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小鲨鱼2年前
基础挑，只要不是很离谱的球都能挑，多摩擦少撞击！ 翻挑，动作流畅力量大，适合没有那么转下旋的短球！ 爆挑，爆发力大加速度强，手指手腕加上前臂甩出去收住和腰的一个爆发力！#乒乓球教学 #全是干货 （还不会手指手腕运用的球友，看我下期视频，明天发。）
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唐东仔乒乓🏓6月前
接发球只会搓 ？翻挑了解一下 学会了直接进攻#乒乓球教学#乒乓球翻挑 #安踏
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冬咏怪鸽2年前
#下旋球的接法 ，#乒乓球教学 #快乐乒乓球🏓 @抖音小助手 @DOU+小助手
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老龚教乒乓🏓9月前
🔥30 秒爆肝教学！正手台内翻挑从 0 到 1，学会这招直接秀翻球桌！# 乒乓球必杀技 #干货速学#乒乓球基础教学 #快乐乒乓球 #乒乓球 #乒乓球练习
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孙石磊乒乓2月前
比赛中如何接好七种短球，把握好短球，劈长和拧拉练好就能提高。
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牛奶虾滑🏓️1年前
新手必学的几种接发球方式🏓️你学会了几种？#乒乓球教学 #乒乓女孩 #乒乓球
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尤琦乒乓1年前
乒乓球 接发球不要只会搓也要学会接发球直接进攻！正手台内翻挑！学会的球友们记得点赞收藏！#打乒乓球 #国乒 #乒乓球
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李哥乒谈1年前
世界冠军马龙进行翻挑接抢攻斜线、直线教学！#马龙 #乒乓球教学
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唐东仔乒乓🏓11月前
拧和挑来了解一下#乒乓球
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尤琦乒乓2年前
对方发你正手台内短球，学会正手翻挑就可以直接进攻了！#乒乓 #国乒 #打乒乓球
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小元爱乒乓1年前
教你反手翻挑下旋球！陈浩教练又教绝招了！简单易学！值得收藏！ #乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球反手 #方博
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刘国正2年前
正手挑打主要是在比赛中台内发动，挑短是非常重要的一个环节；而翻挑相对用的少，主要是定点和双打的接发球。二者都兼具隐蔽性，会在场上迷惑对手。#刘国正#乒乓球#乒乓球技术#正手#训练
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边教练教乒乓3月前
正反手翻挑 一个人也能练挑球#乒乓球教学 #乒乓球
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老龚教乒乓🏓2月前
高清慢动作，18秒教会你反手翻挑 18秒教会你反手翻挑#乒乓球 #乒乓球🏓 #乒乓球教学 #国球乒乓 #快乐乒乓球🏓
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长寿|石柱|乒乓馆4月前
欢迎成都防弧胶爱好者前来我县学习#乒乓球 #防弧胶 #原创视频
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浅梦1年前
下旋球 搓过去 翻挑 拉过去
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@美好爱乒乓3年前
#黄晨老师讲解#反手翻挑动作接反手下旋短球时的应用
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尤琦乒乓6月前
乒乓球 2025年了你接发球还在用搓吗？今天教你接发球用正手翻挑直接进攻！#乒乓球 #打乒乓球 #国乒
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尤琦乒乓1年前
乒乓球 对方发你反手位短下旋球你不想搓！想直接进攻时，可以用反手翻挑！学会记得点赞+收藏#乒乓球 #国乒 #打乒乓球
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杜泽明乒乓球2周前
台内直板技术#直板#许昕#接发球#苏州凯德丰#杜泽明
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袁老师乒乓1年前
比赛中下旋短球不知道该怎么接，短球出台了怎么办？三十秒告诉你接下旋球的十一种方式。球友们留下你的小❤️❤️快来关注收藏叭#乒乓球训练#基本功练习
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尤琦乒乓1年前
乒乓球 比赛中很多人接发球总是选择搓不敢主动进攻，今天三步教会你正手翻挑技术让你接发球直接进攻！#国乒 #打乒乓球 #乒乓球
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永陶乒乓2年前
马龙本人讲解反手翻挑技术，这个技术很实用，你们用过吗？#乒乓球 #国乒 #马龙 #世界冠军
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天穹幻境1周前
#抖音热门 #抖音上热门 #乒乓球训练 #国球乒乓球 #乒乓球教学 反手挑打/翻挑~超详解（全世爆~陈浩）
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三维压板鸡6月前
全网最详细生胶翻挑教学 三维签约运动员黄新敏亲自示范#乒乓球 #生胶教学 #颗粒打法 #黄新敏 #三维北欧7底板 @黄新敏乒乓🏓️
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天穹幻境2月前
#抖音热门 #10000万粉丝 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #乒乓球视频 接发球～右侧下旋（逆旋转）～（全世爆）
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王开乒乓6年前
正手翻挑技术@宾宾和乒乓球🏓 #王开乒乓球 #宾宾乒乓球教学
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聂冲乒乓(顶级置换)5年前
我的独门绝技，正手翻挑来了，你学会了吗😃#乒乓球训练 #国球乒乓 #乒乓球教学
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杜泽明乒乓球3月前
15秒教会你翻挑#翻挑#马龙#苏州凯德丰#杜泽明#乒乓球
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南国花少🏓2年前
#如何接中性球 #如何接要转不转球 #勾手中性球如何接 #逆旋转中性球如何接 #右侧旋中性球如何接
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乒乓原理5月前
翻挑三包球#创作灵感 #乒乓球 #翻挑 #正手拉球 #许昕
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乒乓技术汇3年前
接发球之反手翻挑（马龙）#接发球乒乓球教学 #马龙 #樊振东 #反手翻挑
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小齐乒乓实战3月前
一招教你正手翻挑 下旋球还只会搓？这招“正手翻挑”让你瞬间变高级！#乒乓球训练 #日常训练 #乒乓球 #国乒 #乒乓女孩
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乒乓技术汇3年前
接发球之反手翻挑（上游乒兵教练详细动作讲解）
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于梦龙2月前
价值99的接发球翻挑，比赛中实用吗？#乒乓球 #中国乒乓球队 #创作者伙伴计划 #乒乓球精彩视频 #梦龙乒乓
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老龚教乒乓🏓4天前
三招，让你搞定反手翻挑 #乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #国球乒乓 #运动女孩
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世界冠军谢超杰1月前
世界冠军 30 秒拆解正手台内翻挑核心技巧，手把手教你台内球翻挑的发力方式与手法要点#乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球#抖音小助手#我要上热门
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硕果乒乓刘馆长（招高水平教练）3周前
接发球技术 反手挑打 挑打即是一项好用的接发球技术，同时也是学习拧拉的基础。 #乒乓球教学 #反手 #接发球 #挑打
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乒豹·乒乓球私教馆6月前
乒乓球反手翻挑技术#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #反手翻挑
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南国花少🏓9月前
#翻挑 #中性球 #弱下旋 #陈浩 #李良夫
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波儿乒乓🏓5月前
正手翻挑还不会一个视频手把手教会你 #乒乓球 #乒乓 #乒乓球教学 #乒乓女孩
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老龚教乒乓🏓7月前
正手翻挑三字经#乒乓球 #乒乓球教学 #每天进步一点
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有言在先3天前
梅林的翻袋技巧 #中式八球 #斯诺克 #台球技巧 #台球技术 #乔氏大师赛总决赛
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黄新敏乒乓🏓️1年前
生胶反手翻挑教学视频来了，绝对的干货，大家一定耐心看完哦#乒乓球🏓 #因为热爱所以坚持
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黄晨甄选&金满贯乒乓底板2年前
当你学会了翻挑，就可以把你的球友挑的找不到北 这个方法很快就能练到暴挑 #打乒乓球 #法兰克福 #乒乓球赛 #国乒
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古力乒谈5月前
挑打技术教学！包括下旋球的翻挑。小孙老师精彩讲解，别错过，涨球蠃球。 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #快乐乒乓球🏓
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铭天再说8月前
正手短只会被动挨打❓教你如何化守为攻❗ #乒乓球 #乒乓球教学 #正手短 #涨球 #铭天再说
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杜泽明乒乓球1月前
反手翻挑#反手#翻挑#马龙#苏州凯德丰#杜泽明
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方老师的球课2年前
同时让你学会翻挑和拧拉 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #方老师的球课 #国乒 @DOU+小助手 @抖音小助手
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方老师的球课2年前
下旋球翻挑进攻（下），反手翻挑 去翻挑你的朋友们把 #乒乓球 #乒乓球基础教学 #国乒 #乒乓球教学 #乒乓球训练
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学习少儿乒乓球启蒙4年前
对手横板顺侧下旋，发到我们反手位的不同接发～翻挑，顺旋转摆短，回搓左右大角。
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人生体验卡3月前
羽球课 第六节 正反手挑球衔接 跟挑球杠上了....... #挑球 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽球人 #羽毛球新手
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乒乓球左右手（长胶）2周前
全世爆教练教你反手翻挑 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球长胶教学 #热点 #全民健身
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袁义兴乒乓5天前
技术篇｜乒乓球反手位短球如何用好翻挑到直线？ #袁义兴乒乓#锋檀底板#龘套胶
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小齐乒乓实战3天前
翻挑的精髓就一个字，骗！ #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #国球乒乓 #运动女孩
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乒乓球左右手（长胶）3周前
世界冠军马龙教你反手翻挑 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球长胶教学 #热点 #全民健身
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天穹幻境6天前
#抖音热门 #抖音上热门 #乒乓球训练 #国球乒乓球 #乒乓球教学 反手挑打~详解（全世爆~陈浩）
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南国花少🏓1年前
#陈浩 #李良夫 #弱下旋 #反手翻挑 #翻挑
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乒乓球杨教练3年前
#乒乓球 翻挑可以迷惑对手，比较实用的处理台内球#乒乓球教学 #快乐乒乓球🏓 #日常训练 #乒乓球训练
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聂冲乒乓(顶级置换)4年前
转球如何翻挑
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拖拖拉拉10月前
正手翻挑 转自 亚明乒乓
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亚明乒乓1年前
小众但好用 反手挑#乒乓球 #乒乓球基础教学#乒乓球 #乒乓球教学
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贺教练说羽球🏸5天前
反手挑球总下网、出界？ 别再怪自己没力气了，多半是握拍和动作没搞对～ 今天教你简单三步，轻松把球挑到位，再也不怵反手挑球！ #羽毛球教学 #反手挑球 #贺教练说羽球#羽毛球 #羽毛球技巧
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#抖音热门 #抖音上热门 #乒乓球训练 #国球乒乓球 #乒乓球教学 正手翻挑~下旋球（黄晨）
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