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地道东北老式锅包肉🤙外酥里嫩,酸甜可口!详细教程~ #在家研究美食 #创作者中心 #创作灵感 #锅包肉 #东北菜@抖音推荐官# 包肉~ 【食材准备】 主料:猪里脊肉400克 挂糊:土豆淀粉200克(必须用土豆淀粉,这是酥脆的关键) 配料:葱丝、姜丝、蒜片、香菜梗、胡萝卜丝 腌料:少许葱姜水、盐、白胡椒粉 【灵魂糖醋汁】(1:1比例,这是锅包肉好吃的秘诀) 白糖:80克 米醋:80克 生抽:1勺(提鲜,不要多,以免颜色过深) 盐:一小撮 玉米淀粉:小勺 【制作步骤】 1、肉片处理 里脊肉切成3-5毫米厚的薄片。 用刀背拍1-2下,拍松肉片,打断肉纤维,这样吃起来更嫩。 加入葱姜水、盐、胡椒粉抓匀,腌制10-15分钟。 2、调糊土豆淀粉加水调成浆状,调好的淀粉糊静置30分钟,倒掉表面多余的清水,只留沉淀下来的淀粉泥。 将淀粉泥放到肉片上,淋入少许食用油抓匀,让每个肉片挂上土豆淀粉糊 3、两次油炸(酥脆的秘诀) 初炸(定型):油温五六成热(筷子下去冒大泡),一片片下入肉片。先不要急着搅动,等定型后再翻动,炸至肉片浮起、颜色微黄捞出。 复炸(酥脆):升高油温至七八成热(微微冒烟),倒入肉片快速复炸20-30秒,炸至微红肉色,捞出。 4、急火快炒 锅中留少许底油,爆香姜丝、蒜片。 倒入提前调好的糖醋汁,大火熬煮至冒泡变粘稠。 迅速倒入炸好的肉片和香菜梗、葱丝,胡萝卜丝,大火快速翻炒均匀,让每一片肉都裹上汤汁。 出锅:动作要快,整个过程最好不超过10秒,否则脆皮会变软。
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