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易燃要瘦到100斤3周前
替尔day80 30斤总结 拖更大王继续更新我的减肥vlog了，年后太适合减肥了，努力三四个月时间刚好夏天穿好看的衣服！ #年后减肥 #减肥动力 #减肥vlog #替尔泊肽 #减肥日常vlog
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金铂医生11月前
五个科学方法，让你在夏天前瘦下来 #体重管理 #减脂 #增肌 #健康饮食
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回关领食谱.4天前
年过完了姐妹们都涨了几斤啊？是不是该身材管理了#吃瘦不饿瘦 #减脂食谱 #夏天前瘦下来
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崽崽的海苔脆6天前
快夏天了要减脂啦 #带货主播日常 #减脂 #日常vlog #boneless #ikun
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蒋老板儿😊2周前
年后我看谁胖了？马上夏天了快管理一下！ #vlog日常 #年后减肥 #练臀打卡 #运动女孩
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中医减重樊颖11月前
夏天马上来了，你准备瘦几斤？ #体重管理年 #中医埋线减肥 #中医健康
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朵胖妈（关必回）2周前
#我的减肥日记继续努力 #秦昊减肥法 一个🈷️挑战✅打卡瘦15斤。#变瘦变美变好看 #穿吊带裙 姐妹们夏天就要来了，一起来打卡吧
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🌈大轩小祺1周前
过个年胖了好几斤，为了夏天的小裙裙，我的减肥计划又开始了，三丽牌璇姆茶本来打算试试的，结果拉了我一天，太牛了#减肥
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河南远嫁江西（马姐）5天前
过个年体重直涨好几斤，不能在偷懒了开始要呼啦圈，为了今年夏天的小蛮腰，每天30分钟的呼啦圈给我转起来，给我半个月，甩掉大肚腩，告别水桶腰，我的快乐就来了。#每天坚持运动#好身材练起来#呼啦圈
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时期(摆烂减肥版)4天前
希望大家都能在夏天来临前瘦下来#减肥 #瘦 #日常vlog
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小林哥【自律版】1周前
夏天准备好穿漂亮的衣服了吗？#瘦肚子 #减肥打卡
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林静瑶3周前
仅对于需要控制体重的朋友们的建议哦，正常身材和体重无需担心#控制体重 #生活化减脂 #减肥
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城墙3周前
过了年长胖了的，可以开始减肥咯，马上夏天到了，又到了别人尊重你的时候了。#封闭式减肥训练营 #运动健身
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大晴子瘦了7月前
抓住一年掉秤黄金期！暴瘦攻略来了#日常分享 #减脂 #减肥 #三伏天 #掉秤
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a陈晨4天前
马上就要快到夏天了，有想要控糖控体重的朋友，一定要把主食搭配粗粮吃，慢慢的就会给你自己想要一个满意体重的惊喜，就是这个黄苦荞富含膳食纤和维生素，它可以直接吃泡茶和大米一起煮或者拌酸奶代餐或者下午茶都可以，酥酥脆脆麦香浓郁可好吃了，适合平时管不住嘴每天来一杯好喝健康#健康饮食 #减脂餐 #苦荞饭好吃又健康 #黄苦荞 #强烈推荐
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菲菲在努力呀5天前
马上夏天就来啦，为了能穿上漂亮的小裙子，今天我要开始减肥啦……#打工人的生活 #记录真实生活 #vlog日常
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中大健身官方福利号1周前
赘肉不清零，夏季怎么赢？减脂冲刺倒计时，中大健身超多福利产品等着您，这个夏天我们一起变美吧#减肥逆袭 #夏日减脂大作战 #中大健身
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颖儿要努力2周前
过年吃大鱼大肉胖了好几斤😅，夏天马上到了，需要控制饮食了，今天就来做一个低卡减脂餐，🎺有没有和我一起打卡的姐妹们👭，现在开始一起加油💪。#减脂餐 #健康饮食 #真实生活分享计划 #厨房日记
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AM女子健身🍑～肖教练3周前
做了10年健身的女教练，告诉你如何快速把假期吃胖的几斤瘦回来！#健身干货 #假期长胖多少斤 #快速回到节前体重#佛山乐从
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没事唠唠嗑2周前
#搞怪日常表情管理 #放飞自我系列正经不过三秒 #
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是菠萝蜜啊5天前
#抖音玩法合伙人计划 夏天来了 你们准备掉几斤
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汤小音健康瘦10月前
夏天逆袭必看 我的廋身经验大公开 如果今年夏天之前想减20斤，那么今天的视频一定要认真看完 #瘦身小技巧 #减肥干货 #夏天瘦成一道闪电 #上海话#减肥
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德兴市一拳格斗健身训练中心官方号1周前
把你的斤数留下吧！愿这个夏天我们都能瘦到自己想要的样子！ 新课体验中！#德兴 #减肥 #运动
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蛋糕的糕⋆-🐾1周前
好啦好啦，夏天快到了，本人是梨型身材➕体脂率高➕多囊，现在体重一百（一周减重了三斤）目标是塑型和减重到88斤，希望这个学期能成功，加油！后续会记录我每天的感想以及运动情况，希望互联网的宝子们一起监督我一起努力#多囊女孩减肥 #健康饮食 #生活化减脂#一周五练 #视频日记
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楊伍2周前
你不再迷茫 因为你相信自己 一定能做到 这个夏天我们一起#减肥 #减脂 #减肥计划 #减肥打卡 #逆袭
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SWL2023111314153天前
#这次目标一定要干到80几斤，反正不能高于90斤#加油再干掉十斤肥嘎嘎#80斤➕是我的底线，肥嘎嘎退退退#现在起床倒腾花去
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男科袁轶峰主任1周前
夏天要来了，你瘦几斤了 #健康科普破圈计划 #复工健康指南 #肥胖的危害你知道多少 #男性肥胖
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强子不撸铁9月前
夏天减重提前了解以下几点，让你少走弯路❗️#减肥经验分享 #减肥 #减肥大实话#减肥实践经验#我的减肥日记@DOU+小助手
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我是珊姐吖【25号凤梨红薯木瓜】2周前
过春节胖了好几斤，减重计划还没开始，没想到开年的第一个水果产地，竟直接穿越到夏季了。夫妻俩天不亮出发海南，这是实现凤梨和红薯自由的第三年！#记录真实生活 #日常vlog #生活不会辜负每一个努力的人 #生活百般滋味你要笑着面对 #我的日常生活
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小李在努力1周前
你们减几斤了！等咱们夏天穿小裙子#抖音小助手
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六盘水市水城区妇幼保健院1周前
夏天马上来了，你准备瘦几斤? #体重管理年 #中医埋线减肥 #中医健康 #水城区妇幼保健院
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吉林省中医药学会3周前
每逢佳节胖三斤 三招轻松减肥减重减脂 #节后突击减脂挑战 #节后甩肉大作战 #减肥逆袭 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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幸运女孩微胖定制3天前
#夏日穿搭 #微胖女生 #遮肉显瘦 #大码女装 #遮肚子藏肉
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幸运女孩微胖定制5天前
#夏日穿搭频率最高的穿搭单品 #微胖女生 #短袖t恤 #清凉一夏 #遮肉显瘦
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孙扒皮儿10月前
大餐补救方案，五一假期特供版，赶快码起来，立马就能用的上。#干货分享 #减肥 #大餐救星 #大基数减肥 #放纵餐
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凤慧007☀6天前
减肥一周都吃啥🤣🤣🤣 减肥人的自觉就是迈不开腿 就管住嘴🤣🤣🤣 目前就是要在夏天来临之前瘦到100斤😁😁#减肥日常
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周大懒3周前
年后减脂打卡一整个月，消除春节吃多涨的体重，再额外减一点让自己美美的过春天夏天 #減肥 #低碳饮食
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秋ꦿ秋爱健身3周前
真的胖了几斤，要减肥了，为夏天做准备
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CcRru-9月前
宝宝们夏天前你是否想瘦一点呢，今天给大家分享靠吃控制的方法，掌握7.8分饱，结合这个食谱真的会掉，并且很舒服，你会觉得吃着吃着就掉秤了，把这个习惯融入生活就可以永久维持啦#日常vlog #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #变美变瘦变好看 #减脂
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晴黛美学眉形设计2周前
过完年了，又迎来了减肥高峰期。夏天的小吊带小裙子，为了你们我拼啦#减肥打卡 #身材管理 #减肥高峰期
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___自渡3天前
体重不减反增，这次如何是好，夏天就要来了。#减肥失败的原因 #创作者中心 #创作灵感
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华华维秘塑型4天前
夏天快来了，祝姐妹们健康瘦下来#减脂塑型#体态管理 #瑜伽#普拉提
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好看的涵哥8月前
夏天就应该搞身材，坚持下去，不要嘚瑟，一鼓作气！#健身减肥 #瘦成一道闪电 #保持身材 #自律 #坚持
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姜二胖小厨房1周前
春天到了，夏天也不远了，体重管理做起来吧，好吃不胖的菜肉千张卷#味道好极了你们想吃吗 #好吃不胖减脂餐 #减脂餐 #美食分享 #超好吃
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刘冰冰8月前
你一句瘦下来包美的 于是我#深夜偷吃#太好吃了 #根本停不下来 #夜宵 #今天吃啥
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小王不长胖4天前
今年夏天一定要瘦下来啊！吊带！短裙！夏天的风刮在脸上都是甜的，已经幻想到穿小短裙的样子了#减肥 #减脂 #练肩打卡 #弹力带
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琴姐新12月前
#瘦 #减肥 #减脂塑形 #减肥逆袭 #减肥小知识
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牟视大观3周前
春节长的肉别留到夏天，牟平中医医院医生送来“救急包”，4个减脂动作与肥肉说拜拜。#牟平 #减肥
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我爱土豆🥔3周前
128➡️108 为迎接夏天开始冲刺！#运动vlog #vlog日常 #自律
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娟姐30+减脂记3周前
年胖几斤？ 别再瞎节食、乱运动了 我把最稳、最不反弹的减肥法 全放在这条视频里 跟着做，掉秤真的不难 瘦下来你会发现： 好看，比什么都重要！ #减肥攻略 #瘦全身 #自律
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姚姚一定要瘦3年前
今天开始减肥咯 夏天要来啦 我一定要瘦下来！！！#年后减肥 #减肥日常vlog #小基数减脂 #梨形身材 #节后甩肉大作战
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小超3周前
年后长胖的来集合，说说胖几斤啦！ #我要变瘦变美变好看 #减肥逆袭暴瘦全身 #官方大大热门冲冲冲#好身材就要不断的雕 #年后减肥
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好好好3天前
接着干#减肥 #夏天前的最后较量
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归荼的茶掌柜vivi3周前
逢年过节胖三斤？ 我胖了十斤。。。 但光焦虑没用，得动起来。 三杯茶，帮我刮油、消肿、调作息 当然，更要结合运动调整～ 👇 你胖了几斤？让我心里平衡一下。。 #节后综合征 #过年胖了多少斤 #喝茶 #茶生活 #刮油茶
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包包包包包包包子1年前
一个月甩掉小肚腩！懒人必看，照着做就能瘦！ 夏天快到了，低头看看自己的肚子，是不是感觉有点“膨胀”？别慌！今天就来教你几招超简单的减肚子方法，不用去健身房，不用饿肚子，照着做就能轻松甩掉小肚腩，让你自信露腰！#瘦肚子 #减脂 #瘦腰 #减肥
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___自渡1周前
戒烟长胖怎么控制呐，夏天就要到了。怎么忧郁的很～#热门 #戒烟 #减肥失败的原因 #创作者中心 #创作灵感
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小王要自律10月前
夏天掉秤天花板攻略，5 步让你瘦到尖叫#吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #合理饮食营养均衡 #减肥食谱 #低卡低脂餐
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阳哥陪你自律1年前
自律第55天| 如果你想好要减肥了，那么2月真的就是最好的开始时间，在距离夏天到来的这几个月里，不要再给自己找任何借口了，把想转化到行动上，给自己一个交代，给未来一个交代💪💪💪#自律 #减肥 #减肥逆袭 #精神氮泵 #给减脂人一点坚持下去的动力
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泛泛之辈的碎碎念3周前
第二轮干扰素启动仪式#乙肝#派格宾
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啊糖大码女装1周前
胖妹妹开春不这样穿真会后悔 #开春搭配 #谁穿谁好看 #显瘦穿搭 #胖瘦都能穿
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Molly要减肥5月前
大餐后不要怕，轻松还债小妙招 纯饮食吃瘦三十斤，节假日放纵也可以轻松还债。#吃瘦不饿瘦 #我的减肥日记 #减脂期 #小基数减脂 #逆袭
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元满妈妈呀5天前
愿意要求不高，今年目标高低来个s要么m#年后减肥 #减重 #年后长胖几斤 #年后长胖
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