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江苏畊练团副团长-Asia2天前
2026.3.24（周二）刘畊宏直播回放 横屏版 #刘畊宏 #刘畊宏直播跳操回放 #跳操 #健康减脂 #减肥
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小宋同学2天前
刘畊宏老婆咋“越跳越胖”？真相太意外！ 家人们，最近看刘畊宏直播，我有个超强烈的错觉——他老婆咋感觉一天比一天圆润啦？这跳操不是该瘦成一道闪电吗，咋还反向操作了？ 想当初，刘畊宏直播间那叫一个火！一开播，在线人数直接“噌噌”飙到10万 +，场面那叫一个壮观。男女老少齐上阵，跟着节奏疯狂蹦跶，屏幕里全是活力四射的身影。大家挥汗如雨，心里都盼着能像刘畊宏一样，拥有令人羡慕的好身材。 可再看看他老婆，一开始那也是活力满满，跟着跳得那叫一个带劲。可日子一天天过去，嘿，这身材好像慢慢“走样”了。腰围似乎宽了些，手臂也好像圆润了不少，整个人看着比之前更有“分量”了。 这到底咋回事呀？难道跳操减肥是“伪命题”？还是说刘畊宏老婆有啥特殊的“增肥秘籍”？其实啊，后来才了解到，人家那是在备孕呢！为了迎接新生命，得好好补充营养，胖点那也是幸福的“负担”。 所以啊，咱可不能光看表面。刘畊宏老婆这“越跳越胖”，背后藏着满满的爱与期待。说不定不久之后，就能听到他们家添新成员的好消息啦，让我们一起祝福他们吧！#刘耕宏
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江苏畊练团副团长-Asia1周前
2026.3.19（周四）刘畊宏直播回放 横屏版 #刘畊宏 #刘畊宏直播跳操回放 #练腿日 #臀腿训练 #高效燃脂
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小凤爱生活❤️2天前
子浩、念念、果汁在三亚跟着陈赫、刘耕宏一起参加运动#每个动作都是用汗水换来的 #用抖音记录人生 #小凤家的精致生活 #陈赫 #刘耕宏毽子操
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一二布布情侣空间2天前
耕宏布布喊你起来运动啦！ #一二布布 #可爱到爆炸💥 #刘耕宏 #本草纲目毽子操挑战 #运动健身
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刘畊宏跳操回放2天前
26.3.24丨周二镜像版丨刘畊宏跳操直播回放横屏 #刘畊宏#刘畊宏女孩#刘畊宏跳操回放
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畊练团-安宜sally2天前
【肥油咔咔掉3.24】（15s间歇版）周二刘畊宏有氧操高清直播回放#刘畊宏#暴汗燃脂瘦全身#刘畊宏直播#刘畊宏直播跳操回放#抖音全民健身计划
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爱上运动的桃🍑2天前
【刘畊宏】20263.3.24二刘畊宏有氧操纯练版 ｜三秒间歇｜刘畊宏跳操直播回放#刘畊宏#刘畊宏跳操#刘畊宏直播跳操回放#刘畊宏健身操教学#刘畊宏暴汗燃脂操
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新闻晨报3年前
量力而行！女子连跳3天毽子操后黄体破裂#本草纲目毽子操 #刘畊宏女孩 #政媒原创作者联盟 @DOU+小助手
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小樱子3年前
盘点刘畊宏的那些女孩：你觉得哪位小姐姐跳得更合格呢？ #全身燃脂 #居家健身有新招 #女团腿 #本草纲目毽子操挑战
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北京大学女篮3年前
不一样的#刘畊宏女孩 ，#本草纲目毽子操挑战 ，这套球操你能完成嘛，和北大女篮一起挑战吧！#刘畊宏 #本草纲目 #cuba
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晴天🌺☀2天前
2026.3.24周二☞全民健身快乐运动✌🏻刘畊宏跳操直播录屏（上）☞帅气的刘教练和漂亮的vivi姐带大家一起运动👏🏻一起探险✌🏻好玩又有趣👏🏻刘教练和vivi姐活力满满👍🏻很燃很很嗨皮✌🏻@刘畊宏 @王婉霏vivi 辛苦了❤️❤️#刘畊宏#全民健身#一起来运动吧 #刘畊宏直播跳操回放
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刘畊宏3年前
周大侠和龙拳，我猜你们一定都很喜欢吧？#龙拳毽子操挑战 #刘畊宏健身费老婆 #刘畊宏老婆遇到龙拳求生欲有多强
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华语娱乐聚焦3年前
不要不承认，一开始刘畊宏的名字你肯定不会念#刘畊宏#刘畊宏夫妇跳毽子操好好笑
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青灯有滋味3年前
田亮夫妇跳刘畊宏毽子操！叶一茜体态优美身材娇好，亮哥搞笑担当 #运动 #综艺 #综艺剪辑
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“理想”的生活3年前
#刘畊宏女孩 #毽子舞 #夫妻健身搭档 全网都在跳 俺和老公也来一个 只是画风有点偏了 变成搞笑版毽子操 结局笑爆了 我们是手脚不协调夫妻
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华语娱乐聚焦3年前
刘畊宏告诉你什么叫做一见钟情，这狗粮真的喂饱我了#刘畊宏夫妇跳毽子操好好笑 #刘畊宏
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小韩生活记4天前
跟刘畊宏跳操第6天！这毽子操真的太顶了 #刘畊宏 #毽子操 #健身 #减肥 #减脂
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迷弟抱抱3年前
老婆把刘畊宏跳操的本草纲目卷出了新高度#刘畊宏 #本草纲目毽子操挑战 #本草纲目 #居家锻炼 #夫妻日常
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本草纲目🌿健身操完整版3年前
刘畊宏 刘畊宏老婆 本草纲目毽子操完整版 #刘畊宏女孩 #刘畊宏直播 #本草纲目#刘畊宏老婆锻炼前后对比 #刘畊宏老婆#刘畊宏男孩 #燃脂爆汗 #疫情宅家运动
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畊练团Rebecca颦世界1周前
【刘畊宏2026.3.19周四跳操直播高清回放】 夏天是做辣妹的好季节/: 速来👉 刘畊宏直播间 一起燃起来🔥🦵 现在付出的每一滴汗 都是夏天惊艳众人的铺垫🌷 #刘畊宏 #刘畊宏直播跳操回放 #健身打卡 #健康科普 #抖音全民健身计划
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爱豆鉴赏中心3年前
夏日get刘畊宏夫妇同款的轻薄套装，毽子操跳起来嘎嘎轻松!#刘畊宏 #vivi #健身 #运动 #vivi健身
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张小哈哈3年前
今天你是刘畊宏女孩儿吗？#本草纲目毽子舞挑战 #本草纲目#全网都在跳这个舞#一定要看到最后#普通女生vs网红博主区别
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阿昌说故事3年前
#健身操 #减肥操 #前后对比 #刘畊宏 #刘畊宏女孩 #刘畊宏自编本草纲目版毽子操 结合自身情况，合理健身，坚持就是胜利。@抖音小助手
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大宇宙3年前
#刘畊宏女孩 #畊宏女孩 #减肥前后对比图 #刘畊宏喊你交作业 毽子操真的很瘦侧腰，很锻炼核心💪@刘畊宏 @刘畊宏肥油咔咔掉
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马理教练不务正业3年前
我真的要笑抽了！#刘畊宏 #刘畊宏自编本草纲目版毽子操 #刘畊宏有多宠老婆 系列挑战！ 快圈一下你身边能做的人吧
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町铛与甜恬3年前
老婆孕期跳刘畊宏毽子操没白跳 果然生下的是女儿 我的小情人来啦 #vlog日常 @刘畊宏 #新生儿 #刘畊宏女孩
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看法视频3年前
刘畊宏夫妇亮相苏州中学校体育文化节，带领全校师生同跳毽子操，这是你们心中的体育老师吗？
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时间沙3年前
刘畊宏的毽子操和王心凌的《爱你》完美契合！#女性智慧
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三斤七七3年前
畊宏女孩在哪里！！你的毽子操真的跳对了吗？！#刘畊宏 #减肥 #瘦身
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Carina陈自律3年前
我竟然被刘畊宏点赞啦！这个合集送给大家，毽子舞*3 瘦手臂*2 瘦腿*1 动起来吧❤️ #刘畊宏本草纲目健身操 #全网都在跳这个舞 #刘畊宏女孩
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郭大千3年前
听说刘畊宏的毽子减肥操不但废老婆，还费本草纲目 #画家郭大千 #每天一幅画 #刘畊宏男孩女孩串台了 #跳没跳过毽子操的都沉默了@刘畊宏
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小松肉肉3年前
反复跟练刘畊宏毽子操，肚子这对比也太明显了吧！！#刘畊宏 #刘畊宏女孩 #keep宝藏课程 #居家锻炼
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晴天🌺☀2天前
2026.3.24周二☞全民健身快乐运动✌🏻刘畊宏跳操直播录屏（下）☞帅气的刘教练和漂亮的vivi姐带大家一起运动👏🏻一起探险✌🏻好玩又有趣👏🏻刘教练和vivi姐活力满满👍🏻很燃很很嗨皮✌🏻#刘畊宏#全民健身#一起来运动吧 #刘畊宏直播跳操回放
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他们都叫我老李3年前
想拉着媳妇一起练她也不练，我自己来吧，三遍暴汗，女的里我排不上号，你说男同志里我能拍前三不😂最后像极了屏幕前的你不 #本草纲目毽子操挑战 #本草纲目 #刘畊宏 @刘耕宏
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玉米粒儿在北京3年前
你们的媳妇在家也这样吗？@刘畊宏 #本草纲目毽子操挑战 #居家锻炼 #全民健身 已经出现了人传人的现象...#刘畊宏 #刘畊宏女孩 #北漂 #记录真实生活
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迷弟抱抱3年前
刘耕宏健身操看起来不难，所以今天也来挑战一下。当一回帅气刘畊宏男孩，结果。。#刘畊宏 #本草纲目毽子操挑战 #居家锻炼 #本草纲目 #夫妻日常
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晴天🌺☀1周前
2026.3.19周四☞全民健身快乐运动✌🏻刘畊宏跳操直播录屏（上）☞帅气的刘教练带大家一起运动👏🏻漂亮的娜娜替vivi姐上场加入一起👏🏻很棒👍🏻周四的练腿继续的活力满满👍🏻快乐满满✌🏻@刘畊宏 娜娜辛苦了🌹🌹3月22日畊练五公里亲子挑战赛即将开始👏🏻期待👏🏻#刘畊宏#全民健身#一起来运动吧 #刘畊宏直播跳操回放 #畊练五公里
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刘畊宏跳操回放1周前
26.3.15丨周日镜像版丨刘畊宏跳操直播回放横屏 #刘畊宏#刘畊宏女孩#刘畊宏跳操回放
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刘畊宏3年前
你们想要的看了就能瘦，本草纲目毽子操升级版！龙拳，你们敢来挑战吗？#本草纲目毽子操升级版 #龙拳毽子操挑战 #你还没跟着刘畊宏跳操吗 #刘畊宏说这是看了就能瘦的操
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车时尚汽车养护3年前
#刘畊宏毽子操完整版来了，没时间看直播的集美们看这里全程高能 #燃脂爆汗 #居家运动 #运动使人快乐 #遇见更美的自己
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欣欣籽孕期运动+VIP全孕产知识+产康课3年前
怀孕4个月的小孕妇跟着刘畊宏教练一起跳毽子操，动作和幅度有减小、速度有放慢。孕妈们不必追求标准动作、重在参与。记得来打卡哦#本草纲目健身操 #刘耕宏#孕妇操 #孕妇版毽子操 #刘耕宏孕妇操
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宣武医院骨科孔超大夫3年前
刘耕宏毽子操你跳对了吗？#本草纲目毽子操挑战 #刘耕宏 #腰椎间盘突出 #髋关节
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刘畊宏跳操回放1天前
26.3.24丨周二纯练版丨刘畊宏跳操直播回放竖屏 #运动#刘畊宏#刘畊宏女孩#刘畊宏跳操回放#健身
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齐鲁晚报·果然视频3年前
“刘畊宏女孩”排卵期跳毽子操，悲剧了…
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卓卓.Zoya3年前
刘畊宏直播和老婆健身，竟被连续警告三次，理由让人哭笑不得。#刘畊宏直播 #本草纲目毽子操挑战 #王婉霏 #刘畊宏健身费老婆 #本草纲目
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明月的幸福生活💕3年前
跟随#刘畊宏 跳毽子操，本草纲目杰伦的歌太有节奏感，这也太费腿了直接要累趴 超暴汗…快来挑战～#减肥 #健身 #居家锻炼 #变美变瘦变好看
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刘教练健身操回放1天前
刘畊宏纯练版：26年3月25日｜51分钟｜暴汗燃脂塑形 #刘畊宏纯练版 #暴汗燃脂 #刘畊宏 #刘畊宏直播跳操回放 #抖音全民健身计划
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跳跳糖3年前
跟刘畊宏，跳毽子操，3天瘦一圈，全身暴汗燃脂，瘦腰瘦肚瘦手臂
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新闻晨报3年前
悲剧再次上演！#上海 12岁#刘畊宏女孩 ，跳#毽子操 不当致输卵管被切除#政媒原创作者联盟
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畊练团Rebecca颦世界2天前
【祖嘉泽有氧运动3.24沉浸式有氧操高清回放】 家人们嗨起来！💥🌹 准备好你们的热情和活力 有氧跳操即将开启🥰 祖嘉泽-有氧运动直播间 等你一起跳动青春！🌿🌟 #刘畊宏 #健身打卡 #畊练团直播回放 #沉浸式有氧 #节后甩肉大作战
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刘教练健身操回放1天前
刘畊宏投屏版：26年3月25日｜51分钟｜电视大屏跟练专用 #刘畊宏投屏版 #刘畊宏直播跳操回放 #刘畊宏 #居家运动 #暴汗燃脂瘦全身
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塔拉OK3年前
跟着刘畊宏跳毽子舞，越跳越嗨是怎么回事！！#居家锻炼 #疫情宅家运动 #刘畊宏真是快乐源泉 #刘畊宏 #刘畊宏带粉丝健身
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刘畊宏跳操回放1周前
26.3.19丨周四镜像版丨刘畊宏跳操直播回放横屏 #刘畊宏#刘畊宏女孩#刘畊宏跳操回放
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活泼小绿3年前
刘畊宏最火合集🔥毽子操/女神操/瘦背操‼️#居家锻炼 #燃脂爆汗 #刘畊宏 #好身材练起来 #抖音全民健身计划 @抖音小助手
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经视直播3年前
男子跟着老婆跳毽子操同手同脚，老婆喊话刘畊宏：“刘教练 他一定会练好的”##好身材练起来
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小M爆笑社3年前
盘点全网那些刘畊宏女孩锻炼前和锻炼后的效果一定要科学健身 #全民健身 #刘畊宏女孩 #本草纲目毽子操挑战
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太原广播电视台3年前
女孩跟跳毽子操半个月变化惊人！刘畊宏“批改作业”直夸标准
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观象坊3年前
高清跟练【真横屏版】刘畊宏《本草纲目》40min毽子操+拉伸跟练
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