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北京盛沅盛世足球-罗比1月前
马赛回旋为什么要这么做 #足球 #足球青训 #干货分享 #日常训练
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大侠足球1周前
想踢好球，这三个新手易犯的错误必须改掉！#足球 #足球教学 #足球的魅力 #足球的魅力远远超过你的想象
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北京盛沅盛世足球-罗比10月前
很多人错误习惯，但被忽略的细节 #足球 #足球训练 #足球青训 #日常训练 #干货分享
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退役再踢穿10号4月前
#足球青训 #足球训练 #足球教学 #大港足球青训 #天津炎承足球俱乐部 再记不住该挨打了
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阿勇（足球专项体能）3周前
射门发飘？一个动作测出你的“旋转爆发力”是真是假 #真实生活分享计划 #足球 #体能训练 #运动表现 #足球体能
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中体青云体育单招（沈阳）训练基地5月前
中体青云体育单招训练营日常 足球单招踢准指导，这些动作细节你注意到了吗！#体育单招 #足球单招 #踢准 #日常训练 #中体青云
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重庆少儿足球雷子7月前
转身技巧#足球技巧 #足球青训 #足球小将 #足球的魅力 #足球不可辜负
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奥匹足球世界1月前
踢中场这个技术一定要掌握，假接真转详解 #足球⚽#dou来踢球#足球青训#足球基本功训练#足球教学
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动觉研究所|Tony H1月前
滑雪｜足球，转向跑的时候尽量膝盖不要扭，可以减少对前十字交叉，外侧半月板，内侧膝盖韧带以及膕肌的压力。膝关节本身的功能更多是屈伸，而非旋转。（除非你本身胫骨股骨不对位，需要通过旋转练习特定的肌群来复位） #足球 #膝盖 #膝盖内扣 #膝盖痛 #acl
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原来如此5天前
同样是往下抡一脚，为什么有时候踢成长传有时候却是抽射 从原理角度解读脚法差异#足球 #科普 #原理 #足球技巧 #物理
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北京盛沅盛世足球-罗比3月前
为什么要有转的动作？ #足球 #足球训练 #足球的魅力 #干货分享 #日常训练
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深圳足球培训李教练2周前
足球比赛如何潇洒的完成拉球转身？一条视频教会你。我是在深圳教足球的李教练，跟我一起学习更多足球知识，提升足球运动表现，成为球场上最闪耀的球星。欢迎关注、私信。跟我一起学球～ #深圳足球 #深圳足球培训 #深圳成人足球培训 #深圳足球青训 #深圳足球教练
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踢足球的康复师⚽️6天前
⚽️踢足球人必会的一招（XIV）🦵 #足球#踢足球的康复师
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奥匹足球世界1周前
足球中场必备转身技巧，蒂亚戈转身技术详解 #足球⚽#dou来踢球#足球青训#足球基本功训练#足球教学
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小红魔TV（武磊分磊）3月前
接球转身，别学安东尼转圈圈！有些东西，很细节，所以这就是为什么在专业上，教练要有专业背景的更好！（但不是唯一，因为职业的不一定会教，但非专业的教的更容易错。）#足球青训 #中国足球 #校园足球 #网红青训圈
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罗驰2月前
“长传经常打成电梯球” #长传球教学 #足球 #罗驰
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刘浩然 -速度学院4天前
足球边路专项体能-提高转身速度 #刘浩然速度学院 #体能 #力量 #训练 ##足球体能
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奋力踢足球5天前
这个球员马上去西班牙踢 #足球教练 #足球培训 #足球训练 #足球青训
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阿勇（足球专项体能）3周前
射门总是软绵绵？对抗虚？因为你在用“假旋转”！ #真实生活分享计划 #体能训练 #足球 #运动表现 #上海
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追球吧，爸爸9月前
转会观念的截然不同对青训生态能有什么样的影响？ 到底是卷还是转？ #足球青训 #西班牙青训 #转会 #让每个孩子都有球踢 #因为热爱所以坚持 @抖音小助手 @西班牙CASHING灿星逐球
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足球情人在跑步1周前
听说大家很喜欢我们的孩子，原地转法其实要先感知方向，再去规范动作就变得很容易了，很庆幸他们的向后转不管在哪个方向，都懂得要从右侧转过来，棒棒的乐彩少年。#体育课 #小学体育课 #体育课原地转法
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沐霖体育1周前
主题：长传球技术讲解 青岛沐霖成人足球训练营 训练时间：每周二、周四、周五、周日 专业指导，价格优惠，欢迎各位球星加入 #足球技巧教学 #创作者中心 #创作灵感 #一般人不告诉他 #这是个真实的事情
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大李的足球日记3天前
7岁男童每周踢几次球最合适，会不会影响学习？ #原创 #足球 #足球的魅力 #足球青训 #足球男孩 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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王艺博8月前
踢足球千万不要这么练！2 足球比赛中频繁变向，冲刺距离其实并不长！ 关键是 —— 停、转、再启动！ 这组训练只需不到六个标志桶，却能全面提升你的加速、变向和急停能力： 1、加速+减速训练 右绕桶变向，训练身体控制和平衡。 快速停下、瞬间启动，无论运球还是无球跑动都能轻松摆脱防守！ 2、防守滑步训练 四桶成方形，做侧向滑步： 核心发力、降低重心，提升横移速度，精准卡位、补位、断球！ 3、前进-后退折返跑 提升启动速度与反应能力，是攻防转换中的关键专项！#足球教学
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韩主席(大连中山足协）3天前
孩子踢足球各年龄段应该如何规划#校园足球 #足球青训 #足球升学 #大连足球
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体育麦老师4天前
学生不仅要球踢的好，还要有学生该有的样子和自律能力#校园足球 #足球基本功训练 #创作者中心 #创作灵感 @校园足球 @中国足协青少年足球 @抖音校园
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大连甘井子煋火体育孙教练3天前
专注力不够，那就试试踢球#大连#足球#大连足球#煋火足球
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真老司机3周前
到底是冷门围着你转，还是你围着冷门转？ #竞彩 #体彩 #开店日常
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牛奎尔（实况足球）3天前
大家有没有这种感觉不是精选不想转化而是转不起 ，想要精选转化的等26号更新后再操作#实况足球手游 #易球成名计划
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杰克花式足球教学5天前
你们能完成到第几步呢？#足球教学 #足球技巧 #花式足球 #私教一对一 #atw
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平顶山焱火体育，中考少儿王老师4天前
中考体育足球满分标准及小技巧 考前多加注意，提前熟悉练习⚽ #足球 #中考足球 #平顶山#中考体育#焱火体育
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罗云3天前
#爱足球的男孩
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晋城马毅转店（信息工作室）2周前
新手玩足球，记住这3要3不要，少走90%弯路！#新手避坑 #理性看球 #快乐看球 #晋城 #足球
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肯肯去追风4天前
孩子踢足球真的会越踢越喜欢踢。 不只是好玩，有研究发现， 每一次跑位、传球、判断空间， 都在刺激大脑神经元连接， 空间感、反应力、多任务处理一起练。 越踢越自信，越踢越灵活， 身体开心，大脑也在悄悄变聪明。 这才是低成本、高回报的童年运动呀 #足球 #人类幼崽 #运动
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再见二丁目目目4天前
转个身，再一个小角度😌#女足日常 #业余足球 #快乐足球
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文野体育2周前
踢球真的会耽误学习吗？ #足球 #踢球踢球 #足球的魅力 #足球少年
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足球小🐑本杨4天前
足球小🐑本杨，30岁女生的足球第一课 #创作者中心 #创作灵感 #足球 #足球小白 #从零开始学足球 大家好，我是足球小🐑本杨。 30岁这一年，我做了一个“不太冷静”的决定——开始学踢足球。 从没碰过球的我，今天终于站上了球场。颠球？不会。带球？更不会。但就是很想试试。 这个账号，就是用来记录一个30岁女生从零开始学踢球的全部过程——狼狈的、进步的、搞笑的、感动的，我都会拍下来。 如果你也有一件一直想做但没敢开始的事，那我们一起。 这个视频就当是我来足球圈报到了。 从今天起，我是足球小🐑，请多关照⚽️
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足球教练克鲁伊夫4月前
别再背对防守接球！半转身接球技术细节+2个训练方法 传球总被原封不动传回？其实调整站位就能打开进攻局面！分享足球实战核心技巧：通过半转身、转动髋关节调整站位，提前观察全场，第一触球即可摆脱防守，避免背对进攻方向、站直身体等常见错误。还提供 2 个针对性训练：L 型训练练四分之一转身，方框训练练半转身，帮助球员在狭窄区域创造时间和空间，让传球推进更流畅，轻松提升进攻效率。#接球转身 #足球技巧 #足球教学 #半转身 #足球技术
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大鱼总侃球4天前
今日依旧无联赛，所以不作分析，依旧给大家科普一个足球赛事分析小知识。#足球赛事 #足球赛事分析 #足球 #知识科普
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蔡德=氨基辣3月前
零基础学足球，和球鞋熟悉中 求推荐教学视频！ #女足 #踢球 #足球 #新手 #训练日常
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盐山追梦足球俱乐部6月前
足球小课堂：弧线球技术，转髋的影响#足球技巧 #唯有足球不可辜负
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北京盛沅盛世足球-罗比3月前
扣球时转身 #足球 #足球技巧 #足球青训 #日常训练 #干货分享
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退役再踢穿10号3月前
提高第一次触球能力，简单高效！一样的内容不一样的要求，就会是不一样的结果，必须注重细节。#创作灵感 #足球青训 #足球教学 #足球干货
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绿茵晨星足球训练营4周前
步伐和姿态，在每一项运动中都很重要#足球教学 #足球训练#涿州少儿足球 #绿茵晨星足球俱乐部
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鹏哥聊常识1年前
国足0:7惨负日本，再论为何我们玩不转足球(一)足球运动的性质分析#中国足球 #国足0比7负于日本 #国足创对日本最大比分失利
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只橙子6天前
他年轻貌美，他喜欢足球他有什么错#没做错 #mzc#穆祉丞
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北京盛沅盛世足球-罗比4月前
接球转身 #足球 #足球青训 #足球技巧 #日常训练 #干货分享
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踢足球的康复师⚽️6月前
⚽️踢足球人必会的一招（VII）#足球 #踢足球的康复师 #青年创作者成长计划 #dou来踢球
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峡谷杂谈-4天前
#陈泽 #陈泽二创大赛 @陈泽
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踢足球的王多鱼4天前
球霸级过人技巧！ #足球教学 #足球基本功训练#足球球感训练 #少儿足球基础训练 #足球过人技巧
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东莞初星婷姐姐6月前
【射门专项训练】你的孩子射门软绵绵？改掉这个习惯！#射门训练 #足球基本功训练#足球训练 #日常训练 #足球青训
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黄山鑫奥体育发展有限公司4天前
#娱乐视频 #体育单招考试 #鑫奥体育单招 #足球体育单招
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退役再踢穿10号3月前
“踢球不是只靠脚”足球⚽️干货 停球转身/一气呵成#足球青训 #天津炎承足球俱乐部 #足球技巧 #足球教学 #大港足球青训
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北京盛沅盛世足球-罗比1月前
马赛回旋你用对了吗？ #足球 #足球青训 #足球训练 #干货分享
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