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-肥猪猪的日常7月前
欢迎收看美食博主今天懒得做不凑合晚餐有点凑合的一餐：红烧牛肋条粉。懒得做饭的时候就炖上一锅牛肉，煮点粉就搞定一餐啦！#牛肋条 #红烧牛肉面 #饭渣宝宝逆袭
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老米今天吃什么3周前
减脂餐烧汁鲍菇炒牛肉，杏鲍菇吸满浓郁酱汁，牛肉嫩滑，配上米饭来上一口超满足，减脂期也能大口炫，低卡饱腹无负担～#低脂低卡减脂餐 #创作者中心 #创作灵感 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂餐
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牛真花·潮汕牛肉牛丸（龙华红山店）1周前
解锁牛肉新吃法，清蒸牛肉，做起来特别简单，又嫩又滑#桑拿牛肉 #潮汕牛肉火锅 #潮汕牛肉丸 #牛肉 #日常饮食小知识
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不爱吃鱼的米1周前
晚间𝐯𝐥𝐨𝐠｜一人食 菌菇汤牛肉饺🥟 #治愈系美食 #深夜食堂 #沉浸式 #美食vlog #青年创作者成长计划
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Net6天前
万能牛肉馅详细教程｜鲜嫩多汁的秘诀都在这 ✅ 调馅顺序 ✅ 去腥提香技巧 ✅ 口感嫩滑关键 不管包什么都好吃，新手也能一次成功！ #简单美味家常菜做法 #创作者中心 #创作灵感
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樱桃酱🍒5月前
牛肉面这样做，汤汁浓郁牛肉软烂，好吃到心坎里！😆真的是简单到有手就会，减脂人也可以吃。👍配一个凉拌豆芽，优质蛋白质、蔬菜、淀粉都有啦！#晚饭吃什么 #懒人美食
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小徐家开饭啦🧑‍🍳5天前
软烂入味的番茄#牛肉来啦#太香了一道好吃的下饭菜 #创作者中心 #创作灵感 #这是真正的硬菜
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樱桃酱🍒5月前
分享一个炖牛肉最简洁的方式，柱候牛肉炖土豆。汤汁拌饭都能光盘😆 茄子虾滑煎饼，茄子口感糯糯的，搭配Q弹的虾滑口感超棒 吃剩的火锅打包回来，在家做个打边炉，好吃！#打边炉 #快手菜
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月鹏妈妈6天前
今日份:牛肉鸡腿菇滑蛋恰巴塔，每天一个万物皆可夹恰巴塔，简单方便又快手，好吃到一口沦陷#早餐吃什么 #滑蛋恰巴塔 #一人食记 #万物皆可夹 #当代年轻人做饭
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繁繁日食记5月前
减脂期随便吃的低卡牛肉馄饨，一次搞定一周减脂早餐！跟着厚皮橙做减脂餐吧，减脂期清淡饮食真的很有用！#跟着厚皮橙做减脂餐 #纯手工馄饨 #牛肉馄饨 #早餐吃什么#自己包的馄饨
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知食份子阿nei（超努力版）🫡3周前
牛肉滑嫩不柴的秘诀：线椒炒牛肉，厨房小白也能轻松复刻 #今天吃什么 #懒人速食推荐 #谁懂这一口的好吃程度 #下饭家常菜 #普通饭菜都是家的味道
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薇薇不爱下厨房5天前
巨巨巨巨巨下饭！！！ #抖音美食推荐官 #省饭课代表 #拌饭 #食谱 #晚餐吃什么
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早早的食光机•3月前
今天早早吃的是宝宝版牛肉小馄饨，牛肉馅软嫩鲜香，宝宝超爱吃，多包点放冰箱里备着，不想做饭或者不知道给宝宝做什么的时候，直接拿出来煮就可以啦，鲜美好吃，肉质嫩滑，做法也很简单，当宝宝的一周备餐非常适合～妈妈们快去试试，真的超简单又方便～ #创作灵感 #宝宝辅食 #辅食教程 #自主进食
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豪瑞麻麻1周前
牛肉虾仁炒乌冬面，牛肉嫩滑虾仁Q弹，乌冬面裹满了酱汁，嗦一口太满足了#乌冬面#牛肉虾仁乌冬面#早餐吃什么
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今天可乐吃饱了吗8月前
第70集｜匈牙利慢炖牛肉&干炸椒盐蘑菇 下班吃上一锅暖呼呼的慢炖牛肉太幸福了！ 而且炖牛肉和土豆泥好搭啊 炸蘑菇也很好吃 当看剧小零食也是很可以的 #在家做美食 #今天吃什么 #做菜我是认真的 #懒人食谱 #不点外卖自己做饭
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好利多多5天前
莴笋脆爽 牛肉入味～香辣下饭的牛肉炒莴笋丝 真的太好吃啦 😋做法简单，快来试试吧～#今天吃什么 #家常美食 #莴笋 #牛肉 #跟着抖音学做菜
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小团福福4月前
来看看小朋友的午餐，今天吃一口一个的牛肉小馄钝，再也不用担心宝宝不爱吃肉啦！#宝宝辅食 #今天吃什么 #宝宝爱吃 #混沌 #我的厨房日记
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晶晶_1周前
牛腱子买太多了 做咖喱牛肉来消耗一下 好好吃 下饭神器 柱侯酱和咖喱酱混合的香味超适合中国胃 米饭都能多吃两碗 小朋友都吃光光啦 #味道好极了你们想吃吗 #晒出我亲手做的美食 #唯美食不能辜负 #在家也能做漂亮饭 #vlog日常
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大象的减脂日记2周前
谁懂啊！这碗香菜牛肉乌冬面香到舔盘！ 嫩滑牛肉+巨多香菜+裹满酱汁的乌冬面，一口入魂，简单零失败～#香菜牛肉乌冬面 #懒人美食 #10分钟午餐#减脂期吃什么 #减脂食谱
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山姐闲不住6天前
小时候经常吃的煨牛肉，今天我爸复刻出来了。 窝骨筋、筋头巴脑，都得带着，才有那个味儿。 不用高压锅，就得小火慢慢煨至少3个小时。 出锅了，太好吃了，好多年没吃过了。 #煨牛肉 #老北京美食 #清真美食 #家常菜 #爸爸做的菜
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苏西妈妈日记5月前
减脂人最爱的轻食早餐，几分钟就能快速吃上饭！牛肉滑蛋三明治，一口下去太满足了！好吃！快去试试吧#早餐 #早餐吃什么 #三明治 #好好吃饭 #祝你事事发事事成
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半颗牛油果6天前
自律去做饭有多简单：今日份番茄牛肉滑蛋➕牛油果，搭配恰巴塔，抹上早餐搭子芥末青瓜汉堡酱，好吃营养又饱腹，真的好爱！#早餐吃什么 #低卡低脂餐 #减脂早餐 #恰巴塔#恰巴塔神仙吃法
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兮兮来咯2月前
牛肉小馄钝，一口一个，鲜香有营养，兮兮一次能吃14个～#牛肉馄饨辅食做法 #宝宝馄饨 #秋田满满核桃油 #宝宝辅食 #包馄饨
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宇穴七9月前
#钝牛肉丸好吃实惠88套餐十灬丨∞天祥火锅店
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厨娘十六月6天前
又滑又嫩的砂锅焗牛肉，简单易上手的快手菜，搭配上杏鲍菇，味道绝了！减脂期的宝宝们也可以吃哦！#砂锅焗牛肉 #快手菜 #腌牛肉嫩滑的方法 #减脂期吃什么 #牛肉的神仙吃法
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小花软乎乎1周前
我发现了一家好吃的饸饹面大块儿的牛肉，牛骨汤都是熬了好久巨巨巨鲜！！.#饸家欢牛汤饸饹面 #饸饹面 #寻味烟火气 #这家小店值得上烟火榜 #交出你的宝藏烟火小店
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不知道叫什么1周前
如果家里面小朋友不爱吃牛肉的，建议大家可以这样烧，真的超好吃，而且特别嫩，这一盘都被我家孩子吃完咯。#美食 #家常菜 #跟着抖音学做菜 #教程 #牛肉
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苏叶1周前
我的减脂轻食早餐｜口蘑牛肉滑蛋恰巴塔，牛肉嫩滑，口蘑鲜美，抹一点黑松露酱和芥末青瓜酱，真的太香了！加几片低卡又清爽的黄瓜片，肉香裹着菌香，真的是越吃越上头#早餐吃什么 #低脂低卡餐 #谁懂这一口的好吃程度 #吃瘦不饿瘦 #真实生活分享计划
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十四老爹5天前
在家怎么做出不输饭店的西湖牛肉羹！清淡好喝有营养#西湖牛肉羹
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仔仔麻麻(辅食记）5天前
不用揉面发面，家里有平底锅就能给孩子安排好吃的牛肉锅盔，巨香巨好吃，快来试试吧～#宝宝辅食#宝宝爱吃#早餐吃什么 #牛肉锅盔#太好吃了
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倩倩的厨房日记6天前
小朋友开学早餐，一定要试试这个牛肉锅盔，鲜香多汁 香酥掉渣，简单好做 营养又好吃#牛肉锅盔 #小学生早餐 #早餐吃什么 #手抓饼的最新吃法 #Starocean胡椒研磨器
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娟娟子～1周前
这组合只有零次和无数次，菌菇孜然牛肉粒滑蛋恰巴塔，真的真的太香啦!每一口下去都是满满的幸福感～!!#谁懂这一口的好吃程度#早餐吃什么#恰巴塔的神仙吃法#玩铁猩猩恰巴塔面包 #这你一定要囤
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媛媛瘦食记3月前
牛肉老是炒老的姐妹赶紧试试我这个做法！牛肉不腥不柴超级好吃，大小朋友都超爱！不需要厨艺，做法超级简单！新手小白轻松完成！砂锅2分钟焗出来，真的超级嫩滑巨香！#下饭菜 #椒盐牛肉 #牛肉砂锅煲 #减脂人的一日三餐 #一个食吃什么
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美美辅食记1周前
不用揉面发面，家里有平底锅就可以给孩子做好吃的牛肉锅盔，外酥里嫩香酥掉渣，真的巨巨巨好吃！#宝宝辅食 #辅食教程 #牛肉锅盔 #宝宝爱吃 #早餐吃什么
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嘟嘟麻麻4天前
宝宝超爱吃的照烧时蔬牛肉烩饭！ 不知道给孩子吃什么的时候，就给他这样安排，简单营养又好吃！#辅食#宝宝烩饭#宝宝食谱#宝宝爱吃 #一岁宝宝辅食
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今天吃什么1周前
春季的美味来了哦，牛肉芦笋春卷。 好好吃 #牛肉 #芦笋 #春卷 #美食 #好好吃饭
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香香厨娘教做菜6天前
这样做的黑椒牛肉啊，孩子们特别的喜欢#美食#牛柳
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林早早☀6天前
减脂人的轻食早餐‖牛肉滑蛋恰巴塔，低卡高蛋白，营养丰富！#减脂早餐 #早餐吃什么 #恰巴塔 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐
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李小猫4天前
超好吃的芝士牛肉饼，冻了很久的肉也可以Q弹暴汁，方便早餐，能量满满#牛肉饼 #牛肉#早餐 #汉堡
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桐桐今天吃什么5天前
10分钟快手菜 |番茄牛肉支竹煲 #砂锅系列美食 #跟着抖音学做菜 #低卡低脂餐 #减肥打卡 #真实生活分享计划
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小静轻食日记3周前
好吃无负担，牛肉嫩滑，娃娃菜脆爽#低脂低卡 #减脂 #减脂期
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我是“施施”吖5天前
愿 在这一复一日的日子里，找到属于自己的节奏。早上给感冒的姐姐做了牛肉鸡蛋清汤面，简单又好吃……#抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #合理饮食营养均衡 #早餐 #早餐吃什么
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苏叶1周前
减脂人的轻食早餐｜洋葱口蘑牛肉滑蛋恰巴塔，牛肉嫩滑、口蘑鲜美多汁，一口下去超满足！满满的优质蛋白，营养丰富#早餐吃什么 #低脂低卡餐 #吃瘦不饿瘦#真实生活分享计划 #满级吃商通关赛
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吃主老田5天前
牛肉滑蛋饭，好吃，还有烧鸭白切鸡
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粞绵百货精选1月前
【洛阳牛肉汤4袋】正宗家乡味含肉饼丝真还原冰鲜送到家焦炸丸组合#洛阳美食 #牛肉汤 #冰鲜食品 #家乡味道 #美食组合
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酱酱饭4天前
减脂期解馋！牛肉香菜恰巴塔做法 适合中国胃的恰巴塔番茄牛肉香菜滑蛋，好吃到封神了，酸辣爽口解馋顶饱，不管你是减脂期还是当早餐都绝了，10分钟搞定还有谁能拒绝这一口呢#恰巴塔 #减脂早餐 #低卡美食 #一人食 #当代年轻人的厨房现状 @抖音小助手
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诺妈小厨房6天前
孩子说想吃牛肉粉丝汤了，早起5分钟就能搞定#小学生早餐#牛肉粉丝汤
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一笑紫陌6天前
今日份早餐！恰巴塔夹万物，懒人一锅出的快乐！牛肉丸子+培根+彩椒油泼辣子滑蛋，恰巴塔封神吃法早餐，一口下去真是太满足了，又是幸福满满的一天！#今天吃什么 #当代年轻人做饭 #谁懂这一口的好吃程度 #真实生活分享计划
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瘦食玩家1周前
懒人10分钟减脂餐，今天早午餐：口蘑牛肉恰巴塔#减脂餐 #早餐吃什么 #恰巴塔 #健康饮食
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今晚煮啥好呢？4天前
今晚吃—— 胡椒牛肉 辣粉丝 炒苋菜 潮汕咸猪肉 #家常菜 #潮汕菜 #做饭 #厨房小白 #晚餐吃什么
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君君小厨房6天前
以后想吃牛肉粉丝汤，就自己在家做，搭配鸡蛋手抓饼，放学吃上一碗热乎乎的，很舒服#牛肉粉丝汤#在家做美食
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老郭家庭厨房1周前
这一锅牛肉丸有谁懂啊，怎么吃都吃不够#爱美食爱生活 #美食分享
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洋芋洋不胖3周前
10分钟搞定减脂人的快手早餐，又快又好吃😋。牛肉番茄滑蛋汉堡🍔营养健康又美味。#满级吃商指南 #复工了减脂餐该上场了 #早餐吃什么营养又简单 #春日多巴胺美食 #春天吃口新鲜的
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成都慢生活1月前
#开市锅·烧椒牛肉火锅#火锅#火锅约起来 #美食 #美食趣胃计划 #美食分享 @抖音媒体内容优推官 @DOU+上热门 @抖音创作灵感 @抖音创作者大会 @生活服务热点中心 @抖音来客官方助推官 @DOU+小助手 @抖音小助手
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吃喝玩乐推荐官2月前
🔥救命！五洞强记牛肉降价啦！💥新鲜现切的牛肉在锅里翻滚，这谁顶得住啊！🤤赶紧约上饭搭子冲里水店！👇
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烟火姑奶奶1周前
Q弹筋道的潮汕牛肉丸，不添加鸡肉和猪肉！无论是不是管理期 牛肉丸都好好吃啊～#牛肉丸 #火锅 #管理期吃什么
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晓晓爱美食2月前
#手工馄钝 #鲜嫩多汁的肉馅馄饨 馄钝这样做真的是，太好吃了，不爱吃肉的小朋友都能炫一大碗！汤美肉嫩，一定要试试！ @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音美食达人助手
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爱做饭的多多妈5天前
春天要给孩子多吃牛肉，都来试试这个葱油牛肉，又软又嫩好下饭 #葱油牛肉 #牛肉的神仙吃法 #妈妈牌美食 #家常菜 #给孩子做饭
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敏敏美食记1周前
😍萝卜搭配牛肉的神吃法来啦！！！ 😍你绝对想不到，把萝卜和牛肉搭配在一起，仅需5分钟就可以做出超级美味的一道菜来❗️#萝卜焗牛肉#萝卜#牛肉#砂锅焗牛肉
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婷好吃6天前
#抖音创作者激励计划 #抖音小助手 #我要上热门 #打工人带饭日常 #跟着抖音做美食 上班快手午餐，不知道吃什么看看今天这道“杏鲍菇焖牛肉”
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