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倪老师传承医道3周前
倪老师讲荠菜的妙用#每天学点中医知识 #每日养生小科普 #养生科普小知识
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奔几女士6天前
今天给身体里的湿气来一套组合拳！#荠菜粥 #醋泡姜#记录真实生活
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刘阿姨的好饭菜2周前
平时晚上睡不着，身上小火苗比较旺盛的姐妹可以按照我的方法试一下#养生茶 #养生就是养健康 #刘阿姨的好饭菜 #中老年 #美食教程
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璟逸食养生活5天前
一杯姜枣茶 + 一把荠菜 荠菜·食养 春天吃荠菜，为什么要配这杯茶？#荠菜#春季养生 #姜枣茶 #野菜
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康复科大主任-王小寅10月前
花椒生姜煮水喝，调理一身疼痛 #花椒 #生姜 #中医 #疼痛 #科普一下
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一味养生活1周前
老荠菜 大用处！#有没有见过这种吃法 #大自然的原生态美食 #药食同源
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Ooh啦啦🥯1周前
为什么荠菜能除湿#野菜美食 #有趣的知识又增长了 #一般人不告诉他
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慧慧爱生活2周前
农村随处可见的野生荠菜，这个春天你千万别错过，地界除湿之王，搭配红枣，几片生姜，几个鸡蛋，必须煮上一锅，#农村野菜#荠菜
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沂蒙～艺琳1周前
老荠菜的妙用 连根的荠菜捆上生姜片，再加半碗糯米，慢火熬粥，等到米油凝成胶质，裹住植物精华就可以了。每天早晨起来空腹喝一碗，喝个三天，舌苔的白腻就退掉了。喝上七天，关节像抹了油一样。老祖宗称它为地气精华汤，湿气重的姐妹一定要试一试。#老荠菜 #正能量传递 #除湿粥 #湿气重怎么办 #沂蒙山
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李建青医生6月前
花椒生姜煮水喝，调理全身疼痛，成本不到三块钱 #中医 #中医养生 #花椒 #生姜 #疼痛
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超👄2周前
荠菜生姜糯米粥可以除湿，每天早晨空 腹喝一碗，喝三天舌苔的白腻就退掉 喝七天关节像抹了油一样#纯天然绿色食品！自己动手丰衣足食！ #晒出我的养生饮食 #野菜
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爱上养生的红红吖1周前
春天的荠菜捆上生姜煮粥，除去一身陈湿#荠菜 #荠菜煮粥 #倪师 #养生
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小满3天前
一碗荠菜生姜红枣粥，春天喝太舒服了 #养生就是养健康 #爱你老己 #健康饮食 #营养搭配 #爱自己是终身浪漫的开始
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妞妞果蔬面坊4天前
- 荠菜、蒲公英、车前草：偏凉、清、祛湿 - 生姜、红枣、桂圆：偏温、补、养血 加红糖： - 温经、补血、暖胃 - 中和一点点凉性 - 让汤更好喝，不苦涩
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中式养生5天前
野生荠菜的好处，你知道吗？ #养生#养生知识 #荠菜 #古人的智慧
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80后摆摊宝妈『挣钱去看祖国山河』4天前
今天给大家推荐一个特别适合3月份的食疗小妙招，荠菜花连根洗干净，放生姜两片大米适量煮粥至粘稠即刻，连喝几次qushi效果非常好👍🏻👍🏻👍🏻
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学中医看倪师5天前
倪师讲荠菜的妙用#倪海厦 #中医养生
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养生早知道1周前
湿气克星 #湿气 #荠菜 #姜 #养生 #健康
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@秋水伊人3天前
荠菜竟能除尘去湿？老祖宗的地气精华汤，做法简单，湿气重的姐妹快试试，喝出清爽～#养生 #养生就是养健康
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澳可泉品牌1周前
《本草纲目》载：“花椒性温，散寒止痛。”一碗热汤入喉，通络祛湿，身心俱安 🌿🔥 #就想说点大实话 #夫妻情感对口型
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老许同志（橱窗好物）3天前
#大健康爆款短视频 #大健康 #中医 #中医传承 #中医健康
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好水快送4天前
花椒的妙用你知道吗？
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小敏医生说健康3天前
#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #中医养生 #涨知识
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平平淡淡4天前
荠菜根生姜红枣煮鸡蛋，去身体寒湿气#荠菜煮鸡蛋 #荠菜 #鸡蛋的神仙吃法 #野菜美食
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鼻腔护理4天前
健康管理知识#健康科普 #健康饮食搭配 #健康饮食生活小技巧 。
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开心每一天4天前
花椒煮水的好处#健康养生#生活小妙招 #生活感悟 #食疗小妙招 @抖音小助手
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夏睛6天前
花椒煮水喝竟然有这么多好处🌟驱寒暖胃，缓解疼痛，还能增强免疫力哦～💪简单易做，每天一杯，健康又养生
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超姐爱做菜3周前
又到了吃荠菜的季节，晨起一碗荠菜粥，让你告别shiqi，活力满满#又到了吃荠菜的季节 #荠菜 #春天的味道 #野菜之王 #美食
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我是阿娇吖4天前
#荠菜 三月荠菜赛仙丹，一碗粥逼出体内老寒气，这个荠菜粥一定要去试试#荠菜糯米粥#春日好食光 #野菜 #荠菜的神仙吃法
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轻养食方记3天前
春季上火、眼睛干涩、睡不好？ 别再乱喝凉茶了！ 荠菜才是隐藏的清肝神器 春天肝气旺，人容易烦躁、头痛、眼胀 荠菜性凉入肝，专门清肝火、明目 简单一做就好吃#春季养生 #荠菜 #养肝 #食疗小知识 #健康饮食
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语荷王唯.王冬梅4天前
荠菜，生姜片，糯米熬粥连喝3天到7天除陈湿#乡土气息 @抖音小助手
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晓光医生聊健康1周前
最好的祛瘀方，就是花椒煮水 #中医养生#健康科普不基础#抖出健康知识宝藏#医疗科普#血管淤堵
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克拉3周前
#地气精华汤：连根的荠菜，混上生姜片，加半碗糯米熬粥，早晨空腹喝。初湿气，喝上七天关节像抹了油。#初湿气#养生#荠菜
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山东英姐3天前
#健康食谱#养生 #正能量分享
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海棠养生小院3周前
荠菜生姜糯米汤又叫地气金花汤，春天是生发的季节，多吃绿色的食物#传统美食文化 #养生知识 #一般人不知道是什么 #民间实拍
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几养女性营养膳食坊轻养6天前
春天吃荠菜，元气一整年~！#食疗 #食疗小妙招 #养生 #养生就是养健康 #喝出好气色
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中医孙飞3月前
花椒煮水喝，好处多又多#我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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ღ᭄铭悦💕3周前
#食疗养生 #荠菜 #地气精华汤 湿气重的姐妹一定要试试！
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昕昕 音乐文案🎵1周前
一小撮花椒，十几粒枸杞，5颗红枣，6片生姜煮水喝/煮20分钟/颈肩腰膝及全身疼痛/滋补肝肾，温中散寒
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人间冷暖1周前
花椒煮水喝的好处#中药本草 #中医知识分享 #中医健康知识科普 #中医秘方故事
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乡野拾景4天前
花椒妙用#寒湿疼痛可缓解#供参考
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张扬有话说5月前
花椒生姜煮水喝，能调理一身疼痛 #中医 #养生 #养生就是养健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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沂蒙山李小满6天前
荠菜煮鸡蛋，祛老湿寒，理气明目 🌟食材： 带籽老荠菜一把（保留根部）、红枣12颗、带皮生姜6片、鸡蛋6个。 🌟做法： 🌷1.把整株荠菜连根一起洗干净，摘掉黄叶。把鸡蛋壳清洗干净，鸡蛋可以用热水烫一下，去除表面的菌污。 🌷2.锅中加入适量清水，加入清洗好的食材。大火烧开后，把鸡蛋壳敲碎，以便让荠菜汤的作用更好的渗透进去，中火继续煮10分钟即可。 🌷3.荠菜汤自然晾到温度合适，鸡蛋包皮，喝荠菜汤、吃鸡蛋和红枣。 #养生食谱 #食疗小妙招 #野菜美食 #荠菜 #食疗
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名中医李绍燕1月前
花椒生姜煮水喝，调理一身的疼痛 #中医养生#医学科普#脾胃#脾胃调理#成都中医药大学附属医院德阳医院
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韩师的养生帖5天前
花椒生姜煮水喝，居然这么厉害#食疗小妙招 #花椒生姜煮水 #花椒 #红枣 #韩江余
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妇产科智慧医生6月前
花椒生姜煮水喝，能调理一身疼痛 #花椒 #生姜 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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杜佛缘4天前
花椒的另一种妙用#中医养生 仅供参考
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燕子(♥ᴗ♥)4天前
花椒煮水喝，简单方子调全身疼～两位阿姨笑得真暖❤️✨ #生活小妙招 #健康日常
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老虎医生3月前
世界上最好的祛瘀方就是花椒水#花椒水 #中医科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #血瘀
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余医生讲健康5月前
花椒和生姜煮水和，调理一身疼痛，不要再过度治疗了 #医学科普#中医#硬核健康科普行动#抖出健康知识宝藏#疼痛
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中医骨科陈实5月前
请你记住，花椒煮水喝调理浑身疼痛，不用再乱花钱买一堆药了 #中医 #中医养生 #疼痛 #花椒 #生姜
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观海5天前
#食疗养生 #保养自己 #小妙招大作用
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马老师说养生malaoshi1周前
#养生小妙招#民间#土法
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长寿百年4天前
#花椒煮水喝。#调理全身疼痛。#这个方子你千万要记好了。
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爱上养生的红红吖1月前
你们那边有没有荠菜 这个荠菜粥一定要去试试#荠菜 #荠菜的神仙吃法 #荠菜长啥样
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郑郑.爱健康🌻1周前
#荠菜的神仙吃法 #民间土方小妙招
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🌿杏林🌿4天前
#生活小妙招#分享生活小技巧#食养#涨知识 #抖加小助手
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杏林坚守人1周前
一把花椒煮水喝，调理全身疼痛#中医#花椒 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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小歪和老妈的日常5天前
三月荠菜赛仙丹，一碗汤逼出体内老寒气，一周喝两次好处多多#荠菜煮鸡蛋 #二月二龙抬头 #春日好食光 #农村美食 #传统美食
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紫米面包4天前
#养生就是养健康 #花椒
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