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冰冰Yoga5月前
宿舍安静运动🔥 睡前5min体态 训练！ 不打扰舍友i人狂喜🥰 瘦背瘦肩瘦手臂，一起加油！！！ #宿舍健身＃居家锻炼#体态纠正＃简单动作＃抖音创作者 #体态纠正
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MC辰羊1月前
我的世界：健身文明！和好兄弟闹掰却在最终决赛互相让出冠军名号 #我的世界中国版 #我的世界共庆团圆 #我的世界新春会 #我的世界嘎嘎块乐 #我的世界苍园觉醒
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海绵宝宝讲健身🏋️3月前
在宿舍怕吵到舍友，没器械因该如何练#健身 #健身干货 #宿舍健身 #健身小白必看经验 #海绵宝宝讲健身
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自律彤11月前
宿舍安静运动合集🔥每天15min，瘦肚子瘦腿，练出好体态！家人们！坚持就能看到效果！一起加油！#体态 #变美变瘦变好看 #自律 #瘦大腿内侧 #宿舍健身
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杭州燃动美刻健身训练营5月前
饿势力遇到教练？那就和哑铃骨肉相连吧！#内容过于真实 #一定要看到最后#万万没想到 #减肥训练营日常 #全封闭减肥训练营
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喂喂喂佳庆10月前
赛前8天#健身#减脂#备赛#大学生#vlog
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卡路里黑教练和350小肥羊1月前
铁柱和小肥羊闹掰了？#卡路里训练营 #铁柱 #小肥羊
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碎碎念的小小欣（145小基数健身中）3天前
女孩子减肥很推荐去健身房或者找搭子 我是一个纯纯的i人，社恐 和我舍友办健身卡之前担心这担心那也很多朋友说你们最多三天打鱼两天晒网，怕坚持不下来 可是当我多次踏进那个地方之后 我感慨 其一：我为看到那些没有一丝赘肉身材的美女感到惊艳 我向往成为她们，想要更靠近她们，她们就是我的理想身材，尽管身高变不了但是我也想拥有好的身材去取悦自己。 其二，我是真的很内向从来不会穿紧身衣裤子，也在意别人的探究的眼光。 然后我会看到身材不那么完美的女孩子穿着超短或者紧身的瑜伽套装，带这个耳机一个人独来独往，仿佛世界只有他一个人，唯我独尊的劲头，也很触动我，这种状态真的太厉害了！ 其三，之前真的很拖延什么都不想干一天天躺床，摆烂躺平，浑浑噩噩过了三年，中间偶尔有几天觉醒一下，有都坚持不下去。 去健身房之后真的是我坚持得最久的一次了，明显感觉到超级软的肉变硬了一点，虽然体重依然长期不变哈。 所以很推荐去氛围好的地方一起锻炼啊 #减肥 #减肥逆袭 #健身 #变美 #日常唠嗑
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180的比伯6天前
05男大学生在校上课&健身的一日vlog #05 #男大学生 #健身 #歌手队长 #青年创作者成长计划
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泽仰平.4月前
为了保持身体的健康#徒手健身 #瞎蹦哒
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三角男孩讲健身5月前
要不说你卡平台期呢，要不说你一吃就胖呢，都脂包骨了，还不行动起来#减肥 #健身小白必看经验 #身材管理 #脂包骨 #体脂管理
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自律彤1年前
宿舍安静运动🔥睡前5min体态训练！不打扰舍友i人狂喜😄瘦背瘦肩瘦手臂，一起加油！！#宿舍健身 #大学生减肥 #瘦背 #体态纠正
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全视频3年前
男生健身被室友背后偷袭，抓起双脚原地起飞变“小车”：好铁子？#校园生活#宿舍日常#好室友@映象网
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阿華(눈_눈)1周前
#健身#空杆 舍友单身20年，去健身房发泄，结果压死他最后一根稻草的是空杆😭@米彩
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拿铁的泽Bing（线上指导）8月前
脂包骨身材！抗衰顺序别出错 #减脂 #减脂干货 #减脂期 #健身 #新手小白
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千笙4月前
舍友健身了，怎么办？#蛋白粉 #vlog十亿流量扶持计划 #大学宿舍 #健身日常 #中视频伙伴计划
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拿铁的泽Bing（线上指导）8月前
脂包骨身材！三步自救 #减脂 #减脂干货 #减脂小白必看经验 #健身 #健身干货
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碳化的纤维（eason海尾版）1周前
周六下午与室友户外流出 周六下午与室友出去玩一玩，顺便给各位鼠鼠看一下练背几个动作，谢谢大家关照啦#晒晒我的健身日常 #vlog日常 #健身 #dou加热门 #大学生
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阿杰欧力游泳健身(国赫天著店)3天前
健身房：专治各种不开心，还送好身材！#石家庄 #长安区游泳健身
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巫巫胖乎乎3月前
真的被自己笑到了 #大学生哪有不疯的 #精神状态belike #日常分享 #健身女孩
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快乐减脂健身5月前
day1 #减肥逆袭成功 #变瘦 #逆袭之路 #健身日记
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林安11月前
老实了 #大学生 #宿舍 #真实还原 #内容过于真实 #健身
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跟着小赵练4月前
04女大宿舍偷偷卷体态！这组动作我做了1周，背薄了+圆肩消了！ 全程静音不吵舍友，坐着躺着都能练👇 #宿舍健身 #改善体态 #女大学生 #逆袭 #自律打卡
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CC-1周前
第一天#健身 #vlog #健身小白
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叫我田就好1周前
这不得收藏起来#健身小知识#干货满满#健身#腹肌#硕士
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快跑有香菜4天前
#健身 终于剪出来了#vlog日常
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体美音联谊2周前
刚上大学的时候很排斥去健身房，觉得没必要，既要花钱还浪费学习时间，何必自讨苦吃呢，想锻炼去操场上跑两圈不就行了嘛。当迈出第一步，被舍友带着去了一次健身房以后，就一发不可收拾，彻底爱上了健身房挥汗如雨的感觉，最重要的是让自己变的更自信，更有活力，状态更好#女大学生 #健身日常 #研究生
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鸭老师1周前
我和舍友每天就这样 just好朋友！@板烧鸡腿堡 #舍友 #1 #smart #舍友的沙雕日常 #见人不如健身
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放开那只猪1周前
第三天加油 #热点小助手 #晒晒我的健身日常
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不会打球.🏀1周前
#校园生活记录 #大学日常vlog#健身日常 #篮球比赛
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半嬵学姐3周前
蝴蝶臂拜拜肉的姐妹都去举这个小哑铃！每天180个！一个月后收获满满！ #女生必看 #哑铃 #瘦手臂 #逆袭#身材管理
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月初1周前
周末就是爽啊 #健身 #健身打卡 #练胸日 #研究生
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阿飞2周前
#健身房史诗级灾害 #volg日常 #大学生日常 点个关注一起拥有美好身材
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panda3月前
大家健身的时候一定要注意安全！！#健身 #运动康复 #骨折
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张小c（养成系1周前
我和我的可爱...可爱驴人😘 大四毕业生vlog🎒｜今日份之拯救小电驴！#抖音青年创作者计划 #小电驴的快乐 #健身日常#毕业生日常 #fyp
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180的比伯4天前
05男大学生周末没课的一日vlog#05 #男大学生 #vlog日常 #健身 #青年创作者成长计划
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是王字旁的瑞1周前
我恨你们所有人#新手健身 #瘦子增肌 #自然健身 #健身小白成长记
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吴悦就吃就喝5天前
吴悦跟舍友闹掰啦#吴悦 #陈泽 #陈泽朋友圈 #就吃就喝没钱就赊 #大学生活
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沐恩形体瑜伽馆(介休店)官方号1周前
关于我在介休和离职员工的情况 #介休瑜伽， 对方目前已对我做出“解释”，录视频的时候我还在据理力争，上了节课也释怀了，我虽然不接受，但到此为止，各自安好。 #介休同城#介休 #介休健身
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sun…1周前
😪#健身 #瘦子增肌
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名字太长会有傻子跟着念5天前
知道我剪出这一分多钟多不容易吗哈哈#vlog日常 #运动穿搭 #健身日常 #大学生日常
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Zzzhan5天前
最近开始健身了 #分享日常 #健身 #日常vlog #健身vlog
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淋林雨🌧️6天前
#健身打卡 又是美妙的一天🫰
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后潮哲学2月前
#健身 #腹肌 #教训
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奶一口星光3周前
蝴蝶臂拜拜肉的姐妹都去举这个小哑铃!每天180个!手臂细了!背薄了!斜方肌都消失了!肩颈也舒服了!小哑铃真心不是智商税啊!#女生必看#哑铃#瘦手臂 #逆袭#身材管理
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故秋园(养成中)1月前
第1集｜在外面摘牙套再戴上真的很难呜呜 今天健身打卡后跟舍友出去美美逛街啦#真实生活分享官 #vlog十亿流量扶持计划 #成人正畸 #日常vlog #健身打卡
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Yaw孤独的狼5天前
依旧人参果 #健身 #自律 #宿舍 #减脂
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奶一口星光2周前
蝴蝶臂拜拜肉的姐妹都去举这个小哑铃!每天180个!手臂细了!背薄了!斜方肌都消失了!肩颈也舒服了!小哑铃真心不是智商税啊!#女生必看#哑铃#瘦手臂#逆袭#身材管理
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缘分的源2周前
请继续赐予我独自前行的勇气#vlog日常 #健身 #美食
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奶一口星光3周前
蝴蝶臂拜拜肉的姐妹都去举这个小哑铃!每天180个!手臂细了!背薄了!斜方肌都消失了!肩颈也舒服了!小哑铃真心不是智商税啊!#女生必看#哑铃#瘦手臂 #逆袭#身材管理
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爱杨3天前
一个人健身一个人打铁 今日力竭于此#记录真实生活 #vlog日常 #研究生 #健身
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奶一口星光2周前
蝴蝶臂拜拜肉的姐妹都去举这个小哑铃!每天180个!手臂细了!背薄了!斜方肌都消失了!肩颈也舒服了!小哑铃真心不是智商税啊!#女生必看#哑铃#瘦手臂#逆袭#身材管理
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什么时候长到168.2天前
#做作业的那些事只有同龄人才懂 #爬坡 #健身新手入门 #健身打卡 哄着舍友陪我去健身房 第一次在健身房感觉到在宿舍般的亲切 果然只要有舍友 胆子就大了
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奶一口星光2周前
蝴蝶臂拜拜肉的姐妹都去举这个小哑铃!每天180个!手臂细了!背薄了!斜方肌都消失了!肩颈也舒服了!小哑铃真心不是智商税啊!#女生必看#哑铃#瘦手臂#逆袭#身材管理
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奶一口星光2周前
蝴蝶臂拜拜肉的姐妹都去举这个小哑铃!每天180个!手臂细了!背薄了!斜方肌都消失了!肩颈也舒服了!小哑铃真心不是智商税啊!#女生必看#哑铃#瘦手臂#逆袭#身材管理
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涅槃之炎.4月前
本来想录下直男舍友摔下床的瞬间，没成想......#徒手健身#健身氮泵
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趴肉2天前
此人自律中 #健身 #新手健身 #自律
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二三小事2周前
来体验健身了#日常vlog #大学生日常 #健身 #真实生活分享计划 #二三小事
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薯条不上相.1周前
后来一看，我原来袜子穿的不是一双 #vlog日常
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古德猫ning1周前
读研日常 #vlog日常 #读研 #健身
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普通男生塑形计划（增肌版）1周前
173/145斤，无器械也能练出好体态 #无器械健身 #男生变帅 #新手健身 #体态改善 #居家锻炼
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学姐不饿3天前
自从舍友入了#波速球，宿舍的椅子都不香了，每天蹦跳10分钟，既全身燃脂又解压，锻炼平衡、肢体协调，进行#感统训练，关键静音不扰民，有它在家也能运动#居家锻炼 #怎么告诉你健身的杀伤力有多大 #燃脂
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愉欢2周前
蝴蝶臂拜拜肉的姐妹都去举这个小哑铃!每天180个!手臂细了!背薄了!斜方肌都消失了!肩颈也舒服了!小哑铃真心不是智商税啊!#女生必看#哑铃#瘦手臂#逆袭#身材管理
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