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军与小郑2天前
为什么吃得不算多，运动也不少，但体重就是不掉？ 很多人以为肥胖只是“吃的太多，但真相却是 从代谢、脂肪储存的机制，到基因、激素、最后是大脑奖赏系统，都在逼你变胖。#科普 #涨知识 #肥胖 #脂肪 #减肥
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张医生聊健康1周前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医学科普 #健康
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尼莫8224天前
我自去岁中讲之至今，何以此理犹有人不解？ #低碳饮食 #减肥减脂
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耳鼻喉朱晓燕主任2天前
#抖出健康知识宝藏 #women的健康我们帮 #亚健康养生我来帮 #心源性猝死的前兆 #张雪峰去世
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房房大王4天前
不允许还有减肥的人不知道！#fyp #减肥 #内容过于真实 #自律 #瘦
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梁琪说身心智慧4天前
吃太多胃不舒服，晚上睡觉也会受到影响 #吃太多 #失眠 #胃 #身心疗愈 #梁琪
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小阳来了3天前
吃糖太多真的会让皮肤变老 #抗糖 #抗糖化 #碧维斯抗糖
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科学有点甜4周前
同样是辣，为什么韩国火鸡面让人痛，而陕西油泼辣子却越吃越香？ #青年创作者计划 #美食冷知识 #辣 #地方美食 #辣的东西吃多了会怎么样
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老郭聊出海4月前
美国人为什么越穷越胖？#跨境电商 #品牌出海 #海外生活 #美国 #美国生活
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小思医生4天前
血管堵了长斑块，元凶不是肉吃多了，是你的慢性炎症！ #血管堵塞 #真实生活分享计划 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #疼痛真相研究所 @京东家电家居采销团 #呼声高的AI新品尽在京东
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浮生故事会3天前
你是不是总是在减肥的道路上？其实你的减肥方法可能是错的，不妨看看这期视频《我们为什么吃太多》。#减肥 #健康 #好书分享 #女性智慧
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娇护健康3天前
脑梗大多是吃出来的，这两种食物一定要少吃#脑梗 #血管堵塞 #中医健康 #健康饮食
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普通人减肥 俯齐2天前
不存在代谢受损？那我为啥会减肥变慢？为啥吃一点就胖很多？？？ #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑 #俯齐没有减肥法
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芳华秘语-盛传佳3天前
对腿脚好的食物大家一定要多吃 对腿脚好的食物大家一定要多吃#腿脚 #健康饮食 #中老年 #保养 #女性
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扶阳中医褚月虎4天前
很多特别#瘦 的患者都是#脾胃 运化不好，越是这样越不能多吃，多吃反而会增加脾胃的负担，不要“强迫”脾胃加班~#中医 #褚月虎
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明日之星5天前
#生话小常识每日更新 #知识分享
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免疫透视镜4天前
别瞎补维生素！50 岁前盲目吃，反而有风险 #正确补充维生素 #营养补充 #伪科学科普 #错误养生 #维生素缺乏
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陈晨脑科医生2天前
吃盐多，血压高 #抖出健康知识宝藏 #women的健康我们帮 #陈医生说三高
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同济超哥2天前
脑梗大多是吃出来的，这两种食物一定要少吃，越吃血管越重！#脑梗 #医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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减重医生董星3天前
人生哪些阶段更容易发胖？ #肥胖#长胖#减肥#医学科普#抖出健康知识宝藏
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夹芯曲麒4天前
关于减肥，颠覆认知的四个真相，你需要知道 #减脂 #健身
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月岐超会减4天前
过了35岁，一定要吃点好的，不然会老的很快！也会胖的很快！#减肥 #过完年第一批减脂的人出现了 #上班拿铁下班撸铁 #减肥干货常识分享 #减肥逆袭
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河南都市频道3天前
爸妈 不想老了受罪 多吃肉吧！蛋白质没吃够 后果很严重 腿软 无力 易跌倒， 防止肌肉流失运动很关键！#科普 #健康
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诚明健康4天前
劝告:这4种鱼尽量少吃,或对健康无益!
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中医从泽伟4天前
照着做，你会亲眼看到自己的变化。 #从泽伟 #从泽伟减肥 #从泽伟预约 #减肥 #肥胖
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中医谢铮3天前
#中医 #医学科普
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身材修“减”师 梁政杰3天前
健身吃蛋白质真的伤肾？别再被骗了！真正的原因是：水喝少了。#居家锻炼 #蛋白质#饮食#健身#训练
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亚东话医-肝病无忧3天前
这4种食物最伤肝细胞，很多人每天都在吃 #肝病 #抖出健康知识宝藏 #疼痛真相研究所 @DOU+上热门
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小妤不吃鱼2月前
真是啥人跟啥人玩#抽象#聚会#淘宝闪购年货节#淘宝闪购买年货30分钟送到家
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海口星禾映界影视制作有限公司6天前
#颠闲#颠闲发作#热点#健康
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肿瘤科芦殿荣教授2天前
长期吃鸡蛋会增加癌症死亡率这是真的吗？真正要少吃的其实是这3种真后悔现在才知道#科普一下
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杭州综合频道5天前
自己吃了一辈子面条怎么会#过敏 ？#杭州 医生：临床不少见，发病必须满足两个条件：吃了面条+剧烈运动，严重可危及生命！
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五哥duangduang4天前
张雪峰的警示，5个健康建议 #张雪峰 #健康科普
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李伟娜医生4天前
#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #脑梗 #饮食
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治未病曹主任3天前
止痛药吃多了会上瘾吗？#止痛药 #疼痛 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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吕秉亮6天前
#医学科普#健康科普#健康
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川号子5天前
辣椒吃多了长不高吗#科普冷知识 #四川dou知道 #川渝硬核吃喝指南 #四川人
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婉柠5天前
老年人要多吃的10道健康家常菜，最后一道简直绝了#老年人要多吃 #
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中医国际传承人张日宏3天前
长期吃附子理中丸，身体会出现这5种奇妙的变化 #中医养生 #健康科普 #涨知识
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中医孙正平博士2天前
心脏不好的人，平时多吃这两种水果 #心脏健康 #医学科普 #健康 #健康饮食 #抖出健康知识宝藏
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小草控糖（逆袭日记）4周前
世界上最恶毒的病真就是糖尿病，吃多了血糖高，吃少了直接低血糖。不吃主食，不吃酮体，稍微放开吃，并发症就在后面等着，吃也不行，不吃也不行，怎么选都是错，怎么活都小心翼翼。病真的太折磨人了，没有之一。#糖尿病 #糖尿病慢性病 #控糖 #二型糖尿病 #糖友
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健康生活，你我他1周前
志哥：建议中老年要多吃这5种高蛋白食物。 【2026年第282期】 感恩通过评论区橱窗购物支持我们频道发展的粉丝们，你们对我们频道的发展非常重要！正是你们的大力支持，我们把汤师、志哥和曾师三位在养生食疗方面的大神留在了我们频道，为大家的健康持续服务！再次感谢大家！
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医路安心3天前
这些千万要注意了‼️ #涨知识 #避雷 #健康科普 #医学科普
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中医全科周文军4天前
高血压的人，多吃这三种食物，对血压有好处！ #抖出健康知识宝藏 #亚健康养生我来帮 #涨知识
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广安门心血管科房玉涛4天前
高血压的人，多吃3种食物，血压才能越来越稳 #心血管疾病预防 #高血压 #血管堵塞
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阿宁医生4天前
脑梗大多是吃出来的，这两种食物一定要少吃，越吃血管越重#医学科普 #疾病预防 #干货分享 #涨知识 #脑梗
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卢骁的急诊日记10月前
长期吃饭快的人都怎么样了#吃饭 #胖 #抖出健康知识宝藏
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浩然医生科普3天前
心脏不好的朋友，日常饮食一定要牢记这些 #抖出健康知识宝藏 #心脏病 #饮食健康 #亚健康养生我来帮 #医学科普
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缘净4天前
同庆佛诞，但行好事，莫问前程
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骨科李璐兵1周前
预防骨质疏松，中老年朋友们，这几类食物多吃！ #骨质疏松 #医生日常 #健康科普 #抖出健康
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皮蛋（黑白录屏）3天前
志涛也是个营养学博士 依旧白氏减肥法 #陈泽 #黑白 #李超 #陈泽传媒 #减肥
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在路上（弄死1450大殖子美狗）4天前
#滋油皿煮的美利坚#大殖子们的精神故乡
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王火火医生4天前
维生素可不能瞎补，真的会出事！#维生素 #免疫力 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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260323457455天前
#上热门 #小糖人 #血糖 #道医文化 #涨知识
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欢锅的急诊日志3天前
#健康科普 #健康科普破圈计划 #医生科普 #血糖高
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禅心悟道4天前
#传统文化 #国学文化#国学智慧#国学经典
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康医生6天前
#脑梗 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #真实生活分享计划
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爱吃虾条肚皮鸭3天前
连吃两周瘦七斤…吃得干净真的会瘦！ #减肥减脂吃这些 #减脂期食谱分享 #一个人食吃什么 #我的减脂餐 #减肥减脂餐
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有趣百科4天前
#涨知识 #小知识 #知识科普
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杏林同辉5天前
#热点#正能量#上热门
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嘴碎好过嘴馋4天前
当你年后因为减肥念头松动时请反复观看#合理饮食营养均衡 #减肥 #减肥逆袭 #减脂 #减肥餐
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