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红红的菜9月前
孩子们有时候手上长倒刺了，我就给凉拌一盘胡萝卜吃…好多人不爱吃胡萝卜，姐妹们可以试试我这样调拌，口感好，孩子们都抢着吃#凉拌胡萝卜@抖音小助手 #给家人做美食
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木木小厨娘9月前
真没想到胡萝卜能这么好吃❗️❗️❗️ #好好吃饭大赛 #懒人美食 #凉拌胡萝卜丝 #开胃解腻 #低脂低卡 @抖音创作小助手 @抖音美食达人助手
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湘里别8月前
减脂期间的最佳伴侣 #凉拌胡萝卜丝 #凉拌菜 #抖音美食创作人 #好好吃饭大赛 #夏天吃什么
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小草10月前
凉拌胡萝卜丝#美食 #记录生活
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大张爱做菜4月前
伴胡萝卜丝，做法很简单，但特别好吃，放冰箱好保存#抖音美食推荐官 #一起学做菜 #强烈推荐
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Arzium美食7月前
凉拌胡萝卜丝 #抖音美食推荐官 #美食 #美食教程 #抖音美食创作人 #新疆美食
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一勺定味1月前
#热门话题热点榜美食
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关小厨2周前
凉拌红萝卜丝家常做法！就馍喝稀饭都非常好吃！#家常美食教程 #下饭菜#味道好极了
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大熊二熊6天前
胡萝卜竟然还有如此神仙吃法，跟@王花花的厨房历险记 学的凉拌胡萝卜丝清爽解腻又美味！#晒出你亲手做的菜 #味道好极了你们想吃吗 #跟着抖音学做菜 #美食冷知识 #来过来尝尝这个
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张厨美食分享4天前
#胡萝卜 #凉拌胡萝卜丝 #美食教程 #真实生活分享计划
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吃货爱吃7月前
胡萝卜营养丰富，不知道你们都怎么食用，有没有像我这样的做法，清脆爽口特别好吃，做法也很简单……#凉拌菜 #家常菜 #胡萝卜 #萝卜 #拌胡萝卜丝
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舌尖上的食力派3月前
凉拌胡萝卜#美食 #胡萝卜#美食教程 #抖音美食推荐官 #营养饮食
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有缘美食村大胜子5月前
营养解腻又爽口的下酒凉拌菜，凉拌胡萝卜丝家常做法。你做的凉拌胡萝卜软趴趴的不支生是咋回事呢？有一点你做错了 #凉拌胡萝卜 #凉拌胡萝卜丝 #爽口凉拌菜
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八度鲜厨—刀哥1月前
解腻又下饭的凉拌菜！五块钱就能搞定！#下饭菜 #凉拌菜 #凉拌菜做法 #凉拌胡萝卜丝 #开胃菜 @八度鲜厨（松雅湖店）
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赛尔古丽美食~（连赞拉黑）11月前
凉拌胡萝卜#好吃到停不下来 #太香啦 #抖音美食推荐官 #抖音美食 @抖音美食 @抖音美食推荐官
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萨拉木江讲美食4天前
混合凉拌丝在家就这么做很好吃#凉菜#新疆美食#每日美食分享 #萨拉木江讲美食 #崇吾斯塔目
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贝壳炖萝卜3周前
#凉拌胡萝卜 一道下酒下饭的小凉菜，清脆爽口，做法简单～#胡萝卜#凉拌菜#今日美食分享 #创作灵感
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喵大白又饿了9月前
夏日超绝小凉菜，炝拌胡萝卜丝，不爱吃胡萝卜的人都能炫一整盘，补充维生素 #胡萝卜#拌胡萝卜丝 #夏日必备 #美食教程 #凉拌菜 @DOU+小助手
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辣皮子爱吃肉10月前
真的太太太好吃了！！！ 夏天到了，宝子们一定要试试这个凉拌胡萝卜,爽口又解腻❗️#美食约会 #美食使我快乐 #凉拌菜 #减脂又营养 #简简单单又一餐
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小邓教做菜4月前
#跟着抖音学做菜 山西人冬天爱吃的“生拌胡萝卜丝”清脆爽口，比炒出来还好吃，配粥配馒头特别好吃#下饭菜 #地方特色美食 #家乡特色 #创意美食
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蒲城nice哥7月前
陕西人冬天离不开的凉拌胡萝卜丝，配上一碗包谷臻臻#做菜我是认真的 #舌尖上的味道 #美食制作过程 #凉拌胡萝卜丝做法
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安妈指南4天前
天气越来越热啦，#凉拌三丝 详细教程来啦哈哈哈，姐妹们一起动手做起来吧！
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东北翠花儿7月前
万万没想到，胡萝卜竟然可以做的这么好吃#胡萝卜新吃法 #凉拌胡萝卜丝
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日照金山3月前
#上热门话题🔥🔥🔥 #家常菜 #美食 #上热搜 #日常分享 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音
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人生旅途4月前
运城凉拌胡萝卜丝，酸辣爽口，从小吃到大的一道菜，小时候每到这个季节我妈就会买一大编织袋胡萝卜，埋到土里面，一吃就是一个冬天，拌着吃、炒着吃、炖着吃！ #凉拌胡萝卜丝 #凉拌菜 #运城特色 #家乡菜 #小时候味道
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郝大厨的厨房日记8月前
天气热怎么能不吃凉拌菜呢？海带、胡萝卜丝、粉丝，凉爽一整个夏天的凉拌三丝！#美食
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欢欢🌸🌸🌸3月前
#好吃的家常菜 陕西人的冬天一定离不开这道凉拌红萝卜丝，酸辣脆爽油，营养丰富，配上一碗包谷珍真的太香了！#在家做美食 #美食 #教你做美食 #抖音美食教程
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浅夏小食记6天前
春季减脂一定要试试这道菜好吗？简单清爽，好吃又营养。#自制减脂餐 #凉拌胡萝卜丝#美食每日更新 #创作者中心 #创作灵感
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阿妹小厨教做菜4天前
关注我点我头像进主页橱窗里面🈶️很多精选吃的用的宝贝，去挑选你所喜欢的话吧。每天教做美味家常美食，谢谢支持！酸辣爽口凉拌土豆丝超好吃。#凉拌汁#美味家常菜 #家常菜教程 #美食 #凉拌土豆丝
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香秀家常菜1月前
#凉拌菜 #美食教程 #做菜我是认真的 #抖音美食推荐官
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留意，家常菜1年前
厨师长教你凉拌胡萝卜丝的家常做法，步骤详细，清脆爽口下酒又下饭#家常菜 #抖音美食创作人
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阿布都特色菜2周前
#美食 #美食教程 #凉拌菜 #胡萝卜丝凉拌 #亲自下厨自制美食 胡萝卜丝凉拌
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粉条美食记4月前
凉拌胡萝卜丝 冬吃萝卜夏吃姜，这个季节就应该多吃点萝卜，对我们身体好吃非常多#凉拌胡萝卜丝 #美食 #抖音美食推荐官
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人间烟火气最抚凡人心8月前
#凉拌胡萝卜丝 #美食 #美食教程 #美食分享
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麦麦开动啦1月前
凉拌粉丝，酸甜辣口，清爽解腻，超级开胃！ 一口接一口停不下来，直接光盘，太满足啦～#凉拌粉丝做法 #凉拌菜 #家常菜 #美食教程 #开胃菜
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淇淇美食记4月前
冬吃萝卜夏吃姜，这个季节可以多吃萝卜！ #凉拌萝卜 #家常美食教程#抖音美食创作者
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食堂悦色3周前
开胃解腻小凉菜，凉拌胡萝卜丝巨好吃#凉拌胡萝卜丝#家常凉菜#开胃凉菜#低脂美食#美食教程
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旺旺♥2周前
夏天最爱的凉拌粉丝#凉拌 #凉拌菜 #蘸料 #拌菜 #凉拌面
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芝芝的美食日常9月前
夏季开胃菜～凉拌胡萝卜丝 #在家做美食 #凉拌胡萝卜丝 #夏季凉拌菜 #凉菜系列 #爱美食爱生活
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好友的日常生活3天前
#记录生活#美食日记#今天做凉拌藕片胡萝卜，你喜欢吃吗？
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🩷珍珍3天前
天气热了，就想吃点凉拌菜，今天整点凉拌海带丝，搭配粉丝，胡萝卜丝。清凉一夏#舌尖上的味道 #我的厨房日记
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凡凡不凡🍜2周前
没胃口试试这个清爽解腻的凉拌三丝，低脂又好吃😋#美食 #凉拌菜 #春天吃点新鲜的 #美食教程 #真实生活分享计划
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聚德楼饭庄3天前
不爱吃胡萝卜的我居然疯狂吃胡萝卜.... #美食 #素菜 #美食教程 #后厨
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青阳说菜谱4月前
《舌尖上的美味》凉拌胡萝卜丝#好吃的家常菜 #日常家常菜 #家常菜美食 #凉拌菜
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沪漂宝鸡小凤5天前
紫甘蓝和胡萝卜丝一起凉拌真的太好吃了！#凉拌紫甘蓝丝做法 #凉拌紫甘蓝胡萝卜丝 清脆爽口，百吃不厌#喷倒一体玻璃油壶 加厚通透玻璃，倒油不挂油，一秒雾化喷油，方便好用#热油小铁锅 铸铁材质，无有害涂层，经久耐用，双向倒流口设计，泼油顺畅不挂壁
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哇兜妮儿6天前
减脂期封神凉拌菜！低卡又解馋，越吃越瘦 减脂期超爱的凉拌四丝 胡萝卜丝+黄瓜丝+木耳丝+千张丝 低卡高蛋白、清爽解腻、刮油饱腹 做法简单，5分钟搞定 少油少盐，好吃不胖 减脂期大口吃也没负担～#减脂餐 #凉拌菜 #低卡美食 #低脂美食 #减脂吃什么
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秀秀家常菜4天前
凉拌菜最好吃的八种神仙做法清淡爽口不油腻#自制减肥餐 #美食小技巧 #我的厨艺
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黄先生663月前
冬吃萝卜夏吃姜 #凉拌萝卜丝 #教做菜 #家常饭菜 #抖音美食创作人
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清风秀雅食养记4天前
日本老人的轻食晚餐 #控糖控油#减脂餐 #油醋汁#健康饮食 #均衡搭配
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晴儿美食记1周前
#美食 #美食教程#下饭菜 #凉拌菜 @抖音精选官方账号 @抖音热点 @抖音创作小助手 大鱼大肉吃多了，就得靠这盘凉拌萝卜丝解腻！ 脆生生、香滋滋，简单一拌就超好吃。 家常小凉菜，好吃又健康。 觉得不错的，点赞支持一下，评论区打个“好吃”！
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00后·餐饮人5天前
清脆爽口的炝拌红萝卜丝，酸辣开胃，十分钟就能搞定，夏天配粥配米饭都绝了！#家常菜 #凉拌菜 #开胃小菜#上热门 #餐饮
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悦蕊食光记2月前
冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方！今天教大家做凉拌青萝卜丝，切好的萝卜丝简单调味，拌一拌就搞定，吃起来脆爽又解腻，冬天吃再合适不过了，赶紧试试～ #萝卜的花样做法 #创作者中心 #创作灵感 #自己动手做美食好吃又营养 #爱生活爱美食做菜我是认真的
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小胡做饭不会糊~3月前
冬吃萝卜夏吃姜，秋冬必备解腻神菜 脆嫩爽口又刮油 越吃越上头的凉拌萝卜丝 #真实生活分享计划 #美食 #日常分享 #vlog十亿流量扶持计划 #热门
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橘子果酱3月前
#创作灵感 冬吃萝卜夏吃姜，这个季节可以多吃些萝卜#凉拌萝卜 #腌萝卜 #日常分享 #90000000亿流量话题
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嗑瓜子的猫1周前
零失败凉拌三丝的做法，清爽解腻超下饭#凉拌三丝 #凉拌三丝的家常做法 #凉拌三丝怎么做 #下饭菜 #凉拌菜
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夏热法2周前
#切丝凉拌 #爽口菜丝 #胡萝卜丝凉拌 #胡萝卜丝的做法
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大丽爱生活4月前
在你们那里这个季节都吃什么菜#怎么拌萝卜好吃 #凉拌胡萝卜丝 #美味下饭 #农村美食
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沙沙食记4天前
低脂清爽凉拌菜，土豆丝+胡萝卜绝配！ 脆嫩爽口，好吃不胖，少油少盐，健康无负担 #清爽开胃菜 #健康饮食 #减脂餐 #简单美食 #低脂家常菜
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湘里别3天前
吃着比肉还要香的胡萝卜丝‼️ #胡萝卜 #抖音美食创作人 #做菜我是认真的 #炒萝卜丝 #内容启发搜索
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轻食记3天前
春天鲜海带别直接吃！这凉拌三丝脆到跺脚😭 鲜海带凉拌三丝： 食材：新鲜嫩海带丝、黄瓜丝、胡萝卜丝、蒜末、小米辣圈、白芝麻 步骤： 1、锅中烧开水，放入鲜海带丝，焯水1-3分钟，海带丝微微变软，立刻捞出，放入凉水/凉白开中过凉，沥干水分 2、沥干的海带丝放入大碗，依次加入擦好的黄瓜丝、胡萝卜丝，用筷子轻轻翻拌均匀 3、调料：生抽2勺、香醋1勺、少许盐、半勺代糖/白糖、蒜末、小米辣、几滴香油，最后撒白芝麻，用勺子搅匀料汁 4、把调好的料汁直接浇上去，快速翻拌均匀，让每一根丝都裹满酱汁，鲜香味直接就出来了，闻着都流口水！ #春天 #海带 #减脂餐 #低卡低脂餐 #简单美食
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来盘家常菜6天前
开胃凉拌菜，清爽解腻，酸辣开胃，一盆都不够吃#开胃菜 #凉拌菜 #家常菜@DOU+小助手 #美食教程 #下酒菜
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橘子小灶6天前
凉拌金针菇｜酸辣爽口，越吃越瘦！夏天掉秤就靠它！低卡高纤维，酸辣开胃巨解腻做法超简单，5分钟搞定，减脂期也能大口炫，脆嫩入味，好吃不胖#凉拌金针菇 #低脂低卡餐 #备战夏天掉秤食谱 #它唯一的缺点是春日限定
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小桃🍑不圆3天前
好吃低卡还能帮你掉秤的低卡凉拌菜，有手就会#减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦
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