您是不是在找：

活佛剂公1年前
六大化学纤维 涤，锦，腈，丙，维，氨纶 #纺织行业 #纺织 #纤维
00:00 / 03:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
裴院长讲营养2周前
春天孩子长个，多吃这四种菜 #营养 #健康 #饮食
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
陈石（营养，挨揍，撸铁）3月前
减肥！重视肠道菌群！自然食物？补剂？ 减脂期！维生素，矿物质，膳食纤维，从补剂还是食物中获取？…#干货分享 #知识科普 #减肥
00:00 / 04:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小陳同学🙋🏻‍♀️7月前
维生素来啦。前段时间有幸参与了成都世运会空手道项目的工作人员，所以迟迟没有更新。久等啦 #干货分享 #知识分享 #vlog十亿流量扶持计划 #涨知识
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
做水质侦探的营养师老李3月前
营养师口中的营养素是什么？有多少种营养素？它们又有什么作用？又存在什么食物中呢？#营养健康 #健康科普 #平衡饮食#养生健康 #七大营养素 @水质侦探老李
00:00 / 03:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
优食甲2周前
吃饭方面30个错误的自以为——（19）关于膳食纤维#健康#养生#知识分享 #三高饮食 #父母必看系列
00:00 / 08:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
食典良药💊5月前
食物中的六大营养素 #每日分享 #人类营养学#健康美食
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
中医内科李博士2周前
这些健康误区都是坑！你踩过吗？#健康误区 #踩雷 #我的年度健康盘点
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞3715
史兆雯医生👩🏻‍⚕️8月前
碳水不是洪水猛兽，要懂好坏 #抖出健康知识宝藏 #健康饮食 #碳水 碳水是食物中主要的能量来源之一，包括糖、淀粉、纤维。 “好碳水” (复合碳水/优质碳水)：全谷物、豆类、薯类、蔬菜水果。富含纤维、维生素、矿物质，消化慢，饱腹感强，升糖平缓。是身体喜欢的“长效能量块”。
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
潇山南讲糖1天前
粗粮控糖就是伪命题#潇山南康养基地 #南哥讲堂 #控糖 #粗粮
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
肾病科蒋松主任1周前
肾不好，别乱补！ #肾 #肾病 #肾脏健康 #健康 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞2030
赵同学食补为先2周前
生活中一定要常吃的高营养蔬菜 生活中常见的5种高营养蔬菜，能补充维生素、膳食纤维等营养，护肠胃、强免疫等。无需买贵价进口菜，菜市场的家常蔬菜就是优质选择，明星超模也常吃。 #健康 #营养 #健康饮食
00:00 / 04:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
超级助理彭蓬蓬🥕🥦🥬🐟🦐2周前
蔬菜目前按8科分类。营养数据也是根据研究不断在更新的，所以没有一成不变。就像膳食纤维，在过去不作为营养素范围，随着人们生活水平的变化，现在人们普遍膳食纤维摄入不足，才被单独拿出来添加。#健康科普 #营养科普 #用AI助力科普 #健康科普知识 #豆包
00:00 / 03:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
凯里康达中医透药养生馆梁佩3月前
“什么是膳食纤维呢？“所谓膳食纤维，就是我们常常讲到的纤维素。” “什么是纤维素？在营养学里，它被叫做‘没有营养的营养素’。” “七大营养素包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、水、维生素、矿物质，在这六大之外，再加上纤维素，就构成了七大营养素。它是‘没有营养的营养素’，怎么吃进去就怎么出来。” “但它在体内走一遭，做了两件关键的事：” “第一件事，它能让糖和脂肪不容易过多地进入你的身体。” “第二件事，它在你的肠道里改善肠道环境，像扫帚一样把一些不需要的东西清扫掉。同时，还能帮助肠道里的益生菌，所以每天摄入足够的膳食纤维，你会更容易保持健康。” “现在，你明白膳食纤维的重要性了吗？”#积极心态 #积极向上的心态 #励志心态
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
健康家乡人1月前
#正能量 #热点 #知识分享 #上热搜 #科普冷知识
00:00 / 04:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
健康小科普3月前
全谷物富含膳食纤维、维生素和矿物质，是“好碳水”的代表。#知识科普 #每日分享 #营养健康#抗衰老 #涨知识
00:00 / 05:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
焰色化学2周前
常识！六大营养素 六大营养素是身体必不可少的，大家要熟悉它们各自的功能。#初中化学 #化学 #六大营养素 #科普 #涨知识 @抖音Dou+上热门
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
唯嘉贝高云尚专卖店优选4月前
孩子通过饮食补充六大维生素 #维生素 #营养 #孩子成长 @DOU+上热门
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
夕阳红4天前
七大营养素你吃全了没有？ #珍颜荟-阳溪 #膳食营养知识科普 #自媒体大健康。#美食小技巧 #生活小妙招每日更新 #纽崔莱
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
巴中嘉禾1周前
长辈们觉得健康，其实没啥营养的食物！#健康科普 #巴中嘉禾 #巴中嘉禾妇儿医院 #巴中医院 #科普
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
倩姐说健康3周前
你知道了吗？ #科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
慈溪伍福食疗养生会所1周前
食物中的营养素都有哪些你知道吗？ 答：它们分别是 水 蛋白质 脂肪 碳水化合物 维生素 矿物质 膳食纤维#三门加军药店
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
俊英呀3周前
你知道人体的六大营养素分别是什么吗？蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素，矿物质，水。2026.2.25
00:00 / 04:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
平常心-双双1月前
#素食 #营养 #健康
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
化学超有趣2周前
六大营养素与健康科普#化学与生活 #化学与健康 #化学老师 #化学生
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
琴姐健康说2天前
#健康科普 #养生知识科普
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
成业（观哲）纺织1周前
服装面料百科，六大合成纤维区别干货#跨境电商#上热门#干货都在这#面料知识#外贸出口
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
祖新爱养生3天前
#随时随地标记一下
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
小爱爱分享3天前
#每天跟我涨知识 #有趣的知识又增长了 #科普冷知识 #抖音小助手 #蔬菜知识
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
三藏臻选4天前
对器官好的食物 有这八种 #食品安全 #健康 #涨知识 #正能量
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
新疆绲蓝商贸4天前
人体离不开这几种营养素，你都知道吗？ #健康 #知识分享 #营养素
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
营养师孙姐5月前
#营养科普#健康知识 #营养健康 #营养素#膳食纤维
00:00 / 03:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
囤囤少吃一口吧（孕期中）6天前
今日份好吃又低卡的晚餐搭配请查收#减脂期 #减脂餐#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞201
橙子🍊聊营养6月前
维生素C的六大功能#营养健康上热门 #营养素补充剂 #营养师分享 #科普知识 #维生素c片
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
小雍3月前
#健康养生 #天然维生素@DOU+小助手
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
宠物科普指南-柒柒1周前
狗狗能吃的五种安全水果和不能吃的五种水果#养狗经验分享 #养狗小知识 #新手养狗 #养狗人 #养宠知识
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞903
是静静吖4天前
春天抵抗力差总生病？这3种食物多吃免疫力直接拉满#健康科普 #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞2968
特医“小蓝花”2天前
特医全营养你知道吗？#特医食品 #均衡营养 #小蓝花
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
中医孟繁蕴4天前
一辈子不想遭脑梗的罪？牢牢记住这 4 点. #心脑血管 #抖出健康知识宝藏 #孟繁蕴 #医学科普知识
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小狗趴趴1周前
狗能吃的5种安全水果和不能吃的5种危险水果 #狗狗食物禁忌 #养狗经验分享 #养狗人 #宠物科普 #新手养狗
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞6522
健身炸肌房4天前
10 种坚果功效！吃对比吃贵更重要✅ #健康科普 #健康减脂 #减脂坚果 #饮食健康 #坚果减脂期怎么吃
00:00 / 03:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞5245
丁香家4天前
原来豆子也分“荤素”，你能分清楚吗？ #饮食健康 #主食 #营养 #控糖 #减脂
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞8905
营养师婶婶5月前
坚持抗炎！37 像 27！营养活力满满 中国营养学会公布了一个6+1 的营养早餐金标准 “6”指六大核心营养素，包括优质蛋白、膳食纤维、多种维生素与矿物质、不饱和脂肪酸°、磷脂以及植物化合物，“1”是指益生菌。 白粥配包子、油条配豆浆，这种高精致碳水的饮食搭配，会让人发困、疲倦，更容易让人陷入“隐形饥饿”，也就是细包缺营养，长期缺营养，麻烦的事就越来越多。 一杯营养蔬果饮里面包含了蛋白质、各种维生素矿物质、植物素、优质油脂、益生菌，还有丰富的膳食纤维，完全符合营养早餐金标准。 早上时间紧迫，这样既快捷又兼顾了各种营养的早餐，不失为一种高效率的选择。 #营养早餐  #抗炎早餐 #破壁机食谱 #果蔬汁 #健康饮食
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞189
云妙科普1月前
分享18种看似不能吃，实际却是食物的食材 #涨知识 #不一样的美食 #舌尖上的味道 #奇特食物
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞480
消化内科郑培奋7月前
主食换着吃，减肥效果更快，还能保护肠胃，促进蠕动 #减肥 #主食推荐 #高质量碳水 #全谷物 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
容姐，特医食品小蓝花2周前
#特医食品#小蓝花，特医食品适合什么人群？
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
俊英呀1周前
如果你进行的是一日三餐，那你每一餐女性摄取的蛋白质应该在25到30克之间，男性应该是30到35克之间。2026.3.12
00:00 / 11:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
宠物科普✨刘老师2周前
#狗狗 能吃的五种安全水果和不能吃的五种危险水果#新手养狗#养狗经验分享
00:00 / 03:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞145
晶的三餐四季2天前
40+抗炎营养早餐，想吃得健康又美味，记好《中国居民膳食指南》的建议：每天至少吃够12种食物！不光要每天多样，每周更要凑齐25种以上，营养才能真均衡！ #大健康创业 #美食#逆龄
00:00 / 03:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
微整医生杜锡萍（专注30+抗衰）1月前
胶原再生，你真的了解吗？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #法令纹 #广州注射医生 #抗衰
00:00 / 09:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
和哥陪你女性觉醒3天前
#女人#维生素b #仁和
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
敏敏说营养5月前
明明吃的很多，但还是缺营养的4个真相，大揭秘，一起来看看你有中招嘛#内容过于真实#涨知识#独立营养师#营养缺乏#万万想不到#健康#营养均衡#揭秘
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
大芳姐爱营养5月前
7种营养冠军蔬菜，一定要多次 #健康饮食 #吃出好身体 #蔬菜冠军 #有用的知识 #蔬菜
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞441
李哥健身干货铺3天前
这10种0开超低热量食物，不仅热量低，饱腹感还很强。 #健身 #减肥 #健身知识 #健身干货 #健身小白必看经验
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
黑巧（科普）2天前
吃粗粮，真的更健康吗？#知识科普 #拒绝废话#科普#冷知识#省流
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
超级助理彭蓬蓬🥕🥦🥬🐟🦐2周前
抗炎＋抗氧化食物。餐餐有蔬菜，深绿色蔬菜占一半，追加彩色蔬菜。能看到这里，你很棒！#健康科普 #AI助力科普 #抗炎饮食 #抗氧化饮食 #营养食物科普
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
@是媛媛吖3天前
女生就是要对自己好一点，姜黄叶酸，10000微克生物素，八大维b，六大果蔬精华，每天一粒#女人必备 #维b #维生素b #强烈推荐 #metoday
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
大姐姐3天前
🍋每天一杯，吃干净的食物，身体会给你答案！ 哈佛大学的一项研究分析表明，每天3份水果和3种蔬菜对健康最有好处！ 干净的食物会让身体轻盈舒适，在饮食中慢慢改变自己，习惯成自然，会成为更好的自己！ 当我开始规律饮食后，皮肤状态，精神状态，身体素质一切都在往好的方向发展！ #果蔬汁#营养早餐 #仙女都在喝什么#减脂 #吃瘦不饿瘦
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞179
东方医生2月前
不想得癌症，三种水果换着吃，肿瘤不敢靠近您。 #健康 #肿瘤 #健康科普
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
产科孙茜主任2周前
孕期六大天使水果#孕期 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #水果 #医疗健康创作训练营
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞504

简介:

您在查找“维生素属于六大纤维中吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-20 07:08

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: