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七丹官方旗舰店5天前
春困怎么办？ 春天别让自己熬成了"特困户"，来七丹春养小课堂，学一学春天怎么睡好 #知识分享 #养生 #春天
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卑微夏崽崽_66天前
周一坏！！ 我明明昨晚好好睡觉了 怎么这么困！ 中午开奖上个视频 一会继续剪视频 区区日更罢了！#打包 #时代少年团 #张真源 #时代少年团张真源 @时代少年团-张真源 #抖音创作者大会
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明儿老师心理咨询4天前
血肉之躯不是钢铁，没睡好千万别硬运动。好好休息、好好睡觉、睡好觉！#张雪峰#心理健康 #睡眠健康 #科学运动 #育儿经验
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单单3天前
大家要好好睡觉
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津云4天前
张雪峰因心源性猝死去世引热议 其实睡觉是延长心脏寿命最好的方式，心情低落、身体疲惫、怎么都缓不过来，“好好睡觉”坚持一段时间，会发现很多问题真的悄悄被解决了#张雪峰去世 #张雪峰 #好好睡觉 #猝死 #心脏寿命
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如是梵行·俊燊师兄3天前
无苦善终，人生最大的福报 41岁的张雪峰老师，因心源性猝死，永远离开了我们，愿我们都能在无常的生命里，好好吃饭，好好睡觉，忠于自己，活得明白，生得自在#张雪峰去世 #善终有报 #心源性猝死 #人生智慧 #珍惜当下过好每一天
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山西劳之家小韩工作号4天前
人这一辈子，拼到最后，拼的不是财富，不是名利，而是一副好身体。健康才是最硬的底牌，平安才是最大的福气。别再透支自己了，好好吃饭，好好睡觉，好好爱自己，身体健康，才是一切革命的本钱。
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知安育儿5天前
让孩子能有一个好好睡觉的童年 #育儿 #睡眠 #育儿育己 #认知 #觉醒
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四川公共招聘网6天前
拒绝“表演性”加班！休息好了，效率才能提上去！ #职业指导 #拒绝加班 #热点 #人间清醒 @DOU+小助手 @抖音小助手
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无忧的梦3天前
为了自己，也为了家人，好好睡觉，认真生活
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秦文.秦老太4天前
生命只有一次，请好好睡觉#张雪峰 #心源性猝死
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Fancy霏凡6天前
为啥不熬夜之后 身体反而越来越虚？ 早睡之后的改变，也许是身体骗了你！#睡眠 #早睡 #别熬夜 #熬夜 #养生知识
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李李呀4天前
请你竭尽全力的养好自己的身体 竭尽全力的好好吃饭 好好睡觉 心情好好的 你没了世界就不存在了 #生命#养生#张雪峰 #健康
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东营英语小王老师4天前
好好吃饭，好好睡觉，其他随遇而安吧
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李毅恒Bill3天前
这个视频致敬张雪峰老师，一个为我们普通人揭开真相一角的人，他肩上的压力一定是很大的，这下你可以好好休息了。这件事同时这也为我们再次敲响了警钟，认知再高，财富再多，在死亡面前，人人平等。健康真的不能再被忽视了，一切的前提，都是健健康康，也祝刷到这个视频的你们，都能健健康康，睡个好觉。 #健康 #张雪峰 #认知 #努力 #睡觉
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我家有比熊宝宝一大群4天前
睡觉的时候还好好的…突然就成这样了！这是怎么了？#小体比熊 #萌宠比熊 #比熊犬 #小比熊
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沈兴菊！豆苗王4天前
好好吃饭。好好睡觉😴！才健康！时光如梭！珍惜当下！！
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阿准4天前
好好吃饭好好睡觉，珍惜当下#张雪峰 #心源性猝死 #珍惜活着的每一天
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耳鼻喉那些事儿1周前
3月21日世界睡眠日，好好睡觉，才是对身体最好的呵护。规律作息，睡出健康好状态～#世界睡眠日 #健康睡眠 #科普健康知识
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燕大妮 呀4天前
好好吃饭，好好睡觉#每日分享 #情感共鸣 #我要上热门🔥
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胡立业8月前
好好吃饭 好好睡觉 给自己找到支点 再重振旗鼓 没事的 一切都会好的#内容过于真实 #心气 #低谷期一定要默默的熬过去
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王酱酱3天前
#就想说点大实话 好好吃饭！好好睡觉！每天有个好心情比什么都重要❗️
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小满李3天前
跑步未必是件好事 自律不是硬撑，健康不是攀比，你的身体你自己最清楚，别逞强，好好睡觉，好好吃饭，不舒服了就休息，状态不好就少动。活着，平安，健康，真的比什么励志都重要。#健康 #运动 #人间清醒
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汐禾㊗️3天前
听到张学峰的消息，真真切切感慨人不只是老了会死，而是随时会死，所以我们一定要好好吃饭，好好睡觉，好好爱自己，任何事别等，别拖，别计较，平安、健康，就已经胜过一切❤️#当下 #过好自己的生活不必仰望别人 #过好当下#好好爱自己
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木子野4天前
#心梗 #张雪峰 除了生死 没有大事 好好睡觉好好吃饭
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妮妮家4天前
我们普通人就过普普通通的生活，好好吃饭，好好睡觉，珍惜当下的每一天。过去的事就过去了，明天的事明天再说。
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家电阿中3天前
人生就是好好吃饭，好好睡觉#张雪峰 #衡东衡山南岳 #网聚正能量 #吐真言 #说真话
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ai66（有关必回）4天前
#上热门 #医学常识 赶紧好好睡觉，不要再熬夜了。
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大运来了3天前
好好吃饭 好好睡觉 人不是到了七八十岁才没 是随时随地都可能没 #日常唠嗑 #好好吃饭 #爱自己 #生命 @抖音小助手 @抖音作者助手
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雲上天水4天前
请珍惜活着的每一天，好好吃饭，好好睡觉，好好善待自己#治愈 #正能量 #好好珍惜自己 #爱自己
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三个老爸实验室3天前
好好休息不要熬夜，睡觉是生命的重要阶段 一个视频讲解睡觉时人体在干嘛，绝不是静默不动！#睡觉 #熬夜
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小茹姐～叭叭两句4天前
我们总是忙着追逐身外之物，忘了好好爱惜自己的身体，忘了好好吃饭，好好睡觉，忘了身体才是我们这辈子最珍贵的本钱。#dou上热门 #社会百态 #正能量 #内容过于真实 #人生感悟 @DOU+小助手
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陆沉5天前
#陆沉“不是说不刷抖音好好睡觉了吗”
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甜玉米真甜啊🌽1周前
好好吃饭，好好睡觉哦～ #l #p #甜玉米
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晓娟运动记4天前
给吃饭和睡觉留点时间，给身体留点时间！#张雪峰 #这是个真实的事情 #好好吃饭好好睡觉 #口播视频 #上热门
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熊猫家的熊猫🐼4天前
打开抖音，铺天盖地都是您的新闻，您的离开让我想起了大姐的离世，瞬间崩溃😭，心源性猝死。压力、熬夜一定是生命的杀手，爱自己从好好睡觉开始吧。#缅怀张雪峰老师。如您如愿，您永远活在这代人心中。
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好好睡觉4天前
大学生vlog 带你体验当代飞舞大学牲的一天#大学 #校园vlog #大学生
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浩浩浩浩哥1周前
气死我了😤 明明已经好好睡觉了#剧情 #超能演剧情大赛 #搞笑 #内容过于真实 #浩浩浩浩哥
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💙𝙆.🍒3天前
闭上眼睛好好睡吧 “不要因为我直播就不睡觉哦”“这样会长不高的”你总是这么温柔 就像一块温热的毛毯 裹着我 抱着我 #吴世勋 #sehun #吴世勋直播
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坤哥活力日常4天前
第5集︱睡了像没睡？你也是这样吗？ 你有没有过这种感觉：睡了一整晚，醒来却像打了一宿仗？#睡眠质量 #改善睡眠 #深度睡眠 #失眠 #好好睡觉 #健康生活 #山西晋中
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好好睡觉的大张1周前
失眠不是病，是身体在报警 #失眠 #深度睡眠
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柠檬茶(拒绝秒赞，谢谢)3天前
谁能懂一整夜一整夜的睡不着的感受，想睡却怎么也睡不着，哎，难熬……
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亿口蛋黄酥3天前
#爬坡 #健身 #跑步机 #运动记录卡 #训练计划
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杨子公益戒烟1周前
因为戒烟焦虑了，那你就好好玩，好好睡觉，很快就会好#戒烟#戒烟打卡 #戒烟吧 #戒烟方法 #焦虑
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爱看小说的女孩4天前
小时候上课倒头就睡，长大后怎么就夜夜失眠了呢。 原来长大的代价，就是连好好睡一觉，都变得好难。不是不想睡，是心里装了太多事，再也睡不踏实了。 #小时候vs长大后 #失眠 #成年人的世界 #当代年轻人现状 。
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十八的仙女🧚‍♀️3天前
眼里只有爬坡 只有瘦 容不下其他的 #今天你锻炼了吗
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和桥小慧（喜娃娃童装店）4天前
往后的日子，大家都要好好 吃饭好好睡觉，适当休息， 偶尔摆烂又何妨 #张雪峰 #好好爱自己吧
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馅饼哥在上岸1周前
好好吃饭，好好睡觉，就是在自救#负债人加油吧 #生活感悟 #个人成长 #低谷期 #慢慢变好
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带娃运动的职场薇姐3天前
张雪峰老师突然离世，真的破防了 这一刻突然明白： 熬夜透支的身体，再怎么健身、吃再多保养品，都是徒劳。 健康从来不是靠补救，而是靠日常。 不熬夜、好好睡觉、规律作息， 才是对自己最负责的养生。 愿我们都能珍惜身体，平安健康。#爱自己是终身浪漫开始 #张雪峰 #健脾养胃 #补气血 #养生美食
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青年热搜便利店3天前
好好睡一觉，什么都会好起来的 张雪峰因心源性猝死去世引热议 其实睡觉是延长心脏寿命最好的方式，心情低落、身体疲惫、怎么都缓不过来，“好好睡觉”坚持一段时间，会发现很多问题真的悄悄被解决了#张雪峰 #张雪峰去世 #好好睡觉 #情感 #治愈
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小王超甜🍃3天前
亲爱的坡 自从认识你之后 咱走的都是上坡路#爬坡 #爬坡#健身
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盖世小仙女3天前
一点小小的感悟，给大家分享一下！ 人生这条路，怎么选都会有遗憾。 不必美化未曾踏上的征途，也别否定曾经的自己。 当年的你，站在那个路口，已经尽了最大努力。 好好吃饭，好好睡觉，认真过好当下。 亲爱的自己，你真的很棒。 生活没有磨难，全是老师；所遇之人，皆为恩赐。 #女性成长 #好好爱自己 #加油你是最棒的
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书泉3天前
好好睡觉，养好自己最重要兄弟们！
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愤怒的小鸟⭐️3天前
老妈求求你了，3天3夜了你好好睡觉休息了嘛，不睡觉休息，伤口怎么愈合呀！晓得你这样不带你来医院做手术了！我也快支撑不住了，你再这样我也要倒下了
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Lose3天前
我想你明媚 不要你流泪 后续拉开文案#原创随笔#酸涩文学 语气和从前一模一样——温柔、认真，没有商量的余地。 “你要好好吃饭，好好睡觉，把日子过好。” 你拼命摇头。你知道的，如果你好起来，就再也看不到他了。 “可我——” “可我还在。”他打断你，笑了一下，“你在阳光下笑着的时候，我就在身旁陪着你。” “我从未离去。” “骗人。” “不骗你，现在把药吃了，好好睡一觉。” 你看着他，眼泪模糊了整张脸。 “那你让我再看你一眼。” 他走近，和你依偎在一起像以前一样，让你看着。 第二天你退烧了，拉开了窗帘。阳光涌进来，刺得你眯起眼睛。 茶几旁边是空的。 你盯着那个位置看了很久，然后去厨房热了一碗粥。 粥很烫，眼泪掉进去，咸的。 但你在笑。
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小乔的养生日记4天前
送别张雪峰老师🙏🙏🙏好好睡觉 活在当下#内容过于真实 #张雪峰#健康第一#原创视频
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