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小倩妈妈和腾小厨日常2周前
#童年味道 #美食制作分享 #教你做美食 #为家乡美食打call 儿时的味道，是春天的杨毛毛。焯过水、胡麻油葱花爆香，配上W能配菜土豆丝，加上韭菜提味，炒出来的杨毛毛太好吃啦😋一口下去全是老家的烟火与回不去的童年。
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吃货爱下厨3月前
#记录简单的家常便饭 这玩意儿川渝地区的都吃够没有#葱香土豆丝 #家常菜 #在家做美食
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陈姥姥的日常3月前
香葱土豆饼这样做！外酥里软葱香浓，比买的还好吃 #厨房日记 #香葱土豆饼这样做 #外酥里软葱香浓 #比买的还好吃 #香葱土豆饼
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老叔东北菜11月前
葱炒土豆丝绝不是黑暗料理，脆爽里带着洋葱的香甜，又添一家常菜 洋#每日美食分享 #快来一起尝个鲜
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是小希妈妈ya～1月前
#山西年夜饭 #炝土豆 山西人真的把土豆做出好多花样！怎么吃都吃不够！#家乡味道 #抖音美食推荐官 @抖音创作小助手
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小二勇爱美食10月前
手撕葱拌土豆，做起来是简单又省事软糯咸香#家常菜 #美食分享 #抖音美食推荐官
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甘肃王小哥优质农产品5天前
一碗葱菜疙瘩，藏着最地道的家乡烟火。 手工擀出的旗花面，软而筋道； 土豆慢炖到绵沙入味，再遇上鲜嫩的羊羔葱， 热气一冲，葱香漫满整个院子。 这一口，是乡愁，是家常，是怎么吃都不腻的人间滋味。#甘肃特产#优质农产品#我的乡村生活#家常味道#地方特色美食
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桃桃星球2周前
晚餐vlog 拒绝外卖 自己做饭 随便吃点🍚🥔🍅 今日菜单：番茄炒蛋✅干锅土豆片✅ 准备食材：番茄、鸡蛋、土豆、葱花 #晚餐吃什么 #番茄炒蛋 #干锅土豆片 #青年创作者成长计划 #日常vlog
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佳琪美食1周前
早起五分钟可以做的营养早餐饼，焦香美味有菜有蛋，全家人都喜欢
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霞霞的农村生活1周前
烙葱花饼炝拌土豆丝 葱花饼葱香味扑鼻太好吃了#记录生活每一天 #乡村美食 #烙饼
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薛菜肉丝4天前
我真后悔没早点发现这个搭配！土豆加盐葱牛肉滑蛋夹恰巴塔汉堡胚，又香又面，是我喜欢的口感！#满级吃商通关赛 #懒人一锅出 #盐葱牛肉 #恰巴塔的神仙吃法 #中式汉堡
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hanyan2周前
#美食#制作过程 #农村美食记录生活 #记录真实生活 #记录幸福时刻
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小波掌勺2天前
土豆丝这样做，好吃不发黑 炒土豆丝不黏不黑的诀窍，葱香浓郁，简单几步，下饭又解馋。 #小波掌勺 #土豆丝做法 #家常菜 #家常下饭菜
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麻三2月前
#宝宝晚餐 #谢谢大家的点赞和美评 #流量抖抖抖不停 @DOU+小助手
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有食力3月前
自制蒜香土豆圈真的香到跺脚😭 融化的黄油混着蒜末的焦香，再加上大葱的清香暴击，外脆里糯的口感，一口一个根本停不下来！ 做法巨简单，不用复杂工具，手残党也能轻松拿捏～ 不管是当追剧小零食，还是配正餐当配菜，都绝绝子！ ✅ 准备材料（2人份） - 🥔 土豆：2个（约435g，选面一点的更糯） - 🧄 蒜末：40g（蒜香灵魂！多放更过瘾） - 🧈 无盐黄油：20g（奶香全靠它） - 🧂 盐：3g（1茶匙，根据口味可微调） - 🌾 小麦粉：40g - 💧 水：100g - 🌽 玉米淀粉：40g（4勺，增加酥脆感） - 🌱 大葱：50g（切葱花，增香提味） 关键小贴士！把炸好的土豆圈放入预热好的烤箱，160℃烤7-10分钟，不仅能逼出多余油脂，还会变得更酥脆，好吃不腻～#美食教程 #小零食 #土豆得吃法 #蒜香土豆圈
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宵姐姐5天前
#春天的美食来自田野 #葱油饼 今天的晚餐吃到撑。新鲜的葱香味，配上土豆丝，满足#晒出我亲手做的美食
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要不要尝尝我碗里的5月前
节后清淡饮食|盐葱土豆片 往往节日过后，都更偏向于清淡的饭菜，只加盐调味且没有锅气的土豆片谁懂！！软软糯糯的只有土豆清香，捣碎拌饭味道口感双重满足！ 食材：土豆、小葱 调料：盐 步骤： -土豆去皮切片（切片后不用洗） -准备多一点葱花 -锅中油热加土豆煸炒 -炒至软糯加盐和大量葱花 -翻炒均匀即可出锅#日常做饭 #一人食记 #治愈美食 #烟火气
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乡村菊姐11月前
#洋芋 小葱炒洋芋。葱香味十足#农村生活 #农村美食 #我的乡村生活 #农村原创视频
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八九不离食～（涨粉中）4天前
#dou上热门 拒绝外卖第3天，看看你们吃的什么 #做菜我是认真的 #普通的饭菜都是家的味道 #家常便饭吃得香 #拒绝外卖从每天自己做饭开始
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香食日记6月前
你绝对想不到，把土豆和牛肉搅在一起，竟然能做出这么神奇的口感。 土豆块上锅蒸20分钟，牛肉丁搅打肉泥。 生姜、葱段、 一勺盐、一小碗清水，打成葱姜水。倒入牛肉土豆泥中，再加两个鸡蛋，淀粉和黑胡椒海盐，搅拌上劲。 锅中油热，手心一捏，丸子成型。下锅煎到焦黄酥香，外酥里嫩，一口一个停不下来。 点赞关注，带你解锁所更多美食！#美食 #家常菜 #美食教程 #抖音美食推荐官 #上热门
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郭大哥爱做饭4天前
葱花鸡蛋饼！ 今日早餐： 主食：葱花鸡蛋饼 菜系：醋溜土豆丝，酱牛肉 营养：煮鸡蛋 汤类：黑芝麻糊 今天的早饭媳妇孩子吃的很开心！#我的厨艺 #鸡蛋饼 #好好吃饭 #好好休息
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洪霞爱生活6天前
50岁单亲妈妈和15岁儿子的节俭生活！今天炒了滑子磨土豆片和葱炒鸡蛋！每天的伙食费不超过20元！#单亲妈妈#记录生活#滑子磨土豆片#葱炒鸡蛋
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飞飞生活笔记3月前
生活日常#美食教程 #美食制作分享
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甜茶girl4天前
简单零失败·家常土豆饼，外酥里嫩，简单又好吃#家常土豆饼的做法 #家常小吃 #早餐吃什么 #简单美食 #宅家美食
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庆丰豆制品3天前
就爱这一口#美食 #美食趣胃计划 #美食分享 #家常菜 #下饭菜
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栗子美食（❌请勿连赞！！）3月前
低卡大饭包 今天的午餐：低卡大饭包！不用算热量，直接吃，满足到飞起～🍽️ 准备食材： 土豆🥔 茄子🍆 鸡蛋🥚 香菜 葱 小米椒 螺丝椒 生菜🥬 #大饭包 #减脂餐 #动手自己做美食 #美食 #美食趣胃计划
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美食张德帅4天前
#美食 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #美食教程 #美食分享 今天做下饭的干锅土豆片 食材 土豆 2个、洋葱半个、青椒1个、蒜5瓣、姜3片、干辣椒、花椒、葱花 调料：生抽2勺、老抽半勺、盐少许、孜然粉1勺、豆瓣酱1勺 做法 1. 土豆切厚片，清水洗去淀粉，沥干水分 2. 锅中多放些油，土豆片煎至两面金黄微焦，盛出备用 3. 留底油，下姜蒜、干辣椒、花椒、豆瓣酱炒出红油 4. 放入洋葱、青椒炒软 5. 倒回土豆片，加生抽、老抽、盐、孜然粉翻炒均匀 6. 出锅前撒葱花，干香入味即可
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享量训练营客服3天前
#饮食分享 今日营养餐教程送达❗️@DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音作者助手 #食材美味 #色香味俱全的一餐 #营养餐搭配 #美味配送
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米妮的日常3天前
简单的家常小菜也能吃出满满的幸福感。#家常小菜平淡生活 #创作者中心 #创作灵感 #家常便饭吃得香 #家常菜 @DOU+小助手
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李琼3天前
#凉拌折耳根 晒出你亲手做的菜
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小唐爱吃饭🍚3天前
#爱做饭的男人 #爱吃 有啥好吃的扣个评论区吧😭😭
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是豆妈呀～1周前
照顾好孩子的同时，坚持我的减脂计划。 馋烤肉的时候，就在家做盐葱牛肉吧，平底锅就能做，不用一片一片的等，而且，真的很香啊～红薯土豆这些买了一次吃不完，怕坏，就这样保存，可以放很久，而且很方便～今天晚餐的番茄菌菇豆腐汤，是很适合减脂期晚餐安排的哦～#吃瘦不饿瘦健康饮食 #好身材吃出来 #生活化减脂 #减脂食谱 #日常做饭
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苹果厨房4天前
烘焙日常|春季发陈养生🌿盐葱荠菜🥔面包 像烤土豆一样外酥里软的小面包，搭配鲜灵椒香的4种春菜内馅，适合春季养生的小甜品来喽~ #中药养生 #来一口甜品味的春天吧 #治愈系美食 #食养 #抖音年味争霸赛
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大葱哥3天前
简简单单又一餐#家常菜 #家常饭 #下饭菜 #东北家常菜
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好多多7月前
土豆千万不要和这些东西一起吃 #知识分享 #涨知识
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哈哈学做饭3天前
上班带饭，一周不重样，也是做到了。#上班带饭打卡 #创作者中心 #创作灵感 #日常分享
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juzi2周前
低卡减脂餐 天气渐渐太热了，低卡减脂餐可以做起来了#低卡低脂餐 #抖音#抖音健康使用计划 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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四季雨4天前
春天小孩长个子而且喜欢吃的两道菜：酸辣土豆丝，葱爆牛肉#家常菜 #下饭菜
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彬彬今晚吃什么3天前
好好吃饭是平凡日子里的浪漫 今日食谱：炒合菜，醋溜土豆丝#爱是一起吃很多顿饭 #男朋友做饭 #好好吃饭 #妈呀太香了
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老厨｜每天开心做菜4天前
#土豆的神仙吃法   #下饭菜   #家常菜   #今天吃什么     #美食教程
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Mr.豆豆1月前
西班牙土豆洋葱蛋饼 🥔🧅🍳 在这里给大家分享一道简单又好吃的食谱，用鸡蛋、土豆和洋葱做的，让孩子们也能快乐地享受美食。能和他们一起吃饭、享受陪伴，是让我最幸福的时刻！给大家一个温暖的拥抱，祝大家一切都好！ 🤍❤️❤️❤️ @小马哥Isma @芭芮Vane @西班牙陈挺 @🇨🇳麦子在西班牙🇪🇦 @Antonio Hou #土豆洋葱煎蛋 #西班牙土豆饼 #土豆煎蛋 #洋葱土豆饼 #家常西班牙菜
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向南向北深夜小厨4天前
谁懂啊！这锅干锅土豆香到舔盘！ 土豆煎到焦脆，和洋葱青椒爆炒，焖2分钟就出锅！ 外脆里糯，下饭神器，厨房小白也能秒会！ #干锅土豆 #快手美食 #下饭菜天花板 #家常便饭吃得香
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水煮茄子6月前
吃不完的葱像我这样保存起来，炒个土豆丝撒点葱花，一样的葱香十足。#分享生活小技巧 #冷冻 #保鲜袋
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不吃姜🫚3周前
简单又好吃的洋葱炒土豆，巨下饭！#洋葱土豆 #洋葱土豆片 #美食教程家常菜 #简单下饭菜 #素菜也可以很好吃
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喵咪是一只喵6天前
#真实生活激励计划 #动手自己做美食 #做饭 #制作过程 #烹饪 沉浸式做饭｜平凡的日子，被一盘炒馒头治愈
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小美呀3天前
其实做饭我并不是很专业，只是我想让我的孩子在满眼都是我的年纪，有家的味道。等他们长大以后，能经常想起那“妈妈的味道”，治愈他的年年岁岁#我的厨房日记 #今日美食分享 #美食vlog #晒出你们觉得很香的美食
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蜜柚日食记4天前
低卡又饱腹！减脂期也能吃的日式土豆泥 🍠 绵软到像云朵一样的日式土豆泥，一口就治愈所有不开心～ 做法超简单：蒸熟的土豆压成泥，沙拉酱拌匀，再拌入脆爽的黄瓜丁和洋葱丝，最后撒点黑胡椒提香！ 低卡又饱腹，不管是当减脂餐还是孩子的小零食都超合适✨ #日式土豆泥 #治愈系美食 #低卡减脂餐#美食分享 #二人食
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娇娇很努力生活2月前
#真实记录片 咋天晚上下班太晚没有买菜，用冰箱边角料炒2个家常菜，土豆丝炒豆泡和圆葱火腿肠炒鸡蛋#美食 #家常菜 #日常vlog #拍作品我是认真的
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嗨！她娘三1周前
#家常菜 快乐娘三 人间烟火气，最抚凡人心， 好好吃饭，认真生活， 平凡的日子，也有滋有味。
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含妮的厨房2周前
家常版酸辣土豆丝，巨下饭好吃#下饭菜 #土豆丝 #酸辣土豆丝
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爱笑的疯丫头3天前
#自制减肥餐 #吃瘦不饿瘦健康饮食
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煎蛋在冒泡2月前
北镇特色烩土豆来喽 ps:炸过的土豆条会更好吃，我不想倒太多油就选择了过油煎，不过也一样好吃#烩土豆#真实生活分享计划#晒出你自己做的美食#创作者中心 #创作灵感
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妞妞做饭日常📔3月前
土豆粉条 青海人早餐必吃的洋芋汤汤😍😍😍#生活的烟火气息#洋芋菜 #青海美食 #美食vlog #一起吃饭
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怀永@素食6天前
土豆青菜素煲 常吃素食的您可能不敢相信，只放盐就非常鲜美的土豆青菜素煲#素食 #素食养生 #健康饮食 #健康美食自己做
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雪儿很稳当3月前
#热点小助手 今天做了汤面双层饼 卷土豆丝 还放了一点葱和辣酱 吃撑了 @抖音小助手 @DOU+小助手
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小可的魔法小锅3月前
小锅滋啦滋啦～ 拿肉都不换的小炒土豆片 简单美味，饱腹感绝对！#宿舍小锅美食 #懒人美食 #一人食记 #晚饭吃什么 #宿舍美食
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郑好吃土豆3天前
简化版的家庭土豆泥来喽！#跟着抖音做美食 #土豆 #新人如何做抖音 #新人求关注点赞支持
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到处客串的猹6天前
在大学挑战做饭一个月第8-9天#生活费 #土豆 #大学生 #省钱 #明天吃什么
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乐游东昌府5天前
30多年的老店，一口回到青春！阔别多年，再踏进这家藏在聊城的乡村饭店，烟火气没变、分量没变、味道更没变！三十多年的老馆子，没有精致装修，但每一口都是记忆的味道，是青春，是老友，是回不去的旧时光。#聊城老店 #寻找记忆的味道 #8090怀旧 #聊城吃喝玩乐 #乐游东昌府
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洋洋妈3月前
#创作灵感 下雪天的快乐#在家做美食#抖音小助手 #抖音创业
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胖头甜瓜2周前
#简单美味家常菜做法 #创作者中心 #创作灵感 #满级吃商指南 #洋葱炒土豆片
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幸运电饭煲4天前
每天起床都不会让心情太慌张#美食碎片 #创造力计划 #美食vlog碎片
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屠鸡狂魔1月前
第十一集 | 今天吃 乌冬面 土豆洋葱切成丁，与肉沫青椒一起炒，香香的臊子盖在裹满酱汁的乌冬面上，太好吃啦！有手就会～ #美食 #抖音美食创作者 #晚餐吃什么 #乌冬面的神仙吃法 #青年创作者成长计划
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