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胡仔一人食10月前
不开火 一次性搞定4款3分钟微波炉小蛋糕 #懒人美食 #一人食记
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十一妈妈的小厨房6月前
#创作灵感 #微波炉美食 #微波炉甜品 #巧克力麦芬 #巧克力蛋糕 @DOU+小助手
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不爱洗碗的饭10月前
3分钟就能搞定的巧克力蛋糕，快让男朋友做给你吃#巧克力蛋糕 #微波炉 #懒人美食
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红鑫日化猕猴桃直销质量保证3周前
新手微波炉烤蛋挞保姆级教程#微波炉#烤蛋挞
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yuu3月前
蛋糕还能这么做！三分钟搞定还低卡！妥妥的懒人解馋神器#懒人美食 #微波炉美食 #邪修 #低卡甜品 #快手美食
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嗦粉老仙女8月前
#创作者中心 #创作灵感 牛奶除了喝，还能吃哟，外焦里嫩奶呼呼香迷喷喷的很适合我这种懒人，更适合小宝宝的辅食哟#烤牛奶#微波炉美食 #甜品美食
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养猪大户王美丽8月前
我的天！邪修野路子做蛋糕真的快啊！！2分钟微波炉搞定！！还是低卡低脂的巧克力可可蛋糕🍫～～ #邪修美食 #微波炉蛋糕 #杯子蛋糕教程 #巧克力蛋糕做法 #低卡蛋糕做法
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方心的生活日记5月前
在家用微波炉/空气炸锅就能做巧克力小蛋糕 打蛋器都不用，搅拌均匀即可，全程无难点。#微波炉蛋糕 #空气炸锅蛋糕 #巧克力蛋糕 #在家做蛋糕
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壮壮有个微波炉10月前
#好好吃饭大赛 挑战不用烤箱做巧克力蛋糕，20秒教会你用微波炉做蛋糕#好好吃饭大赛 #微波炉美食 #巧克力蛋糕 #甜品
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阿鱼9月前
分享两个微波炉甜品以及微波炉清洁方法～ #iphone京东以旧换新更便宜#领国补就上京东
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月光9月前
微波炉一分钟！！高蛋白巧克力蛋糕！0糖油太健康… #低卡美食 #自制甜品
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小谷有两块糖7月前
只需要搅一搅，用微波炉也能做出香甜美味的可可小蛋糕啦！#微波炉美食 #邪修做饭有多简单 #巧克力蛋糕 #我࿆要࿆上࿆热࿆们࿆ #可可蛋糕
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诺儿妈9月前
微波炉做巧克力蛋糕几分钟搞定，适合快手早餐，打工人不想早起可以试试，配个咖啡或者牛奶#懒人美食 #微波炉 #微波炉美食 #微波炉蛋糕 #巧克力蛋糕
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叮叮懒人食4月前
微波炉2分钟3种口味小蛋糕 发明微波炉小蛋糕的人是天才吧～免打发，轻松get原味小蛋糕、抹茶小蛋糕、巧克力小蛋糕～蓬松暄软，简单易做～ #微波炉美食 #邪修美食 #懒人美食 #蛋糕 #美食教程
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🍊橙子的小厨房1周前
不用烤箱不用分蛋，只要放进微波炉就可以吃上蓬松暄软又好吃的巧克力小蛋糕！！#在家做美食#在家做蛋糕#开学季#早餐#儿童早餐
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托托摸天🇮🇹6月前
邪修做饭就是简单：微波炉一叮，蛋糕就好了🧁 • 面粉 4 大勺 (40 克) • 白糖 3 大勺 (30 克) • 无糖可可粉 2 大勺 (15 克) • 泡打粉 ½ 小勺 • 鸡蛋 1 个 • 牛奶 3 大勺 (45 毫升) • 植物油 2 大勺 (25 毫升) • 巧克力豆 1–2 大勺#好好吃饭大赛 #邪修 #邪修美食 #巧克力蛋糕 #烹饪
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爱做面包的姑娘1周前
巧克力海绵蛋糕 材料 黑巧克力(54.5%)75g 牛奶75g 4个蛋黄+2个鸡蛋 低筋面粉120g 可可粉25g 4个蛋清 糖100g 一些黑巧克力 一些耐高温黑巧克力豆 20cm x 11cm x11cm的模具 150℃(302℉)烤60分钟 #巧克力海绵蛋糕 #这手艺如今很少见了快失传了： #沉浸式蛋糕制作 #创作者中心 #创作灵感
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杨茜茜呀1周前
不用开火不用烤箱，而且是0油0糖0面，轻松搞定一个巧克力蛋糕 巨巨巨好吃，姐妹们一定要去做！#微波炉蛋糕 #低卡蛋糕 #低卡巧克力派 #简单甜品 #微波炉美食
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圆脸亮亮8月前
跟着邪修做饭太简单了，不用烤箱不用打蛋白，微波炉2分钟搞定可可小蛋糕#邪修 #微波炉蛋糕 #懒人必备 #0失败的烘焙 #强烈推荐
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凡予妈妈Child cooking7月前
【甜品】0难度❗️免打发❗️3min搞定超香浓巧克力蛋糕！无需可可粉超简单！巧克力脑袋可以冲啦🍫#微波炉美食 #巧克力蛋糕 #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #抖音美食推荐官
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11papa厨房日记2周前
8分钟做爆浆麦芬，步骤简单，就这个配方，一次成功，巨好吃 #微波炉美食 #美食分享 #甜点美食 #小学生早餐 #儿童美食
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木头和秀秀5月前
微波炉就能做的巧克力吐司！！ 不用厨师机不用烤箱，微波炉两分钟就能做#巧克力吐司 #吐司 #微波炉美食 #青年创作者扶持计划 #国庆
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呼叫咔咔6月前
微波炉邪修 | 20分钟搞定爆浆巧克力蛋糕 | 菜鸟翻车 #微波炉美食 #微波炉蛋糕 #免烤箱甜品#免烤箱蛋糕 #巧克力控
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是茜茜呀8月前
难怪大家都喜欢跟着邪修做饭，真的太简单了。不用打蛋白，不用烤箱，2分钟就能做好一个可可小蛋糕，而且美味还零失败。有多一个早餐和下午茶甜品#邪修做饭#懒人美食 #强烈推荐 #0失败的烘焙#微波炉美食
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柠檬君2月前
轻松几步就能吃到好吃的杯子蛋糕#杯子蛋糕 #微波炉杯子蛋糕 #真实生活分享官 #动手自己做美食
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兔子爱美食1周前
不用烤箱，微波炉搅一搅就能做出香蕉可可布朗尼蛋糕，香甜松软，好吃到爆！#甜品 #微波炉美食 #蛋糕 #布朗尼蛋糕 #谁懂这一口的好吃程度
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RikaOvO9月前
无需烤箱的布朗尼蛋糕了解一下。 #微波炉美食 #懒人甜品 #懒人美食 #vlog十亿流量扶持计划
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麦麦的厨房1周前
8分钟的巧克力布朗尼，-口爆浆，绝了！#巧克力布朗尼 #香蕉可可布朗尼#微波炉美食 #蛋糕#低手料理
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祺祺妈妈Zz1周前
只需要微波炉搅一搅八分钟就能做出香蕉可可布朗尼蛋糕，香甜松软，好吃到爆!#甜品#微波炉美食#蛋糕#布朗尼蛋糕#谁懂这一口的好吃程度
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大钟4月前
微波炉无油无水煎蛋，可可香蕉奶昔#早餐 #减脂餐 #奶昔 #煎蛋
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探味小蘑菇🍄‍🟫2周前
挑战做这个5分钟微波炉布丁，不提卖相的话，味道是真的好吃，又嫩又滑 !#布丁#微波炉美食#微波炉#邪修美食
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澄子麻麻爱美食1周前
微波炉懒人版小蛋糕合集系列#懒人蛋糕 #自制美食 #微波炉美食
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晚安七七3月前
1分钟教你九款纸杯小蛋糕 #自制甜品#微波炉蛋糕#邪修蛋糕#花式自制小蛋糕
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遥遥,再努力8月前
#健康零食🔥 巧克力脑袋狂喜！0糖油低卡版燕麦布朗尼来咯！🍫 一根香蕉+一颗蛋，搅一搅就进烤箱！ 微波炉也能做！💥 重点看这里👉 加了生巧！烤完直接爆浆熔岩！流心绝了！ 🤤 口感绵密扎实，巧克力味超浓！热量不到原来的1/3！ 减脂期馋甜品的姐妹，闭眼锁死这个配方！ ✅食材 & 做法 ： 🍌 香蕉x1 🥚 鸡蛋x1 🌾 燕麦50g 🥛 牛奶40g 🍫 可可粉8g ➕ 生巧若干 ⏩ 所有食材嚯嚯匀！🔥 烤箱170°C 25分钟！开吃！ #健康零食 #手工美食 #动手做美食 #日常分享
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雪琦妈妈烘焙7月前
一分钟搞定的甜品！4款随意甜品（冰山熔岩加4盖牛奶就行） #甜品 #布朗尼 #巧克力 #简单美食 #微波炉
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懒洋洋食堂🐏2月前
鸡蛋+微波炉能做什么？今天是双重口感的巧克力巴斯克 #微波炉蛋糕 #巧克力巴斯克 #真实生活分享官 #音乐灵感推荐 #后视镜
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珊珊食光记8月前
跟着“主母”邪修学会了举一反三，不需要烤箱，不需要打发蛋白，只需要微波炉一分半钟就做好的无水小蛋糕，口感绵密，省时省力#邪修做饭有多简单 #微波炉美食 #生活小妙招 #主母 #蛋糕
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乖乖与臭臭的妈4天前
微波炉做甜品——无糖香蕉巧克力蛋糕！😆😆#懒人烘焙 #微波炉美食 #邪修风格 #蛋糕
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微波食记4月前
微波炉2分钟小蛋糕~ 不揉面不粘手，原味小蛋糕、抹茶小蛋糕、巧克力小蛋糕 #微波炉食谱 #自制甜品 #邪修 #蛋糕
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晓晓厨房1周前
家里有微波炉的不要只会加热饭菜了，搭配一个一个魔烹盒，10分钟搞定松软可口还爆浆的可可蛋糕#微波炉美食 #魔烹盒 #可可蛋糕
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方心的生活日记8月前
邪修巧克力慕斯 只要你有牛奶、巧克力和棉花糖，就能原地做巧克力慕斯了！邪修版做法，好吃方便，随时想吃随时做！#邪修做饭有多简单 #懒人美食 #微波炉美食 #巧克力慕斯
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豆沙小团子3月前
微波炉巧克力奶酥蛋糕 低卡防暴食甜品｜无糖无油的微波炉巧克力奶酥蛋糕，做法简单，配料干净，口感扎实，蛋糕的甜味来源是香蕉，带着浓郁巧克力味，而且这一整个只有300大卡，好吃又饱腹，是很适合减脂期的解馋低卡小甜品，喜欢的朋友快来试试吧 #防暴食甜品 #巧克力蛋糕 #低卡零食 #微波炉蛋糕#真实生活分享计划
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蛋仔爸爸的厨房1周前
家里有微波炉的，超简单的低手料理，2分钟搞定巧克力小蛋糕！#早餐#小学生早餐#早餐吃什么#有乐岛蛋糕粉#低手料理
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杨茜茜呀8月前
原来跟着邪修做饭太简单了，不用烤箱不用打蛋白2分钟搞定小蛋糕 #邪修做饭 #微波炉蛋糕 #懒人必备 #0失败的烘焙 #强烈推荐
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橙子妈辅食记7月前
3分钟微波炉巧克力蛋糕原来这么简单，邪修的杀伤力太大，新手也能0失败，快给大宝宝安排#微波炉美食 #自制零食 #邪修做饭有多简单 #辅食 #微波炉蛋糕
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壮壮有个微波炉7月前
一分钟解锁三款甜品 冰山熔岩 奥利奥牛奶冰激凌 蓝莓巧克力蛋糕 #微波炉 #甜品
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笑笑爱榴莲1周前
5分钟就能吃上的微波炉蛋糕，小学生也能完成#微波炉美食 #微博炉蛋糕 #简简单单又一餐美食分享 #小厨娘上线
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可乐妈不爱喝可乐1月前
微波炉蛋糕合集来啦 年夜饭随随便便拿出一款绝对可以成为焦点食谱 #各地文旅派省菜出战百大厨神 #舌尖上的抖音#百大厨神年味赛 #年货礼盒有新意更心意 #舌尖2026年夜饭菜谱
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阿鱼7月前
分享几个有手就会的微波炉小食，别眨眼，因为眨眼教程就结束了～#懒人美食 #微波炉
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出前一叮当8月前
解锁微波炉 配料表 鸡蛋 一个 纯牛奶 20克 细砂糖 30克 低筋面粉 50克 可可粉 5克 玉米油 15克 泡打粉 2克 巧克力块 适量 #美食vlog #微波炉 #微波炉美食 #巧克力 #巧克力蛋糕
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禾子香香饭🐽3月前
微波炉3分钟搞定无糖无油布朗尼蛋糕！ 这也太太太方便啦！身材管理期的姐妹也可以吃上香甜松软的小蛋糕解解馋啦~ #布朗尼 #美食教程 #自制甜品 #微波炉美食 #蛋糕
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一阵妖风丶2周前
微波炉低卡小贝😋宿舍党小白随手能做！拿起我的微波炉随手就搞定！一个只有79大卡，食材干干净净！好吃好吃！#低卡低脂餐 #低卡 #生活化减脂 #不开火美食
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甜心小食光4天前
3分钟出炉可可酸奶布丁，免烤免蒸还不放糖油面粉，嫩滑解馋甜品 #减脂期 #吃瘦不饿瘦 #低卡甜品 #酸奶布丁
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阿狸香蕉7月前
跟主母邪修做饭不仅快，还很简单，只需要1分钟就能做出精致又美味的冰激凌巧克力蛋糕，下午茶小甜品，不需要打发蛋白严格配比，没有一点技术含量，我真的太爱邪修了#邪修美食 #微波炉美食 #懒人美食 #好好吃饭大赛 #甜品控
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佩奇的饭8月前
#省饭课代表 #好好吃饭大赛 #懒人美食 #夏天凉快美食 #挑战用美食召唤周杰伦 1分钟做出了醇香浓郁的豆乳蛋糕，真是太适合不想做早餐的夏天啦😛
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缘分的厨房1月前
🔥不用烤箱、不用打发，微波炉叮几分钟，就能做超好吃的巧克力蛋糕🍰#微波炉美食 #自制蛋糕#烘焙教程分享
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🌈🌈🌈 都给我好好吃饭5月前
邪修甜品再一次证明了自己。微波炉3分钟就能做出巧克力流心蛋糕，食材简单，做法简单，邪修属实靠谱👍🏻#抖音助手助我上热门#微波炉美食 #美食vlog #烘焙 #巧克力蛋糕
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Nancy6天前
#真实生活分享计划 微波炉三分钟叮出低卡可可香蕉鸡蛋蛋糕可做早餐和代餐#低卡 #蛋糕 #微波炉美食 #自制香蕉燕麦盒子 @DOU+小助手
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壮壮有个微波炉7月前
两分钟3款小蛋糕 随便搅一搅就可以搞定啦#微波炉 #甜品 #邪修生活指南 #早餐
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小麦的美食日记6月前
邪修版冰山熔岩巧克力蛋糕，只需要黑巧克力牛奶，微波炉一分钟就可以搞定。有手就会，新手也能一次成功。学会赶紧去试试吧！#邪修版冰山熔岩巧克力蛋糕 #微波炉美食 #懒人美食 #冰山熔岩 #邪修美食 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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