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梁绍鸿实践咏春10月前
#咏春 耕手的作用主要是盖位，以防守为主，主要是猜测不到对方用什么招#实践咏春 咏春研讨会#中华武术博大精深
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咏春拳自习室1年前
咏春学习分享：耕手把我整emo了 #咏春拳#耕手 #咏春进步路
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古芒詠春7月前
今天分享一下詠春拳耕手的实战应用#弘扬中华武术 #詠春拳#防身术
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功夫皇后3月前
直播回放，耕手你可以这么练！✊ #咏春拳 #耕手 #强身健体增强免疫力 #日常锻炼
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一桩一拳 功夫文化10月前
咏春拳～耕手的几种用法#中华武术博大精深#中华武术#功夫#咏春#武术#创作灵感
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功夫皇后5月前
直播回放！耕手在桩上的慢动作拆解。#咏春拳 #耕桩 #一学就会系列 #强身健体增强免疫力
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咏春-钟义1年前
这作品和今天讲的耕手有异曲同工之用#咏春 #一招制敌 #叶问 #防身术 #校园霸凌零容忍
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咏春拳·钟义1月前
扣手、耕手你们会用吗？#咏春 #百young非遗计划#非遗贺新春#武术
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咏春拳·钟义7月前
耕手应用#咏春钟义 #咏春#传统武术
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咏春甄伟宁2月前
咏春手法分享 耕手诠释 #咏春 #干货分享 #中国传统武术 #创作者中心 #创作灵感 @咏春甄伟宁
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佛山咏春拳黄师傅1年前
木人桩耕手捆打细节手法#咏春拳
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佛山正传咏春4年前
#咏春 耕拦手可攻可守，灵活多变，干货推荐！想学什么，评论区说出来#dou出真功夫 @DOU+小助手
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咏春拳自习室5年前
咏春耕手基本功练习，目的是？#咏春拳教学 #咏春拳自习室 #耕手
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博兴县谨光咏春国术馆官方号7月前
视频最后人家是用的类似李小龙的拍手，我用耕手打比喻#咏春#李小龙#博兴
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佛山咏春拳黄师傅10月前
咏春拳耕打实战技巧#防身术
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肖恩筋膜5月前
咏春耕枕手是如何改善我们的胸椎和肩关节功能的？ #运动康复 #咏春 #耕枕手 #胸椎曲度过大 #肩关节
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咏春-钟义6月前
咏春耕手运用 #弘扬中华武术 #咏春拳#咏春钟义#非遗文化传承
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云南咏春拳总部2年前
咏春拳耕手与刮手的区别！#咏春拳 #中华武术博大精深
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南宁汉启咏春馆10月前
咏春木人桩手法详解。耕拦手的转换。#咏春 #木人桩 #功夫#武术#防身
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佛山咏春拳黄师傅3月前
咏春拳耕手#防身术
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到此一游2年前
咏春拳的耕手 对勾拳的防守反击#格斗 #武术 #运动 #咏春 #搏击
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小七运动严选1年前
咏春摊耕拿打#AI机西 #格斗 #防身术 #咏春 #一招制敌
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佛山咏春拳黄师傅10月前
耕手三板斧#咏春拳
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咏春拳李灵羽9月前
车师讲拳之内耕手#咏春拳 #咏春拳教学#姚才咏春拳 #姚系咏春拳
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江阴市臻功夫搏击李师傅3年前
#创作灵感 #新手如何练咏春拳#防身必学 #中华传统武术#咏春拳耕拦手教学
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奇龙 一招半式9月前
咏春拳耕拦手#咏春拳
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广州战狼咏春搏击馆-邹教官4月前
叶问系咏春木人桩拆招【耕拦手】实战技法（三）#叶问咏春拳 #近身格斗 #散手
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罗德志永春拳2月前
#武术日常训练 #少林永春拳德志国术馆 #每个动作都是用汗水换来的 #顺德 #非遗传承 少林永春拳套路:标指 招式: 耕手 招式分解
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咏春甄伟宁4年前
怎样把 拦手、拂手、耕手、圈手、杀颈 这些手法在黐手时练好？左下角有详细#教程#咏春#甄伟宁@DOU+小助手
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咏春-钟义3年前
宅在家里的练耕手，健身防身全都有。#健身 #咏春拳#传武 #传统文化
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蔡银川.jacktsoi1天前
#黃淳樑#咏春木人桩法#耕手运用#蔡銀川#咏春学社
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咏春邓师父2月前
咏春木人桩耕手 #咏春 #木人桩 #传统武术 #百young非遗 #弘扬中华传统武术
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云南咏春拳总部2周前
云南咏春木人桩耕手训练，肘法反击，省武协副秘书长曾翔师父亲授 #云南咏春拳总部 #云南咏春拳段位考试点 #云南叶问咏春拳传承
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咏春王志鹏5年前
咏春小念头耕手#咏春拳 #国术 #功夫 #传统文化 @抖音小助手
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咏春拳李灵羽9月前
车师讲拳之外耕手#咏春拳教学 #咏春拳培训 #姚才咏春拳 #姚系咏春拳
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汕头詠春居余师傅4年前
《每天一招》咏春基本单式：捆手膀手耕手#咏春 #汕头弘武堂 #功夫 #潮汕
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痴人说武3月前
咏春耕打，以柔克刚的智慧。#咏春拳教学 #传统文化 #知识分享 #百young非遗计划 #国学文化
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佛山咏春拳黄师傅8月前
咏春耕打摊手打
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咏春甄伟宁4月前
记住：咏春的摊手是用来守中线的，拿来助攻、开路的，不要格挡。#咏春 #功夫 #干货分享 #甄伟宁
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臻传詠春1年前
正统詠春拳·零基础教学【耕斩手】，你学会了吗？#咏春拳 #非遗文化 #臻传咏春拳 #臻传国术馆 #咏春拳教学
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咏春 ·功夫木头人1年前
现实中的咏春和电影里的咏春有什么区别？对膀手和错膀手有啥区别呢？膀手该怎么应用、应该怎么练呢？（因为视频太长，练法和大部分要求删剪了，有需要下次再发）#成都 #咏春 #武术 #功夫 #成都咏春拳
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华叔教两招2周前
永春拳基础-耕扣手 #非遗文化传承 #传统武术文化 #武术
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肖恩筋膜6月前
咏春的摊手和膀手可以用来增强肩袖肌群？ #咏春 #武术 #肩袖 #健身 #运动康复
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咏春拳自习室10月前
《0基础 咏春小念头》套路教学 第三节② 标摊 耕手 #咏春拳手法 #咏春小念头 #咏春拳教学
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咏春丰教练8月前
#咏春 膀手化劲巧，拦打截中道，耕打连消带，咏春连环招。
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詠春 - 展銘5月前
一耕定橋 #詠春拳 #詠信社 #杭州詠春拳 #國家非物質文化遺產 #防身術
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深圳咏春二少爷1月前
咏春拳黐手，练出“身体雷达”#深圳武术 #反应训练 #身体协调性 #居家健身 #防身术
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咏春-钟义3周前
咏春八法，撑、摊、膀、伏，耕、拦、救、扣。#中华武术博大精深 #咏春#咏春钟义#非遗传承
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墨·轲可6月前
凡拳皆有其法，唯持之以恒，日夜淬炼，方能窥其堂奥。待你功成回首，必觉云开月明，此拳已是为你量身而铸之神兵。 #咏春 #咏春拳 #百young非遗计划
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湛江咏春华叔2月前
#咏春实战 #咏春拳教学 #街头防身技巧
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咏春甄伟宁1年前
手法诠释 #咏春 #干货分享 #武术 #甄伟宁
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咏春曾翔在云南1月前
超强的咏春拳结构性、稳定性、爆发力，要怎么训练，臂力训练神器 #站桩 #武术散打 #咏春拳
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梁绍鸿实践咏春2天前
很多朋友认为#咏春 #黐手 直接用于对打，而忽略了其真实目的 #实践咏春 #木人桩 研讨班（5月2日-6日·珠海）欢迎垂询
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寻·拳客（波少侠）1月前
草堂拳韵，咏春藏锋。#咏春 #咏春拳 #杜甫草堂 #黐手 #成都
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咏春丰教练7月前
#咏春 都知道根深蒂固，形容树根扎的深才更加稳固。咏春的站桩、转马，作用力在脚掌、脚跟，补身体的。没事多练练，有好处没坏处！
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苏艺张红山咏春·龙教练1月前
伏手，不是“按”，是“伏”。 如猫伏地，似触非触。 轻轻一搭，听敌动静。 —— 龙教练的感知之手。 #张红山咏春 #龙教实战咏春 #伏手 #听劲 #黏手基础
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咏春-钟义3年前
咏春防身强身，少年中国强！#防身术 #健身 #居家锻炼 #武术
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李狄洋🎶1314—HY1周前
#影视打斗片段 #复古动作场面 #电影战斗场面合集 #电影打斗名场面
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