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冰糖加橘子壳熬水喝是止咳的吗
老白谈戒烟
1年前
每天只抽一根烟,还需要戒烟吗? 算是有烟瘾吗?对身体危害大吗?每天只抽一根也是抽烟,伤害是一样的。#戒烟 #干货分享 #科普知识 #答疑解惑 #说真话
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梦狼 eyeland
2年前
今日话题:每天抽一根烟是啥水平? #今日话题#烟民看过来 #灵魂拷问 #戒烟 #抽烟有害健康 #怎么戒烟
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过去的烟民
2周前
你们是不是也这样?当初你们是怎么染上烟瘾的?又是怎么从一包抽到几包的?又是怎么戒掉的?现在又在经历着什么?#戒烟#戒烟话题
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戒烟顾问·公子玉
4月前
怎么样就是染上烟瘾了?标准是什么?来看看你到底有没有烟瘾#健康科普 #知识分享 #戒烟 #吸烟有害健康 #烟民看过来
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陈会戒烟
7月前
戒烟后偶尔抽烟算不算复吸? #戒烟#陈会戒烟
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骁途
6天前
#戒烟 #戒烟吧 烟瘾不是瘾,是你心理没看透
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老马戒烟
4天前
你是几级烟民#解压 #放松 #烟民
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风飞不会飞
3天前
我的抽烟史(2) 吸烟有害健康,未成年人禁止吸烟。
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斌哥戒烟中
1周前
今天格外自律,只抽一根烟,精神满满,戒烟指日可待 #戒烟 #快速戒烟 #科学戒烟 #戒烟药
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小晴戒烟中
1周前
谁懂啊!戒烟后变化巨大,两天才抽一根烟,全靠威立戒蓝色盒子硬撑 #戒烟药#科学戒烟#快速戒烟
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榔头哥
3天前
酒瘾犯了,浑身难受,烟瘾犯了,也是很难受的,一天一顿饭可以不吃,一天一根烟不抽就不行,老铁们烟酒能戒掉的都戒了吧,评论区聊聊。(晚上11点直播)
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大蔡不是菜
3月前
为什么戒烟总是失败?为什么戒烟那么难?因为你没有搞清楚什么是烟瘾。#戒烟 #烟民看过来
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阿布说戒烟
1月前
烟瘾其实就是心瘾#戒烟方法#戒烟#烟瘾
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赵亮(古法戒烟)
2周前
戒烟之后,偶尔抽一根算不算复吸?#戒烟#二手烟危害#中医戒烟#戒烟方法
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低调点儿好
8月前
戒烟后偶尔一支算不算复吸#爱生活爱工作
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八戒别笑
1年前
你一天抽几根烟?#香烟 #烟瘾 #三国 #抖音二创激励计划 #dou来聊影视
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♦️吴彦祖-河北分祖
1年前
#戒烟 一年来,我习惯每天早上在卫生间抽一根烟,一年时间攒了满满一罐。 我属于一般烟瘾,每天大约10来根烟,就算10根。也就是一年抽了十罐。 鄙人不才也有满满24年烟瘾,也就是抽了240罐; 按理说,不抽烟也不一定活到99.再说了,现在食品安全危害已经是全球遥遥领先,连我们日常使用的米面油水果蔬菜等等都会破坏、损伤、摧毁我们的身体和器官... 看看这些烟屁股,爆料说是做卫生巾、口罩的好材料。 今日戒烟!无关健康,主要是人到四十抽烟的样子也没有年轻帅了,遂心灰意冷下定决心【还有个原因就是穷】; 一切抽烟用具已经全部随意送人,他人勿念。
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专业戒烟,轻松戒烟
6月前
#戒烟#烟瘾 #烟民 #科学戒烟 #分享 喜欢点个关注吧,戒烟选对方法,科学戒烟更健康,3天一根不抽!
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果汁机
2天前
断崖式戒烟法第7天,一周一根烟都没抽哈,而且还有新的正反馈。#戒烟#断崖式戒烟#戒烟打卡#smoker#戒烟的第x天
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古嘉業
7月前
烟瘾是啥啊 我一天一包烟 也没瘾啊#吸烟有害健康传播正能量
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冯军同学
3月前
戒烟第三天,没有控制住自己,那些断崖式戒烟的朋友,真的是一开始说不抽就不抽了吗#戒烟 #vlog十亿流量扶持计划
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月半
1周前
早晨醒来就一根烟,会头晕吗?是不是很爽? #空腹抽烟的危害#抽烟有害健康#男生必看#健康科普#少抽一根是一根
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康养孙启泷
1周前
男人这辈子,抽烟大多不是上瘾,是身不由己。我不劝你立刻戒烟, 但你记住:少抽一根,就是赚一份健康。#就想说点大实话 #戒烟 #原创视频
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保护我方摄手
3天前
你说:“没有烟瘾就不抽烟,干嘛还要偶尔抽一根呢”?我说:“遇见心事了,没人能够体会,就想着抽一根,让所有的烦恼跟随那一缕轻烟一块化为泡影”!#时间教会我们很多东西 #把你的名字写在烟上
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清烟哥
6天前
《认知觉醒无烟法》第4节:为啥你会染上烟瘾?都是这两个“坑”害的!#戒烟 #健康 #口播
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戒烟顾问·公子玉
3月前
咱们吸烟的人,就是栽在自以为是上!自以为是,这是染上烟瘾的主要原因!#戒烟 #科普 #烟民看过来 #正能量 #健康
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甄子女好
1周前
真正开始戒烟,才知道原来烟瘾不是习惯,是执念。 前几天最难熬。 心里空落落的,坐也不是站也不是, 看到别人抽烟,闻到烟味, 脑子里只有一个声音:就抽一根,就一根。 脾气会变差,容易烦躁、焦虑, 吃饭没味道,睡觉不踏实, 明明什么都没做,却觉得浑身不自在。 可慢慢熬过去才发现: 不被香烟控制的感觉,真的很爽。 喉咙不卡痰了,呼吸变顺畅了, 早上起来不再口苦口臭, 身上、衣服上、家里,都是干净的味道。 以前总觉得,抽烟是解压, 后来才懂,真正的自由,是想不抽就不抽。 戒烟不是为了给谁看, 是为了自己的身体, 为了更清醒地生活, 为了能健健康康,陪身边的人更久一点。 难吗?真的难。 值得吗?太值得。 从今天起,不做香烟的奴隶,只做自己的主人。#拒绝废话#科普#冷知识#省流
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⁺✞ʚ雨落未成诗✟ɞ₊
2天前
没有烟瘾的人,几天时间抽了好几盒烟🥲
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石头,剪刀布
3天前
算下来只有三天是完全一根没抽的,其他时间疯了似的到处找烟抽,搞得跟戒du一样#戒烟 #戒烟吧 #vlog十亿流量扶持计划 #一般人不告诉他 #日常vlog
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北京客
3天前
心有定力 方得始终 从前在物业,常年和施工、开发商打交道,圈子里多是有能力、有格局的人,应酬多、烟也多。一开始我不抽,只是递烟,后来慢慢也跟着抽了,半年就有了烟瘾。有人说我身上烟味重,我只说了一句:那我就戒。第二天开始,一根没再碰过。回家先洗头、换衣,把味道清干净。两个人在一起,尊重对方,就是尊重自己。只有彼此尊重,才能真正产生共鸣。真正在乎一个人、一件事,不是做不到,而是愿不愿意用心去做。人只要有定力、有坚持、说到做到,没有什么是改不了、扛不住的。我身高1米80,前些年身心消耗,体重一度到99kg,状态、反应都在下降。从2月25日开始,我重新拾起自律:每天早起喝多半缸白开水,抽空练哑铃,每天只吃一餐,坚持到现在。不到一个月,已经从99kg降到93kg,还在继续朝着目标走。让我们携起手来,一起守护健康,有定力、懂自律,才拥有健康;拥有健康,世间所有风景才属于我们。
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志强
2天前
这几天感觉时间过的好慢,可能是我太煎熬了吧,不管怎么就去不去抽#戒烟
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雷哥来了
2天前
男人烟瘾一来什么烟都抽#女性智慧 #女性成长 #情感 #男女情感
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一起戒烟
6天前
“吸烟是一种享受”这本来就是一种幻觉,这是一种被尼古丁支配的神经幻觉。#戒烟 #吸烟诱发癌症#二手烟危害 #吸烟有害健康
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小周大叔
2月前
当我认识到吸烟就等于吸毒烟瘾就等于毒瘾,把这个认知提升到这个维度就容易戒掉,这样有更好#一个健康的身体,一个健康的家庭#戒烟
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糖糖糖🍭
3天前
本人在此声明已经戒烟了。已经戒了几天了,今天只是看到车里掉了一根捡来抽了而已。今天有个朋友就问了,我那天克你那里讲戒了,今天怎么就抽起来了。在这里解释一下啊😅。
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社恐佳漏er 🚶
10月前
你以为抽烟是解压 那是死神在收利息 每一口尼古丁 都在改写你的DNA#内容过于真实#精神状态belike #真实还原 #迷惑行为大赏 #上热门
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戒烟校长-徐校
4月前
#讨论 #戒烟 每天一个戒烟小技巧
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时光机
2天前
已有二十天左右没抽烟了,心情不好抽一根,算不算戒烟
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华山医院神经外科孙一睿主任
4天前
饭后一根烟,很快见神仙 @京东健康说 #京东健康爱我芳华 #高血压 #吸烟有害健康传播正能量 #脑出血 #真实生活分享计划
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王冲医生教戒酒
3天前
医生:烟酒共依赖,比单独成瘾更难戒 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#women的健康我们帮#亚健康养生我来帮#健康科普破圈计划
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戒烟(直播每晚八点)
2天前
烟其实就是成年人的奶嘴乐 #每天跟我涨知识 #戒烟 #戒烟方法 #戒烟1-30天身体变化
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木槿*昔年
10月前
#普及知识 #知识科普 #戒烟 #浙江dou知道 #烟民看过来
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保罗清氧
4天前
可以开始了#戒烟#戒烟吧#吸烟有害健康#生活
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@杨老胖
3天前
不同烟瘾的人戒烟#戒烟
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无烟行者
2周前
戒烟第3天,一根烟分两半抽,戒断反应可是真难受啊。#戒烟 #戒烟1-30天身体变化 #真实故事
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비비
3天前
我没有烟癮,凭心情抽,想抽就抽,不开心就抽,没有固定的时间,可以好几天不抽,也可以一天抽很多,我不在意别人怎么看我,解压的方式不同罢了!
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勇
2天前
戒烟第三天。
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狗扑肉
2月前
一点戒烟的心得,希望各位能早日悟到自己的“道”摆脱烟瘾!
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球球
3天前
为什么烟瘾大的人看电影能忍住不抽烟!#烟瘾 #戒烟 #冷知识 #内容过于真实
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全息脉诊郭雪峰
1周前
把脉知烟瘾重,先天心肝虚#中医 #五运六气养生 #健康科普
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大飞哥plus
3月前
身上带烟,一般不抽,不给自己压力,不愧疚,不要把戒烟失败当回事儿,反而烟更好戒了,这几天白天是一根没抽,偶尔晚上扛不住才点一根,算是进步吧。#vlog十亿流量扶持计划 #戒烟 #正能量 #乐观自信
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开心每一天^
1周前
一天一根烟就够抽了#迷惑行为
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旺得发
3天前
吸烟会不会加重脱发 #脱发 #掉发 #养发护发 #吸烟有害健康 #烟瘾
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1周前
戒烟路上#戒烟
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不如戒了
2天前
当你吸完最后一支烟,就不要再回头,千万不要想着再吸一口来试探自己是否戒断成功,也不要觉得就吸一口没事,因为这一口是下一个循环的开始!#戒烟 #戒烟方法
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小韦戒烟记
3天前
戒烟第五天#戒烟日常 #戒烟日记 #戒烟打卡 #戒烟难 #戒烟1-30天身体变化 @DOU+小助手
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左勤🎤
2天前
左勤:聊聊戒烟这件事(1)
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—one
2天前
3月17日 打卡#戒烟 ,第二天
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大树清氧
2月前
戒烟就是戒前几天#戒烟 #健康 #男人
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九万聊烟瘾|只说实话
6天前
吸烟只导致肺癌?错了!你每抽一口烟,都在给自己喂癌细胞!#吸烟 #吸烟有害健康 #吸烟有害健康传播正能量 #吸烟有害健康请尽早戒烟 #戒烟
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冯可以
1周前
#创作者中心 #创作灵感 #戒烟 #伐尼克兰 #戒烟吧 戒烟要认真!
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伴长老杜
1月前
戒烟一周的四种行为#真实生活分享计划 #戒烟 #日常随拍 #习惯
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最新发布时间:2026-03-18 06:27
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