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马拉松赛道1周前
2026成都世遗马拉松（全程）赛道速览 2026年3月22日（星期日） 7:30 中国 都江堰 起点：都江堰市凤凰体育场 终点：都江堰市凤凰体育场 男子、女子马拉松（42.195公里）：15000人 男子、女子半程马拉松（21.0975公里）：20000人 采用分枪发令起跑的方式，马拉松项目7:30，半程马拉松8:00 #2026成都世遗马拉松 #成都 #都江堰 #马拉松 #路线图
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意醉美梦3天前
2026成都世遗马拉松3月22日7点30分在都江堰鸣枪起跑一一我的人生首个全马🐴42·195公里，因赛前感冒刚好，抱着能跑多远算多远的心态，就为不遗憾也得体验首马赛道。想不到真想不到，居然跑出了意外的好成绩。穿上战服：好像找回了当年18岁的我“为何只许春风去，却不允我再少年”赛道上同样展示退伍军人风采，退伍不褪色！眼里有光，心中有爱，一路向阳。#和鹿晗碰杯万事ok
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老7-零零柒健跑族6天前
2026世遗马拉松全马路线图以及赛事规则，领物指南收藏版 #2026世遗马拉松路线图 #路线图 #全马路线图 #007陪你跑到老
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北京平哥4天前
2026成都世遗马拉松 #都江堰马拉松比赛
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静夜听雨2天前
#2026成都世遗马拉松 #首战全马42.195 公里#马拉松赛道记录 #感谢那些默默给我点赞的人 #记录真实生活 @DOU+小助手 @抖音小助手
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半斤水泥酱爆（互）4天前
#成都世遗马拉松 #都江堰 带你体验2026成都世遗马拉松半马215官方兔视角.
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西西🏃🏼‍♀️3天前
跑了世遗马拉松这次奖牌最好看 世遗马是我的人生第一个首全马42.195公里，✌成绩是05:13:12安全完赛😄#挑战成功#2026成都世遗马拉松
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跑渣📷0072天前
跑马记录者·赛道同路人｜2026成都世遗马拉松39.2km处，全马女子第一！@哇塞小杨🌻 #2026成都世遗马拉松 #成都世遗马拉松 #武汉马拉松 #无锡马拉松 #运动帮帮团
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@永卟言败3天前
成都世遗#马拉松原声视频#上热门 #2026世遗马拉松#全程半程马拉松 #万人马拉松
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饭饭大王3天前
钟汉良跑太快了，跑渣级别的根本追不上哈哈哈#都江堰马拉松 #钟汉良马拉松 #2026成都世遗马拉松#热门话题🔥马拉松
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邓邓跑不快（摄影）3天前
2026成都世遗马拉松14公里折返破三大军们 #2026成都世遗马拉松 #都江堰 #马拉松 #破三大军 #邓邓摄影 @邓邓
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铁骨脊梁2天前
🎉42.195公里的坚持！成都世遗马拉松完赛啦～🏃‍♂️@
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不爱健身的厨子不是好的科技人2天前
可惜你不跑马拉松，不知道42.195公里的征程有多么的快乐。。。#2026成都世遗马拉松 #世遗马拉松 #马拉松 #比赛现场 #抖音带你去跑马
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Yoki自然卷2天前
世遗马拉松高频词丨前半程：借过，谢谢。后半程：啊～又是坡🥹边直播边跑的后遗症就是今天大腿还酸痛#跑步 #马拉松 #成都世遗马拉松#vlog
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简爷3周前
成都世遗马拉松，我来了！ 这一次，不为PB，只为朝圣。 用42.195公里，串联起千年的水利智慧、国宝的憨萌家园、道教的发源圣地。每一步，都跑在世界遗产的脉搏上！#2026成都世遗马拉松#成都世遗马拉松#珍水万世堰跑进春天里#我为世遗发声
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爱跑步的保函姐姐4天前
2026世遗马拉松14公里与男神钟汉良同跑#钟汉良 #2026世遗马拉松 #都江堰 #马拉松#抖音小助手
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阿勇🚲3天前
2026成都世遗马拉松安全完赛 都江堰气温适宜 阳光零碎 跑道设计完美适合跑步🏃，从此我也🈶了全馬证书了而且是破四哦💋
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李彦桦 •͈ᴗ•͈4天前
成都世遗马拉松） - 全马 (42.195km)：15,000人 - 半马 (21.0975km)：20,000人 - 主题：珍水万世堰 跑进春天里 - 赛道亮点： 凤凰体育场 → 都江堰大道 → 宣化门 → 鱼嘴 → 青城大桥 → 青城山方向 → 回终点 一路串都江堰、灌县古城、岷江、青城山。
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碧海蓝天2天前
2026 第一个马🐴 成都——世遗马拉松 500公里的奔赴 就为喜欢 热爱 也是一个人浪漫的远行 与同频35000人的赛道 一起超越自己 用脚步丈量城市 用坚持书写人生 每一步都是对自己的挑战 每一公里都是对极限的突破 不在于速度 而在于坚持 长跑是一种享受 享受奔跑的过程 享受汗水的挥洒 享受与自己对话的时光 马拉松是一场挑战 挑战自己的极限 挑战自己的毅力 挑战自己的耐力 更是一种成长 坚持学会面对困难 超越自己 也感恩自己 坚持到了最后 不给自己目标 42.195公里 安全出行 平安回家 就[OK]啦[玫瑰][玫瑰][玫瑰][胜利][胜利][胜利]
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极峰团建官方号3天前
🏃♀️【2026 成都世遗马拉松完赛记】 3 月 22 日清晨，我在都江堰的薄雾中起跑，沿着连接双遗产的赛道，穿越千年堰功文化，最终冲过嵌有‘蓝眼泪’的奖牌线！3.5 万人的欢呼声里，春天和都江堰的山水都为我加冕✨ #跑过春天# #世遗马拉松
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🏐️🏃付继龙Alonso4天前
半马起跑13分钟全记录/500米处 2026#成都世遗马拉松 #半程马拉松 #马拉松赛事记录 #创作者中心 #创作灵感 💙 想要自己的视频 可以私信告诉我 哪一段的时间点 我会单独发送的 纯记录，非商用 不涉侵犯肖像权…
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大龙猫摄影2天前
2026成都世遗马拉松，40.7公里。
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静升斋2天前
2026成都世遗马拉松，净成绩3:30:04。 前半程稳在141左右，一切都在计划里。 结果30公里后，腿开始上酸，撞墙期准时打卡😇 脑子里闪过“千万次放弃”， 跑过马拉松的人都懂～ 前30km：配速4:43-5:03 后12km：直接掉到5:15开外 身体太诚实了，最近两个月月跑量只有一百多公里， 根本撑不住全马后半程的消耗。 还得练，跑量不够，啥策略都白搭。 下一场，想跑得轻松，老老实实堆跑量💪#成都世遗马拉松 #跑崩了也要保持微笑 #马拉松我完赛了 #马拉松参赛实况
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破晓之光4天前
2026成都世遗马拉松安全完赛，用时1小时41分5秒，成功PB17秒，差5秒挺进140大军，继续加油，雄起，跑完有幸被都江堰融媒体采访，完了不知道能看到不，哈哈！#成都世遗马拉松#成都#马拉松现场随拍 #打卡马拉松现场 #现场直击马拉松
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🏐️🏃付继龙Alonso2天前
半马男子组前三通过17公里处 2026#成都世遗马拉松 #半程马拉松 冠军#谢冬升/1:08:23亚军#温都日呼/1:08:36 #马拉松赛事记录 纯记录，非商用 不涉肖像权侵犯 💙 再次发挥了老本行 顺手，配了段解说 对二位的完赛成绩 做的预测也很准确 恭喜，拿奖啦
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跑渣📷0073天前
跑马记录者·赛道同路人｜2026成都世遗马拉松39.2km处，全马男子第一！#2026成都世遗马拉松 #成都世遗马拉松 #武汉马拉松 #无锡马拉松 #运动帮帮团
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基礎2天前
☀️❤️心所致🌈梦必达✊2026成都世遗马拉松42.195公里安全顺利完赛！前面开跑的和后面的视频完全不同、最后的5公里才是真正的挑战自我/加油未来可期
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清凉夏天2天前
2026世遗马拉松，全程马拉松安全完赛✅ 42.195km，用脚步丈量世遗，用坚持证明自己。
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戴敏3天前
2026成都双遗马拉松，以3小时32分54秒安全完赛，，成功PB12分钟，有点意外的惊喜，跑到37公里处3:30兔子超过我，而我无力去追，只能顺其自然，跑到38公里的时候内心是崩溃的，在内心不断想放弃中去咬牙坚持，最后成功PB，我还是战胜了我自己，这种在崩溃中的坚持会渗透进自己的生活，再难的事坚持下去也会成功，再烦的事也能抗下去，加油，遇见更好的自己#跑友 #马拉松奖牌 #马拉松运动女孩 #跑马拉松当然要记录啦 #半程马拉松赛事
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菜刀3天前
成都世遗马拉松安全玩赛，原计划跑345，30公里后开始掉速，35公里开始抽筋，首全马咬牙坚持还是跑进4小时内！#
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奔跑的肥兔儿3天前
从阿尔山到都江堰，缘分跨越了2800多公里！ #2026成都世遗马拉松 #阿尔山马拉松 #珍水万世堰跑进春天里 #巍巍大兴安梦幻阿尔山 #奔跑的肥兔儿
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跑步🏃🌹格桑花🌹3天前
2026年第一场半程马拉松，成都世遗马拉松：2小时29分35秒安全完赛，赛道前十公里，路窄坡多，在都江堰景区更难跑，后面十公里路好跑点了，可跑不动了，珍水万世堰，跑进春天里。
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大龙猫摄影2天前
2026成都世遗马拉松，300配速员通过12公里处 作为马拉松赛道摄影师，见证了一场超3万人规模的马拉松举办，为什么每年比赛后都有那么多槽点？比赛中的补给（虽然它是一场马拉松，但是也是展示都江堰美食文化和当地特色的一方面，简单的补给太简单了，简单的我认为它就是一样纯粹的马拉松） 分区的安排（30000~35000人的规模，两枪发枪，他真的合适吗？间隔30分钟的发枪用四川话说更像是打懒主意，其实可以做的更好更细致） 甚至运动员的服装（每年都在说每年都在改，但是每年似乎都原地踏步）从运动员到兔子的服装，真的有时候觉得一言难尽，当然审美每个人都不一样，我只是阐述我的观点而已。其实真的可以再做的更好，至少要对得起成都世遗马拉松这个名号。加油吧！！！期待明年很好的成都世遗马拉松。#成都世遗马拉松 #马拉松 #拜水都江堰 #都江堰 #青城山
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霞姐姐2天前
2026。3，22成都世遗马拉松，我的人生第六场半马#57岁的霞姐姐
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山顶上的伟4天前
第一视角记录2026年成都世遗马拉松#马拉松 #成都世遗马拉松 #2026成都双遗马拉松 #跑马拉松当然要记录 #马拉松参赛实况
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Sax李四两【潇萨人生】🎷4天前
2026年成都都江堰世遗马拉松，安全完赛开心！#2026年成都世遗 马拉松
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风风火🔥2天前
#2026 成都世遗马拉松安全完赛跑了42.195公里；加油
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爱跑步的气质阿偉David-羅3天前
✅ 2026成都世遗半马完赛！净计时1:50:53，平均配速5′16″，成功PB！从5km到21km，每一步都在和春天赛跑，奖牌+证书+姓名墙打卡全齐，跑过都江堰的风景，把热爱留在赛道上！🏃‍♂️💨 #成都世遗马拉松 #半马PB #跑者日常 #马拉松打卡 #马拉松成绩证书
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跑不动的小刘妹儿🍉3天前
成都世遗马拉松20.9公里处，状态还不错！话说又该减肥了#马拉松比赛回忆 #爱跑步的小姐姐 #2026成都世遗马拉松
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浪漫人生3天前
2026成都世遗马拉松42.195公里，老王轻松完赛。距离老王一百块奖牌目标更近一步。
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志明mic4天前
2026成都世遗马拉松安全完赛，全程跟随430官方配速员，一路有闵大师陪伴，得到了一次很好的有氧训练，今天天气也很给力，期待下周末熊猫蜀道山105km[派对R][派对R]#2026年成都世遗马拉松 #2026熊猫蜀道山越野赛
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大龙猫摄影4天前
2026成都世遗马拉松，规则之内允许走，也允许放弃，但是他选择了坚持，希望我们能给到更多的鼓励和支持，致敬马拉松赛道上永不放弃的跑友，哪怕他是最后一名。 最后1.5km，我一直在鼓励这个朋友要坚持下去，最后1.5km放弃的话就太可惜了，希望他坚持跑完了。#成都世遗马拉松 #不放弃 #坚持到底 #最好的自己 #马拉松
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组长别踢我我不是仙人板板3天前
2026成都世遗马拉松第一视角 Fascination！#马拉松
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烈属之子3天前
#2026世遗成都马拉松赛#都江堰市#成都#祁连生获冠军@所有人
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lrene安妮洁4天前
#世遗马拉松 不跑一次马拉松，你都不知道自己能全程跑完。2小时24分，第一次我已经决定自己很厉害了，感谢我的免费私兔带我体验半程马拉松，感谢拉拉队们的鼓励哟，好有能量，除了赛道有点窄，好挤，其他都很好，志愿者情绪价值无敌了。#打卡马拉松现场 #第一次参加马拉松的体验
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久仰4天前
2026#成都世遗马拉松 42.195km记录存档 #钟汉良
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老兵朱军4天前
#世遗马拉松圆满完成 #21.1公里，2分12拿下 #起点到终点每一步都是坚持 #致敬所有的跑者 #与钟汉良一起跑马
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释道心3天前
赛道纪实｜38公里后 马拉松运动。全马42.195公里。人生第35场马拉松。2026年3月22日成都世遗马拉松。全马爬升156米。最高海拔763米。38公里后的我。踏风而来。青城山的春风拂面。越跑越轻松。越跑越开心。越跑越青春。我的每一步都是马拉松技术的精髓。你能跑多少公里呢？感谢官方摄影师。记录赛道上的感动瞬间。
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快乐因子🥳🥳4天前
#2026成都马拉松 #都江堰马拉松赛 #半马 21.0975km，跑过千年古堰，穿过青城幽径。在鱼嘴听涛，在花海奔跑，每一步都踩在历史与自然的交汇点。奖牌很重，装下了都江堰的春天。
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跑者野鹿2天前
知名演员钟汉良参加成都世遗马拉松！#跑步治愈一切 #榜样的力量 #钟汉良 @抖音小助手
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跑得快3天前
跑进春天里，征服半程距。21.0975KM，首马圆满。 #2026成都世遗马拉松 #我的首半马 #跑进春天里
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过·客4天前
成都世遗马拉松，半马完成目标，pb20分钟#成都世遗马拉松
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Dr. Wu3天前
2026，成都世遗马拉松怪象！ 比去年半马跑得快，但是总用时比上次长，前两公里9分配，8分配，人多的跑不开，中间有两段路窄的跑不开，大家都用走的！坡多烂路也有点多！医用喷雾剂补给不足！参赛包完赛奖牌看不到用心！ #2026成都世遗马拉松 #马拉松 #赛道 #参赛包
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晓霞姐姐4天前
体感最差、跑得最累的一个全马，第一公里就看了三次表，觉得一公里好远，走走停停的完赛了#成都世遗马拉松 #马拉松
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沐晨2天前
2026成都世遗马拉松37公里处：我普通，但不影响我臭美，眼里有光，心中有爱，自信就是这么简单。 #马拉松#成都世遗马拉松#马拉松比赛 #pbrunner #跑向更好的自己
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太空漫游4天前
#2026都江堰世遗马拉松安全完赛，30公里处腿开始抽筋，后面12公里几乎都是走走跑跑，太难了😭#运动产生的多巴胺让人更快乐 ，加油加油加油
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阳少有为2天前
47岁，1小时39分！我是不是跑得太慢了？跑完成都世遗马拉松，半马1小时39分50秒。朋友说：你这成绩可以啊，47岁了还能跑进140。我说：可我还是觉得慢。评论区告诉我，我这个配速，在你们那儿算啥水平？👇#跑马拉松当然要记录啦 #马拉松参赛实况 #成都世遗马拉松
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简爷3天前
沉浸式体验2026成都世遗马拉松。#农夫山泉电解质饮料 #农夫山泉30周年回馈消费者#农夫山泉源自天然陪你跑赢每一公里#2026成都世遗马拉松
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ლ飞驰💤人生4天前
#2026成都世遗马拉松#马拉松 马拉松是什么？不仅是一口气跑完42.195公里的历程，更是一场与自己心灵的深度对话。从起跑的激动和兴奋，到中间的疲惫和挣扎，再到完赛的喜悦和成就，用脚步和汗水来体验这一路的风景🏃‍♂第一次马拉松参加3.5万人规模的马拉松赛：3小时55分的痛苦与意义🏃‍♀ “多年以后，我将会回想起某一个平淡无奇的清晨，我第一次踏上马拉松全马赛道的遥远时刻。”——这或许是我未来回忆的开场白，但此刻，我只想说：马拉松，是一场与自己的对话，也是一次孤独的狂欢。 起点：梦想与现实的交织 清晨五点的街道天还未亮，前来参赛的人已然在路上，周围的跑者们像一群即将出征的战士，眼神中闪烁着期待与不安。我的目标是完赛，但内心却隐隐期待突破4小时30分。人群中每个选手都像一只脱缰的野马疯狂起跑，但马拉松不是冲刺，而是一场漫长的修行。 中途：痛苦与坚持的拉锯战 跑到30公里时体感还不错，32公里开始一直上坡路，我的身体开始抗议。每一步都很艰难，膝盖的隐隐伤痛但还可以坚持。生命的意义，往往藏在最痛苦的时刻。于是，我咬紧牙关，告诉自己：“要么跑完，要么倒下。” 终点：孤独与荣耀的共鸣 最后的6公里，是我这场马拉松中最漫长的距离，几乎是一阵一阵没有意识的奔跑，汗水模糊了视线，耳边只剩下自己的呼吸声。加上一路的转角遇上坡实在让人绝望，最后的四百米无数次想放弃走着出去，身后的400兔子一路喊着坚持下去，所有的痛苦都化作了力量。冲过终点的那一刻，我看了看手表：3小时55分。我瞬间感觉心里轻松，腿却走不动道，但我知道，这不仅仅是一个数字，而是我与自己的一场胜利。 感悟：马拉松与人生的隐喻 马拉松像极了人生：起点充满希望，中途布满荆棘，终点则是孤独与荣耀的交汇。它教会我：真正的对手不是别人，而是自己。正如马尔克斯所说：“生命中真正重要的不是你遭遇了什么，而是你记住了哪些事，又是如何铭记的。” 致40岁的你：热爱生活，从跑步开始 如果你也想尝试马拉松，别犹豫！它不仅是身体的挑战，更是心灵的洗礼。穿上跑鞋，踏上赛道，你会发现：痛苦是短暂的，但意义是永恒的。 #跑步治愈一切
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卿静2天前
珍水万世堰 跑进春天里#2026华彬集团 #成都都江堰世遗马拉松 #赢在成都 #成都都成 #钟汉良 @有一位脚跑到受伤的美女 提着鞋子都跑到终点，为你点赞[强][强][强]
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中国裤业2天前
3月22日，2026成都世遗马拉松，半程2小时2分钟完赛。
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无糖主义4天前
比赛前已经跑2公里了，安检口离G区太远了😂安全完赛👍#成都世遗马拉松2026
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钟钟小趴菜3天前
2026世遗马拉松安全完赛，完成既定目标，30km后才是真正马拉松的开始，感谢坚持下来的自己，感谢为我加油呐喊的小伙伴们，路虽远行则将至…#每个动作都是用汗水换来的 #世遗马拉松 #马拉松 #2026世遗马拉松
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最后倔强的中年人3天前
马拉松跑崩复盘 菜就多练#成都世遗马拉松 #跑步 #复盘
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看度体育4天前
3月22日，2026成都世遗马拉松在都江堰鸣枪起跑！这座“三遗之城”迎来春日盛事，来自全球37个国家及地区的3.5万名跑者齐聚于此，以坚定的步伐奔赴赛道！#马拉松 #世遗马拉松 #春日游玩攻略 #跑步 #农夫山泉
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简介:

您在查找“2026成都世遗马拉松全程多少公里”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-25 06:03

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