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小范的海鲜美食1年前
白灼八爪鱼 八爪鱼焯水也是有技巧的#海鲜美食 #八爪鱼 #白灼
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海鲜生大成-笑笑3.22号早十点大清仓9月前
虾尾焯水正确方法 #这口小龙虾香迷糊了 #龙虾尾
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李大姐海产1年前
八爪鱼焯水是关键这个视频教会你正确做法#八爪鱼 #妈呀太香了 #吃海鲜的季节
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严勇美食1周前
捞汁小海鲜 教程#美食教程 #厨师工作日常
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小范的海鲜美食1年前
按照正确的方法焯水，八爪鱼特别鲜嫩脆#八爪鱼 #源头好生鲜
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小范的美食1月前
八爪鱼如何正确焯水 #八爪鱼
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明玥美食3月前
炒鱿鱼有人焯水，有人直接炒！难怪又腥又柴不好吃，教你正确做法
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晴小小的花园厨房2天前
无油捞汁小海鲜🔥酸辣爽口太过瘾了‼️ 不加一滴油，低脂低卡的捞汁小海鲜，做法简单又好吃😍酸辣开胃，姐妹们快去安排👏 #捞汁小海鲜 #凉拌菜 #大虾 #小海鲜 #减脂餐
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Bubu美食记2天前
小众海鲜试吃！红海葵到底好不好吃？ 跟着熏鱼娘娘做了辣炒海葵，就是洗的太废手了 #海葵 #辣炒海葵 #熏鱼娘娘 #美食分享 #吃播
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过楼热地道咸香鲜2周前
三菌海味 #三菌海味 #潮汕美食 #美食教程
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@韩先生（家常菜）3天前
葱油白虾.#唯美食不能辜负 #美食#白虾#葱油白虾 #海鲜
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十四老爹1周前
雪菜墨鱼炒虾仁，非常鲜特别下饭！#海鲜小炒
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敏敏的喵系生活1周前
女儿第一次做葱烧海参，香菇居然比海参还受欢迎！ 女儿全程上手做的葱烧香菇海参，香菇切十字花刀焯水，葱段热油激香加海鲜酱油、蚝油，高温翻炒后分三次淋薄芡，最后放海参。出锅时满屋飘香，香菇竟吃出了鲍鱼的口感，比我做的还好吃。慢慢教她做菜，也是在教她把日子过出滋味。 @抖音创作者中心 @抖音美食探店 @敏敏与猫的日常 #真实生活分享计划 #女儿学做菜 #家庭美食 #葱烧海参 #家常菜的味道
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青岛小哥阿鹏（家常菜）2周前
青岛海边的家常味｜小葱拌海虹 高级烹饪师教你鲜掉眉毛的快手菜，一口回到夏天🌊 做法超简单：海虹焯水去壳，加小葱、少许盐和香油拌匀就行～-#小葱拌海虹   @DOU+小助手 @抖音美食达人助手   #青岛海鲜   #下酒菜    #海鲜家常菜   #青岛美食   
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荣成权哥家居生活馆3天前
#美食#海鲜#鱼增
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老张教做菜2月前
#海鲜 #海鲜做法 #家常菜 #在家做饭
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鲷鱼烧的生活日记7月前
各种食材如何焯水？厨房小白进阶指南#做饭#生活#独居技巧
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小余爱做饭（私厨）3天前
花甲要焯水，还要加料酒？鲜味去了一半。像我这样试试，5分钟就能做出美味可口的姜葱炒花甲#炒花甲的家常做法 #天然海鲜
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阿米家常菜4月前
广东最受欢迎的海鲜做法#海鲜做法#家常菜
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小豹下厨记2天前
在家做海鲜千万不要加水煮，按照我这个方法做，营养不流失，鲜美又好吃#盐焗海鲜#美食
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苏十乂（yì）1月前
焯水竟然这么简单？很多人都还不清楚…… #科普 #抖音精选 #伙伴计划 #知识分享 #美食
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欣冉吖1天前
#鱿鱼须 #鲜嫩大号鱿鱼须 #海鲜美食
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颜习南商贸5月前
广东最受欢迎的海鲜做法#海鲜做法 #家常菜
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小黑万物.1月前
哪些食材要焯水？冷热水温别用错#焯水 #厨房小知识 #涨知识 #科普
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10秒速成美食2天前
#红烧大章鱼 #海鲜美食 #10秒速成美食
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开饭啦老白5月前
大厨不愿外传的焯水诀窍！记住这几点，厨艺立刻升级#厨艺技巧 #做菜窍门#海鲜焯水#鸡翅焯水#蔬菜焯水
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梅河口市兴客家超市11月前
【兴客家】哪些食材需要焯水？是用冷水还是热水呢？ 快转发给需要的人吧！#梅河口 #兴客家超市 #果蔬生鲜 #食材新鲜才是硬道理
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西楼的生活日记2月前
🔵各类食材如何焯水❓厨房小白必看‼️ 📝什么食材需要焯水？焯水焯多久？又该怎么焯呢？今天一分钟教会你！ ✅蔬菜焯水不掉色 ✅肉类焯水去腥没血沫 ✅海鲜焯水更鲜嫩 #做饭 #做饭小技巧 #生活小技巧 #厨房小白 #美食教程
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大崔子的家乡美食1周前
#海笋 ，也叫#海松茸 ，产自智利，凉水泡一两个小时左右，泡透后切一下，然后焯水，凉拌，就可以了，酸辣味，泡椒味，或者#捞汁小海鲜 都可以，#凉菜 #海鲜
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龙居士3天前
焯水☞焯水很有必要#新豪华旗舰昊铂A800上市
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糯糯碎碎念好物推荐1天前
深海大号新鲜鱿鱼须，真的很香很好吃 #囤好货过大年 #鱿鱼须 #这是真正的硬菜 #强烈推荐
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容🍀3天前
花甲别再炒了，这样做鲜嫩无沙！ 花甲买回来，别直接下锅。先吐沙，再焯水，铺上粉丝和花甲，淋上万能蒜蓉酱。水开蒸5分钟就出锅。蒜香入味，鲜嫩多汁，好吃到停不下来。#家常菜 #蒜蓉花甲 #海鲜美食 #下饭菜 #抖音合伙人计划
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学做饭的小强11月前
哪些食材需要焯水？焯水怎么焯？转发给有需要的人@央视三农 @央视新闻 #焯水 #蔬菜 #海鲜 #肉类
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写给女儿的信7月前
不会做饭的宝贝，一定要知道，这些食物要焯水后再吃！#青年大学习
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白学公主不白雪7月前
哪些食材需要焯水#强烈推荐 #创作者扶持计划 #科普#生活好帮手 #食材预处理
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何乐而不为2天前
一张图带你了解常见的需要焯水的食物 1. 含草酸蔬菜（菠菜、空心菜、芹菜、茭白、竹笋） #公基常识每日一练 • 焯水时间：水开后下锅，焯烫30秒~1分钟即可。 • 技巧：焯好后立即捞出过凉水，能保持翠绿的色泽和脆嫩的口感。 2. 有毒素食材（四季豆、扁豆、豇豆、荷兰豆、黄花菜） • 焯水时间：水开后下锅，焯烫1～3分钟，确保豆粒熟透。 • 技巧：鲜黄花菜需焯烫3～5分钟以上，捞出后挤干水分再烹饪，可有效去除秋水仙碱。 3. 亚硝酸盐相关食材（苋菜、香椿、蕨菜、茼蒿、新腌咸菜） • 焯水时间：水开后下锅，焯烫30s～1分钟左右。 • 技巧：香椿焯水时可加少许盐，能更好地去除亚硝酸盐，还能保持鲜嫩。 4. 难清洗食材（木耳、蘑菇、西兰花、花椰菜、野菜） • 焯水时间：干木耳泡发后焯水2~3分钟；蘑菇、西兰花焯烫1~2分钟。 • 技巧：焯水前先将食材彻底冲洗干净，西兰花可切小朵，能让杂质更易脱落。 5. 带血腥味肉类（排骨、牛肉、羊肉、内脏、鸡肉） • 焯水时间：冷水下锅，大火煮至水沸后撇去浮沫，再煮2~3分钟捞出。 • 技巧：焯水时加姜片、葱段和料酒，能更好地去除腥味；内脏类建议多焯1~2分钟，确保熟透。
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刘颖医生8月前
这些食物都要焯水才能吃、你都知道嘛？#焯水才能吃的蔬菜 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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粟海粮油小帖士6天前
哪些菜需要焯水，哪些菜不用焯？ #每天跟我涨知识 #一般人不告诉他 #百姓生活小常识 #做饭小技巧
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陈漫姐2天前
这些食物必须要焯水，快告诉你家老人和小孩。#涨知识 #日常分享
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吾爱聊美食5天前
这些食物吃之前要焯水 豆芽、西蓝花、木耳、油菜、竹笋、香椿、豆角、鲜黄花菜都需要焯水 #食物焯水 #生活小技巧 #生活小妙招
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绿光宝宝2周前
家里做饭哪些菜需焯水？冷水焯还是开水焯，一篇汇总。#抖出健康知识宝藏#春节世界观察 #新年囤点专业#焯水 #食材
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科普万花筒6天前
这些蔬菜吃前都要焯水，快告诉你家老人和小孩#涨知识#蔬菜焯水 #涨知识 #青年创作者成长计划
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阳光（生活小常识）4天前
哪些菜肉需要焯水你知道吗？#热门生活小常识 #创作者中心 #创作灵感 #每天跟我涨知识
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吃货小厨4月前
招待贵客上档次的10种海鲜做法，最后种好吃极了！！！ #家常菜 #抖音美食推荐官 #在家做美食 #海鲜 #美食分享
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冬叔吃撑了10月前
"宝子们！今天教你们厨房玄学第一课——焯水！这可不是给食材洗澡那么简单，这是给蔬菜开美颜、给肉肉搓澡、让海鲜上演湿身诱惑的魔法时刻！"#学会快去试试吧🔥 #厨房里的江湖 #跟着抖音学做菜 #厨房基本功 @抖音美食 @抖音媒体内容优推官 @抖音精选官方账号 @抖加上热门
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阿拉斯加·海货4月前
姜葱炒蛏子王一定焯水。要不然你就是外行 #蛏子王 #姜葱炒蛏子 #海鲜大餐 #海鲜美食
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崔哥美食5天前
#海鲜美食 #美食教程 #好吃到停不下来 #抖音美食推荐官 #美食分享 大家一起学做菜，小海鲜
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新厨鲜生3天前
保鲜有方 |春笋别直接冻！多做焯水这一步，吃一整年都鲜嫩如初 #春笋 #春笋保存方法 #食材新鲜才是硬道理 #备菜 #冰箱收纳
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小陈爱美食1周前
广东人都爱吃的海皇粉丝煲，在家三步复刻出来，海鲜爽口，粉丝弹牙不粘锅，家人说比茶楼的还好吃#海皇粉丝煲
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山那边2天前
春天就是吃最鲜美的食材，毛蛤蜊地青菠菜是绝配#毛蛤蜊拌菠菜 #家常菜最好吃#做啥吃啥 #海边人吃海鲜 #不是厨师的厨子
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彭丹要努力🍓2周前
#海鲜水产 #海鲜原产地 #大号鱿鱼须 #下饭菜
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翠翠的幸福生活3天前
一点都不腥，超嫩超好吃啊 ，祝大厨十几年的弟弟都说我买的这个鱿鱼太好了 ，做法也特别的简单，孩子们再也不羡慕别人吃海鲜了
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正博麻麻8月前
✅焯水做对了菜才好吃做饭好吃的关键||新手小白一定要学会的焯水一篇视频教会你#美食制作分享 #在家做美食 #爱生活爱美食 #一起学做菜
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海娜妈咪1年前
这些食物需要焯水才能吃。 #健康科普 #饮食 #干货分享 #生活小常识 #爱自己的100种方式
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疯子鉴货1周前
你们还知道有哪些蔬菜要焯水后才能吃吗？#涨知识 #分享
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大连来来海鲜2月前
海肠怎么烫 海肠咬不动？快来看看怎么烫！#海肠 #焯水 #火锅 #海鲜 #大连海鲜
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科普万花筒3周前
这些蔬菜吃前都要焯水，快告诉你家老人和小孩#涨知识
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恩鲜海鲜2周前
鲅鱼怎么做不腥不柴，海边人的私藏做法 #海鲜 #海鲜原产地 #鲅鱼 #海鲜美食 #海鲜水产
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捞汁小海鲜·阿博教技术1周前
开店和在家做，真的不一样。 海鲜处理不好： → 腥 → 老 → 坏得快 → 顾客只买一次 我教的是： 实体外卖店标准流程 焯水｜去腥｜保鲜｜口感控制 想把味道做稳定、想开店的，我教你。 #热门 #创业路上的我们 #做生意诚信第一 #跨行 #跨行做餐饮
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晓晓爱做饭2天前
江西人春天的第一口鲜小炒河蚌肉，鲜香脆嫩，还特别的下饭#江西小炒#用这一口代表春天#无辣不欢#下饭菜
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美味邦10月前
做菜焯水，您做对了吗？#做菜小技巧 #焯水才能吃的蔬菜
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