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都市报道2周前
熬完夜 建议第二天早上正常起！早上醒后 赖床不起 睡眠质量很差
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長10月前
高中生一天只睡一个小时是如何熬过一天的#不破不立 #高中生 #走读生 #校园生活#无不良引导
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均均长胖胖2天前
上夜班熬到浑身发僵，白天碎片化睡五个多小时，整个人沉得醒不过来。傍晚要上班，宝宝喊了我一遍又一遍，我却迷迷糊糊醒不来。我不是不想醒，是真的太困了，居然睡得这么死。当妈以后，最大的恐惧： 不是穷，不是苦，不是熬夜，是怕自己走了，孩子无依无靠，没人管、没人爱。 所以再难、再累，都要硬撑着好好活着。#记录真实生活
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源选（哺乳期）1周前
熬夜宝妈必看：我熬到崩溃才懂的哄睡真相#新手妈妈 #哄睡 #自主入睡 #奶睡 #宝宝频繁夜醒怎么办
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洁雨百货1周前
一胎熬了一夜又一夜，二胎果断入了防惊跳睡袋，半夜不用醒来盖好几次被子不说，还能防惊跳，宝宝包裹着还很有安全感，一觉睡到天亮 #睡整觉 #落地醒怎么办 #新生儿落地醒 #防惊跳 #防惊跳睡袋
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暖棠（备孕中）3天前
39岁高龄备孕，睡不好觉真的太熬人了！ 一点动静就醒，一点光都不能有，睡个好觉比怀孕还难。 有没有跟我一样，备孕还被睡眠问题折磨的姐妹？ 评论区求支招！🙏 #高龄备孕 #睡眠焦虑 #备孕焦虑 #39岁备孕#备孕日常
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小石榴的麻麻大梅子2天前
天天半夜睡，6点醒……这可咋办，熬坏当妈的了#全职宝妈勇闯自媒体 #熬夜带娃 #宝宝不睡觉系列
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岁岁安4天前
完蛋了，一不小心熬穿了！
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桐城童泰慧姐3天前
宝宝睡不安稳，频繁惊跳、侧翻，妈妈也跟着熬到崩溃？😩 你家娃是不是也睡觉总一惊一乍、一放就醒？ 试试用条柔软透气的浴巾，卷成圆柱体， 往宝宝前后一放，稳稳托住小身体， 既能减少惊跳反射，又能防止侧翻惊醒， 娃睡得踏实，妈妈终于能跟着补个好觉啦～ 做法超简单，家里有小宝的赶紧学起来！ 你家宝宝睡觉有啥小烦恼？评论区聊聊吧👇 #婴儿睡眠好物 #手工婴儿抱枕 #新手妈妈必看 #宝宝安睡神器 #桐城童泰
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枯树蝶3天前
你懂那种睡半小时就醒，以为熬到天亮，结果睁眼到天明的滋味 吗?以前睡不着是闲的，现在是想太多，为人心，为世事，为那些不尽人意的遗憾。
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星星母婴3周前
一胎熬了一夜又一夜，二胎果断入了防惊跳睡袋，半夜不用醒来盖好几次被子不说，还能防惊跳，宝宝包裹着还很有安全感，一觉睡到天亮#睡整觉#落地醒怎么办 #新生儿落地醒 #防惊跳 #防惊跳睡袋
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琳涵母婴甄选3周前
一胎熬了一夜又一夜，二胎果断入了防惊跳睡袋，半夜不用醒来盖好几次被子不说，还能防惊跳，宝宝包裹着还很有安全感，一觉睡到天亮#睡整觉#落地醒怎么办 #新生儿落地醒 #防惊跳 #防惊跳睡袋
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小鹅老师育儿6天前
宝宝夜醒真的太熬人了，怎么办啊？ #夜哭郎 #夜醒 #宝宝哭闹 #新手妈妈 #宝宝
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小博士成长记2周前
之前不懂，晚上睡觉总是怕他冷，就给他穿的很厚，以前晚上哼哼唧唧的要醒好几次，后来实在熬不动了，我就把衣服给他全脱了，反而一觉睡到大天亮！#当我娃睡着以后的样子 #宝妈带娃 #宝宝睡觉
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星星母婴3周前
一胎熬了一夜又一夜，二胎果断入了防惊跳睡袋，半夜不用醒来盖好几次被子不说，还能防惊跳，宝宝包裹着还很有安全感，一觉睡到天亮#睡整觉#落地醒怎么办 #新生儿落地醒 #防惊跳 #防惊跳睡袋
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阿俞-（带娃版）2天前
熬过来了！娃睡整觉的夜晚，属于妈妈的自由终于回来了！#睡整觉 #二月龄宝宝 #哄睡 #记录真实生活 #人类幼崽越养越上头
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呲牙乐2天前
家庭日记5 #一加15T #呲牙乐 #兄妹 #以身入局 #家庭
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＠🌸梅子🌸3周前
睡了一觉，突然醒了，以为天快亮了，结果才睡了一小会，凌晨两点，不是不想睡，是因为人，因为事，希望你永远体会不到#音乐治愈爱自己 #你相信吗
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Abby2天前
两岁八个月了，从出生到现在我几乎没有睡过一晚整觉，每天夜里都要起来泡奶给娃喝，有时候一醒就很难入睡了，到底还要熬多久才能睡整觉，养大个孩子太不容易了😭😭😭#带娃的日子
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@zzz3天前
熬过无数个夜醒的黑夜，终于轻松了！原来当初睡不好都是因为缺钙，天坚持睡前挤上一粒喂到嘴里，宝宝不闹夜、睡得香，带娃瞬间变轻松，这大概是当妈最幸福的事了。#人类幼崽的日常 #宝宝好睡眠 #小乐妮海藻钙 #频繁夜醒 #宝宝夜醒频繁
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一只小虫4天前
完蛋了，一不小心熬穿了……还有没开始睡的吗。#熬夜冠军
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伍贰柒零2天前
你懂那种睡了一会又突然醒了，以为自己睡了很久，结果一看时间才半个小时，后面又睡不着的那种感觉吗？希望你永远体会不到，以前睡不着是因为睡太多，现在睡不着是想太多，因为人，因为事，因为烦恼还有不尽人意的生活，没有人知道你三更半夜睡不着在熬什么，那些回不去总有回不去的道理，很多时候表面装着无所谓，其实心里有太多太多的心酸和委屈只能自己默默消化，然后第二天继续笑着面对生活！#情感语录 #创作者中心 #剪映
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小女人4天前
两种作息，身体付出的代价。 熬夜党速进！看完这条，今晚早点睡 #熬夜 #熬夜追剧 #熬过了就好了 #熬夜必备 #熬过去就是重生
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时鑫百货1月前
一胎熬了一夜又一夜，二胎果断入了防惊跳睡袋，半夜不用醒来盖好几次被子不说，还能防惊跳，宝宝包裹着还很有安全感，一觉睡到天亮 #睡整觉 #落地醒怎么办 #新生儿落地醒 #防惊跳 #防惊跳睡袋
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时鑫百货3周前
一胎熬了一夜又一夜，二胎果断入了防惊跳睡袋，半夜不用醒来盖好几次被子不说，还能防惊跳，宝宝包裹着还很有安全感，一觉睡到天亮 #睡整觉 #落地醒怎么办 #新生儿落地醒 #防惊跳 #防惊跳睡袋
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中医睡眠专家吴教授3天前
中药调理一次后凌晨醒后能再睡比没吃你方子前好。 #改善睡眠 #中医 #客家人
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新生命3天前
不要羡慕月嫂的工资，她熬的夜你未必能熬，月嫂熬夜是每天必须重复的事，宝宝哼唧一声立马清醒，两到三个小时宝宝就会饿醒吃奶，宝宝醒月嫂就醒，宝宝睡月嫂也@不一定可以就睡，每一位优秀的月嫂都是吃尽苦头，受尽委屈熬出来的，我睡过窗台，睡过沙发。睡过靠椅，睡过折叠床，一步一步走过来的，碰到好相处的客户日子好过，做事轻松，心情舒畅，碰到不好相处的客户天天都在辛苦煎熬的过倒计时，盼着早点下户回家。做月嫂的女人真的是要受过九九八十一难，才能做的下去。月嫂的工资都是用生命熬出来的，不信你们来试试。
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宝宝星球2天前
哄睡音乐07| 别硬熬了，这首哄睡神曲，让睡渣秒变天使宝宝 你家是不是也有个“落地醒”的小睡渣？明明困得眼睛都睁不开，偏偏要挂在妈妈身上才肯睡。一放就哭，一抱就睡，这样的循环从白天到黑夜，手酸了，腰也快断了。 直到被群里的妈妈按头安利了这首 《千与千寻》哄睡神曲，我真的要称它为“哄娃天花板”！ 那熟悉的旋律一响，宝宝竟然瞬间安静了下来，窝在我怀里，小眼睛开始迷离。特别是配合那个3D音乐小球动画，他盯着看一会，眼皮就开始打架。 当妈妈的都懂，在那种安静的夜晚，看着他终于不哭不闹，沉沉地睡去，我才感觉自己又“活”过来了。这不仅是哄娃神器，更是拯救老母亲的带娃神器啊！ 现在的我，终于可以淡定地享受他自主入睡后的自由时光。原来，带娃也可以不那么狼狈。 #科学育儿 #新手爸妈看过来 #哄睡神曲 #带娃必备神器 #育儿经验分享 *作者声明：内容由AI生成，内容为个案展示，请谨慎参考。
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洁雨百货1周前
#只有当妈的才懂吧 养娃熬夜到崩溃，根本没法睡觉，直到给娃穿了这个睡袋两个月，早早开始睡整觉，夜奶都戒掉了，真的太省妈啦 #人类幼崽 #宝宝睡觉 #宝宝睡觉 #防惊跳
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甜甜的育儿日记（哺乳期）5天前
熬了几个月 终于不用一晚上频繁喂奶了 谁懂这种感受！ 妈妈们快去试试#夜醒频繁的宝宝怎么办 #夜醒频繁 #母乳喂养 #母乳宝宝 #宝妈分享
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小丹丹3天前
熬穿了#熬夜 #天亮了
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小困包🍀4天前
完蛋了，一不小心熬穿了#通宵#熬夜冠军
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是小汐吖4天前
试试看补钙对改善夜醒有没有帮助#新手妈妈 #母乳 #母乳瓶喂 #熬夜带娃
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医医博士小红说2周前
睡够8小时刚醒和熬了一整夜，哪个状态更差？结果你肯定猜不到！ #睡眠惯性 #熬夜 #抖出健康 @抖音科普 @抖音小助手
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