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存念3天前
#单挑篮球小程序 #单挑篮球实战技巧 实战技巧-刺步后仰 今天分享一个我屡试不爽的实战技巧:刺步后仰。下面详细解释一下: 1。怎么理解刺步后仰? 这项技术的核心是"突然地"后仰跳投。在"突然地"后仰跳投之前我们需要铺垫一下,也就是做出向前进攻的假动作,然后"突然地"后P跳投。利用假动作逼迫防守者后退,在防守者后退的过程中我们进行后仰跳投,这样不仅为们的投篮拉开空间,防守者也很难补防,主打一个快速的节奏变换。向前进攻的假动作可以有向前刺步,突破,持球正常向前推进。由于我经常用向前刺步后"突然地"后仰跳投,我就给这项技术命名为刺步后仰。 2。使用时机? (1)挣到球或者抢到篮板时立刻刺步后仰。(2)后退运球结合刺步后仰。 (3)打内线时,可以向前移动制造上篮假象,对手沉退回防时立刻后仰。 接下来我用一分钟的实战视频带你直观感受一下刺步后仰的效果。视频会依次展示我在底角处,两个三分线处,内线的刺步后仰,视频最后也会增加一个急停跳投的实战案例。(我使用的是满级晒哥,对手是满级彼得和满级兔爷) 补充: 1.对手被刺步后仰打多了就会防范你的后仰。利用这个心里,我们可以在向前做假动作后,拉回停留观察一下,不急着后仰。如果对手起跳封盖我们直接突破,如果补防上来直接前穿,如果原地不动我们直接投。 2.有些球员后仰不如干拔跳投准,或者后仰抗干扰不行,所以此招需根据球员特点看情况使用。 3.如果防守迅速冲上,就是直接来抢断的,这个时候就不能再刺步了,应该直接后仰或前穿 以上,祝各位好运,peace!
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