您是不是在找：

小徐减脂日记6天前
CPB饮食法20天瘦10斤。#cpb减肥法 #减肥逆袭 #减肥餐
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞84
宵夜大哥6天前
当减脂遇到生理期，减少运动，day6、7挑战cpb食谱！！#减脂#减重#健身#跟吃
00:00 / 03:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞5294
吴仁越6天前
CPB饮食减肥法挑战第8天 #开始减肥 #怎么减肥 #CPB饮食 #可以吃
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
maggie麦吉鱼1月前
挑战外网大火的CPB减脂：第4天 #我的健身日常 #CPB减脂法 #减脂 #健康饮食 #Hyrox备赛
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞3814
Moray5天前
记录CPB饮食法的第一天✅#减脂 #减肥 #记录真实生活
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
小徐减脂日记4天前
CPB饮食减肥第30天 今日体重128.2斤，累计已减11.8斤#产后减肥 #我的减肥日记 #体重管理 #一起减肥打卡 #cpb减肥法
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
老爱吃1周前
已瘦12.6斤 挑战100天减重60斤 第13天 每天只吃鸡胸肉、土豆、西兰花、胡萝卜；第13天 CPB饮食法第13天 #vlog十亿流量扶持计划 #减肥打卡vlog#减肥打卡 #节后甩肉大作战 #上热门
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
米拉瘦了50斤5天前
瘦了63斤|尝试了一下cpb 不太适合我 #减肥#Vlog #打卡#cpb
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞199
i健身6天前
#极简饮食 #CPB #减肥 #不掉肌肉 #不饿肚子也能瘦 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @@抖音作者助手 @抖音小助手
00:00 / 04:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
小五讲健身1周前
瘦不下去的看过来，这个方法赶紧收藏实行！ #cpb饮食法 #减脂 #健身干货 #一分钟干货教学
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞367
注册营养师Sophie1周前
无限畅吃4种食物还能掉秤？CPB饮食大避雷❌ #减肥 #体重管理 #CPB饮食 #快速减肥 #避雷
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞540
吴仁越5天前
CPB饮食减肥法挑战第9天 #开始减肥 #怎么减肥 #CPB饮食 #可以吃
00:00 / 03:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
辉手至亿1周前
这应该是最简单、最无脑的减脂方法。这套方法由油管著名健身博主吉里米提出，被称为CPB极简饮食法。视频中的男人仅用30天就让体脂率从19.3%降到12.9%，成功减少了14斤纯脂肪。 #CPB极简饮食法 #减肥 #节食 #健康科普
00:00 / 03:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
李小昂（搭子增肌ing）5天前
最火减脂饮食CPB全解析！一个月减掉12斤纯脂肪？ #健身#减脂饮食#自律#减脂#无任何不良导向
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞249
碎碎念鸭1周前
90后阿姨挑战Cpb减肥法30天！！！，有没有姐妹一起！！！马上夏天了，一起穿上碎花裙感受polo衫的深情#cpb减肥法 #减肥 #自制减肥餐
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
小徐减脂日记4周前
CPB饮食减肥第7天，脸明显小了 #产后减肥 #宝妈减肥 #cpb减肥法 #减肥餐 #减肥打卡
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞535
吴仁越1周前
CPB饮食减肥法挑战第7天 #开始减肥 #怎么减肥 #CPB饮食 #可以吃
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
减肥仙人6天前
挑战CPB极简饮食法第1天！ 告别复杂饮食，回归食物本味，搭配全天运动输出，把自律刻进日常。 第一天不算完美，但已经勇敢开始，坚持下去，时间会给答案💪 #减脂日记 #CPB饮食法 #运动vlog日常 #自律即自由 #减肥打卡
00:00 / 04:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
大明说健身1周前
别再靠饿肚子减脂了！cpb才是最变态的减脂法！#减脂 #瘦身 #健身干货
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞558
蛋卷（已减40斤啦！）6天前
这结果是我没想到的，明天还会继续掉吗哈哈#cpb饮食 #健康饮食 #减脂
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
人生体验家阿凉1周前
今天第三天，腰围瘦了1cm体重瘦了一公斤！ #减肥 #减脂餐 #cpb极简饮食法
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
大杨讲健身1周前
别再饿肚子了！这可能是世界上最简单、最无脑、确能让你瘦到怀疑人生的饮食方法！#健身 #健身干货 #减脂 #健身饮食 #cpb饮食法
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞1938
老爱吃2周前
挑战100天减重60斤 第2天 CPB饮食法第2天 欢迎大家一起来打卡挑战 一起减肥的曼波们可以给个关注 感谢 #年后减肥
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
碎碎念的小小欣（145小基数健身中）6天前
打卡cpb极简饮食法 不用挨饿也能瘦的法子 初始体重98.8 day4 94.3 已瘦4.5斤#展示一下我的减肥餐 #健身饮食 #减肥vlog #cpb极简饮食法 #我的健身餐
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
梦还在丨跑步自救日记（养伤中）6天前
中年自救计划 卫健委的成人肥胖食养指南加上16+8轻断食有没有搞头？#成人肥胖食养指南 #轻断食食谱 #168轻断食 #CPB减肥
00:00 / 05:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
吴仁越4天前
CPB饮食减肥法挑战第10天 #开始减肥 #怎么减肥 #CPB饮食
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
闫小闫1周前
姐妹们我先打个样#减肥#自律遇见更好的自己 #CPB
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
柚子（磕cp版）2月前
就这样反复确认老婆是否能接受#昊瀚昱宙 #独家纪意 #侯明昊卢昱晓#入青云
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
江仔要瘦1周前
沉浸式挑战CPB极简饮食，我来试试他到底好不好用 #减脂 #减肥 #健身 #自律 #晒晒我的健身日常
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
大脚味的米2周前
中年夫妻带孩子一起挑战cpb减脂饮食第一周结果公布!但自助餐才是我的强项！ #减脂 #30天养成挑战 #放纵餐
00:00 / 03:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞891
梁哥无痛减肥2周前
#cpb减肥第一天
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
吴仁越1周前
CPB饮食减肥法挑战第6天 #开始减肥 #怎么减肥 #CPB饮食 #可以吃
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
菲瘦不可（已瘦58斤）5天前
Day6：偶尔破防一次及时补救就好了！无视中断继续坚持CPB打卡30天。#我减肥时吃的东西 #就想说点大实话 #减脂冷知识 #我的吃瘦攻略已分享 #一般人不告诉他
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
泰山爱健身1周前
随便吃，撑到你扶墙，热量都不会超，这是真的，饿着减肥绝对不存在的#减脂 #减肥 #瘦肚子
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞2194
李白运动营养5天前
火遍全网的CPB饮食法：体脂、体重、腰围，一起往下掉 #知识科普 #减脂期 #减脂
00:00 / 04:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
人生体验家阿凉5天前
Cpb极简饮食第八天！赶紧把你们的减脂餐发出来 #减肥 #减脂餐#cpb极简饮食法
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
樱酒Thea4天前
cpb减肥法只吃鸡胸肉，西兰花，胡萝卜，土豆四种食物，打卡day1。 #cpb减肥法 #减脂 #健身 #上班拿铁下班撸铁 #抖音运动班
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
泥球6天前
亲测CBP减脂法很好用，真的能够在某种程度上保证每餐吃饱，而且体重虽然变化不大但是纬度在变小，增肌减脂一起动，真的不是梦哈哈哈哈，动起来啦姐妹们bro们！！25日开始为期一个月的严格CBP减脂进程，大家一起来呀，在这个夏天美翻天(˵¯͒〰¯͒˵)#减脂食谱 #撸铁女孩的日常 #减脂小知识 #腹肌
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
呼呼哈嘿糖1周前
cpb减肥法的第四天，三天掉了2.9斤，中途还贪吃吃了牛肉面，依旧在掉秤，如果你也大基数、胰岛素抵抗、懒洋洋不好瘦，那么可以尝试这个不挨饿方法哦。#我减肥时吃的东西 #上热搜 #减肥 #大基数减肥
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
Moray4天前
沉浸式体验CPB减脂第二天｜鸡胸+土豆+西兰花+胡萝卜，吃到撑还掉秤，懒人减肥太香了 #CPB饮食法 #减脂餐 #健康饮食 #我的减脂食谱 #大基数减肥
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
啊星 你行不行啊1周前
最近外网很火的CPB减脂方法，让你一个月内快速瘦下来。 #减肥前后对比图 #减肥逆袭 #减肥 #新手必看教程
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
张小雪🍀4天前
地狱级饮食，身材会发生什么变化？ #减脂 #挑战 #减脂期 #减脂餐 #挑战自己突破自己
00:00 / 05:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞178
散装花生1周前
# 胖子怎么减肥 #减脂期教学分享 #瘦身 #CPB 方法越简单粗暴，越立竿见影
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
闫小闫5天前
还有多少姐妹在坚持✊#CPB #减肥餐 #坚持自律 #自律遇见更好的自己
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
吴仁越1周前
CPB饮食减肥法第四天 #开始减肥 #怎么减肥 #可以吃 #减肥后
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
碳水杀手1周前
挑战30天CPB饮食法第三天早午餐 #科学减脂 #vlog十亿流量扶持计划 #健身饮食 #减脂期 #科学减脂
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
纾纾的低卡美食5天前
CPB饮食减肥第8天✅ 挑战30天只吃4种食物—鸡胸肉、西兰花、土豆、胡萝卜 #减肥坚持每一天 #CPB减肥法 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #掉秤
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
咩咩🐏1周前
挑战CPB饮食法短期快速刷脂第七天 体重100.9 腰围61 #刷脂#体重管理#减肥打卡#减肥日记vlog#CPB减肥法
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
泰山爱健身1周前
沉浸式体验CPB极简饮食减脂第二天，目前力量没掉，就是吃的挺撑，饿的很慢，有点馋，加油干#减脂 #减肥 #瘦
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞6971
碎碎念的乔5天前
#记录我的抖音日常生活 #创作者中心 #创作灵感 全网很火的 CPB减肥法，我来亲自试！ 从今天开始打卡，一起见证变化！#减脂
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
Lucky（减脂版）6天前
CPB减脂第二天，坚持就是胜利！ #个人训练记录 #创作者中心 #创作灵感 #CPB饮食 #科学减脂
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
咩咩🐏1周前
挑战CPB饮食法短期快速刷脂第五天 体重101.1 腰围62 ↓0.8 ↓1 #刷脂#体重管理#减肥打卡#减肥日记vlog#CPB减肥法 #刷脂
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
干饭不积极（cpb减脂ing）1周前
减脂饮食挑战第三天，差点破防了！#cpb减脂饮食法 #cpb饮食挑战三十天 #减肥#三十岁男人
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
芥末君是青铜器6天前
最近很火的减脂餐#减脂小知识 #深夜美食#CPB#减脂#腹肌
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
呼呼哈嘿糖1周前
cpb减肥法第三天，两天掉秤2.4斤，不挨饿吃饱还掉秤，看看这一个月我能掉多少吧#减肥 #大基数 #高食欲 #cpb减肥法
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
减肥是不可能的(才怪)6天前
#创作者扶持计划 30天Cpb饮食，第一天，连续30天只吃土豆,胡萝卜,鸡胸肉,西兰花,身材有什么变化。#减肥逆袭 #真实生活分享计划。
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
干饭不积极（cpb减脂ing）5天前
7天，我瘦了7.5斤#cpb减脂饮食法 #cpb减脂饮食挑战三十天 #减肥逆袭 #说真话独立思考
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
纾纾的低卡美食1周前
CPB饮食减肥第5天✅ 挑战30天只吃4种食物—鸡胸肉、西兰花、土豆、胡萝 #减肥坚持每一天 #CPB减肥法 #我的减脂日记 #减脂餐 #减肥打卡
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
栗子小眼睛5天前
#减肥 CPB饮食打卡第一天#新生日记 世界上最厉害的不是有多大能力，多么优秀，而是敢于开始，其实拍视频这事一直想做但是却拖延了好几天，初体重其实是162，控制饮食半个月才掉4斤😅对于大基数来说掉的很慢，只能换个方法请广大人民监督我管住嘴。看到就提醒我一下🤨
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
194斤的方方啊4天前
挑战#cpb 一天，吃了红萝卜土豆，西蓝花，鸡胸肉#测评 #自律遇见更好的自己
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
是奇不是齐4天前
连续三十天只吃西兰花土豆胡萝卜鸡胸肉 你能坚持住吗？#cpb饮食 #低脂饮食 #健身 #减脂餐 #cpb
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞120
暖橙🍊6天前
省流版：一周CPB 饮食，减脂1.6斤，姐妹反馈脸小了一些。#CPB减脂 #减脂打卡 #减脂日记 #汉小二 #减脂分享
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
泰山爱健身5天前
CPB的方法只吃四种食物加每餐一勺油，换其他的能不能行，每个人都可以自己去试试，说不准你就是新减脂法的开拓人！#减脂餐 #减脂
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞1279
10076天前
163 102.1//日均500热量差可以↓多少🥹 CPB饮食法Day1体重有什么变化❓ 练背日🎒 #减肥 #今天吃啥 #今天喝啥 #一日三餐 #记录真实生活
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
怡棵小树苗4天前
cpb减肥第一天 #cpb减肥 #vlog减肥 #创作者中心 #创作灵感 #
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞0

简介:

您在查找“cpb减肥法能吃补剂吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-26 06:07

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: