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山东淄博烧烤3月前
#热湘菜 #孜然牛肉 #家常菜教程 #美食视频 #美食 今日推荐：孜然蒜苔牛肉：
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娇娇的美食日记1月前
这份蒜籽然牛肉真是越吃越香，妥妥的下饭神器#牛肉#蒜苔炒牛肉#家常菜#湘菜 #妈呀太香了 #追觅春晚赢麻了
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Fish吃了没3月前
孜然牛肉，厨房小白也能做到牛肉不老的同时蒜苔也入味 牛肉的顶级下饭菜做法，媲美小炒黄牛肉的，孜然牛肉！ #美食教程 #孜然牛肉 #家常菜 #加加酱油 #减盐看得见
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快乐厨房🍳1年前
蒜苔孜然牛肉 #上热门 #抖音美食推荐官 #晒美食是对平凡生活的热爱 #妈呀太香了 #美食vlog @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手 95后打工人下班如何快速吃上饭 牛肉腌制：放入生抽 料酒 蚝油 白胡椒粉
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@@郭姐2周前
这个季节的蒜苔又鲜又嫩，炒个孜然牛肉吧，很香#下饭菜#美食#湘菜#日常做饭
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兜儿妈2年前
本来想做孜然牛肉的，最后居然忘记放孜然了，蒜苔炒牛肉也不错，这味道堪比饭店，老妈手艺杠杠的。#家的味道 #记录真实生活 #家常菜
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晓晓琳2周前
厨房小白也能搞定的蒜苔孜然牛肉，好吃到停不下来！#上天入地我最爱吃 #下饭菜 #抖音美食创作人
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嘉嘉文！(家常菜)🚶‍♂️7月前
孜然蒜薹牛肉 男人会做饭 生活更浪漫～#牛肉 #孜然蒜薹牛肉 #家常菜 #拌饭
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一碗白米饭🍚10月前
真是太香了、拌米饭你能吃几碗#下饭神器 #孜然牛肉
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破忒头ss1周前
我最爱的老长沙盖码饭浇头之一！蒜苔孜然牛肉！孜然搭配牛肉，一锅饭下去，库库就是拌！太好吃啦！#下饭菜 #孜然牛肉 #真实生活分享计划 #家常菜教程 #今天吃啥 @抖音记录美好生活 @抖音美食 @抖音创作小助手
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侯厨——记录美好生活11月前
太爱吃这个蒜苔孜然牛肉了，又香又嫩太好吃太下饭啦 #家常菜 #大人小孩都爱吃 #牛肉的神仙吃法#同城美食 #抖音美食推荐官
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呼呼日食记10月前
孜然牛肉！！！下饭的神#孜然牛肉 #家常菜 #美食教程
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湘味辣妈6月前
孜然牛肉～蒜香肉香孜然香！#太好吃了 #美食教程 #孜然牛肉 #抖音美食推荐官
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嘉嘉文！(家常菜)🚶‍♂️5月前
孜然蒜薹牛肉 男人会做饭，生活更浪漫～#家常菜 #拌饭神器 #在家做美食 #下饭菜
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嘉嘉文！(家常菜)🚶‍♂️10月前
孜然蒜薹牛肉 男人会做饭 帅过彭于晏！ #漂亮饭 #牛肉 #孜然牛肉 #家常美食 #家常小炒
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家味小厨娘1年前
孜然蒜苔牛肉，牛肉又香又嫩超好吃。#抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #斗音美食 #孜然蒜苔牛肉
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小张选手7月前
孜然牛肉、真的好香，像吃烧烤一样😋#下饭菜 #美食 #日常分享 #做饭 #解馋
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小小在吃饭3月前
蒜苔粒+香辣孜然牛肉，谁能不爱🥰#美食 #家常菜 #香辣孜然牛肉 #邪修做饭
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青山树生1月前
湖南野菜湖南挖 湖南男人湖南夸( 青椒煨猪肚 蒜苔孜然牛肉 #人夫感#抖音美食创作人#家常菜 #下饭菜#湘菜
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瘦了110斤的大超1年前
这也太香啦🤩🌶️无辣不欢还想减脂的进来‼️ 【孜然牛肉炒蒜苔】 1️⃣牛里脊切小条，加生抽、胡椒粉腌制，蒜苔切粒 2️⃣准备料汁（生抽、老抽、蚝油、鸡精） 3️⃣锅里喷油，牛肉下锅炒熟后捞出（出水的话不要强行炒干，控掉就行 4️⃣锅里补油，爆香蒜末、小米辣，下蒜苔，大火炒到发出噼里啪啦的声音，牛肉回锅，倒入料汁，拌匀收掉后撒大量孜然粉 —OVER— 不减脂的话妥妥下饭菜😍#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #晒美食是对平凡生活的热爱 #抖音美食推荐官
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家常美食—冬冬10月前
小炒牛肉吃腻了，不就试试这个孜然牛肉，真的巨下饭#妈呀太香了
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玲子爱做菜1周前
现在就是吃蒜苔的季节，用来炒牛肉真的绝了，又香又辣超级好吃 #蒜苔牛肉 #孜然牛肉
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摆烂的厨子11月前
五分钟快手菜，轻松搞定一餐饭 今天吃孜然蒜苔牛肉、炒粉皮~ #美食 #做饭 #日常 #生活 #美好 @DOU+小助手
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啾一口饭2周前
连干三碗米饭！！都去给我做孜然牛肉 简直是下饭神器！#一人食 #我的厨房日记 #下饭菜 #家常菜
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一勺可可酱🍫3月前
川渝人都无法拒绝的蒜苔孜然牛肉 香辣下饭🍚 #家常菜 #美食 #下饭菜 #晚饭吃什么 #简单的家常便饭
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一日三餐小厨房3天前
#真实生活分享计划 #孜然牛肉家常做法 #美食 厨房小白也能做的孜然牛肉，香到邻居来敲门！ #味道好极了你们想吃吗 #美食教程
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小牛麻麻开饭喽！1月前
小学生晚餐：蒜苔孜然牛肉+土豆三丝+蒜蓉菜心 每天不重样菜谱～#小学生晚餐#晚餐 #牛肉 #儿童营养餐 #儿童餐
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玲玲美食日记5天前
蒜苔牛肉丝四川人的下饭菜，牛肉嫩滑蒜苔脆嫩，锅气十足，吃起来真的好香哟！#做饭小技巧 #分享家乡美食 #蒜苔牛肉丝#牛肉丝炒蒜苔#牛肉丝做法
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凯凯家常菜1周前
牛肉香香辣辣很过瘾，鲜香滑嫩，很下饭#我的厨房日记 #今日美食分享 #孜然牛肉 #家常菜
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饱学食堂3周前
非常值得一试的牛肉炒蒜苔，简单好吃又下饭！#美食 #美食分享#家常菜#炒牛肉
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番茄酱酱5天前
孜然蒜苔牛肉#孜然蒜苔牛肉 #下饭菜 #牛肉的做法 #每天吃什么
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小善麻麻1周前
真的，这个蒜苔炒牛肉太好吃了！牛肉非常嫩滑，蒜苔也很入味，米饭都要多吃两三碗 #家常菜 #蒜苔炒牛肉 #下饭菜 #美食
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roro的小厨房🍳7月前
今日下饭菜蒜苔炒牛肉❗️ 牛肉滑嫩入味，蒜苔清脆可口，真的巨下饭❗️快去试试吧😋#抖音美食创作者 #美食教程 #下饭菜
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诗诗妈(家常菜)8月前
牛肉炒蒜苔！鲜香嫩滑！脆爽可口！太下饭了！#家常菜 #下饭菜 #炒牛肉 #创作者中心 #创作灵感
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小明爱美食8月前
#蒜苔炒牛肉 美味可口的家常菜 不需要太多的科技狠活 简简单单就好啦
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四毛和五米5天前
吃来吃去，还是得这口湖南菜香晕了啊！ 在外面吃吃喝喝玩玩，无比想念湖南菜！回到家立马自己炒了老式炒牛肉，焦香焦香的！真的真的巨下饭！#干饭人最拒绝不了的一道菜 #下饭菜#在家也能做漂亮饭 #孜然牛肉 #炒牛肉的家常做法
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我吃一天🧸7月前
今日午饭丨孜然牛肉火腿 蒜苔炒肉! #创作者中心 #创作灵感 #创作者扶持计划 #在家做美食 #自己做美食也是一种享受
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小善麻麻11月前
太爱吃这个蒜苔炒牛肉了！又香又嫩又入味超级下饭#蒜苔炒牛肉 #家常小炒 #下饭菜 #美食教程
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猴哥爱做江湖菜6天前
舌尖上的非遗特色菜，蒜苔牛肉丝！#牛肉 #家常菜 #下饭菜 #江湖菜 #川菜
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糖宝吖💋2周前
牛肉总炒不好的，试试我这道蒜苔炒牛肉，很鲜嫩，一点也不柴#家常菜#下饭菜#小炒牛肉#江西小炒#美食
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饭饭4月前
大家催的教程来啦 什么配菜炒牛肉基本上都可以这样做 孜然豆角/蒜苔牛肉就是在腌制和调味的时候加孜然粉或孜然粒 非专业人士如有需要改进的地方请慷慨赐教！#青椒牛肉 #下饭菜 #牛肉 #做饭 #青年创作者计划
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乡味杰美食4天前
蒜苔炒牛肉，蒜苔和牛肉的搭配真的是绝了，牛肉滑嫩，蒜苔脆嫩爽口，真的太好吃了#蒜苔炒牛肉#下饭菜#家常菜 @海尔洗衣机旗舰店 #海尔云溪洗衣机稳住大场面
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小崔的美食笔记7月前
今天晚上吃什么#在家做美食 #晒美食是对平凡生活的热爱
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米朵莱4天前
蒜苔和牛肉这么炒真的绝了！ 牛肉滑嫩入味，蒜苔脆爽鲜香 撒上一把孜然，香味直接开挂 做法简单又好吃，赶紧收藏试试～ #美食 #我的厨房日记 #牛肉的做法 #在家也能做出漂亮饭 #自制美食色香味俱全
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醒醒耶2周前
今晚吃：蒜苔炒牛肉 #蒜苔炒牛肉 #家常菜 #今晚吃什么
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李大器的生活分享11月前
【蒜苔孜然牛肉】每日一道家常菜，#私厨 #孜然牛肉 #私厨上门 #我要上热门🔥 #每日一道家常菜
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土豆公主🥔6天前
相当有力气的一道孜然炒牛肉#跟着抖音学做饭 #深夜放毒 #深夜放毒系列之让你饿的睡不着 #孜然炒牛肉 #家常菜
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小赵爱做饭8月前
#在家做美食 #家常菜 #每天都要好好吃饭 减脂家常菜-蒜苔炒牛肉#抖音美食创作者
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今天吃什么🤔3天前
蒜苔牛肉 美味下饭#跟着抖音做美食 #家常菜 #家常小炒
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梨小厨2周前
又香又辣的孜然牛肉，堪称下饭神器，可以连吃三碗饭#孜然牛肉 #香辣下饭菜 #牛肉 #家常菜
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欣姐（家常美食）5天前
今天用蒜苔炒的牛肉，真的超级香，牛肉鲜嫩入味，蒜香浓郁超下饭，不知道吃啥的快去试试#蒜苔炒牛肉 #下饭菜 #江西小炒 #家常菜 #炒牛肉
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每天一道菜4天前
蒜苔炒牛肉 鲜香入味，嫩滑不柴#真实生活分享计划 #十亿流量扶持计划 #美食教程
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超人会做饭4天前
#抖音美食创作者 #美食 #抖音美食教程 #这是真正的硬菜 #晒出我亲手做的美食
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壹名6天前
蒜苔炒牛肉｜脆嫩爽口，下饭王者非它莫属！ 蒜苔清脆微甜，牛肉滑嫩入味，大火快炒保留锅气～ 时令美味简单做，一上桌就光盘！ #蒜苔炒牛肉 #下饭菜 #时令美味 #家常快手菜 #健身餐
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麦子爱美食1周前
蒜苔炒牛肉#晒出我亲手做的美食 #展示一下我的自制美食
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叠冒冒1周前
一个字来形容这道菜“绝了”#下饭菜 #家常小炒 #下饭神器 #家常菜 #炒牛肉
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周尤8月前
独居日常｜爆炒一个孜然牛肉吃 20块晚饭一荤一素吃两个小炒菜超下饭的蒜苔孜然牛肉！！！ 直接狂炫两碗米饭根本忍不住哈哈！ 食材：牛肉，蒜台，蒜，干辣椒，小米辣，辣椒直牛肉腌制：白胡椒粉，生抽，淀粉，食用油 调味料：生抽1勺，老抽半勺，蚝油1勺，糖半勺，盐适量热油下牛肉，大火炒，牛肉变色后捞出备用，爆香葱蒜干辣椒小米辣和辣椒面，炒出红油倒入牛肉，倒入备好的调味，撒一把孜然，大火炒匀，十入蒜台粒，大火翻炒出锅 #孜然牛肉#美食vlog #抖音美食推荐官 #一人食记 #腹肌
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家常菜-刘凯1周前
好吃简单的蒜苔炒牛肉，牛肉鲜嫩爽滑蒜苔脆嫩可口，那叫一个美味#家乡的味道
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优秀家有个爱吃鬼♥️1周前
#晒出你亲手做的菜 #美食推荐官 95后情侣不点外卖的一天 😘烧烤蒜苔牛肉 #烧烤 #晒出我亲手做的美食
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长沙上门家宴🔥1周前
牛肉和紫兰的组合，是永远的yyds， #孜然牛肉 #长沙上门做菜 #抖音美食创作人 #长沙上门做饭
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Vansruyi5天前
超级下饭的蒜苔炒牛肉教程来啦，又是哐哐炫饭的一天#家常菜 #我的厨房日记 #下饭菜
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爱吃奶油蛋糕1周前
今日下饭菜!两碗饭打底!可惜你不吃蒜苔，怎么会知道这道蒜苔炒牛肉有多香。#家常菜 #蒜苔炒牛肉 #下饭神器#下饭菜 #美食教程
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榛子厨房日记2天前
一个字来形容这道菜“绝了”#下饭菜 #家常小炒 #蒜苔炒牛肉 #下饭神器 #抖音美食创作人
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