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小婷婷—瘦💃🏻达人6月前
初时体重188.2金♥已瘦💃🏻71金，今日挑战吃一天酸奶拌蓝莓🫐看看体重会🈶什么变化❓#减肥 #减肥逆袭 #瘦 #吃瘦不饿瘦#强烈推荐
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阿洁脸真圆2年前
吃一天蓝莓，能掉多少？#我的减肥日记 #减肥日常vlog #挑战一天只吃一种食物 #蓝莓 #一起减肥打卡 @DOU+小助手
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小愣90斤10月前
挑战一天吃100颗蓝莓体重有什么变化 #美食 #挑战一天只吃一种食物 #蓝莓
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就叫阳阳吧3周前
166/102.5斤 又是自律的一天！！！#小基数 #一天吃什么 #减脂餐 #vlog
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空腹而眠（减脂中）1周前
吃一天水果能瘦多少？ #减肥 #减脂餐 #减脂期 #秦昊瘦身食谱
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就叫阳阳吧7月前
今日体重107，吃一天家常便饭，体重会有什么变化#减肥打卡 #减肥打卡记录
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✨锦鲤附体✨3年前
一天只吃蓝莓体重有什么变化！@中视频伙伴计划官号#减肥日常 #吃货日常 #体重管理 #控制饮食 #我的减肥日记
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奶油不油呀3月前
一天只吃400大卡，体重会有什么变化？#变瘦 #减肥vlog #减肥挑战 #减肥日常 #我的减肥日记
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玉见水果～郑琼琼1周前
每天吃蓝莓，身体会有什么变化？ 超级水果蓝莓，每天吃一把，你会发现有很大变化。#超级水果蓝莓 #蓝莓 #水果 #花青素
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小婷婷—瘦💃🏻达人8月前
初时体重188.2金♥已瘦💃🏻58.6金，今日挑战吃一天酸奶拌蓝莓🫐看看体重会有什么变化❓#减肥 #减肥逆袭 #瘦 #吃瘦不饿瘦#好吃到停不下来
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农村人刘姐爱生活2年前
期待已久的掉秤终于来了！姐妹们加油！ #活出自己想要的模样 #一起打卡减肥 #欢迎点赞评论
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旺旺雪饼（减肥中）9月前
不爱动低能量靠吃减肥一天一千大卡～今天吃了蓝莓乳酪面包和黄瓜鸡蛋炒饭～#vlog日常 #减肥 #减肥逆袭 #减脂餐 #减肥前后对比图
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营养师李靓莉8月前
每天吃蓝莓，身体会有什么变化 超级食物蓝莓，到底对健康有哪些好处？ #蓝莓 #花青素 #健康养生 #健康饮食 #抗衰老
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Wuli奉奉～1周前
158 93.4控制饮食吃什么#小基数减脂 #打工人#控制饮食#一天吃什么#vlog十亿流量扶持计划
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治未病曹主任2月前
经常吃蓝莓，身体会有什么变化？哪些人最好少吃？#蓝莓 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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洋葱吃不胖10月前
挑战吃一天蓝莓包，体重有什么变化？ #吃货日常 #减肥日常vlog #面包脑袋申请出战
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闪闪必发光✨✨✨6月前
吃一天酸奶蓝莓馒头餐，体重有什么变化？ 推荐这样吃 好满足 目前心情好 也不馋#吃瘦不饿瘦 #我的减肥日记 #瘦下来做最美的自己 #今天吃啥
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来杯橘子汽水7月前
⬇️34.4斤｜1500大卡维持体重一天吃啥 姐妹们，今天也看的开心呐，今日进食共1500大卡 体重：108.4 早餐：蓝莓美式+玉米+鸡蛋 午餐：双层吉士汉堡+麦乐鸡+无糖可乐 加餐：小饼干 晚餐：三明治 #減肥 #16加8轻断食 #一天吃什么 #轻断食 #小基数
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来杯橘子汽水9月前
自律vlog ｜一天两顿1200大卡维持体重吃啥 姐妹们，今天也看的开心呐，今日进食共1226大卡 体重：107.7 早餐：香蕉蓝莓树莓坚果奶昔+吐司 午餐：黑皮馄饨 晚餐：羽衣甘蓝果蔬汁 #减肥 #一天吃什么 #减肥减脂吃这些 #好好吃饭 #轻断食
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三亩叔11月前
想要快速减脂，多吃蓝莓！ #三亩叔 #合理饮食 #生活习惯 #身材管理 #科学减脂
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康康向前1年前
挑战吃一天蓝莓黑巧欧包体重会有什么变化#挑战一天只吃一种食物 #黑巧欧包 #上热门
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一心（日更减肥都能瘦）2周前
记录给3个月后自己看。#减肥#减脂#vlog日常
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熊熊的零食口袋11月前
挑战吃一天面包 体重会有什么变化呢#面包控
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减重医生铎哥3月前
以为会胖，但实际上会瘦的四个习惯#减重#减肥小妙招 #抖出健康新知识 #硬核健康科普行动 #科普健康知识
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细胞自白书3天前
真有不掉肌肉的减脂方法吗?#减肥 #健身 #减脂 #抖音精选 #科普
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To be NO.汪8月前
1000大卡吃一天：早餐：生可可酸奶蓝莓燕麦球！午餐：低卡青椒茄子拌面 还有DIY西梅冰美式和红豆薏米酸奶碗#自律 #吃瘦不饿瘦 #越吃越瘦 #减脂餐 #寻找我的互联网减肥搭子
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南小瓜1周前
第32集|162/93斤想要到85斤|今天吃了1900 k💜 #一天吃什么 #饮食日记 #记录饮食 #vlog日常
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来杯橘子汽水7月前
⬇️35.8斤｜1400大卡维持体重一天吃啥 姐妹们，今天也看的开心呐，今日进食共1400大卡 体重：107 早餐：奶粉+蓝莓乳酪贝果 午餐：牛油果青酱鸡肉卷+抹茶柠檬茶 晚餐：酸奶碗 #減肥 #一天吃什么 #16加8轻断食 #小基数 #好好吃饭
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王小卷5月前
已瘦28斤小基数一天1100大卡吃什么vlog 早餐：爆浆蓝莓吐司➕黑咖啡203kcal 午餐：一小块无花果蛋糕 400kcal 晚餐：鸡胸肉炒乌冬面 500kcal 全天总摄入量：1103kcal #减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 #抖音美食创作者 #十亿流量扶持计划
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爱美的小娇💕2月前
发疯减肥倒计时 29天减20斤 已减8.2斤 早餐：煎蛋➕蓝莓➕小番茄 中午：生菜卷鸡胸肉煎蛋 晚餐：无 一定要多喝水 一天2000毫升 #我的减肥日记 #减肥日常 #減肥 #自制减脂餐
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秃花花8月前
吃爽了#vlog日常 #美食 #蓝莓树 #放纵餐 #体重异常精神失常
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一粒鲍米花（塑型版）8月前
一天只吃水果体重会有什么变化？#内容启发搜索 #小基数减脂 #西瓜 #桃子 #创作灵感
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只吃一口小憨堡🍔1周前
vlog｜留学生回国吃胖40斤的一天吃什么🤔 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #一天吃什么vlog #美食分享 #身材管理
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营养特攻张小倩9月前
减脂人眼中越吃越瘦的食物 #减脂餐 #低卡低脂餐 #减肥 #减脂#吃瘦不饿瘦
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懒鱼日记1周前
一天只吃水果体重会有什么变化 #减脂期 #水果 #真实生活分享计划
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南小瓜5天前
第34集|162/93斤想要到85斤|今天吃了1500 k 💜 #一天吃什么 #饮食分享 #记录饮食 #vlog日常
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李总说营养10月前
连续每天吃蓝莓身体会有什么变化 #健康养生 #蓝莓 #花青素
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胖琴康通号3年前
吃一天欧包，体重会有什么变化#哎呀妈呀太香了 #蓝莓欧包 #欧包 #吃货日常记录 #吃货的快乐回来了
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脱脂可可（反减肥大使）5天前
做博主一周年了，做科普很幸福 #科普冷知识 #减肥 #代谢 #科普健康知识
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娱乐吃瓜4天前
惊！女星为瘦身各出奇招，极端饮食真相几何？#娱乐圈的那些事儿 #上热门话题🔥🔥🔥 @DOU+上热门
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娜娜嗨吃不胖9月前
挑战吃一天水果，体重有什么变化？#吃货日常 #吃瘦不饿瘦 #好吃到停不下来 #水果
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水果姐苏苏2月前
每天吃20颗蓝莓会有什么变化？看完你就知道了 #蓝莓#花青素 #身材管理 #农业 #云南
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沐子青瘦了8月前
一天只吃水果体重变化 #体重管理 #产后恢复身材 #减肥逆袭成功 #健康减脂 #生活化减肥vlog
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蓝莓🫐减肥日记1年前
昨天掉了1.7斤 也差点饿死了#减肥vlog #我的减肥日记 #亲测分享
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是你的惠老师呀9月前
昨天跟着瘦子吃了一天，今天的体重会有什么变化～#万万没想到 #vlog日常 #减肥日常vlog
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于教练的健身日记1周前
所有让你不开心的人和事，连看一眼都是你的不对……#减脂 #减脂平台期怎么突破 #减脂不掉称 #女性成长 #真假闺蜜鉴定法
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以文自律狠人（已掉28）7月前
吃一天水果体重 #称重 #减肥打卡 #体重管理 #吃瘦不饿瘦
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小朱老师在菏泽1周前
下次食谱挑战，姐妹们想看小朱挑战啥？ #情侣 #情侣日常 #日常vlog #合理饮食吃出健康
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Peony花❀1周前
#减肥 #小黄油美式 #减肥一天吃什么 #蓝莓
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云南印象庄园蓝莓基地1年前
一天吃5斤蓝莓的变化太大了#云南蓝莓
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闪闪必发光✨✨✨6天前
喝一天奶昔，体重有什么变化？ #测评 #身材管理 #我的减肥日记 #自律遇见更好的自己
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水💦木🪵1周前
减肥ing #蓝莓减肥 #蓝莓 #减肥
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小肉肉8881年前
#减脂 #挑战5天轻断食 第四天共计掉4.2斤 干就完了
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爱碎碎念的岚岚1月前
160 95斤食欲大到你无法想象#一般人不告诉他
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武汉科技生活频道1周前
切勿盲目减肥，明星“踩坑”经历敲响警钟。
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好运姜汁(努力涨粉🍰)5月前
甜品脑袋爽吃一天体重会有什么变化呢 五重抹茶米面包｜炒羊肉虾仁｜黑巧碱水结｜火焰榴莲王｜蓝莓泡芙｜黑金开心果布里奥｜鸡架拌面#vlog十亿流量扶持计划 #今天吃啥 #合理饮食 #生活化减脂
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烧毁一切就是美1周前
减脂期别再算热量了！99%的人都算错了 #健身 #减脂 #卡路里 #减肥 #烧毁一切就是美
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