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晓食坛记4月前
幸福就是在你饿的时候，来上这一口菠菜鸡蛋菜蟒，真的老香了。#菜蟒 #营养早餐 #碳水的快乐 #美食 #家乡的味道
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肖哥1年前
今天用菠菜做的菜蟒真好吃 #美食 #菜蟒 #普通的饭菜都是家的味道 #家常饭 #美食制作
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🥪叮一下就好🥪1月前
菜蟒 家里有孩子的看过来！尝试一道蔬菜聚会的大餐，菜蟒，用4张饺子皮叠在一起，擀成一张大薄饼，包裹多种新鲜蔬菜，上锅蒸熟，再沾着独家秘制蘸料，大人小孩一起炫，一口一个不吱声！ #蔬菜新吃法 #宝妈食谱 #一口一个不吱声
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山东三姐1年前
今天用菠菜做的蒸菜蟒 皮薄馅大 馅料鲜 太好吃了 做法还简单#菠菜#菠菜新吃法 #菜蟒#我的乡村生活 #舌尖上的乡村美食@抖音小助手 @D+小助手
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永香2月前
老家的菠菜吃微微发甜 记忆中河南老家总是会做菜蟒，一卷菜和馍都有了。#美食 #美食教程 #河南美食 #河南 #菜蟒
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橙子奶奶爱美食3年前
今天换一种方式做菜卷#菜蟒 菠菜菜蟒，做法简单，赶紧试试吧！#跟抖音学做菜 #在家做美食 #陕西特色美食
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泰安门婆2周前
今天吃菜蟒、放的馅太多了、面皮薄。有点拿不起来！一定比例适中！#菜蟒 #菜条 #菜卷子 #美食
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齐大姐2年前
今天做个菠菜菜蟒，馅料丰富，真的好吃#记录真实生活 #农村生活 #农村美食
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村头小梁2月前
现挖的趴地菠菜做成菜蟒，才是俺河南面食界的“卷王”。#面食挑战赛 #中国有好菜#好菜味超联赛 #趴地菠菜 #河南美食
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喝粥的兔子8月前
中国胃减脂餐🌮超鲜美薄皮四色菜龙（186卡） 今天做了个薄如蝉翼的大菜龙，三两面粉搭配了一斤多的菜，满满的蛋白质和膳食纤维，太适合减脂期吃啦，又鲜又香，真的超级美味🤤 ☑️所需食材：（可做5个） 面粉150g，沸水55g，凉水40g 菠菜450g，木耳泡发后50g，鸡蛋2个，胡萝卜碎适量，五香粉 蚝油 香油 鸡精 ⬆️热量明细在视频结尾 #菜蟒 #菜龙 #素食养生 #面食分享 #减脂食谱
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煎饼夹油条2年前
今天用#菠菜 做了#菜蟒 ，皮薄馅大，营养美味！#菠菜新吃法 #低卡低脂餐 #家常菜
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@遇见美食（家常菜）2年前
春天正是吃菠菜的时候，今天的菠菜菜蟒，皮薄菜多，太好吃了#菜蟒 #又到了吃野菜的季节了 #春天的味道 #学会快去试试吧🔥 #菠菜窝窝头
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盼盼达爱奏饭4天前
#菠菜 公婆做的菠菜菜馍，劲道扎实，蘸上蒜水绝了，美滴很！
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王小厨做美食11月前
菠菜菜蟒 我今天做的菠菜鸡蛋馅的菜蟒，薄的都可以透过下面的菜。皮薄馅大特别好吃。#菠菜菜蟒 #菜蟒
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农村莲超1年前
农家发面菠菜菜蟒 菠菜吃不完，做成菜蟒，健康又营养#菜蟒 #尝一口春天的味道
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李蝶夫妇记录生活1年前
家里种的菠菜太多了，婆婆看着有点发愁了，今天做个菠菜菜蟒吃…#我的乡村生活 #记录真实生活 #新农人计划2024
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奶油菠萝uuu10月前
春天是吃菠菜的季节，姥姥姥爷给小外送女做我小时候常吃的菜蟒，也叫菜卷， 我小时候我姥姥给我做的是超大版本的，蒸好后切开，馅料一层又一层的，特别的香，现在为了让小宝贝方便拿，做成小版本的。（肉馅里只加了葱姜 五香粉 花椒水 盐）#抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #日常vlog #吃货 #美食vlog
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@大梁小双6月前
菜蟒，开封人的家常美食，应季蔬菜，营养美味，童年味道家乡味道 菜蟒，开封人的家常美食，应季蔬菜，营养美味，童年味道家乡味道#拳皇98终极之战 #开播一夏 #萧敬腾野生巡演曲靖站
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大梁小双6月前
菜蟒，老开封的家常饭，应季蔬菜，营养美味，家乡味道，童年味道 菜蟒，老开封的家常饭，应季蔬菜，营养美味，家乡味道，童年味道#七夕dou+精彩放大 #拳皇98终极之战 #鸣潮 #舞台已就位 #当我们与植物相处时
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吉利戈布盯2周前
【🍀+🫓=❓】运城特色菠菜卷~大吃一口春意绿！ 应季蔬菜就是便宜又好欸~！ 说是特色不如讲老百姓智慧 运城的菠菜卷，河南、山东的菜蟒，陕西的卷筒筒，甘肃的滋卷… 文明发展到一定时间，人类自会融会贯通所生活的环境，创造出相似又不同的美味。 我们无需纠结，只要好好的幸福，活在这里，久远漫长的积淀就在身旁等候，陪我们去看每一份未来(๑´ㅂ`๑)#菠菜卷 #山西运城 #美食日常 #沉浸式 #天生做饭圣手
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小王在上海5天前
周末幸福感拉满！自制菠菜鸡蛋菜蟒，香到宝宝都抢着吃#十亿流量扶持计划
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七点厨房1周前
菠菜菜托子菜莽#菜托子 #农村生活现实记 #简单好吃的家常便饭 #创作者中心 #创作灵感
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伊朵花🌼2年前
菠菜馅菜蟒，一口下去全是馅儿，太满足了。菜蟒是哪里的特色？好做好吃，不会翻车，百吃不厌！#菜蟒的家常做法
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老司家常菜4年前
老家妈妈的味道，让人留恋，给人安慰#抖音美食创作者 #热门话题 #菜莽制作
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老司家常菜4年前
这是你点的主食，啥时候上菜，随时恭候！〃ᝰꫛꫀꪝ 🌼#菜莽制作 #地方特色美食
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开封香香的生活1年前
前两天去地里面薅了一大袋菠菜，吃不完根本吃不完，趁孩子在家做个不一样的大菠菜蟒，皮薄馅大，一吃一个不吱声，给肉都不换… #农村生活 #菠菜新吃法 #新农人计划2025
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简丹味道2年前
菜馍又叫布袋馍，菜蟒，韭菜，菠菜，包菜，白菜等都可以做菜蟒。 #菜蟒的家常做法 #韭菜馍的家常做法 #布袋馍
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小丽美食2周前
河南叫菜蟒，山东叫菜托，做法大同小异，不管叫啥，真的特别好吃#蒸菜蟒家常做法 #抖音玩法合伙人计划 #抖音玩法达人中心
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天天消遥4年前
我用菠菜鸡蛋做的菜莽又香又好吃看我咋做的吃了补钙还保护眼睛 #民间传统美食 #自己动手丰衣足食
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胖豆3年前
河南菜莽，恁吃过某？ #河南菜莽子
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初心4月前
这样的菜蟒你能吃几个，喜欢的学起来，好吃又有营养 #菜蟒 #蒸菜蟒 #家乡特色 #河南特色美食
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泰安门婆1月前
正月初六、晒出你们吃的美食。今天吃菜蟒、菠菜馅的，太香了。有没有想学做菜蟒的，评论区可以留言。#菜蟒 #农家饭菜就是香 #普通的饭菜都是家的味道 #美食天天有想吃跟我走
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晴光霁月11月前
菠菜荞麦菜蟒，春天的味道#动手自己做美食 #我的厨房日记 #记录简单生活
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喝粥的兔子9月前
中国胃减脂餐🥟包菜鸡蛋素馅薄皮菜龙（185卡 又做了薄皮大菜蟒！！上次做的菠菜版大家很喜欢，这次做个包菜的！清甜爽脆超级好吃 馅料占比82%，皮像纸一样，满满的全是蔬菜，很适合控糖减脂养生的姐妹 ☑️面粉150，沸水50，凉水40 卷心菜550，胡萝卜50，鸡蛋2个，五香粉，蚝油，香油 ⬆️热量明细在视频结尾 #减脂餐 #菜蟒 #包菜的做法 #中国胃减脂餐 #低脂低卡
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小旭呀7月前
婆婆做的美食蒸菜蟒 一锅蒸出来，菜和馍都有了，好吃又省事，快艾特你的婆婆做起来吧#蒸菜蟒家常做法 #婆婆做的美食 #你也有这样的婆婆吗 #内容启发搜索 #霍霍面粉
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阿鹏2周前
春天的美食菠菜团子，咬一口回到小时候的味道。简单低脂又健康，蘸上料汁，越吃越香！#菠菜团子 #春天的味道 #家常美食 #真实生活分享计划#陕西美食
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快乐每天杜姐4年前
美味农家菜蟒，皮薄如纸，馅料充足，营养又健康
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知名小高(高姐家常美食)5月前
河南特色美食蒸菜蟒，皮薄馅多，馅料鲜香，真的太好吃了#菜蟒的家常做法 #蒸菜蟒 #蒸菜蟒家常做法 #蒸菜卷 #菜蟒 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @我要上热门
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欣欣的产妇食堂3月前
以后想吃菜蟒了，你就让我这样做，皮薄大馅，好吃又营养，做法比蒸包子还简单#美食教程 #菜蟒 #菜蟒的家常做法
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小宋5天前
#菜蟒的家常做法 #跟着抖音做美食 太好啦 没吃够
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农村孙姐母女俩10月前
今天老妈做了好久没做的菜蟒 一下吃了两个 香迷糊了#农家美食 #菜蟒 #菜蟒的家常做法
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田园刘娟6年前
菜蟒，多形象的名字啊！
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依墨婆婆1年前
蒸菜蟒 这菜蟒出锅一口气吃了两个，味道真的特别鲜美，做法还简单#菜蟒的家常做法 #谁懂这一口的好吃程度 #把家乡的味道分享给大家
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黑嫂的农村生活8月前
你有多久没有吃老家的菜蟒了？看俺妈蒸的菜蟒 皮薄馅多 特别好吃！你们一顿管吃几个？#抖音美食推荐官 #菜蟒的家常做法 #我的乡村生活 #新农人计划2025 #农村美食
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蒿小厨的家常记2周前
减脂餐菠菜团团 #玉米面菜团子 #菜团子做法 #菠菜团子 @抖音原创精选 @抖音创作小助手
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小庞同志4天前
做点菜莽吃～#菜莽 #家常美食 #在家做美食
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盼盼达爱奏饭5天前
公婆做的菠菜粘片子，软乎乎香得很！蘸上辣子水，一口下去太满足，陕西家常味，越吃越香！#上闲鱼赚一笔 #新版闲鱼 #神奇的闲鱼
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春平粥铺的春平（摆摊版）3月前
@春平粥铺快餐店 #菜蟒的家常做法 #摆摊vlog
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王翠（家常美食）11月前
苋菜蟒不要总蒸着吃了，像这样煎着做，外焦里嫩、菜馅鲜香更好吃#菜蟒的家常做法#苋菜馍 #味道棒棒哒 #霍霍面粉
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旺旺号1年前
＃羽花配角#美食视频#美食教程 #菜蟒的家常做法 @DOU+小助手
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彩红的食光🍀✨6月前
#在家做美食 #家常饭菜 人间烟火最抚慰人心，家常便饭最让人回味无穷。#家常便饭最养人 #蒸菜蟒
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@许尽欢🌻4天前
春天正是吃菠菜的时候，试试这样做香晕啦😵‍💫#菠菜新吃法 #菠菜怎么做好吃 #家常做法 #自制减脂餐
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苜苜小厨9月前
#美食 #易消化好吸收的婴儿辅食 #荆芥 #菜蟒 #菜蟒的家常做法 荆芥菜蟒真的太好吃了，快来学一下吧。
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依稀秀～江西姑娘甘肃媳2周前
春天当然要吃一次菠菜团子啊#展示一下我的自制美食 #菠菜团子家常做法 #春的味道 #我的厨房日记 #今日美食分享
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10秒轻松学做菜4年前
民间传统美食 菜蟒这样做好吃不上🔥，面皮柔软筋道 #美食教程
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青岛四喜5天前
菠菜团子的做法 #菠菜团子 #家常美食教程
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David妈妈的私家厨房1周前
王婆婆河南菜蟒新上蒸菜#菜蟒的家常做法 #强烈推荐 #金乡美食打卡
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夏萍爱美食4月前
 被全家夸爆的家常版菜蟒！简单又入味，比外面卖的还香#菜莽 #菜莽做法 #菜莽的家常做法 #纪录美好生活 #农村家常美食
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土寨主4天前
#菠菜团子家常做法 #菜团子
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