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大没脸～佛山没脸门5天前
老教练终于装不下去了，原形毕露#衢州男篮丙组 #无赖 #浙江省篮球锦标赛男篮丙组 #篮球场冲突 #干扰比赛 @衢州篮球俞教练 @Tproc（直播号Tproc黑卡锁了） @第1眼新闻 @浙江衢州华腾篮球🏀 @衢州新闻 @Tommy汤朴勋 @父子篮球
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一个老rocker6天前
#tproc传播扣篮 #tproc 篮球都不让你们打了～给你们洗脑～扣不了的都不配活着～#洗脑 3600的计划我主页就有～自行拿走～
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Tproc温州&上海弹跳营3月26-297月前
又是一天两练虐学生的一天，嘿嘿！#爆发力训练 #运动表现 #扣篮 #深圳 #功能训练
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胡响齐OSCAR10月前
NBA名宿之后Malloy smith vs赴美球员王鹏博，正式game day 视频来了！让我们一起看看这场激爽的大战吧.#钢蛋 #篮球 #胡响齐 #美式球员
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Tproc温州&上海弹跳营3月26-294年前
你的语速让我上字幕上了一个半小时。。。继续前行！@DRE #弹跳 #扣篮扣篮扣篮 #体育生加油
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Tproc温州&上海弹跳营3月26-2910月前
@不扣篮不准自己老 面对面给他上第一节课的时候，到我离开海口，他从来没有怀疑过自己能扣篮。就这一点，很多26岁的弹跳爱好者都做不到。而这个心态，就是扣进与否的分水岭。#扣篮梦 #篮球教学 #爆发力训练 #爆发力十足 #海口
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周宗源Kevin1年前
世界级扣将的共性就是力量特别好，但是会有个别的不同。@Tproc #采访 #扣篮 #弹跳训练
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胡响齐OSCAR1年前
本身不想搭理这事的，不能再善良了，换头侠驾到！统统闪开#胡响齐 #胡响齐oscar
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胡响齐OSCAR11月前
记住我的名字！胡响齐，一起留下一个约定！一年之后我将成为我们这一代街头篮球在海外影响力最大的中国人！#胡响齐#篮球
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周俊行JZ1年前
胡响齐-一个18岁热爱篮球和音乐的美式男孩。#篮球 #洛杉矶 #胡响齐 #德鲁联赛 #留学生
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Tproc温州&上海弹跳营3月26-2911月前
我们不会扣得很厉害，但是依然希望大家有空过来瞅一眼，献丑了哈 #扣篮大赛 #济南济南 #上海 #五一假期 #篮球教学
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胡响齐OSCAR7月前
@Hearts Queen厂牌 德鲁联赛2025画上句号，德鲁联赛2026我们再见！#胡响齐#篮球#德鲁联赛
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阿巴巴2周前
最新转发@Tproc
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钢家基地9月前
钢爸谈钢蛋和胡响齐#钢爸#钢蛋#胡响齐
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Tproc温州&上海弹跳营3月26-294年前
LTCY记录又被打破了？@打球四年哥 #扣篮梦 #篮球教学 #摸高
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是阿怪啊9月前
胡响齐组建华人联赛，推钢蛋上位的真实原因曝光！ #胡响齐 #钢蛋 #钢爸 #柯冉 #教练老丁
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帆酱酱4年前
#tproc30天弹跳真相 @Tproc 我要扣篮，不想在大学四年留下这个遗憾，加油好好赣！#篮球
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Tproc温州&上海弹跳营3月26-295年前
只需要进步一丢丢，就足够我开心好久，吼吼！#tproc传播扣篮 #扣篮梦 #弹跳力
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Tproc温州&上海弹跳营3月26-295年前
期待下一个6年，继续回答同一个问题，#tproc传播扣篮
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Tproc温州&上海弹跳营3月26-297年前
仔细读，认真看。表面是讲球鞋，内心是在讲预判伤病。#教你一招篮球
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一个老rocker1年前
扣篮的底层逻辑终结篇 #吴悠morefree #陈登星扣篮 #tproc传播扣篮 #胡图图扣篮 #李何旭扣篮 以上所有人的扣篮方式都是一样的。 划重点： 1跑跳就是力量训练，所以别再说没有力量跳不起来，转化，神经募集，刚性，等词语，这些词语都是解释一个结果用的。就跟你形容一个人长得薄皮儿大馅儿浓眉大眼一样 2协调性好就会具有爆发力，最后取决于专项的选择 3重量的选择 4天赋，有天赋的人是你练半天杠铃哑铃身体没有变化，不会被杠铃哑铃影响，这样的人才是有天赋的人。绝大多数人都不具备这样的条件，包括但不限于NBA球员 5你们就生在这个年代，他们负责哄骗服务，你负责睡觉，我负责叫醒服务。加油！
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Tproc温州&上海弹跳营3月26-294年前
中西合璧，少量碳水，优质脂肪，顶级蛋白，绿色纤维，一个都不能少。#吃货日常 #扣篮梦 #健身餐
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Tproc温州&上海弹跳营3月26-296年前
新年快乐，2010.5.29 - 2020.1.24
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Tproc温州&上海弹跳营3月26-291月前
大家过年好呀，感恩所拥有的一切，不求更多，只求多扣一天是一天 #佛山篮球 #扣篮 #深圳龙华 #弹跳训练 #体考
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阿巴巴3周前
牛排讲座精彩部分@抖音小助手 @Tproc
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Tproc温州&上海弹跳营3月26-295年前
珍惜你有球打的每一秒钟。#美国生活 #篮球梦 #海滩
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Tproc温州&上海弹跳营3月26-293周前
hyy视频被下架（不是h举报的），也就意味着我不用以原生，来证明跟我聊的是它了吧？#暴力熊 #洛杉矶快船 #ucsd #uci #弹跳力 @方子健（BOSS集团） 到你了！
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Tproc温州&上海弹跳营3月26-295年前
制作扣篮计划是一门手艺，而手艺的背后是扣友无懈可击的配合，@申守法
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Tproc温州&上海弹跳营3月26-294年前
谨以此片献给中国科蜜们 #824科比日 #科比43岁生日 @抖音小助手
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胡响齐OSCAR1年前
我闻到了未来之星的味道！@Parzan. #胡响齐#篮球 #未来之星
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Tproc温州&上海弹跳营3月26-294年前
为了扣篮，连对象都不要的男人 @不扣篮不改名 #174扣篮梦 #扣篮 #篮球男孩的快乐
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Tproc温州&上海弹跳营3月26-294月前
跟Rocker Lao（老）先生的《跳绳助暴扣》著作同理：跳绳可以增强脚踝刚性，帮到弹跳。筋膜训练也确实有用，只是占比很小，且单独练，无法保证健康来面对弹跳的逐年进阶。#筋膜训练 #运动表现 #爆发力十足 #tproc传播扣篮 #中考体育
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Tproc海盗1月前
明天去惠州度个小假，外加训练营和私教哦！#深圳篮球 #扣篮 #公务舱 #深圳航空 #飞机餐
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Tproc温州&上海弹跳营3月26-295年前
差一天，我们素未谋面。#tproc传播扣篮 #cba扣篮大赛 #cba全明星周末
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Tproc温州&上海弹跳营3月26-295月前
学会找到你喜欢扣将们的共性，照着模仿，你不会迷路。弹跳，就是如此简单到让国人难以接受。因为：我们是被骗大的！#弹跳力 #减脂早餐 #爆发力训练 #体考生 #扣篮
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胡响齐OSCAR1周前
今天带大家一起来看大皇子布朗尼的发展联盟比赛✌️ #胡响齐#篮球
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Tproc温州&上海弹跳营3月26-293周前
亲爱的同学们，感谢你们给我的每一声生日祝福。我知道你们因为视频又遭下架而愤怒不已。我早就习惯了。一个多月以来，在你们的陪伴下，捶它俩锻炼了我的心智，让我成为了一个内心更强大的老双鱼。也希望你们不要因为这俩赝品，而影响到你们的人生目标！前女友会成为过去时，负能量的流量也会成为过去时。重要的是正能量的我们每天都要努力，成为最好的自己，共勉，爱你们。#ucla #usc #尔湾生活 #美高 #爆发力训练
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Tproc海盗1周前
重捶直播@Tproc黑卡锁了 #美高篮球 #德鲁联赛 #贾斯丁比伯justinbieber #洛杉矶快船 #弹跳训练
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胡响齐OSCAR7月前
没有扯平，只有我赢#胡响齐
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Tproc温州&上海弹跳营3月26-291月前
如果你每天盼着《古月月工八》组合被捶@Tproc海盗 ，而不关注你个人的成长。好像你的人生都比不上它们吧？至少，人家片到米了。#佛山 #广佛同城 #扣篮梦 #单考单招 #好身材就要不断的雕
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Tproc温州&上海弹跳营3月26-295年前
会用脑训练的人，已经在做笔记了， #tproc传播扣篮
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Tproc温州&上海弹跳营3月26-295天前
@Tproc黑卡锁了 我的青春，早就没了，你的青春，我说了算 #尔湾 #ucla #uci #usc #爆发力训练
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Tproc温州&上海弹跳营3月26-295年前
讲究，#tproc传播扣篮
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多熙君Vic3月前
全球爆火！国区爆冷？ARC raiders是否值得一玩 #steam游戏 #游戏推荐 #arcraiders #搜打撤 #游戏内容风向标
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