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非常大中医2周前
睡前按三穴 失眠远离你 晚上难入睡 白天没精神，试试穴位调理，按揉神门 内关 三阴交，安神又助眠#中医健康#穴位按摩#失眠助眠
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医初无为2周前
睡前刷一刷，睡得超香～ 睡前刮一刮，睡得香、腰不酸、腿不麻！ 腰痛、腿麻、睡眠差、多梦易醒 睡前刮膀胱经就对了 简单一招，坚持几天，整个人都轻松～ #中医养生 #经络养生按摩 #中式养生#失眠多梦#养生就是养健康 @DOU+小助手 @医初无为
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文文聊体态2周前
按摩长高高｜睡前15分钟✅手法助高助睡眠 . 对于小朋友身高发育，除了吃得好睡得好，平时的拉伸放松也很重要❗️身高的增长本质上就是✨骨骼的两端在生长激素的刺激下不断增殖、骨化的过程。手法按摩拉伸可以放松拉扯着骨骼的肌肉，帮助身体释放出骨骼生长的空间。睡前的按摩拉伸也有助于孩子睡的更快、更沉，帮助孩子猛猛追高！ . #儿童身高 #追高 #生长发育 #长高方法 #长高运动
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养生菟子1周前
入睡困难推肝经 #放松按摩 #睡眠 #肝经 #腿部按摩 #失眠
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正气堂3天前
第 207 集 | 睡前按这个穴位3分鐘，半夜不再腿抽筋 #中医养生 #倪海厦老师讲中医 #腿抽筋
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郑州百会技能培训学校3周前
腿部放松简单4个穴位#推拿按摩培训 #推拿 #技能培训 #郑州推拿培训 #按摩放松
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辰涵成长记1周前
千万不要错过宝宝长高机会 春天是宝宝生长比较快的时期，每天睡前给宝宝按摩小腿，促进宝宝睡眠，帮助宝宝长高。爸爸妈妈赶快行动起来吧#育儿经验分享 #宝宝长高#长高方法 #新手爸妈必
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李御医4天前
2分钟迅速搞定失眠 #中医养生 #人间观察计划 #经络疏通 #艾灸养生保健 #推拿按摩养生
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全息足道乐姐4天前
每天推推脚～睡得好～ #脖子酸痛 #足底按摩 #足底反射区#睡不好
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西安道生-高天2月前
总是失眠？试试按摩这个位置，帮助舒缓促睡眠#入睡困难 #睡眠不好 #穴位养生 #穴位按摩 #上热门
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中年贪吃少女3天前
睡前刮刮地筋，能帮身体放松、舒缓情绪，让火气往下走，心里不烦躁。晚上更容易睡着，梦也会变少，睡眠更踏实安稳，坚持一段时间，睡眠状态会舒服很多。 #刮痧 #经络疏通 #刮地筋 #身体按摩
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小宁说美4月前
按揉这五个部位，让你睡个好觉#失眠#健康小妙招 #睡觉
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江心·深度睡眠呼吸1周前
#穴位按摩#脚部按摩 #居家养生#中医传承 #小动作大作用
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惠州发布4天前
睡得好才能长得高！医生：睡前按摩1-3分钟涌泉穴，让孩子深度睡眠促进生长激素分泌#儿童 #家长关注 #长高小知识
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林梓 —智能穿戴功能鞋招代理4天前
涌泉穴值得你每天呵护 缓解疲劳：适度按摩涌泉穴可达到缓足部肌肉紧张，改善腰膝酸软的效果。 提升精力：涌泉穴通肾经，按压涌泉穴促进肾经气血运行，有提高身体免疫力的效果。 改善睡眠:有助于放松身心，提升睡眠质量。 强健腿脚：按摩涌泉穴，可促进血液循活水开关 老寒腿，风湿关节，肾气，气血不足，腰膝酸软的人群赶紧来试试可以随时按摩涌泉穴的涌泉气囊按摩鞋吧[愉快]
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知足常乐3周前
手到病自除39#反射疗法 #足底按摩 #按摩保健 #健康养生 #肘关节
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中医徐由立博士3月前
助眠穴位 #睡眠 #穴位 #穴位按摩
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经络养生小百科3周前
倪海廈：腳上這個小穴位，睡前按3分鐘，半夜不再腿抽筋，一覺睡到大天亮！#倪海廈 #中医#健康#养生##按摩放松
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十二集睡眠文化馆·头疗·助眠spa7月前
腿是人的第二心脏，不要忽视它#按摩 #spa #助眠 #大同 #按摩放松
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中国蓝新闻2天前
老是夜里辗转难眠、入睡困难？中国蓝新闻记者了解到，不妨试试按揉耳部穴位，调节内分泌，有助睡眠。
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洛阳道乙堂3天前
腿部放松简单五招，帮助循环改善睡眠。 #推拿 #按摩 #教程 #洛阳 #正骨
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两江贸易工厂店（橱窗营业中）3天前
腿部经络疏通按摩合集，建议收藏 #经络调理 #生活小妙招 #按摩#穴位按摩#穴位养生
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🌈 孙 💋4天前
#腿部按摩 养树先养根，养生先养腿！#理疗养生
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潘老师（专注中老年运动）云生1周前
睡前按按这三个穴位，让你一觉睡到天亮#穴位 #按摩疏通 #居家锻炼 #养生
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足部反射区按摩技巧1月前
脑垂体反射区 #热门 足部反射区按摩技巧#有助于平衡阴阳、缓解疲劳、改善睡眠质量
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健康养生小知识3天前
手部穴位按摩 腿 小动作大作用 0成本 #热点 #手部穴位按摩#穴位养生 #小动作大作用 #居家锻炼好方法 #中医养生
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民哥好睡眠3天前
耳后有个助眠点，按后睡更香#睡眠#按摩 #助眠 #中老年 #退休
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学中医的李李1周前
睡前按2个穴，沾床就睡！告别翻来覆去 #穴位按摩 #中医知识分享 #每天跟我涨知识 #中医养生 #健康科普
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一双妙手3天前
腿部后侧按摩教程 #腿部不适 #腿部按摩 #腿麻腿疼
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健康是福3天前
#手部穴位按摩#腿#穴位#穴位按摩##穴位按摩养生 @DOU+小助手
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虾米好物2周前
志高腿部按摩器足疗机，全自动揉捏加热，按腿按脚超舒服，缓解疲劳超给力，情人节送女朋友超贴心，实用又有心意，居家放松必备！#腿部按摩器 #足疗机 #按摩仪 #情人节礼物 #送女朋友礼物
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浙江名医馆3周前
耳后翳风、风池穴中间是安眠穴，多按揉能疏通结节，增加脑部供血，有助于我们的睡眠。#健康 #助眠 #穴位按摩 #睡眠
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针修3天前
第七集#穴位按摩 #董氏奇穴#小动作大作用 #穴位养生 #腿
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博方利1周前
小腿按摩器 按摩器小腿部按摩器肌肉放松神器全自动揉捏脚底足疗机按摩仪#小腿按摩器 #按摩器 #按摩仪 #足疗机 #足底按摩好处多
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澄澄花坊3天前
奥克斯膝腿按摩仪，热敷气囊夹揉，手足腿一机多用，宅家轻松舒缓疲劳～#奥克斯按摩仪 #腿部按摩 #热敷养生 #居家好物 #送礼首选
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健康是福3天前
#穴位按摩#腿#小妙招大作用#每天跟我涨知识@DOU+小助手
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玉竹聊养生4天前
#中医养生 #穴位按摩#睡眠不好#中老年养生#中医传承
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中医理疗馆那些事2天前
腿通一身轻，足健百病消#健康生活小贴士 #腿部血液循环 #腿部按摩技巧 #腿通一身轻 #腿部保健知识
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利津融媒1周前
【融媒主播说】泡脚泡对了比按摩还舒服，每天睡前泡脚，养生效果超级明显#泡脚 #手脚冰凉 #缓解疲劳 #改善睡眠 #养生 视频：朱辽睿 编审：崔沙沙 审核：孟涛 出品：利津县融媒体中心 投稿邮箱：ljrm2019@163.com
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好姐（养生运动）2天前
#穴位按摩 #穴位养生 #健康小妙招
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张教练中老年运动1周前
关节怕风又怕凉，温通此处更安康 #腿部锻炼#腿部训练#健身#腿部按摩#中老年锻炼
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知白ㅤ3天前
脾胃不好的人，记住一个位置：足三里，膝盖外侧往下四横指处。 每天按3分钟，酸胀感最好。吃饭不香、容易胀、大便不成形、人没力气，坚持按，脾胃会越来越稳。#中医养生 #养生秘籍 #传统医学智慧 #养生 #强健脾胃
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徐徐好甄选2周前
奥克斯腿足按摩仪，气囊揉捏3D仿人手，一机多用超给力，放松解压超舒服～ #腿部按摩仪 #足部按摩 #气囊按摩 #养生好物 #奥克斯按摩仪
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南宁徒手产康、无痛通乳-燕梅3天前
腿部舒缓手法 久坐腿沉、走路酸胀？一套轻柔腿部按摩，从头放松到脚尖。 从脚踝向上轻推小腿，揉捏僵硬肌肉，按压酸痛点位， 促进循环、舒缓疲劳，让双腿恢复轻盈，告别沉重无力。#产康师 #上门产康 #腿部放松舒缓 #腿部按摩 #腿部疏通经络
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百货总汇6天前
自从有了这个小腿按摩器，再也不用去外面花冤枉钱了，在家就能随时随地享受专业级按摩，就像真人按摩一样舒服，还有恒温热敷功能，冬天也能暖暖的。每天按个十分钟，从脚底到全身都放松了，快来试试吧！#小腿按摩 #按摩放松 #按摩仪 #按摩器 #按摩spa
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燕氏技能培训-小曾老师2天前
腿部按摩放松 （三） #按摩放松 #纯手法 #养生 #疏通经络
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萱娅美颜美体(无锡海岸城店)3天前
腿部酸胀的宝宝们看过来#腿部按摩 #萱娅美颜美体中心 @萱娅美颜美体
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澄澄花坊2周前
奥克斯腿部按摩仪，气囊揉捏仿人手，手足腿一机多用，多部位按摩放松超舒服。#腿部按摩仪 #按摩仪 #养生好物 #奥克斯 #缓解疲劳
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张教练中老年运动4天前
阴雨风寒腿不适，养护此处少疼痛 #中老年锻炼#居家锻炼#腿部训练#腿部按摩#腿部锻炼
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与娃同行3天前
春季养娃不费力，揉揉腿就很管用 #腿部按摩#追高#黄金生长期#育儿经验分享#养娃日常
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石基蔡李佛颈腰局1周前
一觉睡到天亮#小妙招大作用 #睡觉 #睡眠障碍 #穴位按摩 #穴位
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国际冠军健身健美孙瑞芬3天前
如何提高睡眠质量 #锻炼#运动#睡眠
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米尚美容养生会馆官方号（县长路店）4天前
今天您腿部放松了嘛 腿部保养一到晚上睡觉腿就开始发沉发酸睡不着，怎么摆放都觉的不舒服那你该做一次🦵了打通腿部经络让白天劳累的双腿放松一下晚上睡个好觉，白天精力充沛
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厚信技术培训4天前
睡眠不好怎么办 #职业技能培训 #足部按摩 #手法教学 #按摩手法 #培训招生
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颐合健康管理官方号3天前
腿酸腿麻的人，一定要看！ 腿部不舒服别拖，及时放松养护，轻松每一天。 #腿 #腿部不舒服 #按摩放松 #久坐久站 #跑步腿酸
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婷婷吖 好物分享2天前
终于被我找到了！这个复健训练仪确实不错！可以帮助进行手部与上下肢的训练，同时还能对部位进行按摩热敷。如果你或者家人朋友有需要，那就赶紧点击下方链接把它带回家吧！愿早日恢复！#按摩仪 #复健训练 #复健训练器材 #手部训练 #热敷按摩仪
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