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匹克球叔叔（请叫我匹叔）6月前
如何应对挑高球 对手打你挑高球怎么办？记住一个点，来球先侧身！#匹克球 #匹克球入门 #匹克球教学 #pickleball
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RSPA网球7月前
正手8种上旋3进攻性挑高球4防守型挑高球 #网球 #RSPA #网球培训 #职业网球 @王校长聊网球
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Tian田方然8月前
很多人都在问到底怎么打好挑高球？ 我的挑高球秘籍来啦！ 不要小看或轻视挑高球，适当的运用可以很好地帮助我们解决场上的一些困难球！ #网球🎾 #网球训练 #网球教学 #网球 #田方然
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Jason吉祥4月前
🎾 如何防守 Pickleball 的高压扣杀！🏆💥 1️⃣ 一看到球被挑高，就尽快往后退，拉开与对手的距离。 2️⃣ 保持低姿势，随时准备接球。 3️⃣ 握拍要放松，想着“稳住球”（reset）。 💡 记得保持冷静，用柔和的手感把球稳稳接回！ #匹克球 #匹克球教学
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陈致宽1年前
第16集｜《跟阿宽学匹克球》吊球🏏 😳今天要讲的是最容易被低估or忽略的「吊球、挑高球技术」 这项技术「非常吃重手感」，有时也必须观察「场地」甚至是「风向」！！！🌬️🌞(细节真的太多了…) 😤所以在使用的过程中压力肯定会比较大，需要大家有耐心的反覆练习才能在「赛场中最关键的时刻」使用出来！ 😎当然，这集「吊球」放在这边也是有意义的！ 希望大家能将「前面基本功学好」再加上「后面球路变化」，相信就能看到你们的进步！ ⚠️持续将教学系列分享给你身边的玩家们，让大家都能跟着「阿宽学匹克球」 ㊗️大家透过不断的练习，早日在赛场上灵活运用✅ ☝🏽拍摄训练视频并上传「个人主页」 ✌🏽参与话题互动 #跟阿宽学匹克球 👌🏽得到即时线上反馈 #匹克球#教学视频#吊球#热门推荐
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champickle竞冠匹克球5月前
匹克球赛事动作拆解｜如何打出精英级挑高球 #匹克球 #匹克球比赛 #匹克球教学 #匹克球双打 #全民运动
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匹克球叔叔（请叫我匹叔）7月前
挑高球击打小技巧 新手局里的秘密武器……#匹克球 #匹克球入门 #匹克球教学 #pickleball
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刘辉羽毛球10月前
双打网前意识 双打只要能让球往下飞，对面回球就是往上飞的，不一定要打硬，打软点对面更难借力#羽毛球 #刘辉羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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小羊老师🎾8月前
四点让你轻松应对后退高球 #网球 #网球教学
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加拿大家园🇨🇦3月前
10个匹克球技巧系列.应对挑高球 #匹克球 #pickleball #皮克球 #匹克波球 Pickleball 匹克球 入门教学 / 技巧分享
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网球卢佳茜Jessie8月前
180以下都得学！【战术对了也能赢！】 190+大型犬@网球🎾曾世弘 #网球对拉 #网球教学 #网球战术
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Tian田方然9月前
三招帮你破解挑高球！ 从此告别输给挑高球选手！ #网球🎾 #网球技术 #网球教学 #网球训练 #网球
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秦授🏸2月前
这些单打常见问题！不要再犯啦！ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球单打 #单打常见问题
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中匹联体育科技有限公司3月前
进攻挑高球=匹克球杀手锏！ #匹克球 #匹克球科普 #匹克球教学 #干货分享 #让匹克球联动每一份热爱
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匹克邦1月前
5个步骤实现完美匹克球挑高球 #匹克球教学 #pickleball #匹克球拍 #MEREMEE匹克球
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加拿大家园🇨🇦3月前
匹克球坏习惯及改正方法系列.挑高球 #匹克球 #pickleball #皮克球 #匹克波球 Pickleball 匹克球 入门教学 / 技巧分享
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阳光小大山9月前
小大山网球俚语课堂 EP.3 - Lob 今天给大家分享一个破网前的好方式，就是Lob，挑高球！最好是能像我在视频里一样加点上选，这样能让球飞的高的同时轻松落在线内。要小心，不够高的话容易被扣杀！ #网球教练 #网球挑高球 #网球教学 #英语口语 #混血
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网球欢欢8月前
三步让你摆脱月亮球/挑高球的烦恼 #网球 #网球教学 #运动女孩 #喂打球吗 #网球圈
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首钢网球凌教练6月前
遇到对手不断挑高球如何应对？ #网球训练 #网球圈 #网球 #体育训练 #网球训练器
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一起匹克球（17PKB）1月前
如何精准胜过力量，像职业选手一样挑高球！#匹克球 #匹克球比赛 #匹克球入门 #匹克球教学 #运动型人格指南
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李飞羽毛球3周前
对手用冲天炮发球该怎么办 #羽毛球教学 #羽毛球战术
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旭日星空密云校区3周前
很多人反手放网总挑高、出界。 记住：拍面微切，手腕少动，发力短而快。 细节做对，球才又贴又转。#羽毛球教学 #羽毛球 #密云#密云羽毛球#密云旭日星空
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依航羽球营地3月前
被动球总是挑高回？推球总下网？扑不到球抓不住机会？ #dou来运动吧 #羽毛球#羽毛球教学#羽毛球培训#羽毛球干货那是因为你的思维没有向前抢的意思，脚没有向前的思维动作。
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李俊慧3月前
对手的进攻比较凶，怎么通过挑球限制对手 平快球压缩对手的进攻挥拍空间#羽毛球教学 #李俊慧 #羽毛球 #防守 #羽毛球平快球
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网球卢佳茜Jessie7月前
为什么要挑高球？什么时候挑？刚不过就搞战术 别硬刚，技巧学起来！#网球挑高球 #网球月亮球 #网球训练 #网球教学 #网球🎾
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程圣玮🏸3周前
明明挡的是直线，球怎么自己拐弯了？ 羽毛球声东击西侧切大法！ 接发球不要只会挑球或者挡网了！👀 在左半区这一招侧切简直就是降维打击！ 学会这招你的接发球就不只是过渡而是直接得分！ 快@你那个接发总挑高球的搭子来学！👇 #羽毛球战术 #羽毛球教学 #接发球 #羽毛球假动作 #羽毛球技巧
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老友记匹克球1月前
匹克球双打，挑高球的应对技巧与战术 应对挑高球，有两种选择，一种是直线回防，一种是斜线回防。主要关注点：双打中谁来接，接后的回球落点哪里比较好？ 直线回防：球落在谁后面就谁接，对个人能力要求较高。业余比赛谨慎选择；高水平比赛首选； 斜线回防：需要两位选手同时参与，X型跑位，缺一不可。斜线跑到位回球相对容易，但队友要能及时补位。业余比赛首选； 高水平比赛常用堆叠战术，因为lob的回防换位反而得不偿失。 两种选择的回球，都是drop到对方厨房区或也lob到对方底线。 #匹克球 #匹克球比赛 #匹克球教学 #匹克球双打 #pickleball
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中匹联体育科技有限公司3月前
轻松化解被动！匹克球防守挑高球实战技巧 #匹克球 #匹克球教学 #干货分享 #匹克球科普 #让匹克球联动每一份热爱
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匹克球叔叔（请叫我匹叔）2月前
高吊球防守+前后场过渡 推荐一个练习去提升你的前后场过渡能力！#匹克球 #匹克球入门 #匹克球教学
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TOOYULA匹克球拍3周前
在底线怎么轻松把球打到对面厨房区？ #匹克球 #匹克球技巧 #匹克球拍 #热门
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爱网球的多小姐🎾6月前
网球教学 |妈妈再也不担心我输给月亮球啦！ 今天的凌空球教学是继上一条凌空球训练后的更新版~上节课@布雷登网球学院 超教练教的是凌空＋截击，使用场景是当对方挑高球出浅，我们到中前场打一拍凌空，造成对方被动回球后截击得分。或者是双打中我的底线搭档和对方对抗中对方挑高球出浅，我本身就在中前场，可以使用这个战术组合。而这节课是练习挑高＋凌空！也就是模拟如何给自己或者搭档制造出凌空球机会，大部分人反手挑高球相对弱，所以第一个球一定要挑到对方反手位，然后衔接凌空球，如果还没打死，就再衔接一个截击得分！ 今日穿搭：VFU 背心＋ nike 网球帽子+ wikii网球 裙＋ Wilson网球鞋 #网球#网球女孩#网球教学#网球训练#网球教练
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小七带你打羽球🏸️1周前
重生学球day1️⃣9️⃣中场制胜学正手抽球 要点：小幅度、快发力、打平球不挑高、不慢拖一抽就能把主动权抢回来！ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球新手 #新手羽毛球 #羽毛球抽球
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网球卢佳茜Jessie6月前
对付月亮狗只有这样才解气啊！ 195大型犬@网球🎾曾世弘 #网球挑高球 #网球训练技巧 #创作者中心 #创作灵感 #青年创作者成长计划
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🎾李娜4月前
被对手老挑高球？教你抢点进攻，用“早点击球”化解被动！ 你是不是总遇到对手老挑高球，越挑越深，球弹得又高又远，你来不及退就挂网，打不出进攻？今天分享一个关键方法：抢点进攻。不等球到最高点，在它刚弹起的前半段就迎前出手，把被动变成主动。 要点很简单： • 先判断落点，提前启动，用小碎步抢到击球点； • 身体迎前，拍面略闭合，缩短引拍； • 击球后顺势上网，准备下一拍；或球深的话，打完继续底线准备下一拍。#网球 #网球教学 #网球正手 #上热搜 #运动
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左手大炮🎾3周前
#网球训练日常 #创作者中心 #创作灵感 跟朋友对拉中过程带点对抗性质的节奏慢慢适应比赛中的节奏🤗比赛可以输，但是要学会总结经验，同一个坑不要掉两次
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水的世界2月前
向职业选手学习的7个匹克球绝招 | 快速提升球技 本视频深入解析了从职业匹克球选手身上总结的7个核心实战技巧。内容涵盖了第四拍的高效处理、隐蔽挑高球、网前截击策略以及双打配合中的“X位”原则。无论你是希望突破瓶颈的中级玩家，还是想学习职业战术的新手，这些实用的球技教学都将助你掌控赛场主动权，提升竞技水平。 #匹克球 #Pickleball #匹克球教学 #运动技巧 #球类运动 #竞技体育 #PickleballTips
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江西奥立弗球类器材1月前
打匹克球Lobs挑高球，如何提升“侵略性”，击球路径直线变斜线小改动，增加赢球概率。#匹克球 #匹克球教学 #匹克球技术 #匹克球新手 #匹克球视频
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捷爱普运动空间(贞观国际3号楼店)官方号3周前
一天学一招赛场领风骚15:正手挑球。 挑球属于被动防守球，被动时一定挑高然后退回边线守住场地的三分之一，防守对方的直线杀球。主动挑球要击球点高，出球平而快 #羽毛球#快乐羽毛球#老登羽毛球#中老年健康
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阿泽平价集训营🏸（1k两周包练场球住）6月前
单打面对水平比自己高的球友应该怎么做才能得分？#羽毛球单打 #初学者
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迈骏体育1周前
90%球友都踩的 3 大雷区！ 打双打时是不是常遇到： ▪️ 同伴杀球你原地看戏，网前空当被对手爆冲？ ▪️ 接发挑高球后，两人挤在同一半场漏大角？ ▪️ 前后站位进攻，吊球后不会轮转被反打？ 别再怪搭档 “没默契”！其实双打跑位核心就 3 个逻辑，今天分享第一种跑位和轮转战术，新手也能快速上手👇#羽毛球 #羽毛球教学
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尖沙咀のTommy3月前
对面内线有模型怪的情况下，怎么才能把他调离油漆区？来了解一下由内线球员主导的高位单打战术之 HIGH 2 QUICK 最详细拆解演示！～～～
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🏐小袁教练（唯幸排球馆版）10月前
网上争球时机也很重要，晚半拍起跳会有想不到的惊喜哦～🤓#排球教学 #唯幸排球馆 #小袁教练 #大连排球培训 #大连排球馆
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大大大师兄1月前
#羽毛球 #羽毛球双打 #老登 #羽毛球发接发 #体育培训 你遇见过这样的老登发球吗？二分钟讲清站位原理，让你从容破解。
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刘辉羽毛球1周前
双打进攻思路 抛砖引玉，场景太多，整体就是要根据自己和队友的位置去考虑#羽毛球 #刘辉羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球双打
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篮球蜂1周前
离这么远还贴防？这个技巧让对面瞬间露出破绽！#篮球教学 #实战 #阅读防守
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沉稳的安叔叔10月前
扣球经验分享与总结#排球#排球扣球 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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实况日向雏田1周前
天梯上分技巧#实况足球 #实况足球手游 #实况足球online #易球成名计划
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Beig4周前
在队友ob的时候想好怎么跟队友配合你也能1695#第五人恪
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过人飞哥6天前
实况教学，绝对干货传球教学，我们得明白什么时候传球 #实况足球 #足球策略 #足球战术 #新手#教学
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游戏艾迪生（无厘头打法)1月前
bro你的护球操作已经过时，一招举高高让对面连球都摸不到#美职篮全明星 #抖音acg新春会 #和我一起看acg新春会
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实况陈总艾草小超1周前
给兄弟们搞点天梯人机的攻略#实况足球手游#易球成名计划 #实况足球#足球
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full-swing5月前
抬拍准备，抢得先机！进攻机会是这样来的 拍稳心沉势自高， 节牵敌动起云涛。 一球一拍皆成计， 进退从容制胜毫。😎#羽毛球 #羽毛球双打 #羽毛球教学 #韩国教练#羽毛球教练
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匹克球之神（经）4周前
打完吊球没招了？ 往对手正手吊球？ 你这基本是在送分😰 试试直线吊对手反手位扣杀威力直接削弱 50%⬇️。 原因很简单： 正手位更容易发力， 反手位更难连续进攻。 所以记住这条： 直线高吊，优先攻击反手 让你的高球，真正变成战术球。🧠 下期你想看哪种实战战术？ 👇评论区告诉我 #匹克球 #匹克球教学 #匹克球技术 #反手吊球 #实战技巧 #小球运动
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啊旺诶5天前
龙狮这主教练真有点东西，最后一攻战术充分利用了徐昕的高度🤔#cba #广州龙狮vs青岛国信 #米歇尔 #篮球战术 #dou来cba
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匹克球图书馆 25月前
这个简单的技巧将帮助你掌握挑高球！ #匹克球 #匹克球图书馆 #学打匹克球
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.Ꮩ࿆Ꭵ࿆Ꮲ࿆陈老师台球1周前
台球冲球，让对手站在对面，祝兄弟们不战而胜啊#台球教学 #台球技巧 #球友们是时候过来展示真正的技术了 #中式八球 #台球比赛
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周理咸宁飞羽球馆3周前
别再只会挑后场了！接杀这样回，对手反而被动 杀球一来就慌？ 要么接不到，要么挑高送分？ 问题出在——你只会“被动挑”，不会“主动防”！ #羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球新手 #羽毛球接杀 #羽毛球训练
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羊羊教练（无畏契约）5天前
3.27中午12:00夜市不见不散 #裂变峡谷蝰蛇 #无畏契约
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球球大作战天宇1周前
打压：浪漫#球球大作战#球球大作战巨行星#巨行星狙击#打压
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披帛匹克球3周前
职业级:双手压球不冒高 #运动#户外运动#匹克球#匹克球拍
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不着急再睡会儿2周前
阿卡还有弱点吗？ #阿尔卡拉斯
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叁仟讲台球（专注台球教学）6天前
高手的台球你羡慕吗 练对了你也可以！#真实生活分享计划 #台球是一种生活 #台球教学 #台球杆法
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千里🏸6月前
双打时是怎么补位的
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