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奔跑的小煤球3天前
#万人半马 #奉化马拉松 3月完成宁波马拉松三大满贯，从PB到PW，菜就多练，争取明年继续！
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不吃宵夜.2天前
首个半马206安全完赛 过年跑步偷懒了菜就多练🥹 鸣谢两只兔子🐰@融匠 恺 @Y #奉化马拉松 #马拉松
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雁子2天前
又菜又爱玩 #周周赛 第3战#2026奉化马拉松 桃马 越跑越酸爽 一路爬坡,5公里脚底磨起泡,硬生生坚持跑到冲线,不光领到完赛奖牌,还比人家多收获一对大水泡😂#跑步日记
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跑渣刘师傅3天前
#菜就多练。 奉化马拉松完全完赛，起跑心率就很高，完成了冬训计划下一站青岛马拉松。#马拉松日常训练 #马拉松
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「常鑫」3天前
#奉化马拉松 十二场中的唯一一场，#登上山顶看美景 美是真美，难也是真难，菜就多练吧😂#喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀
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肖建跑步营养1周前
2026宁波马拉松，我倒在了终点拱门前200米#跑步 #马拉松 #宁波马拉松 #马拉松抽筋 #半程马拉松
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💋小蒲同学2天前
跑步第236次，26首半马圆满收官，天赋不够，汗水来凑 菜就多练，慢也坚持😂 #跑步 #马拉松 #半程马拉松 #运动 #运动女孩
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朱朱姐2天前
宁波马拉松#跑马拉松当然要记录啦 #传递奔跑的力量 #马拉松比赛回忆 #体育精神重在参与
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通勤和跑鞋1周前
实力大于名气的城市，我第一票投给宁波。好吃好玩经济强环境好！ #2026宁波马拉松#宁波美食
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阿严2天前
太菜了，还得多练😭😭#奉化马拉松 #马拉松
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YXX🏃‍♂️🐯1周前
宁波马拉松赛道vlog 宁波马拉松带队友安全完赛vlog，练了一个冬天，没有太多的惊喜，也没有太多的遗憾，尽力就好#宁波马拉松 #pbrunner #跑向更好的自己 #跑着去见老己 #顾关杰
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小圈圈3天前
#宁波马拉松 #显眼包 #宁波大学 奔跑的力量，得开始好好锻炼了～
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𝑹𝒖𝒏礼3天前
16岁高中生24小时怒干三场比赛？（视频有点长，请耐心观看）#宁波马拉松 #中长跑 #田径 #国家二级运动员
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鲍发富海鲜火锅1周前
宁波马拉松即将开跑，来吃顿加油餐很关键#宁波马拉松 #2026宁波马拉松 #宁波美食 #海鲜 #鲍发富海鲜火锅
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Mr.胡达裕6天前
马拉松最扎心的一句话#先跑再说 #马拉松比赛 #马拉松 #跑步治愈一切 #跑步
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加餐海鲜自助（宁波）1周前
宁波马拉松即将开跑，赛前赛后的饮食都很重要！ 期待大家都有一个好的成绩#宁波马拉松 #宁波美食 #马拉松 #海鲜自助 #加餐海鲜自助
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宁波发布1周前
30岁大病一场，58岁全马“破三”数十次（来源：宁波广电集团）#2026宁波马拉松#全马 #励志
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融世界赢天下3天前
马拉松趣话#传递奔跑的力量 #马拉松最扎心的一句话一一“菜就多练”
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乌丫会飞2天前
PB3分钟都这么难，这菜腿还得好好练练！幸好除了心率爆表膝盖这次还算争气，满足了！#马拉松 #半马 #跑姿 #髌骨带 #先跑再说
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乌丫会飞3天前
敬畏马拉松！21公里教育了我，破2是不可能的，菜就好好练，放弃破2的想法，时间够了自然就破了#马拉松 #菜就多练 #最靓的仔 #帅是真的帅 #菜是真的菜
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须臾徐2天前
#马拉松比赛回忆 #锡马赛道 #总有遗憾吧 #锡马归来 #马拉松新赛季
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趣哆哆巧克力豆2天前
天崩开局！2026奉化马拉松记！ #马拉松 #奉化马拉松 #2026奉化马拉松 #晒晒我的健身日常
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祈康2天前
桐乡马拉松 1:25:13 普通跑者的全力一波 看了视频之后，自己都佩服自己 这是怎么顶下来的！ 只有跑马人才能理解 真正拼尽全力之后 不留遗憾 无论是否PB 我们都无愧于心 无愧于这条赛道以及赛道上的志愿者们 谢谢桐乡以及所有组委会成员，志愿者们！ 感谢小伙伴@无畏于心 带了我一会 #桐乡马拉松 #马拉松训练 ##跑马拉松当然要记录啦 #马拉松vlog #恶霸战队
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华维特材2天前
首次参加半程马拉松 本来计划2小时完成任务 后面跑蹦了 菜就多练 下次努力 人生总要体验一次马拉松 感谢 乐清给的机会 👍👍👍👍👍
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爱跑步的乌龟2天前
2026宁波马拉松，PW之旅，依旧完美，明年再来🏃‍♂️#2026宁波马拉松 #爱跑步爱生活
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翁老板爱跑步4天前
最代表奉化的特色菜有哪些？ 趁着外地跑友来之前，我们找了五个春节请我吃辣堡的本地跑友，让他们每个人点两个最能代表奉化特色的菜，你看看他们点的对不对。#奉化马拉松 #奉化 #奉化美食 #奉化探店 #桃花马拉松
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缘份的天空2天前
#上热门话题 上周宁波全马以赛代练为了这场无锡，背靠背的2026无锡全马安全完赛PB2分27秒，无锡人民很热情，赛道爬升小，主要缺点是路有点窄，14公里都是满满的人。起跑前计划就134跑完前半程，一路都在稳着在跑，后半程30公里后有点热，还好顶住了，达成破310的目标。#打卡无锡马拉松现场 #2026继续加油
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家晖8月前
接受自己很菜的事实，放下对配速的执念。 做到这两点，我的跑步成绩就像开挂了一样！#你的夏日生活秀场 #跑步 #马拉松 #马拉松破三 #家晖陪你跑
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好韵常在2天前
菜就多练，Pb溜给下半年。#一起参与马拉松 #马拉松参赛实况 #马拉松参赛现场
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奔跑的二师兄2天前
安阳的市民太燃啦🔥🔥🔥加油声不断💪💪💪太激动了，结果跑崩了😂😂😂菜就多练，明年还要参加#安阳马拉松 #马拉松 #菜就多练
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跑圈一渣渣2天前
2026无锡马拉松安全完赛 燃尽了，虽有遗憾，但确实 尽全力了，菜就多练😂😂😂 #大连马拉松#UP跑团#UP竞速 @上海UP跑团
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家乐RUN6月前
菜就少练 #马拉松#跑步
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在风雨中奔跑3天前
奔赴甬马，用脚步打卡这座城 从鸣枪起跑，到汗水浸透衣衫 每一步坚持，都是给自己的答案 安全完赛，不负热爱 这场奔跑，值得永远珍藏 #宁波马拉松Vlog #记录美好生活
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太后2天前
#运动治愈一切不开心 #创作者中心 #创作灵感 甬马用脚步丈量宁波#宁波马拉松
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🏆Bingo🏃⁴²·₁₉₅2天前
2026无锡马拉松 2小时48分50秒完赛 未能PB菜还得多练 #无锡马拉松 #锡马 #马拉松比赛回忆 #传递奔跑的力量 #人在画中跑
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奔跑的兔兔呀1周前
97年宝妈勇闯马拉松，感动？撞墙？爆哭？#人生首马 #马拉松 #宁波马拉松 #宝妈 #女性力量
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北体黑皮1周前
第一视角体验把宁波半马当成有氧训练课1小时14分完赛#宁波马拉松 #安踏C202#安踏格桑花#运动帮帮团 #高原跑者生生不息
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沙淘浪2天前
西湖半马，神仙打架。 半路拉爆，菜就多练！（完赛成绩147.12）（2026.3.29闽北光泽马拉松再见）#西湖半程马拉松#精彩瞬间#加油吧少年 #马拉松vlog #光泽马拉松 #西湖半程马拉松
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罗阿姨6天前
宁波马拉松Vlog 11分钟记录 第2场全马358.14完赛 #别等了没必要 #宁波马拉松 #勇敢做自己
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胡万斤1周前
宁波马拉松又带火锅姐全马破三，2小时56分53秒，陪跑万斤还是专业的#宁波马拉松 #运动帮帮团 #安踏格桑花 #高原跑者生生不息 #安踏C202
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林木木3天前
前辈说的，菜就多练 与其抱怨身处黑暗，不如提灯前行 #传递奔跑的力量 #马拉松训练 #爱跑步爱生活 #户外跑步 #抖音小助手 @抖音小助手
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小沈爱跑步3天前
菜就多练#跑马拉松当然要记录啦 #抖音运动班 #一张图证明我是跑步人
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小狮子2天前
这是马拉松，不是健步走，菜就回去多练
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路跑越野第一视角1周前
宁波马拉松弃赛潮问题在哪里。宁波马拉松弃赛潮问题在哪里#马拉松#宁波马拉松#2026宁波马拉松
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听风小马哥1周前
宁波马拉松超7000人弃赛 #宁波马拉松 #马拉松 #跑步 #2026宁波马拉松
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三生有幸2天前
世遗马拉松：赛场上再菜也是赛道上的菜，赛完场下：菜就多练！
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莎莎🏃⁴².₁₉₅【战狼跑团】2天前
虽然没有pb，最起码累着了！要么pb，要么跑崩，我是后者！总结经验，下次再战！#马拉松#不负热爱#菜就多练@抖音小助手
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余小妹2天前
#世遗马拉松 菜就多练，30公里后崩的一塔糊涂，好在3：31：32安全完赛！ #菜就多练练 #菜就菜了怎么了
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跑女小闲1周前
宁波马拉松再pb｜高原的花在顶过极限的那一刻 #安踏格桑花#宁波马拉松#高原跑者生生不息#安踏C202#运动帮帮团
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小马过河2天前
2026无锡马拉松，赛道很好，风景很好，最壕马拉松，人很多，来回穿插，多跑了500米，最终以2:00:59完赛（希望每公里标识牌那里能有官方计时器），没破2，但是PB了，菜就多练#马拉松 #无锡马拉松 #海澜之家马拉松 #传递奔跑的力量 #现场直击
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好一个巧克李2天前
两个泡挡住了215的步伐？就是菜，还得练#无锡马拉松 #跑步 #马拉松 #运动帮帮团
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WEI XIAO2天前
我滴个乖乖干完了干完了🤣 连续三周跑完宁波三大满贯马拉松 嘻嘻安全完赛😁#每个动作都是用汗水换来的 #生命在于运动一起锻炼吧 #生命不息运动不止 #奉化马拉松
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爱运动的皮蛋粥2天前
奉化马拉松，坡多景美桃花盛，市民热情拉满，背靠背安全完赛！#2026奉化马拉松#跑步#安全完赛最重要#vlog日常
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阿拉在宁波1周前
阿拉生活｜2026宁波马拉松开跑！ 几万人马拉松人潮，看不完根本看不完，BGM音乐长度都不够用了！#2026宁波马拉松 #体育竞技精神
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木子2天前
#每个动作都是用汗水换来的 #马拉松 #生命在于运动一起锻炼吧传递奔跑的力量 第一次体验不跑速度，安全玩赛，吃吃玩玩！
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宁聚1周前
30岁大病一场，58岁全马“破三”数十次（来源：宁波广电集团）#2026宁波马拉松#全马#励志
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此间星辰2天前
#宁波马拉松10%中签率，中签了必须参加，#宁波双冠之城，以前不理解这自虐的活动，#打不过就加入，加入后真香啊！#旅途中和赛道上，从服装，手表，运动鞋，到领物后背着包抬眼一望相视一笑，嗯嗯，都是同道中人啊！赛道上热血沸腾，赛道外观众更是卖力鼓劲加油！#跑过终点，咱就是有故事的人！
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王海栋4天前
#宁波马拉松 #沉浸式马拉松 #跑步治愈一切 补发一下宁波马拉松沉浸式体验全程！😝😝😝
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💝书远公主请撸铁💝(拒闲聊谢谢)2天前
秀美邕江，激情南马， 2026南宁半程马拉松书远安全完赛了。 完赛成绩是:1:47:41没有PB， 菜就多练吧，没有任何理由！ 感谢我的老师带跑记录！ @小陈咳咳咳 #马拉松 #2026南宁半程马拉松 #传递奔跑的力量 #马拉松我完赛了 #书远公主请撸铁
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哈喽😁2天前
虽然很菜，，但我完赛了～月跑量20公里的人
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南化982天前
#2026宁波马拉松 比赛很棒！赛事组织、线路、市民参与度，方方面面，都体现出宁波精神和冠军风采！自己虽然未能如愿实现赛道PB，整体体验也是很好的，家门口的比赛，明年继续参加。赛后一周了，才算整理出后记。另外，赛事新创作的主题曲也交关赞！@宁波马拉松赛
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水仙2天前
拖着被磨的双腿安全完赛，还是要敬畏马拉松🏃‍♀️菜就得多练。@盼望 @金科 感谢一路带跑，#跑马拉松当然要记录啦 #南县罗文花海马拉松 #pbrunner #跑向更好的自己
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Blues Runner2天前
【第38集】英雄🐴安全完赛，跑得很辛苦，还是太菜还得练！ #传递奔跑的力量 #跑一场马拉松爱上一座城 @抖音小助手
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吴翔2天前
#半程马拉松🏃🏻 #记录马拉松之路 今天辛苦我弟一路带跑、拍视频，还是自己太菜了，跑出这样的成绩，内心很是愧疚🥺 不想找任何借口，菜就多练吧！
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我是老王2天前
没有PB，没有140，没追上兔子 爬过数不清的桥和坡...安全完赛！ 明年不去了，卷不动这些人🥹 菜，就多练吧。。。#西湖半程马拉松
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