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向扬🫶7月前
十个单杠引体 三趟折返扭闷盖 攀爬五米立杆摸铃 翻网 拎100斤沙桶跑跑至30米处终点，综合体能操考验耐力爆发协调性#综合体能训练 #消防员 #消防员的日常
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小李头1天前
没有天生强大，只有天天死磕。 一遍综合体能操， 敬每一个不放弃的自己。 谁又懂啊！ 跑完这套消防综合体能操， 人快没了，但成就感拉满。 致敬每一位负重前行的兄弟。 #山东消防 #实战综合体能操 #消防员日常 #消防训练 #每个动作都是用汗水换来的
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宜宾消防4月前
#蓝朋友 #热点 消防员训练现场 400米综合体能操全程记录！
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覃班长🚒6月前
兄弟们，新科目帮你们体验过了，很到位…#消防员 #蓝朋友 #为你赴汤蹈火
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山东消防训保支队1年前
综合体技能操 #消防员的日常 #训练 #强技能 #练体能
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吉吉妖（迪芭莎模特）1年前
吉吉妖原创编舞：瑜伽砖综合体能操#形体矫正#少儿形体#少儿模特 #形体训练
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赣州消防4月前
Crossfit综合体能操丨一镜到底感受消防员的速度与激情!#消防员
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兖州金起点幼儿园的故事10月前
【金起点的故事】“浪漫樱花🌸”，一场激动人心的运动会怎么能少了美女老师们的“啦啦操”呢！快来围观[庆祝][庆祝] #一起跳舞 #女团 #幼师舞蹈#啦啦操#兖州
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覃班长🚒5月前
这么多年为什么大家都胖了，我还是这么瘦。#消防员#蓝朋友#为你赴汤蹈火
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易贝酷少儿体适能(博兴)3天前
运动起来吧！ #综合体适能训练 #跑酷达人
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高甜2月前
烟台3000平的室内潮玩娱乐综合体进化成这样了？！1.1就开业了快约小伙伴一起来玩！#米乐荟运动超乐场#新店开业 #假期去哪儿玩 #潮玩馆 #娱乐综合体
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威海日报10月前
4月29日，被威海市民、网友誉为“醉美大操场”的270°海景操场正在紧张施工中。该操场是威海市威海湾城市综合体项目威•至海港湾之一，该综合体项目是市级城建重点项目，也是省级补短板项目和新旧动能转换优选项目，包括海港公园主体和精致城市体验中心、数字海洋馆、购物休闲、室外景观及运动场地等，将于6月份正式投入运营。#一起遇见威海 （记者 朱春晓）
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炁界·幻动乐园（经四万达店）1周前
济南溜娃新地标！经四万达五楼新开大型娱乐综合体，2000多平超多项目，一条视频告诉你怎么玩（说唱版）#炁界幻动乐园 #经四万达美食 #济南游玩攻略 #亲子游玩好去处 #说唱式测评
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春江明月 阿满哒1月前
济南起步区沸腾了！首个综合体收尾冲刺，今年就能逛！ 家人们谁懂啊！盼了好久的起步区大型综合体终于要来了！黄河川谷已经全面进入收尾冲刺，2026年内就能正式投用，这可是片区头一个真正的全能商业体！ 就在清宁西路与张仙寨大街交汇处，22.4万㎡的超级体量，比30个足球场还大！商场、高端酒店、科创办公楼全配齐，地下1400多个车位，以后逛街再也不用愁停车～ 设计超有特色，完全照着黄河川谷的样子来，高低错落的建筑颜值拉满，以后绝对是打卡新地标！ 不管是比亚迪、科创园的打工人，下班直接冲商场干饭、逛街、谈工作；还是周边居民遛弯、遛娃，家门口就能享受一站式生活，再也不用往主城区跑啦！它一开业，直接填补起步区大型商业空白，带动整个片区的产城融合，生活幸福感直线飙升！ 你最期待这里入驻什么品牌？是网红餐饮、潮流服饰还是IMAX影院？评论区告诉我，点赞收藏，开业一起组队冲呀！#商业综合体 #起步区房产 #打卡新地标 #济南春江明月
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炁界·幻动乐园（经四万达店）1周前
经四万达新地标！2000+平大型娱乐综合体：炁界幻动乐园游玩攻略#亲子游玩好去处 #周末去哪玩儿 #济南探店日记 #春游
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珍惜3天前
中国烟操兖州舞动阳光健身支队体育馆晨练进行中!#最美广场健身操分享 #锻炼身体增强体质 #锻炼队伍 #全民健身你我同行
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科长👓看房6月前
青岛市区面积最大的康养综合体，希望世园综合服务中心尽快落地，多了一个玩耍的好地方
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山东电视新闻频道1周前
出站直接逛商场！ 济南和谐广场今年上半年无缝衔接 4 号线 和谐广场轨道会客厅即将上线 通行+休憩+打卡一站搞定 #济南地铁 #和谐广场 #地铁4号线 #地铁口 #地铁直通商场
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烟台太阳谷技师招兵买马了1月前
12000㎡一站式综合体 太阳谷水汇，定义烟台休闲新高度#烟台太阳谷 #烟台即将开业 #烟台洗浴汗蒸 #烟台休闲好去处 #开业预热
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德州王姐英基瓷砖严选3天前
#健身操#减肥操#运动#有氧运动健身操 #晨光逐梦健步行#德州英基陶瓷
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乐山乐水2天前
济南西部·弘阳广场，现代派建筑恢宏壮阔，城市综合体气势非凡。俯瞰西城繁华，光影之间见时代气象，新晋网红打卡地，定格泉城新封面。#济南弘阳广场 #济南网红打卡地 #现代建筑美学 #泉城新地标
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王小贱逛潍坊7月前
昌邑又新开一家超大的潍水韵动大型娱乐综合体✅9.9水上乐园畅玩一整天#假期游玩好去处#亲子时光#水上乐园#遛娃好去处#玩水的季节
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王小贱逛潍坊1年前
潍坊又新开一家占地5层楼吃喝玩乐为一体的大型综合体高端洗浴中心！ 开业活动刚刚上线！快冲！#洗浴优惠 #这店环境太好了 #洗浴 #娱乐场所 #搓澡文化
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山东体适能跑酷教学设备制造厂家2天前
少儿综合体能跑酷训练器材#爱心捐助 #传播正能量 #体育精神 #体育公益 #我深爱体育
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晒太阳的体育林老师4月前
省级一等奖体育优质课，小学体育《综合体能练习》这节课的热身操好嗨呀，课堂气氛燃了起来～本节课教师采用多元化教学方式，结合体育新课标要求，内容丰富，学练赛平一体的练习方式值得老师们借鉴！#体育课 #热身操 #综合体能训练 #体育新课标 #体育优质课
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深度济南10月前
济南西城商业综合体轮番上新，上演商业帝国大反攻。 #济南 #济南西城 #西客站
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京都地产3周前
水城之门·吾悦广场填补聊城现代化商业综合体空白。#京都 #水城之门 #吾悦广场
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再减30斤(已➖30斤)11月前
飞鱼运动30分钟居家跟练版 30分钟暴汗燃脂！居家跟练版，小基数也能瘦腰瘦肚子~#30分钟暴汗减肥操 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #适合所有人的健身动作 #暴汗燃脂瘦全身 #居家高效燃脂动作推荐 @抖音小助手 @DOU+小助手
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枣庄洞见7月前
万达广场登陆峄城！打造峄城商业新地标！ 坐标枣庄石榴综合交易中心，还有一处空中篮球场！#万达广场 #商业 #招商 #商业综合体 #枣庄
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葛老师商铺说（临沂）2月前
临沂最惨商业综合体，齐鲁园广场。评论区一人留一条评论，看有没有一条建议能盘活齐鲁园。#临沂 #临沂商铺 #葛老师商铺说 #齐鲁园广场 #商铺选址
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威海大夏7月前
金线顶广场综合体项目 原紫金广场，拟调整情况 #威海 #威海大夏 #威海楼市 #威海房产 #威海买房
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泰安小老弟1年前
泰安这个新型商业综合体明年开业了，带来的好处，咱们说说#泰安 #泰安身边事
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武迪犟不滴2月前
齐河华店镇万人社区商业综合体！各位大佬请视察！
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园林启示5月前
投资48亿元，山东临沂正打造大型文旅综合体 该项目叫“华昌文旅综合体”，位于沂南县城以西的城乡融合示范区，规划总面积达 60 平方公里，核心区总面积 10.6 平方公里。 计划建设五星级酒店、室内乐园、古风商街和沉浸式展馆，目标成为“一站式”文旅目的地。 目前，8处古建筑主体已建成，卧龙源商街完成约60%，酒店和乐园的规划方案也在加紧优化中。
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胖子胖子8月前
华光路一周之内连开两个大商场，你更看好哪家？#淄博恒太城6月26日盛大开业 #淄博新区 #商业综合体 #商业新地标
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洛杉济3月前
济南西部又要添加一个大型商业综合体，你期待吗？ #济南 #万融广场 #济南发展规划
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曹县万达广场5月前
曹县万达商业综合体项目，正在全力以赴加快项目进度！#曹县万达 #最新消息 #万达广场就是城市中芯
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健健来了5月前
高新区大型商业综合体 #高新城市广场 #烟台高新区 #商业综合体 #智慧农贸市场 #招商
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糖果玲玲5月前
高新区终于有吃喝玩乐的综合体了#烟台烟台 #高新城市广场 #吃喝玩乐 #逛街
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小秦逛吃记7月前
昌邑围子新开大型休闲娱乐综合体！水乐园¥9.9就能畅玩一整天！#亲子游玩好去处 #周末去哪玩 #旅行推荐官 #夏季玩水 #沉浸式体验
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山东民康养老股份有限公司1年前
跟我学前庭康复训练操#康复运动 #一起锻炼 #科学运动 #养生操 #医学科普
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时光清浅 许你安然3天前
🔥 重磅官宣！3月16日，山东盛世房地产×淄博商厦战略合作协议正式签订！周村新玛特购物广场确定入驻盛世活力城，开业倒计时正式启动！周村人期待已久的商业新地标，即将焕新登场！#签约现场 #商业综合体
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枣庄洞见1周前
开工！枣庄大学城商业综合体来啦！枣庄明天更美好，加油！ 项目位于民生路西侧，科教路北侧，紧邻枣庄学院新校区（薛城校区）、枣庄技师学院和建设中的枣庄体育运动学校新校区，填补枣庄新城南部大型商业空白，孩子们也有福了！#抖出你的家乡 #这就是枣庄 #大学城 #枣庄学院 #上热门抖音小助手
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济南审美日记4月前
济南终于有新型的商业综合体了，我觉得很有潜力啊！ #济南西城天街1031开业 #龙湖济南西城天街 #西城天街审美 #我在济南刚刚好 #总要来趟老舍笔下的济南吧
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AURA Shape 女性塑形官方号2月前
一家女性运动综合体，涵盖女性健身、普拉提、婵柔、瑜伽、芭杆💖#创业日记 #装修日记vlog #日照健身房推荐 #普拉提 #女性塑形
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鲍山小王子2天前
非常适合课间操的《小城夏天》你会喜欢么？#健康第一 #体育课#小城夏天
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高甜2月前
烟台3000平的室内潮玩娱乐综合体进化成这样了？！这也太好玩了！！#米乐荟运动超乐场#新店开业 #假期去哪儿玩 #潮玩馆#娱乐综合体
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益寿光年 淄博颐养中心3天前
[加油]每天一遍回春操 舒筋活络身体好[加油] 游臂通经络 转腰活脊柱✨ 甩臂强心肺 双摇肩背舒💪 每天几分钟 浑身都轻松🌿 #益寿光年·淄博颐养中心 #银龄健康学堂
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超哥带你吃喝玩乐(玖墨传媒公司)2月前
爱运动就来顶点体育，在夏津2000平的运动综合体随你发挥#运动 #顶点体育 #夏津好店推荐#抖音 @顺丰速运 #让温情一路顺丰
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饺子皮吃不胖2月前
龙口西城区的休闲娱乐综合体 既能打台球又能和朋友小酌一杯#龙口饺子皮 #龙口娱乐 #龙口探店
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万万大魔王5月前
高新区新开的商贸综合体，商业街，智慧农贸市场，吃喝玩乐一站式 #高新城市广场#烟台高新区 #智慧型农贸市场#烟台 #高新区
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金鲨Max团操健身馆官方号3天前
章丘贺套店金鲨Max团操健身馆，潮流燃脂团操来袭，快加入开启健身之旅！#健身中心 #团操健身 #燃脂团操
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高金秋2周前
#宅家也能广场舞 # ✨宅家也能跳广场舞？跟着节奏动起来！💃每天10分钟，全身都轻松～🧘♀️快叫上家人一起练！
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枣庄洞见1月前
航拍鲁南银发经济产业园，养老产业大有可为！ 走进枣庄亲和源康养中心三期，带你看看高端智慧化康养综合体长啥样，等你老了，你会住在这里吗？#养老 #银发经济 #这就是枣庄 #养老院 #康养圣地
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佳和集团4月前
菏泽新增一家商业综合体，位置在这！ 许多小伙伴都想知道@菏泽佳和里在哪里，我们给大家立体的呈现一下 #每一帧都是热爱 #城市风景 #这样的小城你喜欢吗 #保持热爱奔赴山海 #总有美好在佳和
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神探克(逛遍枣庄城)3周前
3000平方娱乐综合体 太狠了吧！#神探克探店
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菲特游泳健身官方账号2天前
注意注意！！！菲特健身活动马上就要没啦，器械畅练、团操团课全都不限参与！！#健身#济宁#菲特健身#健身房
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随心吃喝玩乐3月前
莘县也有大型汤泉综合体啦。一站式吃喝玩乐18个小时单人29.9。双人49.9 #新店开业 #洗浴汗蒸 #汤泉 #同城优先推荐 #洗澡
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