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这一天没吃饭明天会瘦吗
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忍气吞声会伤害身体吗
梭子蟹吃多了会怎样
经方中医张耀武
5月前
您的膝盖是不是也怕风怕冷?试试这3个来自中医的方法 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #膝盖养护 #老寒腿 #生活小妙招 @抖音健康 @抖音医疗健康小助手 @DOU+小助手 @宋兆普
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中国新闻网
1周前
年轻人亚健康如何养生?全国人大代表宋兆普:食疗、调肾、别着凉!(来源:中国青年报)#2026两会进行时#2026全国两会
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浙江日报
2周前
“我妈叫我在会场找你,她担心我健康。”两会场外,女记者“问诊”老中医宋兆普。“保暖是女同志最好的养生,干姜、红花、艾叶,泡泡脚。”(潮新闻 记者 姜倩 部分素材来自网络)
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中国青年报
1周前
年轻人亚健康如何养生?全国人大代表、河南省汝州市金庚康复医院院长宋兆普:食疗,调肾,别着凉!(中青报·中青网见习记者 赵晨霖 杨葛思颖 记者 张博 实习生 陈乐阳)#2026全国两会 #两会代表委员有话说
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金融时报
1周前
工作不完必须熬夜怎么办?全国人大代表宋兆普给出三条建议:睡好 、保暖、护胃#2026全国两会 #熬夜 #宋兆普 #养生 #新闻热点
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如沐春风💅👄
2周前
寒从脚下起,暖自涌泉生。干姜红花艾叶,为你守护每一份温暖。 全国人大代表、中医专家宋兆普暖心建议:女性最好的养生方式就是保暖,日常可用干姜、红花、艾叶泡脚,温养身心,守护健康。
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福丫丫个人护理旗舰店
1周前
全国人大代表宋兆普:女性最好的养生方式是保暖,#泡脚 红花干姜艾叶泡脚
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小莉帮忙
1年前
1月15日(发布),痛经 痛起来要死不得活,寒气入侵,病都是从脚踝处起来,宋兆普院长提醒要注意腿上保暖。#中国节气立春篇
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君臣佐使
1年前
中医宋兆普分享,风寒风热感冒咳嗽不好的居家治疗方法
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河南科学技术出版社
1周前
宋兆普老中医保健小妙招正版发布 女孩子大部分都是喜温不喜寒,所以双脚保暖很重要,可以用艾叶30克,生姜30克,红花10克煮水泡脚,这样心情就愉悦了,气血自然也就通畅了。这些小妙招都整理在了我的这本《保健小妙招》里了 有需要的可以经常翻阅学习。#宋兆普 #宋兆普院长 #保健小妙招 #保健小常识视频 #养生
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中国三农发布
4天前
跟着宋兆普做“养生操”
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大众网·威海
2周前
全国人大代表、中医专家宋兆普:女性最好的养生方式是保暖
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大象新闻
1周前
3月10日北京,老中医宋兆普谈年轻人亚健康如何养生:食疗、保暖、保持心情愉悦,不要有太大压力!
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中国新闻社
1周前
跟着宋兆普来做这七个动作,活力满满一整天 #练完一套养生操全身都通了 #宋兆普 #养生 (来源 @宋兆普 )
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央视网财经
9月前
#宋兆普养生建议 :脚不凉,人美!女同志喜温不喜寒,一定不要让脚部受凉啊!#央视网不凡之路 #宋兆普
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中国新闻社
1周前
#年轻人亚健康如何养生 ?#宋兆普 :食疗,调肾,别着凉!#2026全国两会
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中国三农发布
2周前
全国人大代表宋兆普:女同志保暖是最好的养生,干姜,红花,艾叶泡脚 #2026全国两会
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中国新闻社
7月前
三伏天居然要保暖?#宋兆普:千万不要喝冷饮 这个时节寒性病高发 #三伏天
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魅力婺源
2周前
推荐了一个超简单又有效的驱寒妙招。在这个春天,把暖意从脚底传遍全身#女性健康小知识
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德州日报
4天前
年轻人#亚健康 如何#养生 ?老中医宋兆普建议:#食疗 养#肾 ,注重保暖,多喝温开水,少点压力,多些快乐。
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平顶山广播电视台
1周前
全国人大代表、中医专家宋兆普:女性最好的养生方式是保暖(摄制:韩宜轩 实习李依忆)#全国两会 #中医 #宋兆普 #中医养生
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萌萌小剧场
5天前
宋兆普院长保健小妙招 让生活多一些呵护 #宋兆普 #中医传承 #中医养生 #中医文化 #传承中医文化
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知行合一波罗蜜
10月前
中医辨寒痹!#宋兆普#中医文化
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大参考
2周前
3月5日北京 “保暖是女同志最好的养生!”全国人大代表 老中医宋兆普分享:可以用干姜、红花、艾叶泡脚#科普 #跟着节气看中医
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中国新闻网
7月前
宋兆普提醒:脖子后面这几个重要穴位极怕受寒,用冰凉圈、挂脖风扇一定要注意,万万不能贪凉!#挂脖风扇的风险 #健康科普
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香港商报
1周前
【中医名家宋兆普:女同志想美丽 就是要保暖!】 妇女节这份养生贴请收好!全国人大代表、河南省汝州金庚康复医院院长宋兆普接受香港商报采访时,为女性分享中医养生秘诀:女性喜温畏寒,想要美丽先做好保暖,护好子宫与卵巢,尤其注意腿足保暖,坚持用艾叶红花干姜泡脚。(香港商报全国两会采访组)#妇女节 #中医养生 #宋兆普
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环球网
7月前
三伏天居然要保暖?名中医宋兆普:千万不要喝冷饮,这个时节寒性病高发
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观海视频
2周前
“女同志保暖是最好的养生。”三八妇女节将至,全国人大代表、知名中医#宋兆普 分享女性养生妙招:可以用干姜、红花、艾叶泡脚。#养生 #中医 #全国两会 #2026全国两会 (编辑:崔BB)
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莲姐说———你听
3天前
宋院长教养生操来啦😄
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食事养心集
1周前
我们宋兆普院长公开的暖身泡脚方 跟着名医学养生|宋兆普院长两会公开“暖身泡脚方”,跟着金庚康怡小助理一起来试试。#传承中医文化 #金庚康怡 #两会代表委员有话说 #宋兆普 #养生
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海报新闻
2周前
全国人大代表、中医专家宋兆普:女性最好的养生方式是保暖
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是爱燕窝的少女
1周前
女神们,今天送大家一份两会中医名家的养生金方! 全国人大代表、中医名家宋兆普说:女同志想美丽,就要保暖!女人喜温不喜寒,暖好子宫卵巢,由内而外才漂亮。 一定要护腿护脚,艾叶+红花+干姜泡脚,温经散寒,简单管用。 光泡脚不够,女神节再加内调——我亲手熬的鲜炖阿胶,12味食材,四物汤+四君子汤,气血双补,暖手脚、暖宫暖身。 气血足,人就暖、气色好、状态年轻。 想跟着我熬阿胶的姐妹,告诉我,一步步教你! #女神节养生 #女性暖宫 #补气血 #中医养生 #鲜炖阿胶
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商丘广播电视台
2周前
全国人大代表,河南老中医专家宋兆普:女性最好的养生方式是保暖,可以用干姜、红花、艾叶泡脚。(来源:浙江日报)
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黄杜越
3天前
年轻人亚健康如何养生?全国人大代表、河南省汝州市金庚康复医院院长宋兆普:食疗,调肾,别着凉!(中青报·中青网见习记者 赵晨霖 杨葛思颖 记者 张博 实习生 陈乐阳)#2026全国两会 #两会代表委员有话说#养生 #中医
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唐锦实业(艾妮赋能养生)
2周前
宋兆普院长给女生的养生妙招#宋兆普 #女神节 #泡脚 #养生 #大健康
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好上好
2周前
全国人大代表、中医专家宋兆普:女性最好的养生方式是保暖#养生 #养生就是养健康
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晓涵中式调养
6天前
女性最好最简单的养生是什么 #养生 #女性养生 #健康科普 #宋兆普 #中医养生
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佛山新闻
1年前
全国人大代表宋兆普分享女性养生妙招,女孩子想要漂亮,建议11点之前睡觉,可以用干姜、艾叶、红花泡脚。(实习编辑:陈子博;责编:梁莹;素材来源:人民日报)#健康 #养生 #养颜
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比奇堡的专业医疗团队
8月前
莲花动功,宋兆普院长跟练版 #莲花动功#养生操#锻炼身体#中医#宋兆普
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GTV百姓健康
1周前
名老中医宋兆普建议:女性一定要注意腿部保暖!可用艾叶、红花、生姜泡脚 #宋兆普 #中医养生 #泡脚 #保暖 #健康
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每日大健康
5天前
打卡7个养生动作,不跑不跳超简单! 真的挖到宝了🌞 早上跟着老中医#宋兆普 做完这套养生操,只需7个动作,唤醒沉睡的身体! 👇 每个动作只要做18遍 主打一个低成本高回报! 动作简单易学,不挑场地 跟着视频一起做 开启元气满满的一天!💪 #中医 #养生 #养生操 #健康养生 (来源:宋兆普)
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时间视频
2周前
人大代表中医专家建议:女性最好养生是保暖 全国人大代表、中医专家宋兆普建议,女性体质喜温不喜寒,保暖就是最好的养生。日常可以用干姜、红花、艾叶煮水泡脚,暖身驱寒,尤其适合手脚冰凉、经期不适的女性。坚持下来气色与体质都会明显改善。保暖护腹、温水泡脚,低成本养出好状态。#时间播报 (AI主播: 聂一菁 编辑:李佳桐)
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中国新闻社
1天前
春天口干、眼干、上火?今日#春分 宋兆普教你低成本#养生 用这种叶子煮水喝可缓解春燥。#中医
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秀我中国
1年前
女生皮肤红润,老中医有妙招:用干姜、艾叶、红花泡脚;月经不调,手脚冰凉也有效。#宋兆普 #健康 #秀我中国
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和泰-国学养生健身传承人
6天前
#跟着宋兆普来做操 #莲花动功 宋兆普院长日常养生健身操完整教学视频来啦!跟着宋兆普院长老中医一起养生啦!(莲花动功也是奇经八脉操)!#养生操 #奇经八脉操 #拉伸操完整版
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宁波晚报
1周前
年轻人亚健康如何养生?老中医宋兆普:把肾调好,别给自己太大压力!“还要注意防寒 少喝凉的 多喝温开水”
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威海交通广播
1周前
全国人大代表、中医专家宋兆普:女性最好的养生方式是保暖Ψ3H3L
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冰宝古法运动
6天前
看着不简单 做着也不简单 #跟着宋兆普来做操 跟着@宋兆普宋院长一起来做操,全身通了,活力满满一整天!#中医 #2026全国两会 #居家锻炼 #养生
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跟着倪师学养生
1周前
全国人大代表中医专家宋兆普:女性最好的方式是保温。#女性健康 #中医
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中年健康园
1周前
家人们!全国人大代表、中医专家宋院长最新养生建议来了! 宋院长强调:女人生病多从寒起,保暖就是最好的养生! 尤其是手脚冰凉、痛经、脸色差的姐妹,一定要记好这个黄金泡脚方👇 ✅ 配方:干姜+红花+艾叶 ✅ 功效:温经散寒、活血通络、改善手脚冰凉、缓解姨妈痛 ✅ 做法:药材煮10分钟,水温40℃左右,泡15分钟,微微出汗就停! 坚持一周,你会发现手脚暖了、睡眠好了,气色都变红润了! #中医养生 #女性养生 #泡脚 #宋兆普 #保暖
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西藏商报
1周前
#年轻人 #亚健康 如何#养生 ?全国人大代表,河南省汝州市金庚康复医院院长#宋兆普 :食疗,调肾,别着凉!(视频来源:中国青年报)
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看见寿光
1周前
全国人大代表、中医专家宋兆普:女性最好的养生方式是保暖 Ψ3GWP
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母爱圣地 美好乳山
1周前
年轻人亚健康如何养生?全国人大代表、河南省汝州市金庚康复医院院长宋兆普:食疗,调肾,别着凉!Ψ3HZH
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安利国
2天前
宋兆普养生操动作合集 动作一+动作二完整功效解析 #健康生活新理念#中医观点#健身动作示范
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悦禾养生录
3天前
亚健康年轻人要食疗 要开心 别着凉!这是全国人大代表 河南省汝州市金庚康复医院院长宋兆普给出的建议 #养生就是养健康#宋兆普
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鼠尾草古法健身
8月前
三伏天跟着宋院长每天5分钟,提升阳气#居家锻炼#古法健身#宋兆普#宋兆普跟练@DOU+小助手
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950音乐台
1周前
年轻人亚健康如何养生? 全国人大代表、河南省汝州市金庚康复医院院长宋兆普:食疗,调肾,别着凉!#养生 #食疗 #2026全国两会 #春风习习AI上广西 #春启十五五实干绽芳华
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霞霞古法健身
6天前
#跟着宋兆普来做操 #宋兆普 #宋兆普老中医 #古法健身 很早就知道宋兆普老中医,他的针灸很厉害,今天无意间刷到他的养生分享视频,发现就是古法健身,侧重拉伸,疏通,灵活关节,有手脚冰凉的,手脚发麻的,肩颈疼痛僵硬的等小毛病都可以拿来练练,长期坚持对身体很友好,一起坚持!
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小伟
2天前
宋兆普院长教你在家做艾灸#记录自己的点点滴滴 #艾灸#大健康#每天跟我涨知识
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龙南融媒体
2周前
全国人大代表、中医专家宋兆普:女性最好的养生方式是保暖#科普 #健康 #女性健康 #养生
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醒目视频
3天前
老中医宋兆普推荐这七个“养生操”动作 每天坚持做,全身都通了。(编辑:郭少媚;责编:梅雪妍;来源:宋兆普)#中医 #宋兆普 #养生 #养生操
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先锋湖里
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中医#宋兆普 分享女性养生妙招:23点至次日3点一定要处于熟睡中,推荐使用干姜、艾叶、红花泡脚。心情愉悦,气血就通畅了!#养生知识 #健康科普 #泡脚 #熬夜
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生活帮大健康
3天前
年轻人亚健康如何养生?宋兆普:食疗 调肾 别着凉 #健康 #养生 #中医
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最新发布时间:2026-03-20 05:20
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