学架构师 #体态矫正培训
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天高体育运动基地（深圳）3天前
如果你的体态出现圆肩驼背，跟着我这样练，告别你丑陋的身材！#体态矫正#健身 #弯腰驼背
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健身瑜伽教练邱勤琴2周前
一招改善驼背体态差不反弹 好的体态不是练几个动作，是维持出来的#体态矫正 #矫正驼背 #青少年体态 @抖音小助手
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动起来2周前
#居家锻炼#全民健身你我同行 ，腰部锻炼好了，可以让自己板板正正的行走，不至于勾腰驼背，每天坚持练练，到老不求人，给自己加油！
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莱德队长运动中心小河兴隆花园校区3天前
解决孩子勾腰驼背 解决孩子娇生惯养 解决孩子胆小怕事 让孩子们成为一个吃苦耐劳，勇敢面对生活的人。 #竞技体育 #体适能训练日常#力量训练
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函函力量运动3周前
#改善驼背 #改善圆肩驼背 #青少年驼背
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进击的芭比🍓1周前
如何快速解决含胸驼背的问题，试试和我这样练吧 久坐腰腰背不舒服 孩子驼背 肱骨内旋 #运动康复 #含胸驼背##含胸驼背矫正#居家锻炼 #驼背
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郑州形体模特香香老师3天前
一招改善扣肩驼背，脖子变长，背变薄，气质直接翻倍#河南郑州形体模特 #郑州高新区形体矫正 #气质提升 #形体矫正 #气质女神
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少儿体态矫正（课程主页）1周前
孩子驼背，要这么练#青创计划 #少儿体态 #孩子驼背 #青少年驼背 #孩子驼背怎么办
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骨科医生张源1月前
后凸畸形，也就是我们说的驼背，应该如何通过锻炼矫正？ #驼背 #驼背矫正 #脊柱侧弯 #骨科医生张源 #昆明医科大学第一附属医院
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蜗牛老铁2月前
没有体态问题，只有身体强弱之分，想想，你有没有见过一个肌肉猛男勾腰驼背#健身干货分享 #创作者中心 #创作灵感 #体态纠正
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中医脊柱治疗中心2天前
#女生必看 #颈椎 #腰椎 #体态纠正 #体态矫正
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含胸驼背体态纠正记7月前
坚持打卡第22天#坚持打卡锻炼 孩子总驼背？在家就练这个动作，练习前后绕肩动作，加强腰背肌，远离含胸驼背#体态矫正 #改善含胸驼背#居家锻炼
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张坤医生聊颈腰腿痛1年前
老人长期勾腰驼背导致肩颈不适，医生：先把姿态习惯调整好！ #颈椎病 #颈椎曲度变直 #体态纠正 #脊柱外科张坤 #武汉市第四医院
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自律的浩1周前
不良的体态可能“偷走”了你的身高，这套动作助你改善体态，纠正圆肩驼背，找回自己最真实的身高#含胸驼背 #体态纠正 #身高 #健身
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李白形体运动3天前
弯腰驼背的姐妹们，来尝试一下吧#驼背矫正 #形体 #驼背 #塑型 #健身日常
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灿妈爱锻炼5月前
肩宽背厚，勾腰驼背的跟着练起来。别人说再好也没用，你不练怎么晓得好坏。#养生操 #开肩美背 #肩宽背厚
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合肥体态重塑庆庆2天前
改善圆肩抠肩三部曲，在家就能练的改善动作，快跟练起来吧！#体态纠正 #圆肩 #扣肩 #圆肩驼背 #居家锻炼 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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运城体态矫正丁老师8月前
运城的脊柱弯的驼背的娃看过来，做这个动作#运动康复 #康复训练 #山西运城 #体态矫正 #脊柱侧弯
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元长4月前
这是一个脊柱侧弯、驼背、腰痛背痛的人，都可以练习的动作，简单，实用，安全#脊柱侧弯 #居家锻炼 #脊柱健康 #脊柱矫正 #疼痛 @抖音小助手 @DOU+小助手
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孙新志骨科郑大一附院1月前
儿童 含胸驼背 骨盆前倾较为明显？ 没关系！寒假两个王牌动作，轻松搞定孩子驼背和骨盆前倾！#含胸驼背 #骨盆前倾 #不良体态 #塌腰无力 #抖出健康知识宝藏
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少儿体态矫正（课程主页）3月前
孩子驼背不要骂 在家就能改善它 #孩子驼背 #孩子驼背怎么办 #孩子驼背矫正 #孩子驼背怎么矫正
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ෆ 公主请发财吖🧸3天前
【明星🌟同款】背背带矫正驼背带成人专用背部矫正神器隐形护腰男女士
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亚历山大觉6天前
驼背导致胸闷气短 腰痛 用这个动作来解决 #圆肩驼背 #体态纠正 #体态#驼背矫正 #运动
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雪梨吖吖3天前
有没有像我一样，一站就喜欢弯腰驼背的姐妹，弯腰驼背气质全无，改善体态真的很重要 #背背佳矫正神器
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喜之美2天前
有了它，再也不用担心孩子学习时弯腰驼背了！这就是佳丘康坐姿矫正器，专为儿童设计的身姿矫正带，帮助孩子轻松保持良好坐姿。特别适合写作业和上课的时候用，还能当矫姿带、美背带，成人也能用哦！想要孩子健康成长，就赶紧给它安排一个吧！#矫正器 #美背带
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眼科医生刘岩5月前
孩子写字弯腰驼背怎么办？ 你们的点赞就是对我的最大支持，转发给身边的朋友加入护眼行动当中。#斜视 #孩子写字弯腰驼背怎么办 #眼科医生刘岩 #歪头 #抖出健康知识宝藏 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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妍妍妈妈4天前
#瑜伽服搭配 #矫姿带 #矫正带 #告别驼背 #背背佳 白鹿背背矫正驼背神器第一名神器护腰拉背美背带轻薄透气舒适无痕@巨量千川 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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悦儿体态管理2周前
睡前坚持1个动作，让孩子远离弯腰驼背！ #驼背 #儿童驼背 #驼背纠正 #小孩驼背怎么矫正 #含胸驼背最佳训练方法
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阿浅2周前
跟着女明星一起打卡背背佳，体态管理真的是顶美的必修课…#背背佳矫正带 #体态纠正 #弯腰驼背 #气质培养
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艾琳的运动乐园8月前
长期侧睡 圆肩溜肩 快速解决#改善体态 #圆肩驼背 #溜肩 #产后恢复身材 #体态矫正
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珊珊动起来7月前
孩子含胸驼背的矫正方法就做这一个动作，每天练习3到5分钟，你会发下不仅弯腰驼背改善了，身材也挺拔了#弯腰驼背矫正#体态纠正#含胸驼背
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C戈体态矫正1周前
体态调整第一课！黄金原则：先调腰椎，才能全身挺拔！ #头前伸 #圆肩驼背 #小腹突出 #体态矫正
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拉伽瑜伽·普拉提（广州区）2天前
门闩式｜侧腰拉伸天花板🔥 久坐腰硬、腰粗、驼背的姐妹必练 每天 1 分钟，拉伸侧腰、舒展脊柱 #门闩式 #侧腰拉伸 #腰腹塑形 #体态矫正 #瑜伽普拉提入门怎么选
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悦己5月前
10分钟体态矫正｜改善驼背圆肩告别肩颈腰痛 本期视频我们一起矫正驼背圆肩的不良体态，改善肩颈和腰背酸痛。 全程坐在椅子上就可以完成跟练，非常适合办公族和学生党。每个动作都附有详细解说，帮大家找到发力点。 建议久坐族每天跟练一次。跟练时，呼气发力，吸气还原。收紧核心，避免腰椎代偿。
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城品好物2天前
矫姿带男女通用学生宿舍矫正驼背护脊塑形坐姿矫正器开学体态逆袭！矫正带隐形不勒，轻松挺拔显气质，学生党必备～ #体态矫正 #矫正带 #开学 #好物分享
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广州市仁民2月前
塌腰驼背走进来 昂首挺胸走出去#脊椎侧弯#驼背#高低肩#康复#体态矫正
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琛哥小美麻麻2周前
担心孩子弯腰驼背，真的要尽早及时纠正！一旦养成习惯去改变就更难了！当我发现琛哥有点含胸的征兆马上就入手了背背佳，帮助他矫正身姿，更加挺拔！#背背佳 #矫正身姿 #含胸驼背 #挺拔身姿
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李立教授青少年体态运动矫正1周前
驼背矫正改善训练#体态纠正训练 #创作者中心 #创作灵感 #驼背#石家庄李立教授
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