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饭小姐🍉宝妈版4月前
要吃就吃应季菜。豆芽爽脆，青菜清甜。吃完一整盘都不会对身体有负担。#创作灵感 #炒豆芽 #炒豆芽家常做法 #应季菜 #养生菜
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小慢美食11月前
锅气十足！韭菜炒绿豆芽的家常秘诀，爽脆鲜香，吃一口就停不下来 #一日三餐人间烟火 #谁懂这一口的好吃程度 #今日美食分享 #不是厨子的厨子 #好好吃饭好好生活
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美厨娘1年前
春天多吃春菜~ #春天吃什么 #春菜 #绿豆芽炒粉条 #春天的味道 #美食vlog
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晴晴家萧大厨6月前
方便面、凉水、泡~不软、水开，上锅、蒸、Q弹，鸡蛋，炒散，绿豆芽，翻炒两下，火腿、青菜，洋葱、翻炒断生，方便面，生抽，蒜末，料包，老干妈、翻炒出锅，炒方便面，媳妇先吃、张嘴、啊！#妈呀太香了 #炒方便面 #美食教程 #美食 #今天吃什么
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大成老磨坊7月前
《绿豆芽芹菜炒肉丝》这道菜你摆乎了嘛#美食教程#没事分享#一起学做菜#舌尖上的抖音#大成老磨坊
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美食小厨娘8月前
煎饼包绿豆芽炒粉条+菠菜滑蛋～煎饼是真好吃～#美食 #煎饼 #姜妍 #卷饼 #家常菜
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羊肉串🍡4月前
八掺：凉皮 米皮 牛筋面 擀面皮 米粉 凉面 河粉 饼丝 （只要是能一起熟的都可以） 1.鸡蛋炒散下绿豆芽 青菜 面筋（油多一点） 2.下八掺 蒜苗（或者小葱花）翻炒均匀 3.调味：盐 五香粉（十三香也可以） 生抽 老抽 辣椒（喜欢辣的用小米辣 香的用辣椒油） 4.火开大 翻炒均匀加入味精和孜然粉关火 来吃！一个字香👍 多种口感得奇妙味道！#炒八掺 #炒面 #炒米粉
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归味9月前
清炒绿豆芽#家常菜 #美食教程 #美食
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巧厨娘地锅鸡(浩哥)6月前
芹菜绿豆芽肉丝，经典老派菜，口感味道都相当好，下饭的很。#好食材好味道 #老派菜#美食教程 #跟着抖音学做菜
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人间一碗烟火2周前
一碗人间烟火，藏着最踏实的幸福。 往后日子，一起吃好每一顿饭。#热门 #晒出我亲手做的美食 #晒晒你自制的家常美味 #亲手制作爱的味道
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雨荷花开1年前
油菜鲜嫩翠绿 和绿豆芽搭配做的菜非常鲜香 美味 快捷又好吃哦#学做菜 #青菜 #油菜炒豆芽 #家庭美食 #美食教程 #美食分享
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李大厨教做菜9月前
下饭菜芹菜炒绿豆芽，煎饼这么一卷太香了#抖音美食推荐官#芹菜炒绿豆芽#家常菜#美食教程#下饭菜
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小浩与小霞10月前
饭店大厨都是这样炒豆芽的 绿豆芽这样炒清脆爽口、香味浓郁、真的是好吃又下饭#豆芽 #炒豆芽韭菜 #小炒笨豆芽#韭菜#粉条
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小小西掌柜11月前
芹菜绿豆芽炒肉丝 有锅气味的家常小炒 简单还好吃 #家常菜 #一起学做菜 #美味下饭菜 #抖音美食推荐官 #每日美食分享
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姜二胖美食厨房3周前
煎饼包绿豆芽炒粉条～幸福感满满～春天多吃绿菜！#煎饼 #豆芽炒粉条 #肉丝 #美食教程 #谁懂这一口的好吃程度
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li李哈哈3月前
vlog｜🥙不点外卖，跟我一起做饭吧🥤 今日晚餐菜单🥣 豆腐炒青菜 酸辣绿豆芽 豆腐外焦里嫩，豆芽酸辣爽脆#vlog日常 #一人食 #晚饭吃什么 #家常菜#日常分享
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显姐.【显茗堂】10月前
豆芽遇上包菜，懒人菜，小白上手菜#豆芽 #美食分享 #剁辣椒
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秦小厨美食记5月前
豆芽炒饼！家常炒饼家常味道！男人会做饭家财又万贯 #炒饼 #家常菜 #美食教程 #地方特色美食
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毛姐的面和菜7月前
老南京人夏天常吃的菜，本韭菜和绿豆芽一起清炒，爽口又开胃！ #美食制作分享 #南京美食 #家常菜 #韭菜豆芽 #夏天吃什么 @DOU+上热门
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大写小Z3月前
总有那么几天特别想吃炒方便面，外面卖的都没自己做的好吃。 配菜其实很简单，一般我会放绿豆芽、青菜🥬火腿肠，当然也不局限，今天就是家里有啥就配了啥，也不错～#炒方便面 #早餐 #早餐吃什么 #小学生早餐 #快手早餐
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li李哈哈3月前
vlog｜🥙不点外卖，跟我一起做饭吧🍹 今日晚餐菜单🥣 豆腐炒青菜 酸辣绿豆芽 豆腐外焦里嫩，豆芽酸辣爽脆#vlog日常 #一人食#晚饭吃什么 #幸福归位触手可及 #家常菜
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姜二胖美食日记1年前
煎饼包绿豆芽炒粉条+菠菜滑蛋～春天要多吃春菜～#春菜 #绿豆芽韭菜怎么做 #家常菜 #妈呀太香了 #美食
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巧厨娘地锅鸡(浩哥)8月前
今天给大家分享一道徐州特色老味炒面，绿豆芽的脆，青菜清香，面的筋道。让您回味无穷。#地方特色美食 #美食教程 #跟着抖音学做菜
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苏州一只猪7月前
苏州人民晚饭时间到了，看看两块钱一盘的菜菜#苏州晚饭 #苏州人民晚饭时间到了 #两块钱能烧个什么菜#豆芽炒韭菜做法
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我是兰兰1周前
出息了姐妹们，感谢我的19个粉丝，马上20了，加油！#真实生活分享计划 #亲手自制美食 #晒出最爱吃的美食 #今日美食分享
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可乐要快乐噢2周前
今天花2.6元炒了两个菜：辣椒炒肉和绿豆芽炒青菜！ #vlog日常 #省钱 #这也能开播 #返工开播的一天 #美食
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清窈（yáo）小厨房5天前
今天不想炒菜了，简单吃个炒面！ #炒面的家常做法 #家常菜 #我的厨房日记 #真实生活分享计划
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海萝卜6月前
绿豆芽炒油豆腐 素菜也可以很好吃 #超级下饭的家常菜 #豆芽 #费米饭的菜 #我的厨房日记
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李雪微3月前
今天做的肉丝芹菜绿豆芽 当你不知道要吃什么菜的时候，一定要试试这道菜!有肉有菜营养健康，最重要的是简单又好吃，随手一炒就非常香~ @臭宝官方旗舰店 #嗦粉寻踪破案有味
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今日晴天1月前
☀️今日立春啦，立春阳气转，我家今天吃点煎饼卷豆芽和青菜，简简单单真满足。#记录农村生活 #东北农村生活vlog #回村的日常 #简单的家常便饭 #平平淡淡小日子
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大吃六斤7月前
厨房新手的100道料理之“杂蔬炒面” 好吃不腻减脂必备 #晚饭吃什么 #面条的n种吃法 #抖音美食创作者 #美食 #太好吃了
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山东大集小王1年前
最便宜的青菜，怎么做出来不一样的味道。今天做一个不一样的炒合菜。#上热门 #大集小王#乡村味道 #绿豆芽 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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钧宇美食家宴5月前
脆嫩的绿豆芽，搭配胡萝卜丝韭菜段一起炒，美味又下饭#韭菜炒豆芽 #韭菜炒豆芽家常做法 #美食
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姜姜的美食记1月前
煎饼包绿豆芽炒粉条+菠菜滑蛋～春天多吃春菜#煎饼 #减脂餐 #美食教程 #抖音美食推荐官 #强烈推荐
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胖胖小食光11月前
煎饼包绿豆芽炒粉条+菠菜滑蛋～春天多吃春菜#好吃到停不下来 #妈呀太香了 #日常做饭 #姜妍 #美食vlog
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再果酱9月前
我会炒合菜啦！ 又学会一个新菜：炒合菜～ 绿豆芽换成了更爱的大豆芽，去掉了不喜欢的韭菜，按照自己的口味搞定了最爱的菜，这种可以自己掌控的感觉真好，我真棒嘿嘿！#炒合菜 #创作者中心 #创作灵感 #在家做美食
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姜妍二胖的小厨房2周前
肉丝豆芽炒粉 粗粮煎饼包绿豆芽炒粉丝，配上菠菜滑蛋，春天要多吃春菜喔#姜妍厨娘天花板 #我的厨房日记 #爱生活爱美食 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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姜姜小食记1月前
煎饼包绿豆芽炒粉条+菠菜滑蛋～春天多吃春菜#煎饼 #减脂餐 #美食教程 #抖音美食推荐官 #强烈推荐
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姜妍美食vlog1年前
煎饼包绿豆芽炒粉条+菠菜滑蛋～春天多吃春菜||#姜妍厨娘天花板 #吃煎饼 #煎饼卷菜
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减脂日记8月前
绿豆芽榨菜鸡胸肉 夏日解暑减脂必吃！ #鸡胸肉的神仙吃法 #跟着抖音做美食 #懒人美食 #减脂餐 #生活化减脂
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乐事小淑片（・∀・）2周前
煎饼包绿豆芽粉条，搭配菠菜滑蛋，春天多吃春菜#姜妍厨娘天花板 #晒晒我的厨艺 #唯美食不能辜负 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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蛋蛋妈减脂家常菜1周前
春天吃口新鲜的，这道不翻车凉拌菜一定要试试！豆腐皮、绿豆芽、菠菜一烫，简单一拌，清爽解腻还不长肉。做法超简单，厨房小白也能一次成功。好好吃饭，不饿肚子也能瘦，春天一起变美变轻盈！#真实生活分享计划 #春天吃口新鲜的 #一人一道减脂餐 #用这一口代表春天 #厨房日记美食分享 @DOU+小助手
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姜姜的美食记2周前
煎饼包绿豆芽炒粉条+菠菜滑蛋～春天多吃春菜#煎饼 #减脂餐 #美食教程 #抖音美食推荐官 #强烈推荐
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姜二胖小厨房3周前
煎饼包绿豆芽炒粉条，假期结束，吃点健康的减脂餐#味道好极了你们想吃吗 #唯有美食可以治愈一切 #煎饼卷菜 #好吃不胖健康餐 #山东煎饼
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🌈 老牛的小厨房3周前
豆芽脆，韭菜香，鸡蛋嫩，粉条吸满汤汁，这盘菜太懂国人的胃口了#真实生活分享计划 #家常菜 #美食教程 #分享家乡美食
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ᰔᩚº  徐 •͈ᴗ•͈ ᥫᩣ徐家二公主4天前
晚上下班了回家做面条鸡蛋放的生菜。吃炒绿豆芽放点糖，放点醋，放点酱油。加点颜色。
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是小甄呀1年前
牛肉炒绿豆芽 炒菠菜#减脂餐 #吃瘦不饿瘦
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美娜的食养记1年前
李时珍说开春第一吃 绿豆芽菜！！入口清爽 清掉一身垃圾！#我的减肥日记 #节后甩肉大作战 #年后减肥 #清肠刮油 #掉秤
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姜妍二胖美食分享9月前
煎饼包绿豆芽炒粉条+菠菜滑蛋~多吃青菜呦#煎饼 #绿豆芽炒粉条 #姜妍厨娘天花板
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向阳而生SS5月前
今日晚餐紫薯+菠菜+金针菇+绿豆芽+鸡蛋，偷偷跟你说我偷偷的吃了几块肉还有一点鱼肉，不知道明天体重会怎么样？#瘦下来做最美的自己 #一起减肥打卡
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凯皇(待岗中)3天前
今日上线: 丝瓜炒蛋，青菜炒豆芽 14月龄宝宝辅食 #我的厨房日记#辅食 #做饭小技巧
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厨子绣花5月前
江西炒粉三件套：辣椒，青菜，绿豆芽#家常菜 #记录生活 #抖音美食创作者 #我的厨房日记 #江西小炒
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游子2月前
育了四天的绿豆芽烧自己种的青菜太好吃了，干煎带鱼煮甜豌豆，又 吃了一对螃蟹，鸡这样做好吃又好做 - 【lisavlog 游子记】2025 12 26 #交换世界计划 #0厨艺麻辣烫挑战 #抖音热点记忆2025 #吃瘦不饿瘦 #抖音美食推荐官
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大营营4天前
半小时搞定妈妈牌快手午餐，开启 元气满满的一天#这就是生活本来的样子#学生午餐
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娟姐家常饭7月前
简简单单，又是一餐。#家常饭菜
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石台万源餐厅2月前
绿豆牙炒豆皮家庭下饭菜#绿豆芽#豆皮#做饭#年夜饭
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90后厨娘.陕南小雪9月前
今日午餐，韭菜苔炒肉丝，炝炒绿豆芽#炝炒绿豆芽 #韭菜苔炒肉丝 #食堂员工餐 #大锅菜
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小金碗5天前
拒绝外卖，两道家常菜不到八元，营养健康#美食 #藕 #家常菜 #绿豆芽 #热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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涵妈和她的书搭子3周前
韭菜炒豆芽，年后吃3天，排出一肚子垃圾‼️
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姜妍二胖的小厨房1周前
肉丝豆芽炒粉 膳食粗粮煎饼包绿豆芽炒粉，还有超健康的菠菜滑蛋，春天要多吃菠菜喔～#姜妍厨娘天花板 #我的厨房日记 #爱生活爱美食 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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南通发布1月前
大年初六，“合”家团圆。一盘热气腾腾的通式炒合菜，源自抗倭英雄曹顶的急中生智。豆芽脆，韭菜香，百姓把各自口粮合在一起，便有了“合”的滋味。一菜一品一故事，走进文峰饭店，跟着大厨学做《年味·家肴》第六味：炒合菜。#跟着《家肴》做年菜# #来文峰饭店吃新春家肴# （策划：黄凯 吴筱东 编导：祁金丹 出镜：刘龙基 摄像：张天元 陈天同 剪辑：丁致睿 施羽纯 美工：张建 实习生：徐静蕾 崔玟璟 林瑞泽）
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