您是不是在找：

无聊的宏宏1周前
术后31天，第二个月药只吃一种了哈。可以吃更多东西啦，早上吃的土豆泥鸡蛋，很好吃。中午是西葫芦蒸的鸡腿肉，很尴尬没录上，西葫芦没熟，肉有点咸，导致我吃了晚上都不舒服，所以晚上就没吃。其余时间蛋白粉，水和步数要达标哦，我估计明天得涨，不过也很开心哈，第一步成功的走过啦，加油💪#袖状胃减重手术 #袖状胃术后饮食 #减重 #减肥 #减肥日常记录
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
新月的生活5天前
你们也这样吃这个东西吗？#我的农村生活 #乡村美食 #我的日常生活 #夫妻#生活
00:00 / 04:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞9705
蒸谷米厂家店8月前
高糖能吃西葫芦吗？ #糖尿病食谱 #高血糖饮食 #控糖蒸谷米
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
铭妈爱做饭3月前
虾妮为啥不能蒸着吃#美食教程持续更新 #美食制作 #西葫芦蒸虾 #我要上热门🔥🔥
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
佩姐蒸会煮6月前
没想到蒸西葫芦比炒的西葫芦更清甜更爽口，颜值和味道都超高啊！朋友们，快去试试#蒸菜 #浏阳蒸菜 #我的厨房日记 #蒸西葫芦#美食教程
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞127
花花日常美食2天前
#分享我的美食#美食教程
00:00 / 07:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
厨师家常菜1周前
多吃碱性食物瘦的快的#碱性食物 #家常菜
00:00 / 06:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞178
米线妈妈辅食小厨房1周前
春季猛长期｜宝宝西葫芦蒸饺，软嫩好消化 春天宝宝猛长期，早餐别再随便对付啦～ 软嫩多汁的西葫芦蒸饺，清淡补水、好消化不积食， 做法简单又营养，宝宝一口一个停不下来， 助力春天长高高，妈妈们快给娃安排！ #宝宝辅食 #春季长高辅食 #西葫芦蒸饺 #宝宝早餐#辅食教程
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
小芳日记4天前
#热门 难吃！#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #分享生活 #涨粉
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
小孩家常菜6天前
多吃碱性食物瘦的快的#碱性食物#家常菜
00:00 / 06:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞218
芳芳养胃日常3月前
分享养胃午餐#西葫芦蒸肉末 、馒头#美味又健康 #健脾养胃 #养胃#养胃护胃
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
张张张同学11月前
每天一道减脂餐，今天吃几乎没啥热量的清蒸西葫芦丝，清脆又爽口 第一次吃就喜欢上了#减脂餐 #春天的味道 #春天就要吃绿色蔬菜呀
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞132
安寻4天前
脾胃虚寒养生人，体质修复食疗记录日常。(跟着中医学养生第三天) 今日食谱 早餐:蒸南瓜+小米粥 上午加餐:蒸南瓜 午餐:小米饭+西葫芦蒸瘦肉 下午加餐:蒸南瓜 晚餐:小米粥（6点前吃完） #养生就是养健康#一日三餐人间烟火简单而美味食疗小妙招春天到了#养生健康 #一日三餐 #上班带饭
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
云水闲1周前
减脂人狂喜！240千卡吃到撑的蒸饺 西葫芦虾仁鸡蛋蒸饺配料明细如下： - 木耳 20g=53千卡 - 馄饨皮 20个=260g=704千卡 - 西葫芦去瓤 210g=39千卡 - 鸡蛋 4个，209g=289千卡 - 虾仁 150g=64千卡 - 葱13千卡 - 所有调料 +油=50千卡 合计：1212千卡 共20个饺子，平均每个60千卡。 #美食分享
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
李师傅教做菜3天前
多吃碱性食物瘦得快#唯美食不能辜负 #自己动手丰衣足食的家常菜 #美食教程 #家常菜 #一起学做菜
00:00 / 07:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
板栗可颂3月前
这不是妥妥的欺骗餐嘛😂太喜欢香油和芝麻混合的味道啦！#每日分享减脂餐 #健康饮食 #低卡低脂餐 #晚餐推荐 #吃瘦不饿瘦
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
孔咻咻Evonne10月前
超快手减脂菜清蒸西葫芦，还原天然的鲜甜清爽 #减脂餐 #低卡低脂餐 #西葫芦 #素菜 #减肥减脂吃这些
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞150
茱萸2天前
#你们有过这样的吃法吗 #
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
小李子教做菜2天前
多吃碱性食物瘦得快的，10道家常素菜，最后一道价值千万#家常菜 #素菜做法#碱性家常菜 #一起学做菜 #每日美食分享
00:00 / 06:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞1143
是水水呀2月前
一个月瘦了十五斤的我，吃的最多的就是各种蒸牛肉，低脂低卡 超级饱腹#减肥逆袭 #减肥餐 #低脂低卡 #抖音美食推荐官 #减肥美食
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
蜡笔小鑫💕2天前
🔥西葫芦蒸饺｜味道好、热量低、减脂期放心吃！#dou上热门 #抖音美食创作者 #我的厨房日记 #蒸饺 #减脂餐 @DOU+小助手 @
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
食光里的满天星3月前
高蛋白+高纤！嫩蒸宝藏西葫芦！ 营养价值 1.低卡高纤+优质蛋白，促蠕动、强饱腹，减脂友好； 2. 含维生素C、钾、钙，蒸制锁营养，软嫩易消化。#西葫芦蒸蛋 #素食美食 #促消化健脾胃 #补钙 #好吃到爆
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
铭妈爱做饭3月前
为什么西葫芦不能蒸着吃？#美食教程 #美食制作过程 #西葫芦蒸蛋 #大人小孩抢着吃 @热点宝
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
丸子的美食课堂3月前
把蛋液倒在西葫芦里，过年大鱼大肉吃多了，一定要是这个西葫芦 #西葫芦蒸鸡蛋#鸡蛋羹 #美食教程 #晚餐吃什么
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞6273
老谭屋里🎀2周前
#食堂大锅菜 《西葫芦酿肉》大锅菜西葫芦不要总是炒着吃了，试试像我这样蒸着吃，裹上肉末鲜嫩多汁，好吃好看又简单。#西葫芦的家常做法#西葫芦酿肉#美食教程#蒸菜菜谱
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞252
猪八戒美食6天前
老年人要多吃的碱性食物#碱性食物#家常菜
00:00 / 06:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞419
咩咩的厨房日记2周前
今日菜谱:西葫芦+蒸蛋+笋 你们的蒸蛋都怎么做啊，八分钟十分钟都不熟，多蒸一会又蒸过头了#家常便饭 #沉浸式做饭 #做饭 #今晚吃什么 #厨房vlog
00:00 / 05:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
晨夕爱做饭2月前
营养还是蒸着吃，饭菜一锅蒸，简单健康营养好吃，快去做吧#美食教程 #一锅蒸 #营养好吃 #懒人美食 #强烈推荐
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
五五吖2周前
#真实生活分享计划 #溃疡性结肠炎#肠道健康#肠镜#炎症性肠病 ✨ 健康饮食这样吃！蒸馒头配清淡小菜，肠胃舒服一整天~ 😋 🍳 鸡蛋西红柿🍅超下饭，搭配爽口西葫芦，营养均衡又美味！🥗 💡 肠道健康很重要，简单家常菜也能吃出好状态！👇
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
农村小董2月前
西葫芦像我这样蒸着吃既美味又有营养#味道好极了你们想吃吗 #西葫芦 #西葫芦新吃法 #美食天天有想吃跟我走
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
厨师姐家的小芳芳1周前
今天跟大家分享：【西葫芦酿肉】西葫芦别再炒着吃了，这样蒸着吃，鲜嫩多汁，瓜甜肉香，喜欢的朋友点赞收藏#西葫芦新吃法#西葫芦酿肉#美食教程 #食堂大锅菜
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
橙妈美食3周前
吃了30年西葫芦，第一次这样吃，竟然意外的好吃~#西葫芦 #蒸蛋 #西葫芦新吃法
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
多米同学2天前
多吃碱性食物瘦得快的，10道家常素菜，最后一道价值千万#家常菜 #素菜做法#碱性家常菜 #一起学做菜 #每日美食分享@DOU+上热门 @DOU+小助手 @我要上热门
00:00 / 06:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
尼惜亚朱爱彬（专注连锁餐饮后端供应链）3天前
尼惜亚新品业务员试吃把关，不好吃坚决不上架 #尼惜亚 #早餐面点 #餐饮供应链 #新品试吃 #打造全国早餐面点第一品牌
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
阿楠食记2天前
#减肥 #体重管理 #身材管理 #低卡低脂餐 #变美变瘦变好看
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
是鑫鑫啊2天前
#感谢抖爸爸的流量扶持 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
洋洋美食教程1周前
我是万万没想到把西葫芦上锅蒸一蒸，出锅就是一道美食，今天就把方法分享给大家。#西葫芦 #西葫芦新吃法 #西葫芦蒸蛋 #美食教程
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
阑珊的（辅食版）5天前
今日份辅食：西葫芦蒸牛肉 清淡软嫩不油腻。牛肉鲜嫩好消化，搭配清甜西葫芦，营养均衡又入味。蒸制保留食材原味，口感软糯易咀嚼，适合宝宝吞咽。一口蔬菜一口肉，补充优质蛋白与维生素，宝宝爱吃又好吸收，辅食安心又健康。适合1岁以上对食材不过敏的宝宝。#日常饮食小知识 #晒出你亲手做的菜 #日常美食小技巧 #宝宝辅食 #辅食教程
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
早早吃饱饱1月前
西葫芦鸡蛋蒸饺来啦~老鲜亮了~ #真实生活分享官 #真实生活分享计划 #蒸饺 #自己做饭 #宝妈
00:00 / 06:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
倩倩要自律2周前
西葫芦蒸蛋，低卡低脂，好吃解腻，喜欢西葫芦的清甜😍#dou上热门 @DOU+小助手 #低卡低脂餐 #健康美食自己做 #西葫芦蒸蛋 #我的厨房日记
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
是豆妈呀～2天前
蔬菜小包子，适合减脂期，更适合不爱吃蔬菜的小朋友啊～ 蒸着吃，煎着吃都好吃。蔬菜多多，做法简单，低卡美味，还能吃出春天的味道～#低卡低脂餐 #好身材吃出来 #减脂期 #早餐吃什么 #吃出春天的味道
00:00 / 05:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
佩姐蒸会煮5月前
蒜蓉蒸西葫芦 我儿子强烈要求我再做一次蒜蓉蒸西葫芦，他一个人吃了大半盘。确实清甜爽口，鲜香入味，看似简单，回味无穷啊#蒸菜 #浏阳蒸菜 #西葫芦#我的厨房日记 #美食教程
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞182
小于吖🍊5天前
#自制减肥餐 西葫芦与鸡蛋这些做，口感脆爽，营养丰富又健康#每天分享减脂餐 #创作者中心 #创作灵感 #吃瘦不饿瘦健康饮食
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
团团（小老妹3周前
最近刷到又说宝宝晚上睡不好是因为水果吃的 所以最近就不给团团准备水果啦 看看会不会有好转～ #自己进食 #9月龄宝宝 #宝宝辅食 #宝宝鳕鱼 #萌宝小吃货
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞121
蔡子日记3月前
我怎么没早点发现这个西葫芦蒸蛋，搭配着小料汁真的太好吃了~#低卡低脂餐 #减脂餐 #平台期 #美食教程 #低卡美食
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞1519
彭彭的好物推荐6天前
西葫芦鸡蛋这样做的好吃味道好极了#美食制作分享 #分享生活小技巧 #健康饮食 #食材搭配 #厨房小技巧
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
小陈同学～3天前
皮薄馅大，味道鲜美，一口一个简直太好吃了！ #西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺 #蒸饺 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #家常菜
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
少妈慢养记4天前
水果暂时只吃蒸苹果，其他温性水果想吃就煮或蒸吃，凉性的尽量别碰#养胃#调脾胃#蒸苹果
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞100
闹仔麻麻爱美食🍰3天前
跟着卫健委做一道素三鲜水晶包，一个菜吃三顿省事简单还能减肥！ #中视频伙伴计划 #抖音美食创作人 #流量扶持 #卫健委减肥 #素三鲜水晶包
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
俩孩子的妈（偶得麻）3周前
最最家常的一顿饭 拌白菜和西葫芦 一个有点硬一个水太多 是不是心情不好饭就做不好 #日常做饭 #一日三餐人间烟火 #我的厨房日记 #家常饭菜
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞197
娜娜的减脂日记2天前
又是掉秤的一天～ 想掉秤又嘴馋的姐妹，这个低卡西葫芦鸡蛋蒸饺这样做，好吃又减脂太过瘾了#减脂食谱 #抖音美食创作者 #低卡低脂餐 #真实生活分享计划
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
麦麦开动啦6天前
强烈安利你们这个西葫芦鲜虾蒸饺，鲜掉眉毛，皮薄馅大！减脂期吃也没负担#西葫芦蒸饺 #蒸饺 #谁懂这一口的好吃程度 #晒出你的减脂餐 #美食教程
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞721
繁繁日食记2周前
管理期随便吃的西葫芦鲜虾蒸饺，一口爆汁儿，好吃低卡没负担！#减脂餐 #自制减肥餐 #生活化减脂 #西葫芦蒸饺 #西葫芦虾仁蒸饺
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞1323
莺图好物优选3天前
蔬菜卷 #快捷餐食 #蒸煎美食 #轻卡早餐 #绿色食品 #三鲜蔬菜卷
00:00 / 04:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
🐉奥利妈妈5天前
到底谁发明了这个辅食做法，真的太省妈了！给奥利试试吃不吃#宝宝辅食 #辅食一锅蒸 #做法简单又营养 #小月龄辅食
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
姜姜好1周前
减脂也能吃的西葫芦鸡蛋虾仁大蒸饺🥟#抖音美食创作者 #蒸饺 #我的厨房日记 #减脂餐 #美食分享
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1029
小文美食日记2月前
万万没想到，把鸡蛋液倒进西葫芦里蒸一蒸，出锅就是一道大人小孩都喜欢的美食#西葫芦 #西葫芦蒸蛋 #美食教程
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞108
丑丑妈记录日常3周前
做的西葫芦他们都不吃，弟弟也不吃，全给我吃了😂，西葫芦上面的肉是用猪的小里脊加了点山药搅碎后放了点生抽，盐，玉米淀粉和食用油，蒸出来还蛮好吃的。#自己动手丰衣足食的家常菜 #家常菜 #记录日常 #一日三餐人间烟火简单而美味
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1338
婕婕美食4月前
【西葫芦加虾仁蒸一蒸】#美食 #美食趣胃计划
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
今喜私房馄饨3天前
安利你们减肥良西葫芦鲜虾蒸馄饨，巨鲜灵儿 #馄饨#云吞#美食趣胃计划 #创业 #vlog十亿流量扶持计划
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞8465
悠闲云朵关注就涨2天前
#健康饮食吃什么 #创作者中心 #创作灵感 西葫芦丝蒸一下，加小麦面，莜面和成糊，加鸡蛋更容易定型。小饼铛，基本不用放油。动手做点美食比遛弯走路的有含金量。日常不错。
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞23

简介:

您在查找“西葫芦蒸着吃的危害”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-22 08:19

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: