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maggie麦吉鱼1月前
挑战外网大火的CPB减脂：第4天 #我的健身日常 #CPB减脂法 #减脂 #健康饮食 #Hyrox备赛
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泰山爱健身3天前
CPB的方法只吃四种食物加每餐一勺油，换其他的能不能行，每个人都可以自己去试试，说不准你就是新减脂法的开拓人！#减脂餐 #减脂
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小泽聊健身1周前
这是我见过最无脑的减脂方法，直接闭眼吃！#减脂 #健身饮食 #減肥
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吴仁越5天前
CPB饮食减肥法挑战第8天 #开始减肥 #怎么减肥 #CPB饮食 #可以吃
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吴仁越6天前
CPB饮食减肥法挑战第7天 #开始减肥 #怎么减肥 #CPB饮食 #可以吃
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人生体验家阿凉5天前
放纵餐“万卡挑战”Cpb极简饮食第六天！ #放纵餐 #减肥 #cpb极简饮食法
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辉手至亿6天前
这应该是最简单、最无脑的减脂方法。这套方法由油管著名健身博主吉里米提出，被称为CPB极简饮食法。视频中的男人仅用30天就让体脂率从19.3%降到12.9%，成功减少了14斤纯脂肪。 #CPB极简饮食法 #减肥 #节食 #健康科普
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李小昂（搭子增肌ing）4天前
最火减脂饮食CPB全解析！一个月减掉12斤纯脂肪？ #健身#减脂饮食#自律#减脂#无任何不良导向
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吴仁越3天前
CPB饮食减肥法挑战第9天 #开始减肥 #怎么减肥 #CPB饮食 #可以吃
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乐乐呀4天前
#cpd饮食法 #打卡记录 #减脂 工作有点忙 稍微有点懒汇报慢了，不好意思
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老爱吃2周前
挑战100天减重60斤 第2天 CPB饮食法第2天 欢迎大家一起来打卡挑战 一起减肥的曼波们可以给个关注 感谢 #年后减肥
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萨摩多罗健身2周前
#减脂 #健身 最无脑的减脂饮食，闭着眼吃
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甜甜圈（已瘦48斤）4天前
cpb极简饮食法
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米拉瘦了50斤3天前
瘦了63斤|尝试了一下cpb 不太适合我 #减肥#Vlog #打卡#cpb
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小徐减脂日记4天前
CPB饮食法20天瘦10斤。#cpb减肥法 #减肥逆袭 #减肥餐
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人生体验家阿凉6天前
Cpb极简饮食法第六天，已经瘦了六斤了！ #减肥 #减脂餐 #cpb极简饮食法
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注册营养师Sophie1周前
无限畅吃4种食物还能掉秤？CPB饮食大避雷❌ #减肥 #体重管理 #CPB饮食 #快速减肥 #避雷
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人生体验家阿凉1周前
今天第三天，腰围瘦了1cm体重瘦了一公斤！ #减肥 #减脂餐 #cpb极简饮食法
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老皮健身1周前
CPB饮食法 减脂实在太快了#健身干货 #健身教学 #健身饮食 #健身知识 #减脂
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蛋卷（已减40斤啦！）5天前
挑战第一天 感受就是这些东西真的很难吃，而且也很容易饿，每顿吃不多是真的，面对不美味的食物，吃几口就会饱。 #减脂 #年后减肥 #cpb饮食
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芥末君是青铜器4天前
最近很火的减脂餐#减脂小知识 #深夜美食#CPB#减脂#腹肌
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吴仁越1周前
CPB饮食减肥法挑战第6天 #开始减肥 #怎么减肥 #CPB饮食 #可以吃
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张小雪🍀2天前
地狱级饮食，身材会发生什么变化？ #减脂 #挑战 #减脂期 #减脂餐 #挑战自己突破自己
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小徐减脂日记3周前
CPB饮食减肥第7天，脸明显小了 #产后减肥 #宝妈减肥 #cpb减肥法 #减肥餐 #减肥打卡
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含含在这7月前
吃的超满足 小基数亲测 你们尝试了没#窦月#比液断更好用的方法#三伏天
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蛋卷（已减40斤啦！）4天前
这结果是我没想到的，明天还会继续掉吗哈哈#cpb饮食 #健康饮食 #减脂
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泰山爱健身1周前
沉浸式体验CPB极简饮食减脂第二天，目前力量没掉，就是吃的挺撑，饿的很慢，有点馋，加油干#减脂 #减肥 #瘦
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小五讲健身1周前
瘦不下去的看过来，这个方法赶紧收藏实行！ #cpb饮食法 #减脂 #健身干货 #一分钟干货教学
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减肥仙人4天前
挑战CPB极简饮食法第1天！ 告别复杂饮食，回归食物本味，搭配全天运动输出，把自律刻进日常。 第一天不算完美，但已经勇敢开始，坚持下去，时间会给答案💪 #减脂日记 #CPB饮食法 #运动vlog日常 #自律即自由 #减肥打卡
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减肥是不可能的(才怪)4天前
#减肥餐 今天是挑战pb减肥饮食法第二天，哈哈哈！俗称无脑减脂，闭眼吃。#这是个真实的事情
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人生体验家阿凉3天前
Cpb极简饮食第八天！赶紧把你们的减脂餐发出来 #减肥 #减脂餐#cpb极简饮食法
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吴仁越1周前
CPB饮食减肥法第四天 #开始减肥 #怎么减肥 #可以吃 #减肥后
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吴仁越3天前
CPB饮食减肥法挑战第10天 #开始减肥 #怎么减肥 #CPB饮食
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菲瘦不可（已瘦58斤）1周前
30天只吃4种食物：土豆、胡萝卜、西蓝花、鸡胸肉。你们要的家常做法来啰#减脂餐 #CPB饮食 #减肥好吃又不长胖的食物
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大杨讲健身1周前
别再饿肚子了！这可能是世界上最简单、最无脑、确能让你瘦到怀疑人生的饮食方法！#健身 #健身干货 #减脂 #健身饮食 #cpb饮食法
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乐乐呀1周前
#减脂#cpd饮食法 #打卡记录#减肥餐
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李白运动营养4天前
火遍全网的CPB饮食法：体脂、体重、腰围，一起往下掉 #知识科普 #减脂期 #减脂
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王德福和他的减肥搭子6天前
Day5｜无痛版 cpb 饮食法探索#CPB#减肥餐#减肥打卡#自律遇见更好的自己
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194斤的方方啊3天前
挑战#cpb 一天，吃了红萝卜土豆，西蓝花，鸡胸肉#测评 #自律遇见更好的自己
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暖橙🍊4天前
省流版：一周CPB 饮食，减脂1.6斤，姐妹反馈脸小了一些。#CPB减脂 #减脂打卡 #减脂日记 #汉小二 #减脂分享
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啊咿呀欧11月前
抗炎vlog｜跟书吃饭，吃好又能瘦🤗@明星营养师修贤 #生活化减脂 #健康减脂 #吃出健康好身体 #放纵饮食法 #健康饮食
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160斤的安安4天前
减肥第19天，CPB饮食法第1天#CPB饮食法 #自律遇见更好的自己
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碳水杀手1周前
挑战30天CPB饮食法第三天早午餐 #科学减脂 #vlog十亿流量扶持计划 #健身饮食 #减脂期 #科学减脂
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纾纾的低卡美食4天前
CPB饮食减肥第8天✅ 挑战30天只吃4种食物—鸡胸肉、西兰花、土豆、胡萝卜 #减肥坚持每一天 #CPB减肥法 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #掉秤
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碳水杀手1周前
挑战30天CPB饮食法第五天晚餐 #减肥 #健康饮食 #恢复训练
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马小瓜3天前
因为这个#CPB 饮食减肥法看起来还挺好吃的，我又开始了新一轮的减肥，明天分享成果吧#真实生活分享计划 #每日减脂餐 #空气炸锅美食
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干饭不积极（cpb减脂ing）1周前
减脂饮食挑战第三天，差点破防了！#cpb减脂饮食法 #cpb饮食挑战三十天 #减肥#三十岁男人
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碳水杀手1周前
挑战30天CPB饮食法第二天 早饭和午饭 #合理饮食 #减脂日记 #自律饮食 #vlog十亿流量扶持计划 #减脂期
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Moray3天前
记录CPB饮食法的第一天✅#减脂 #减肥 #记录真实生活
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碳水杀手1周前
挑战30天CPB饮食法第四天晚餐 #减脂日记 #合理饮食 #自律饮食 #饮食打卡 #减肥
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碳水杀手1周前
挑战30天CPB饮食法第一天—午餐 #CPB饮食 #减肥餐 #00后拒绝外卖
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碳水杀手1周前
挑战30天CPB饮食法第二天晚餐 #科学减脂 #减肥餐 #恢复训练
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碳水杀手6天前
挑战30天CPB饮食法第六天晚餐 #自律饮食 #挑战100天减肥 #减肥餐
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咩咩🐏1周前
挑战CPB饮食法短期快速刷脂 第一天 体重105.1 腰围67.5 #刷脂 #体重管理 #减肥打卡 #减肥日记vlog #cpb饮食法
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碳水杀手1周前
挑战30天CPB饮食法第四天午餐 #减脂日记 #合理饮食 #健身饮食 #自律饮食
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碳水杀手5天前
挑战30天CPB饮食法第七天晚餐 #挑战饮食习惯 #减肥 #恢复训练
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碳水杀手1周前
挑战30天CPB饮食法第六天 早午饭 #合理饮食 #减脂日记 #饮食打卡 #自律饮食 #挑战100天减肥
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周好人（线上线下）1周前
土豆搭配优质蛋白和膳食纤维 你就吃吧#健康早餐 #土豆泥 #cpb饮食法 #欧力普土豆泥
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挑战30天CPB饮食法第七天早餐 #合理饮食 #减脂日记 #自律饮食
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挑战30天CPB饮食法第五天早午饭 #合理饮食 #减脂日记 #饮食打卡 #减肥
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咩咩🐏5天前
挑战CPB饮食法短期快速刷脂第七天 体重100.9 腰围61 #刷脂#体重管理#减肥打卡#减肥日记vlog#CPB减肥法
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栗子小眼睛3天前
#减肥 CPB饮食打卡第一天#新生日记 世界上最厉害的不是有多大能力，多么优秀，而是敢于开始，其实拍视频这事一直想做但是却拖延了好几天，初体重其实是162，控制饮食半个月才掉4斤😅对于大基数来说掉的很慢，只能换个方法请广大人民监督我管住嘴。看到就提醒我一下🤨
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