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呼吸科于洪志医生8月前
#基孔肯雅热#非洲的弯腰魔#蚊子叮咬注意病毒病基孔肯雅热
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YOYO自然体态2周前
你的腿不直，是你走出来的#直腿 #走路 #正确走路 #下肢力线 #YOYO自然体态
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曹和合3月前
#腿型 #体态纠正 #石家庄健身
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创壹科普5月前
非洲烫脚舞，这速度估计无人敢效仿！ #科普 #涨知识 #舞蹈 #奇闻趣事
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lingling练足3月前
腿不直？可能是小腿外翻！！ #小腿外翻 #小腿粗 #小腿外翻 #直腿 #直腿训练
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北京儿童医院骨科 曹隽10月前
小宝宝罗圈腿 不一定全都要干预 #罗圈腿 #宝宝健康 #宝宝腿型 #医疗健康创作者训练营 #抖出健康知识宝藏
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尚继军医生3月前
小孩腿弯是O型腿？分年龄判断才靠谱！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#知识前沿派对 #O型腿
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王大聪明10月前
第1集｜人类的膝盖为什么是向前弯曲的#科普 #知识分享
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儿童骨科金斌4月前
孩子有可能不是O型腿，有可能是韧带松弛 #医生 #儿童骨科 #骨科医生
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保膝袁博后6月前
小孩子O型腿、X型腿正常吗？ 小孩子O型腿、X型腿正常吗？ #膝内翻 #膝外翻 #O型腿 #型腿 #西安市红会医院
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腿型纠正刘老师9月前
腿长歪了不要慌，百分之99都不是骨头弯了，主要是下肢力线不正导致的！#腿型矫正 #腿型改善
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NS-豪哥的BodyCraft1月前
会拐‘弯’的腿要怎么练？ 别让腿型歪了拉低体态颜值#腿型改善 #小腿外翻
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椰椰脆 🥥4月前
腿弯腿粗和走路姿势错误脱不开关系，足弓无力导致腿越走越粗，越来越弯，想要漫画腿，锻炼足弓势在必行！！而足踝功能受限其实也是导致我们走路姿势错误的原因之一，所以要狠狠拉筋！！如果腿部经络淤堵，腿就会无限水肿，所以要狠狠刮透它！！姐妹们平常无论在家里，在宿舍，在公司，直接把训练器当拖鞋穿！！我就是这样的，习惯成自然，可以穿个瑜伽分趾袜再穿，练起来姐妹们！！#纠正腿型 #体态矫正 #小腿外翻 #足弓训练器 #瘦腿
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隔壁小王·大水（大连人在非洲）3月前
小包浆 你给你妈妈都弄笑啦#非洲生活 #非洲小孩 #日常vlog #热门
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动物光年3月前
非洲野狗弗林 三条腿的野狗弗林能在残酷的非洲大草原中生存下来，离不开同伴们的互助，几乎没有动物能超越它们这种互助的情感。最终弗林会怎样呢？ #野狗 #非洲野狗 #动物故事 #动物世界 #动物科普
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整形医生李奇军10月前
腿弯想变直？这8个问题一定要了解清楚！#弯腿 #腿型矫正 #腿型 #粗腿 #O型腿
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星动科普1月前
这些部落我可以去吗？ #科普#部落#危险
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无声的对称2周前
90%腿弯，都误会原因了 #o型腿 #o型腿矫正 #罗圈腿 #膝内翻 #骨盆
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翁翁教直腿3月前
改善小弯腿 | 瘦小腿的底层逻辑。走路足弓塌陷、脚踝不稳定导致小腿外翻，久而久之形成了两个小弯腿！两个动作建立足弓力量，足踝稳定，改善小腿外翻！#直腿 #小腿外翻 #腿粗 #运动健身 #腿型矫正
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章鱼科普1周前
这些各种各样的种族你认识几种 #种族 #科普 #青年创作者成长计划
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就叫我浩克吧8月前
学会用足，腿想不直都难！ #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #直腿 #腿弯
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足踝&肢体矫形专家~游木荣6月前
你以为O型腿是骨头弯了？真相可能让你意外 #骨科医生 #健康科普#o型腿矫正
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体态夏教练（做计划）6月前
腿弯腿粗，横弓塌陷，很多人中招的原因 #体态纠正 #腿型矫正 #足弓塌陷 #横弓塌陷 #小腿粗壮
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大瑶运动康复中心4月前
很多家长对于孩子的腿型问题会很焦虑，不知道应该怎么去矫正，让我们听听毕老师怎么说吧#毕博士运动康复 #腿形矫正 #扁平足
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矫度肌肉骨骼评估中心/运动康复1年前
早走路影响腿弯？来听听这样说！ #体态纠正 #如何矫正腿弯
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教瑜伽的默默1周前
小腿弯，不是因为骨头弯 亲生经验，给大家分享如何去调整... 可以跟着我一起练起来..#体态纠正，#O型腿#直腿训练#瘦小腿#瘦小腿
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直腿王子徐教痩3周前
你宁可相信小腿骨头“弯”了？你也不愿意锻炼为自己的懒找一个借口，真的能把腿型练好看，深度给你解析。#瘦腿＃直腿 #腿型矫正 #体态改善 ＃骨外旋 #小腿外翻
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步步衡旗舰店1月前
孩子小腿外翻特别明显 #足部健康 #内八字
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小白教练8月前
第三十一位腿弯选手的膝内扣和小腿外翻问题 这种腿型大部分人把训练重点，放在了足弓和脚踝上面但是练完以后收益很低，甚至大部分没有任何变化，换个思路屈膝看看是不是马上腿就变直了，那么这种情况就是膝盖内扣导致的小腿外翻#腿型纠正
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植女3周前
很多腿弯并非天生，其实就是足弓塌陷了！发力错误了！ @大丽丽足弓鞋 直播中
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体态夏教练（做计划）7月前
腿弯腿不直，千万不要这样做 小心越练越差#体态纠正 #腿弯 #小腿外翻 #腿型矫正 #直腿
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非洲酋长8月前
#非洲酋长 #非洲 #非洲纪录片 #非洲生活
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小儿骨科卢博1周前
孩子腿不直，有点弯，需要做矫正吗？ #儿童成长 #儿童 #矫正腿型 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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小儿骨科 肢体矫形曹进医生7月前
小朋友腿不直，是O型腿吗？#O型腿#X型腿#关节松弛#下肢畸形
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雷·sir1年前
十多年的铁环束缚，终于在成人礼时解脱#非洲#原始部落#民族特色民族文化#环游世界#记录真实生活
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科普加油站5天前
非洲人为什么那么黑呢？ #知识分享
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🌞模特圈黄蓉老师🌛2周前
90%孩子走秀膝盖弯！1分钟速改！ 我们冠军小朋友在学习的过程中也会有困惑，@颜桃桃 别再让孩子“追步”了！专业老师拆解模特步核心：提膝出脚+控制步距=笔直腿型！弯膝党速来学👉
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图哥腿型定制方案10月前
#O型腿改善 #直退瘦腿 #腿粗腿弯腿不直 #腿型矫正 #直腿
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翁翁教直腿3月前
小腿骨头弯，大腿前侧突出。四个动作练习直腿！这个是我之前的腿，好像小腿骨头弯了。这其实是不良的走姿站姿，导致膝盖内扣，小腿后侧的肌肉翻了出来，视觉上看着就像是骨头弯了。 而形成这种站姿的原因是因为核心松散，臀肌无力下垂，站立时前侧长期代偿，使得大腿前侧拉长突出，骨盆不稳向前推，膝盖向后蹬伸，小腿代偿粗壮。 这种腿想要练直，一定要建立核心、臀部力量，加强骨盆稳定！四个有效的直腿动作，改善站姿，彻底解决腿型问题#直腿 #腿型矫正 #小腿外翻 #腿不直
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腿形体态矫正崔哥6天前
为什么别人腿直你腿弯？问题出在这 #O型腿 #O型腿矫正 #腿型矫正 #体态矫正 #骨盆矫正
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动作研究员阿威7月前
腿歪腿弯可能是因为长年不良姿势导致身体缺乏撑拔劲，靠踩泥桩就可以快速练回来。下撑上拔，像撑伞一样，练多几天，筋骨自然也就正位了。只要你踩泥式发力能站稳，练这个加上八卦掌的趟泥步就足够了。我前面分享的那些效率都偏低，顾此失彼，难以解决问题。踩泥桩加趟泥步，直接解决站蹲走运动过程中的关节对位，从整体上解决问题。#强身健体正能量 #o型腿改善方法 #武术基本功日常练习 #整劲练习 #锻炼
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高子钧7月前
你的小腿外翻，O型腿是你含胸驼背导致的！#驼背 #O型腿 #漫画腿
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方脸蛋总（减肥版）8月前
分享一个腿越来越弯的原因，姐妹们一定要重视起来❗️#小腿外翻 #减肥 #足弓塌陷 #腿型矫正 #狗哥鲸云拖
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亚伯特康体中心（青岛）2周前
#腿型弯 健身多年终于知道自己的腿为什么是弯的了！#亚伯特康体中心 #腿形调整 #康复训练
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橙子线上Yoga3月前
绝了❗看完你就理解为啥"腿不直了"？ #腿型矫正 #直腿 #骨盆前倾 #小腿外翻
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直腿瘦腿田教练4天前
🔥为什么你的腿又弯又粗？女明星的直腿秘诀来了#纠正腿型#矫正腿型 #小腿外翻
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王文脊柱健康5天前
#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #抖音精选app
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腿型矫正崔哥6天前
O型腿不是腿弯，是骨盆歪了力线乱了 #O型腿 #O型腿矫正 #腿型矫正 #体态矫正 #骨盆矫正
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石皓轩shiming67094月前
足弓鞋垫好像真的有用….足弓塌陷的走路姿势不对，真的会导致腿越走越歪越来越粗！#足弓塌陷 #腿型 #直腿 #腿部拉伸#聋人
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少儿百科3周前
人是从哪里来的？#冷知识科普 #科普冷知识 #每天冷知识 #科普 #涨知识啦
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腿形体态矫正崔哥4天前
O型腿站立显弯因骨盆侧倾 #O型腿 #O型腿矫正 #腿型矫正 #骨盆矫正 #体态矫正
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谢兵5月前
极限装箱@揭阳装柜战神
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老爸俱乐部2月前
#科普 #认知 #思维 #知识分享 #社会百态
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贝加美月子中心（桐乡店）5年前
今天跟大家分享的话题是，宝宝的双腿为什么是弯的#感觉宝宝的腿弯 @抖音小助手
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发育行为儿童保健科李锋医生7月前
头发黄及腿弯是什么原因？ #儿科医生 #家长必读 #科学喂养 #育儿 #生长发育
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保定形体模特老师丹丹1年前
为什么你越走腿越弯？内八外八正在偷走了你的大直腿#形体训练 #少儿模特 #形体改善 #成人气质提升#走路带风
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不听劝的老王1周前
#正能量#内容过于真实#vlog十亿流量扶持计划 #万万没想到#吐槽
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中医骨伤闫文涛7月前
小孩的骨头还能被栓着不长吗？还真有这种病，儿童局灶性纤维软骨发育不良，会造成发育障碍，胫骨弯曲变形，双下肢不等长，应该早发现早手术治疗#儿童 #生长发育 #双下肢不等长 #O型腿 #早发现早治疗
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虎虎变美记（已瘦40斤）2周前
为什么你拼命瘦腿，腿还是弯、粗、不直？不是腿胖，是练错了！这套正确直腿瘦腿系统❗️照着练就对了：第一步先盘活脚趾，打开你的脚锁 大家都忽略根基，脚趾没力，足弓塌陷 腿永远练不直 再强化足弓力量，把地基扎稳 接着练足踝灵活与稳定，顺带收紧大腿内收肌 大腿内侧一有力，腿自然并拢不外翻然后打开髋关节，髋灵活了腿才能旋正 最后把臀部练饱满有力 骨盆前倾、膝超伸、代偿问题全改善 一步到位，腿直、腿细、腿型超好看！ 坚持打卡，肉眼可见变直变细～ #瘦腿逆袭 #纠正腿型 #瘦腿 #直腿 #瘦腿提臀
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沈月华主任5年前
很多家长发现孩子两个小腿有点弯曲，你知道原因吗？#育儿 #O型腿 #成长力计划
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李宜珈在非洲3天前
#海外 #非洲小孩 #非洲
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