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豆角隔几个小时吃会中毒吗
缓解压力的方式从夯到拉
米饭和面条哪个养脾胃
手臂放桌上还是悬空
晚上不睡觉白天不困是什么人
饿了多吃饭
七丹官方旗舰店
5天前
春困怎么办? 春天别让自己熬成了"特困户",来七丹春养小课堂,学一学春天怎么睡好 #知识分享 #养生 #春天
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卑微夏崽崽_6
6天前
周一坏!! 我明明昨晚好好睡觉了 怎么这么困! 中午开奖上个视频 一会继续剪视频 区区日更罢了!#打包 #时代少年团 #张真源 #时代少年团张真源 @时代少年团-张真源 #抖音创作者大会
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明儿老师心理咨询
4天前
血肉之躯不是钢铁,没睡好千万别硬运动。好好休息、好好睡觉、睡好觉!#张雪峰#心理健康 #睡眠健康 #科学运动 #育儿经验
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单单
3天前
大家要好好睡觉
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津云
4天前
张雪峰因心源性猝死去世引热议 其实睡觉是延长心脏寿命最好的方式,心情低落、身体疲惫、怎么都缓不过来,“好好睡觉”坚持一段时间,会发现很多问题真的悄悄被解决了#张雪峰去世 #张雪峰 #好好睡觉 #猝死 #心脏寿命
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如是梵行·俊燊师兄
3天前
无苦善终,人生最大的福报 41岁的张雪峰老师,因心源性猝死,永远离开了我们,愿我们都能在无常的生命里,好好吃饭,好好睡觉,忠于自己,活得明白,生得自在#张雪峰去世 #善终有报 #心源性猝死 #人生智慧 #珍惜当下过好每一天
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山西劳之家小韩工作号
4天前
人这一辈子,拼到最后,拼的不是财富,不是名利,而是一副好身体。健康才是最硬的底牌,平安才是最大的福气。别再透支自己了,好好吃饭,好好睡觉,好好爱自己,身体健康,才是一切革命的本钱。
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知安育儿
5天前
让孩子能有一个好好睡觉的童年 #育儿 #睡眠 #育儿育己 #认知 #觉醒
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四川公共招聘网
6天前
拒绝“表演性”加班!休息好了,效率才能提上去! #职业指导 #拒绝加班 #热点 #人间清醒 @DOU+小助手 @抖音小助手
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无忧的梦
3天前
为了自己,也为了家人,好好睡觉,认真生活
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秦文.秦老太
4天前
生命只有一次,请好好睡觉#张雪峰 #心源性猝死
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Fancy霏凡
6天前
为啥不熬夜之后 身体反而越来越虚? 早睡之后的改变,也许是身体骗了你!#睡眠 #早睡 #别熬夜 #熬夜 #养生知识
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李李呀
4天前
请你竭尽全力的养好自己的身体 竭尽全力的好好吃饭 好好睡觉 心情好好的 你没了世界就不存在了 #生命#养生#张雪峰 #健康
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东营英语小王老师
4天前
好好吃饭,好好睡觉,其他随遇而安吧
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李毅恒Bill
3天前
这个视频致敬张雪峰老师,一个为我们普通人揭开真相一角的人,他肩上的压力一定是很大的,这下你可以好好休息了。这件事同时这也为我们再次敲响了警钟,认知再高,财富再多,在死亡面前,人人平等。健康真的不能再被忽视了,一切的前提,都是健健康康,也祝刷到这个视频的你们,都能健健康康,睡个好觉。 #健康 #张雪峰 #认知 #努力 #睡觉
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我家有比熊宝宝一大群
4天前
睡觉的时候还好好的…突然就成这样了!这是怎么了?#小体比熊 #萌宠比熊 #比熊犬 #小比熊
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沈兴菊!豆苗王
4天前
好好吃饭。好好睡觉😴!才健康!时光如梭!珍惜当下!!
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阿准
4天前
好好吃饭好好睡觉,珍惜当下#张雪峰 #心源性猝死 #珍惜活着的每一天
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耳鼻喉那些事儿
1周前
3月21日世界睡眠日,好好睡觉,才是对身体最好的呵护。规律作息,睡出健康好状态~#世界睡眠日 #健康睡眠 #科普健康知识
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燕大妮 呀
4天前
好好吃饭,好好睡觉#每日分享 #情感共鸣 #我要上热门🔥
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胡立业
8月前
好好吃饭 好好睡觉 给自己找到支点 再重振旗鼓 没事的 一切都会好的#内容过于真实 #心气 #低谷期一定要默默的熬过去
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王酱酱
3天前
#就想说点大实话 好好吃饭!好好睡觉!每天有个好心情比什么都重要❗️
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小满李
3天前
跑步未必是件好事 自律不是硬撑,健康不是攀比,你的身体你自己最清楚,别逞强,好好睡觉,好好吃饭,不舒服了就休息,状态不好就少动。活着,平安,健康,真的比什么励志都重要。#健康 #运动 #人间清醒
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汐禾㊗️
3天前
听到张学峰的消息,真真切切感慨人不只是老了会死,而是随时会死,所以我们一定要好好吃饭,好好睡觉,好好爱自己,任何事别等,别拖,别计较,平安、健康,就已经胜过一切❤️#当下 #过好自己的生活不必仰望别人 #过好当下#好好爱自己
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木子野
4天前
#心梗 #张雪峰 除了生死 没有大事 好好睡觉好好吃饭
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妮妮家
4天前
我们普通人就过普普通通的生活,好好吃饭,好好睡觉,珍惜当下的每一天。过去的事就过去了,明天的事明天再说。
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家电阿中
3天前
人生就是好好吃饭,好好睡觉#张雪峰 #衡东衡山南岳 #网聚正能量 #吐真言 #说真话
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ai66(有关必回)
4天前
#上热门 #医学常识 赶紧好好睡觉,不要再熬夜了。
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大运来了
3天前
好好吃饭 好好睡觉 人不是到了七八十岁才没 是随时随地都可能没 #日常唠嗑 #好好吃饭 #爱自己 #生命 @抖音小助手 @抖音作者助手
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雲上天水
4天前
请珍惜活着的每一天,好好吃饭,好好睡觉,好好善待自己#治愈 #正能量 #好好珍惜自己 #爱自己
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三个老爸实验室
3天前
好好休息不要熬夜,睡觉是生命的重要阶段 一个视频讲解睡觉时人体在干嘛,绝不是静默不动!#睡觉 #熬夜
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小茹姐~叭叭两句
4天前
我们总是忙着追逐身外之物,忘了好好爱惜自己的身体,忘了好好吃饭,好好睡觉,忘了身体才是我们这辈子最珍贵的本钱。#dou上热门 #社会百态 #正能量 #内容过于真实 #人生感悟 @DOU+小助手
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陆沉
5天前
#陆沉“不是说不刷抖音好好睡觉了吗”
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甜玉米真甜啊🌽
1周前
好好吃饭,好好睡觉哦~ #l #p #甜玉米
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晓娟运动记
4天前
给吃饭和睡觉留点时间,给身体留点时间!#张雪峰 #这是个真实的事情 #好好吃饭好好睡觉 #口播视频 #上热门
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熊猫家的熊猫🐼
4天前
打开抖音,铺天盖地都是您的新闻,您的离开让我想起了大姐的离世,瞬间崩溃😭,心源性猝死。压力、熬夜一定是生命的杀手,爱自己从好好睡觉开始吧。#缅怀张雪峰老师。如您如愿,您永远活在这代人心中。
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好好睡觉
4天前
大学生vlog 带你体验当代飞舞大学牲的一天#大学 #校园vlog #大学生
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浩浩浩浩哥
1周前
气死我了😤 明明已经好好睡觉了#剧情 #超能演剧情大赛 #搞笑 #内容过于真实 #浩浩浩浩哥
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💙𝙆.🍒
3天前
闭上眼睛好好睡吧 “不要因为我直播就不睡觉哦”“这样会长不高的”你总是这么温柔 就像一块温热的毛毯 裹着我 抱着我 #吴世勋 #sehun #吴世勋直播
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坤哥活力日常
4天前
第5集︱睡了像没睡?你也是这样吗? 你有没有过这种感觉:睡了一整晚,醒来却像打了一宿仗?#睡眠质量 #改善睡眠 #深度睡眠 #失眠 #好好睡觉 #健康生活 #山西晋中
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好好睡觉的大张
1周前
失眠不是病,是身体在报警 #失眠 #深度睡眠
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柠檬茶(拒绝秒赞,谢谢)
3天前
谁能懂一整夜一整夜的睡不着的感受,想睡却怎么也睡不着,哎,难熬……
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亿口蛋黄酥
3天前
#爬坡 #健身 #跑步机 #运动记录卡 #训练计划
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杨子公益戒烟
1周前
因为戒烟焦虑了,那你就好好玩,好好睡觉,很快就会好#戒烟#戒烟打卡 #戒烟吧 #戒烟方法 #焦虑
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爱看小说的女孩
4天前
小时候上课倒头就睡,长大后怎么就夜夜失眠了呢。 原来长大的代价,就是连好好睡一觉,都变得好难。不是不想睡,是心里装了太多事,再也睡不踏实了。 #小时候vs长大后 #失眠 #成年人的世界 #当代年轻人现状 。
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十八的仙女🧚♀️
3天前
眼里只有爬坡 只有瘦 容不下其他的 #今天你锻炼了吗
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和桥小慧(喜娃娃童装店)
4天前
往后的日子,大家都要好好 吃饭好好睡觉,适当休息, 偶尔摆烂又何妨 #张雪峰 #好好爱自己吧
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馅饼哥在上岸
1周前
好好吃饭,好好睡觉,就是在自救#负债人加油吧 #生活感悟 #个人成长 #低谷期 #慢慢变好
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带娃运动的职场薇姐
3天前
张雪峰老师突然离世,真的破防了 这一刻突然明白: 熬夜透支的身体,再怎么健身、吃再多保养品,都是徒劳。 健康从来不是靠补救,而是靠日常。 不熬夜、好好睡觉、规律作息, 才是对自己最负责的养生。 愿我们都能珍惜身体,平安健康。#爱自己是终身浪漫开始 #张雪峰 #健脾养胃 #补气血 #养生美食
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青年热搜便利店
3天前
好好睡一觉,什么都会好起来的 张雪峰因心源性猝死去世引热议 其实睡觉是延长心脏寿命最好的方式,心情低落、身体疲惫、怎么都缓不过来,“好好睡觉”坚持一段时间,会发现很多问题真的悄悄被解决了#张雪峰 #张雪峰去世 #好好睡觉 #情感 #治愈
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小王超甜🍃
3天前
亲爱的坡 自从认识你之后 咱走的都是上坡路#爬坡 #爬坡#健身
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盖世小仙女
3天前
一点小小的感悟,给大家分享一下! 人生这条路,怎么选都会有遗憾。 不必美化未曾踏上的征途,也别否定曾经的自己。 当年的你,站在那个路口,已经尽了最大努力。 好好吃饭,好好睡觉,认真过好当下。 亲爱的自己,你真的很棒。 生活没有磨难,全是老师;所遇之人,皆为恩赐。 #女性成长 #好好爱自己 #加油你是最棒的
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书泉
3天前
好好睡觉,养好自己最重要兄弟们!
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愤怒的小鸟⭐️
3天前
老妈求求你了,3天3夜了你好好睡觉休息了嘛,不睡觉休息,伤口怎么愈合呀!晓得你这样不带你来医院做手术了!我也快支撑不住了,你再这样我也要倒下了
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Lose
3天前
我想你明媚 不要你流泪 后续拉开文案#原创随笔#酸涩文学 语气和从前一模一样——温柔、认真,没有商量的余地。 “你要好好吃饭,好好睡觉,把日子过好。” 你拼命摇头。你知道的,如果你好起来,就再也看不到他了。 “可我——” “可我还在。”他打断你,笑了一下,“你在阳光下笑着的时候,我就在身旁陪着你。” “我从未离去。” “骗人。” “不骗你,现在把药吃了,好好睡一觉。” 你看着他,眼泪模糊了整张脸。 “那你让我再看你一眼。” 他走近,和你依偎在一起像以前一样,让你看着。 第二天你退烧了,拉开了窗帘。阳光涌进来,刺得你眯起眼睛。 茶几旁边是空的。 你盯着那个位置看了很久,然后去厨房热了一碗粥。 粥很烫,眼泪掉进去,咸的。 但你在笑。
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小乔的养生日记
4天前
送别张雪峰老师🙏🙏🙏好好睡觉 活在当下#内容过于真实 #张雪峰#健康第一#原创视频
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最新发布时间:2026-03-26 07:09
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