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一贤SamChan11月前
终于知道为什么我上镜那么胖了！😭 自拍照镜子看着好好的，别人给自己拍的却不忍直视！ 终于知道是什么原因了😭 #拍照教程 #手机摄影 #上镜显胖 #摄影干货
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自在运动普拉提-怡伶2周前
为什么明明你很瘦，肚子还那么大？ #女生知识 #每天跟我涨知识 #南宁青秀区普拉提#体态调整#瘦肚子
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杜丽坤主任10月前
为什么人到了年纪就会胖 #中医 #医学科普 #诊室日常
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小熊家的食养清单2月前
美国胖子为什么这么多？ #美国 #美国生活 #海外生活 #抖音美食推荐官 #美食vlog
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猪猪侠小科普2周前
军人退伍之后为什么会长胖？看看在部队的饭量和训练
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彻爷减肥日记3周前
腿粗腰粗，脂肪多，形成的主要原因
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周大懒3月前
反思我以前胖的原因，以及瘦下来之后到底改变了什么？ #减肥 #低碳饮食
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懂胃肠镜的外科胡医生2周前
看着瘦却脂肪超标？“隐形肥胖”的真相太颠覆！#医学科普 #肥胖症 #抖出健康知识宝藏 #医学减重科普 #医生解读如何科学减重
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香香狗屎3天前
为什么这么胖的原因？
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牛小牛碳火烧烤铺1月前
你以为胖是因为吃太多？ 《我们为什么吃太多》这本书告诉你，顺序反了！是你的内分泌先稀烂，所以你的嘴才停不下来。#真实生活分享计划 #创作者中心 #创作灵感
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三分练柏霖8月前
锻炼后反而长胖了 原因有以下几点 #健身 #减脂 #自律
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啵叔讲控糖3年前
为什么现在的“胖友”越来越多？小心这四个因素，很可能会导致你再胖30斤啊！你认为还有哪些原因呢？#肥胖 #科普 #减脂 #长胖的原因
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营养减重陈医生1月前
为什么只喝水都长胖 #营养减重 #喝水都胖 #减肥方法
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胸外科杨军峰医生2天前
为什么明明没吃什么，喝水都胖？ 有的人总是抱怨，为什么明明没吃什么，喝水都胖。可能是因为他陷入了这两个代谢陷阱！ #肥胖 #代谢 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升 河南省人民医院胸外科主任医师 北院区 杨军峰医生 肺结节 肺癌 食管癌 新乡 平原新区 郑州
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一名健人1周前
为什么天天练卷腹，肚子还是大了一圈？ 明明已经控制饮食+天天运动锻炼，可为什么肚子还是大了一圈？今天我就带大家揭示三个减脂被忽视的真相。记得点赞收藏，防止开春练错！ #健身科普 #健身知识 #卷腹 #减脂 #人间观察计划
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狠人摆哥3周前
实话实说，只要你是原生胖子，你肌肉再大，一天三顿加停练也得胖，虽然减的也挺快吧#年后减肥 #易胖体质
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成都大熊猫繁育研究基地1年前
为什么大熊猫看起来那么胖？ 大熊猫这么胖，那么到底是真胖还是“虚胖”呢？本期视频带你来了解。#熊猫科普知识 #关于大熊猫的100个小问题 #熊猫 #国宝熊猫 #熊猫基地看熊猫
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宁哥有礼（小号）2天前
健身 减肥 减脂 吃的不多还会胖，为什么？ @宁哥有礼 #健身 #减肥 #减脂 #热量缺口 #宁哥有礼小号
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何懿医生1年前
明明控制饮食了却还是胖？可能忽略了这类食物！ #硬核健康科普行动 #年度健康知识干货大赏 #医学科普 #糖油混合物 #知识分享
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武汉同济减重张鹏医生6月前
为什么我们会越来越胖？ #涨知识 #肥胖 #一分钟干货教学 #健康科普
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幸福圈圈3天前
为什么有那么多胖子
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人间冷暖3天前
发胖可能是你没吃对时间 #中医知识 #中医养生
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何懿医生8月前
明明吃得很少却还是瘦不下来？你可能忽略了这类食物#抖出健康知识宝藏 #涨知识 #健康 #医学科普
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文群2天前
别再饿瘦了！ 越饿越胖的真相 #减脂#减脂餐#减脂知识#体重管理#减肥
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消化内科施育鹏主任2月前
消化科施医生为什么越来越胖了？#消化内科施育鹏主任 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #胃肠健康
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响玲卷3天前
忽然理解为什么那么多人工作后胖了 #工作 #薏仁片 #压力肥#自律
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正义哥·52女主播3天前
全红婵发胖的真正原因终于找到，你认为是真的吗？#全红婵 #全红婵发胖 #正能量 #热门 @全红婵 @抖音小助手 @52女主播 @抖音作者助手
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南京鼓楼医院减重代谢外科1年前
你觉得你为什么会胖！ #医疗健康创作训练营 #健康减脂 #控制饮食 #抖出健康知识宝藏
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EZ讲科学1周前
为什么你越运动越胖 #健康科普 #体脂管理 #肥胖 #运动
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漱鸢阳莱2周前
为什么男生上班发福的那么明显 好像换了个人？#上班发福 #男人的花期真的很短 #啤酒肚
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湖南中医附一2周前
为什么有的人喝水都胖？易胖体质怎么减肥？湖南中医药大学第一附属医院副院长王莘智为您详细科普。#喝水都胖 #易胖体质 #如何调理 #健康减肥
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李新宇减重代谢8月前
为什么胖起来容易，瘦下去那么难 #减重 #肥胖 #基础代谢 #医学科普 #晋江市医院李新宇减重代谢外科
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邢建高-家庭健康管理师5月前
#健康#营养#家庭健康管理
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慧姐有闲（生活号）4天前
为什么你总是只吃一餐都会胖？#减肥#养生就是养健康 #生活小秘诀
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普通人减肥 俯齐4天前
吃少不瘦？简单！省流！无脑照做！《不瘦破案》合集！体重波动！ #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑 #俯齐不瘦破案
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张冬生医生3天前
产后肥胖不是胖，瘦不下来不是因为你懒！ #营养减重 #新稀宝希简饮 #抖出健康知识宝藏
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常德控糖减重曾医生2周前
爱吃碳水的人注意！这会悄悄让你长胖 #常德曾建红 #碳水炸弹 #肥胖 #减重 #抖出健康知识宝藏
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苍狼65452天前
#抖音伙伴计划入口# 胖了那么多#该减肥了
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小梁学姐2月前
埋线不瘦反而胖了？ 可能是？ 有说到这个问题哈，我就简单来说说，因为我从事中医减重3年多了，我还没遇到有这种问题，因为我们都会看你吃啥，饮食帮你分析，再给你一些日常的事项，类似一些可能需要补充的营养素，忌口禁忌等等。额外的我会根据实际情况再去补充，当然每个人会多少不同的。那加上我们还有营养师一起监管的，所以基本上都会从不同的三个方面去瘦的下来，前面我说过的，围度，体重，体脂。 首先体质不合适，这个其实是操作者需要去辨别是否适用的问题了，像我自己观察而言，比如产后的，气虚的，怕冷的那我肯定不做埋线的，就先中药加针灸，这种人越做埋线越胖，气不足还消耗，那肯定不可以的。像我自己就是，埋线对我来说也没用，我就是先天肺气不足的，别看我长挺大个的，小时候整天感冒的，所以工作一久，我就开始少气懒言，我就只合适针灸加久不久喝点补中益气祛湿之类的，我得到的反馈就还不错，起码我自己瘦了近30斤，之前也是因为太忙，月经都乱了，一年就胖了30多斤，一胖容易，瘦真的很难，所以我特别理解你们！ 然后可能就是饮食的问题，也有人说为什么少吃还不瘦，我们都知道少吃是必不可少的，控制摄入量对吧，那如何合理的少吃，这个学问很大，基本减肥的人都试过过度节食，超级限能量饮食，那有的人有用有的人还是没用对吧，其实如何能达到健康的减肥，一定是正常饮食下合理的规避一些不该吃的，让人体营养均衡，让身心和谐，不然你除非很有毅力，一直饿到底，不然就容易等着反弹吧，减肥最怕就是反反复复瘦了又胖，网上真的很难三言两语说清楚，我怕笼统的误导大家，所以我给大家看一个简单的分析，我们都知道饮食的三大要素，膳食纤维，蛋白质，碳水对吧，大家可以看看大概的比例，这个就按自己的拳头为准了。还有是不是少吃的情况下该有的微量元素没用及时补充，水果是不是吃的很多，还有粉，面等等这种精致碳水对吧，这种我没询问过实际的你的生活习惯，饮食我无法给出很具体的建议，很抱歉了哈。 但是按照这种分量吃，是没问题的，仅供参考。 #减肥 #埋线减肥 #中医减肥 #南宁
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嘟妈啊4天前
#减肥#体重管理#肠道菌群 #肠道健康身体才健康
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生活1月前
#吴孟达 #葛民辉 #无敌反斗星
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冬妮主任聊减重2月前
#胰岛素 多了，为什么就会发胖#降糖 #减肥 #胰岛素抵抗
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小肉包（炫饭频道）已授权3月前
一点不夸张！这走地盐焗鸡巨巨好吃！真空锁鲜，肉质鲜嫩，汁水足，配料表干净，关键价格也合适，喜欢的姐妹快去尝尝##盐焗鸡 #好吃到停不下来 #走地鸡#下饭菜 #快手菜
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老龚减脂5月前
为什么体重掉了 身上脂肪还是那么多 ！有人110斤 想90斤 ，有人90斤 像110斤 ！#健身是我的快乐源泉 #减脂 #减肥 #知识分享
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苏州中医减重蒋惠明2月前
苏州胖胖看过来，为什么胖容易喘 #姑苏区 脂肪增，血管长，心脏负荷重#苏州中医减重蒋惠明 #减重#抖出健康知识宝藏
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刘老师健康增重3天前
瘦人想要增重，多吃两种食物#增重吃什么食物 #瘦人的烦恼 #瘦人吃什么能胖 #增重计划 #增重计划
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泰国IDL高端品牌6月前
很多人说自己隆🥛以后感觉变胖了，其实是这2个原因#泰国 #医美翻译 #魔滴二代 #motiva梦萦 #曼托
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银杏有果3天前
#容易发胖的时间点
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静雅姐（涅槃重生）3天前
最易发胖的时间点 #养生#人生感悟
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慈悲茉莉3天前
哇，怎么胖了那么多了
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大头阿泰想变帅3周前
我为什么生下来长的那么胖那么丑？这一路走来，老己你辛苦了，也感谢每一位出现在我生命中的人！爱你老己！#减肥逆袭 #爱你老己#男生变帅成本有多低 #被嫌弃 #看脸时代
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山东省肝病科阚晓主任2天前
肚子变大以为是胖，警惕#肝腹水 #肝硬化 #抖出健康知识宝藏
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许博士健康在线11月前
无意识变胖7大真相，看一看你中了几条? 你以为胖是因为吃多？其实你可能是“科学地”在变胖！本期视频盘点8个我们每天都在做、但毫无察觉的无意识发胖习惯，搭配权威研究+幽默解析，让你笑着认清“脂肪的套路”。快来看看你中了几条？看完保证你连奶茶都不敢续杯了！#肥胖 #变胖 #减肥 #健康新星创作营 #许博士健康在线
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伏特伏特（鼻孔可以呼吸）2月前
一吃正常饮食就胖的那一类人… 只要正常吃饭就胖？#减肥#减脂#瘦#体重#小基数减脂
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梦忆(˘ω˘)💤晨望3天前
#补光神器 #摄影在抖音 #抖音创作人#解锁自信而美
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馋嘴情报局3天前
干净饮食的核心——是让你不水肿、代谢变正常！ #干净饮食 #代谢 #饮食健康 #科普 #食物
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苏馨4天前
#容易长胖的四个节点
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山东减重代谢医生仲明惟4月前
为什么胖到一定程度就管不住嘴 #医疗健康创作训练营 #减重手术 #减重 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 @千佛山医院减重代谢外科
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荣说体育杨可荣3月前
东契奇最近状态为什么很糟糕？不自律看起来又胖了！ #东契奇#哈登#詹姆斯#湖人vs快船#dou来NBA
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耀中思维2周前
为什么瘦子变胖，那么难？#胡耀中 #饮食管理指南 #瘦人
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推拿疼痛科宫媛媛主任2天前
减了10次肥 肚子还是大？你可能是减错了地方！#减肥 #科学减脂 #健康科普 #涨知识
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小冷同学1周前
你发福了吗 #有趣的知识又增长了#抖音知识年终大赏
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