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小洋子3年前
真心建议女孩子都练练拳击🥊，既锻炼身体又能保护自己！19.9💰的体验课了解一下？#BC蓝角格斗 #拳击 #搏击 #强身健体增强免疫力
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M23拳击健身—长沙1年前
M23六周年特惠，想练拳的宝子们抓紧了！#好身材练起来 #高效燃脂 #拳击 #打拳 #拳馆
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💚晶晶乐道3月前
嘉定南翔，想练拳的看过来#健身计划 #健身光速成长计划 #拳击教学 #一起健身 #拳击训练
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MOD拳击(绿地商场店)官方号6月前
拳击究竟适合那个年龄阶段的呢#拳击 #mod拳击健身馆 #盐城 #减脂 #运动
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打泰拳的大Vicky6月前
打拳并不是适合每一个人 #泰拳 #格斗 #徐汇 #美罗城 #Allwin泰拳
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RMB美人3月前
河南岸 | 新派强身搏击俱乐部现新店开业推出了单次团课仅需88#领阳生活 #虽身健体 #拳击体验#拳击教学 #拳击 @抖音小助手 @DOU+小助手
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吴牛掰1年前
惠州居然有学习柔道柔术的地方？49.9就能体验柔道课了，感兴趣的可以安排起来啦！！#柔道 #防身术 #巴西柔术 #柔道基础入门教学
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信念搏击5年前
女孩练练拳，属实挺好的#宝坻东天大厦信念搏击俱乐部 @DOU+小助手
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玩儿拳馆FIGHTINGBOX3月前
冬天还是适合打拳 #搏击女孩
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菏泽ACT格斗—李教练2年前
#格斗 #泰拳 #零基础学格斗 #减肥 #同城精选 打拳这项运动到底适合大众训练吗？@ACT格斗学院（菏泽店）
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骁锋格斗2月前
广安拳击党必冲！骁锋格斗馆喊你来练拳 还在广安找能正经练拳的地方吗？广安骁锋格斗等你来报道！不管你是零基础小白，还是想进阶提升的拳击爱好者，这里都有专业教练，手把手带教。#拳击馆 #实战对抗 #广安 #骁锋格斗
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西安经济技术开发区小野格斗俱乐部1年前
想练拳的看过来，推荐小野格斗俱乐部。凤城七路店推出29.9元自由搏击泰拳团课体验，想体验左下角囤，点赞关注。#拳击🥊 #日常训练 #去想去的地方 #放松解压好去处 #支持本地
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菲儿探西安2月前
省体育馆可以练拳解压的好地方还有私教快来体验 #搏击 #xfc搏击#打拳 #搏击散打
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厦门曼巴搏击拳馆官方号3年前
搏击不是暴力 女孩不柔弱，让更多人看见女性的力量！#拳击女孩 #运动女孩 #dou出真功夫 #女性力量 #搏击女孩
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沁9月前
打拳用脑的女生，才是真狠角色！ 🌿 拳击打得好的女生， 脑子一定快过拳头！ 你以为拳台是"肌肉擂台"? 错！它其实是三维动态象棋盘！ 每一拳都是算计，每一步都是心机！ #拳击女孩 #适合女生的运动 #女性力量 #苏州拳击 #尹山湖
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开拳馆的飞飞1月前
练拳坚持不下来，问题在这：近拳馆不等于能坚持，关键看教练给你的训练方式和你匹不匹配#拳击女孩 #拳击教学 #昆明拳击 #拳身心拳击俱乐部同德店 #拳击训练
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老曲会打拳（拙速拳击俱乐部）2月前
寒假来练拳呀 #拳击
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张帅可1年前
学习五年武术的小姑娘，帮我看看练得怎么样 上课认真专注，下课痛快玩，张弛有度，收放自如。#体育 #武术 #抖音小助手 #我要上热门🔥 #体育精神
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菜鸟（雏草姬外卖员）2月前
推荐个练拳的地方喵 谢谢喵#外卖员 #雏草姬 #拳击 #亚东加油
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功夫大唐搏击馆(五华店)4月前
#女子防身教学 #玩出你的热爱
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鸿武搏击宠粉号2周前
鸿武搏击（青羊）成人体验课仅9.9！教练专业，练拳解压超爽，9块9解锁新技能，速戳左下角 #拳击女孩 #跆拳道实战 #去想去的地方 #靠谱商家 #很哇塞的周末
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出拳不温柔1周前
练拳真的太适合女生了#南宁女生拳击#南宁女生格斗#南宁女生散打#南宁拳馆
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@dawn健身中心9月前
不止减脂，还能练气场！来我们拳击区体验“又飒又瘦”的快乐！#杭州铁馆 #余杭私教 #dawn健身中心 #拳击
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龙凤胎墨墨希希1月前
从胆怯到大方，进步肉眼可见！ 武馆即将搬至民主街附近。兄妹互暖、教练温柔，练拳撅屁股太搞笑，从胆怯到勇敢，这才是孩子该有的样子。#龙凤胎 #龙凤胎兄妹 #荆门北武功夫 #荆门双侠 #武术
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尚武崇德(德修武馆石岩馆)3周前
上屋大道德修武馆有猛料！太极课原价 37.76 元，现 18 元。练拳体验佳，优惠不假速冲 #女子防身教学 #少儿运动 #跆拳道侧手空翻教学 #白鲨格斗 #泰拳健身
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菏泽•泰格搏击-高教练（教练招聘）1年前
女孩除了美丽，也要有保护自己的能力呀 #女子防身术 #搏击 #拳击
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肉肉带你吃喝玩乐2年前
今天给你们亮点真功夫#拳击🥊 #自由搏击训练 #搏击女孩
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甜甜希希2年前
他们这里有很多小朋友在练拳，确实小朋友来这里不仅可以释放学习压力，强身健体不说，学完可能体育成绩都要提高不少，在学校也不用担心，能够勇敢的保护自己，而且这里靠近商场，宝宝在这里练拳，宝妈可以跟姐妹在附近逛街吃饭，真的就是一举两得，#自由搏击训练 #强身健体增强免疫力 #少儿搏击运动 #从化篮球联赛 #图武拳馆
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SLAVA斯拉瓦1年前
用一张纸在家练拳•推荐大家每天必练的一个动作 #拳击 #拳击训练 #拳击教学 #刺拳 #打拳基础教学
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清源1年前
没有环境就创造环境，只要想练总会有地方#开门八极拳#摔掌#桩功
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林州市一豹搏击俱乐部1年前
昨天回林州上完课又来到开封，记录一下上课的瞬间#搏击女孩 #女子防身 #少儿搏击散打
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小羚姐姐3年前
一对一的私教课，让拳击更有乐趣。#格适划GOSHIGH#格适划健身一夏#健身打卡 #海口探店 #拳击
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写诚·热练运动1年前
🥊性格柔软的人真的很适合练拳 🥊 每一拳都击向更强大的自己 #拳击#健身房 #拳击教学#拳君出肌#写诚热练运动
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0715圈3年前
拳是干货，没有废话，赤壁女孩子们看过来。#强身健体保护自己 #拳击女孩
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晓萨Talk2月前
最危险的拳馆 #女子格斗 #抗击打训练
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菲菲不会喝酒3周前
拳拳到肉的快乐，只有练过才懂！🥊 把犹豫击碎，把力量练满，这才是成年人最顶级的解压方式。#格斗健身 #吴江健身馆推荐 #力康健身中南店 #格斗女孩 #格斗
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弘义咏春拳馆（深圳三家直营店）1年前
女生练拳原来可以这么有趣 #网红打卡地 #价格实惠质量好 #好店推荐 #支持本地 #跟着抖音去度假 来深圳弘义咏春拳馆体验一下,+一节仅需19.9元的咏春拳新手体验课。这里适合女孩子学习,既能锻炼身体又能防身还能了解国家非物质文化遗产文化,真的特别有趣。
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拳击大魏1月前
你的拳击是啥风格？ 开练倒计时！！准备好了吗？我在拳馆等你！ 2026，希望有更多的朋友喜欢拳击！ #拳击 #上海拳馆 #嘉定拳馆 #拳击教练 #拳击教学
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教你打拳的于教（郑州仅佰格斗综合训练馆）3月前
你是想练出好看的肌肉，还是想拥有能用的力量？捋清这两者的根本区别，帮你找到最适合自己的运动方式。#拳击#郑州仅佰格斗综合训练馆#教你打拳的于教#拳击教学#郑州拳馆
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媛宝外婆7月前
今天昆明安宁早上的温度14度太适合练拳了！每天玩出自己的热爱就是对自己最好回馈，爱生活，爱太极，爱自己！游龙拳走起…！#新࿆的࿆一࿆天新࿆的࿆心࿆情 #我锻炼我健康我快乐 #健康打卡
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龙虎山民宿主4月前
耗时二个小时爬过三座大山，在最山顶的道馆练拳，据说这里是太上老君炼丹的地方，灵气仙气都拉满，在这里练拳有神仙赋能，事半功倍！ #太极写字人 #起床第一桩 #道德经81天 Day3，守夜人太极唤醒｜一人团队无滤镜
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童心Vimy✨1周前
书非借不能读也，武非偷不能学也。最近江湖病有点重。#陈家沟太极拳 #太极功夫 #河南文旅 #传统文化 #江湖
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厦门华姐爱养生2周前
厦门思明区太乙游龙拳公益教学，主打一个慢字。 慢练养气、通筋、静心，疏通经络、调和气血， 适合中老年人、上班族、想养生的朋友。 全程公益免费，欢迎附近朋友一起来练拳养生。 #太乙游龙拳 #厦门思明公益 #慢练养生 #传统武术养生 #免费学拳
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都城镇银盆泰拳馆-袁教1月前
女孩练拳有柔情有刚硬#女孩子练格斗 #泰拳搏击 #银盆泰拳搏击训练馆
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拳锋搏击馆长罗唐2周前
#女子拳击#私教一对一#女孩子练拳更美更飒更健康自信
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NanA🎤1年前
女生练拳6年，为啥一直不打实战？！#拳击 #拳击女孩 #努力成为更好的自己 @抖音小助手
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彩色云霞2月前
#日常练功记录 换个地方练拳，怎么样😎😎😎
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老鹰散打俱乐部官方号4年前
女孩子练习散打，搏击，也可以强身健体，提高自我防范意识✊
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胖虎搏击俱乐部-馆长1月前
哪些人群适合练拳； 5-10岁练拳可以建立良好的肌肉记忆和反应能力。 10-20岁练拳可磨练意志，以及敏锐的思考和判断能力。 20-50岁练拳可塑造强健的体魄，同时也是放松解压的一种生活方式。 只要你还相信自己，只要你还愿意让自己变得更好，那就来练拳吧，我们在胖虎拳馆等你！#创业vlog #开拳馆
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征鸿健身1月前
不是一根杆练所有！高翻、硬拉、三项各用各杆。一条视频讲明白：每根杆适合什么动作、有什么区别。#力量训练 #力量训练 #健身小白必看经验 #健身房#女性力量
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小玮玮的酷生活1年前
泰拳女孩的5年 ｜ 今日不练拳 #泰拳女孩 #见人不如健身 #解压方式就是发抖音 #少林寺 #耍大刀的小姐姐
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樱桃说剧2月前
金山找上门挑战叶问，最后竟被一柄鸡毛掸子打服了#叶问#咏春#甄子丹 #樊少皇 #叶问vs金山找
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德修武馆官方号1月前
深圳南山德修武馆，68元学搏击，原价180的散打课大降价！可单次练拳、组队实战，教练教防身术，随时可退，装备全包，地铁直达，速囤！ #小小运动馆 #飞龙武馆江阳馆 #武术套路 #少儿体育 #去想去的地方
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搏击细狗7月前
杭州拳馆|练拳好去处 #拳击#杭州拳击 #拳击酒吧 #西湖区拳击#拱墅区拳击@HIROYUKi @TKO搏击俱乐部（城东店） @TKO搏击俱乐部 @格斗小丑女 @杭州TKO搏击俱乐部（三墩店）
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太极纯阳溪子9月前
#记录美好生活 这里是练拳养生的好地方。#原创视频 #记录我的生活 @抖音小助手
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小饿魔珂基6月前
38元就能体验一节格斗私教课，超适合下班放松发泄🥊 #格斗健身 #泰拳 #拳击 #放松解压好去处 #防身术
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天津拳击于教练1年前
女孩适合练拳吗？#天津 #自由搏击 #少儿搏击 #经验分享 #少儿搏击散打
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云景不得了11月前
找到一个练拳的好地方 #随心通兑 #一口就被惊艳到的美食#超划算逛吃指南#日日新#闭眼抢
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龙鱼追剧3月前
金山找登门挑战叶问，到底谁更胜一筹？#叶问 #甄子丹 #电影剪辑视频
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拳击窦丹1月前
第一次练拳击？90%的人都练错了！快对号入座 #呼和浩特#拳击#拳击教学
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北京练拳找可乐哥7月前
#抑郁症自救 #抑郁的朋友适合练琴拳击吗 #日常训练 北京望京的宝子看过来，练拳击快乐又塑形
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