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今视频长天新闻1周前
宋兆普：“柿子叶是个宝对降血压效果好”，每天用30克煮水或泡茶每日1-2次即可，坚持喝一段时间血压就能逐渐恢复正常！#宋兆普 #柿子叶降血压
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河南科技出版社1周前
柿子叶煮水 #中医传承 #中医 #食疗小妙招 #宋兆普
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中国三农发布2周前
跟着宋兆普做“养生操”
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半月谈1周前
宋兆普医生现场演示“养生操”。网友：做完这7个动作，浑身都“通”了。（来源：人民日报 生命时报）
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行动新闻1周前
柿子叶煮水喝，有效降血压，宋兆普:喝一段时间血压就正常，每天30克，嫩叶子、老叶子都可以
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道法自然2周前
辨证论治#中医养生 #弘扬中医 #宋兆普 #中医文化 #高血压
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新京报3周前
全国人大代表宋兆普：建议修订中医药法、避免基层老中医“绝招”失传 3月4日，全国人大代表宋兆普在接受采访时表示，建议对实施多年的中医药法进行修订完善，并改革执业中医分科制度。他认为，当前一些基层老中医拥有独特诊疗经验和“绝招”，但由于考证、制剂申报等制度限制，相关技艺难以传承，部分丸、散、膏、丹等传统配制方式在基层使用也面临诸多限制，可能导致一些秘方和经验逐渐失传。
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农民日报6天前
宋兆普：柿子叶是个宝贝，降血压效果好！每天30g，煮水泡茶都行，一天三四次。#中医 #养生 #柿子叶 #宋兆普
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素問書齋6天前
宋兆普老师新书《保健小妙招》，简单又实用 #中医 #宋兆普 #保健小妙招 #养生书籍
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央视频9月前
【完整版】宋兆普：我想医生最大的使命是但愿世间皆无病，宁可架上药生尘。#媒体精选计划 （央视频号：#面对面 ）
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人民网2周前
学起来！宋兆普医生现场演示“养生操”。网友：做完这7个动作，浑身都“通”了。@生命时报@北京日报
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丁丁爆米花5天前
宋兆普：柿子叶是个宝贝，降血压效果好！每天30g，煮水泡茶都行，一天三四次。#中医 #养生 #柿子叶 #宋兆普#好物分享
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小莉帮忙6天前
3月25日（发布）河南汝州，“我的心脏很不舒服 揪在一起”宋兆普：用这个方法试试拍打肘窝 ，这个地方紫了，是不是舒服多了？“如果劳累 出虚汗 可以试试这个方法 叫120不耽误”
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岐黄漫记4天前
立春时节，养生正当时！##宋兆普 #中医 #中医养生
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李杏医生10月前
血压高降不下去 简单2味药煮水喝 #中医 #养生 #医学科普 #高血压 #科普一下
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人民日报2周前
宋兆普医生现场演示“养生操”。网友：做完这7个动作，浑身都“通”了。@生命时报
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大公文匯2周前
老中医宋兆普今年又“扎了”很多人，欢迎港澳学生拜师#宋兆普
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⚡高压哥7月前
柿子叶茶能降血压吗？实测30天看效果#柿叶茶 #降压药的副作用 #降压 #高血压 #降压药
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陕视新闻3周前
全国人大代表，中医宋兆普给陕西中医支招。
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听草木说话1周前
宋兆普医生10亿流量背后的故事#宋兆普#中医
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生命时报2周前
#宋兆普代表随身带针随时开扎 #宋兆普称针灸能有立竿见影的效果 #2026全国两会 #宋兆普
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中国三农发布3周前
全国人大代表宋兆普：关注农民健康 让百姓少花钱治好病！#2026全国两会 #两会三人谈
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人民健康8月前
中医宋兆普给年轻人的养生建议 #宋兆普 （人民日报）
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环视频2周前
跟着宋兆普医生做养生操！网友：做完这7个动作，浑身都“通”了 #睡个好觉
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宝典摸娱3周前
会是上午开的，针是下午扎上的。全国人大代表宋兆普又一次感动全网#医者仁心 #宋兆普 #感动
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豫上名医6天前
#老中医 #宋兆普 提醒大家，要想身体好，冷饮千万不要喝
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河南卫视2周前
人大代表宋兆普现场演示养生操#养生操越练越年轻
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深视新闻3周前
3月5日，十四届全国人大四次会议开幕。会场外，网友们熟知的“老中医”、全国人大代表#宋兆普 现场传授“吸气闭气法”教年轻人缓解焦虑，并反复叮嘱年轻人晚上11点一定要准时睡觉！#2026全国两会 #老中医宋兆普再叮嘱年轻人早点睡觉 #老中医宋兆普教年轻人吸气闭气缓解焦虑 （记者：王雅枫 编辑：淇元 馥榕）
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生命时报2周前
#跟着宋兆普来做操 宋兆普两会现场示范“米字操”， 跟着#练一遍米字操颈椎舒服了 #宋兆普 #米字操
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浙江日报3周前
“我妈叫我在会场找你，她担心我健康。”两会场外，女记者“问诊”老中医宋兆普。“保暖是女同志最好的养生，干姜、红花、艾叶，泡泡脚。”（潮新闻 记者 姜倩 部分素材来自网络）
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楠楠健康小知识5天前
柿子叶是个宝贝！中医：无论嫩叶还是老叶，煮水、泡茶既可，每天30克，喝一段时间，可以有效降血压#柿子叶 #宋兆普 #养生
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生命时报2周前
#宋兆普说医生工作应该追求疗效 #宋兆普建议完善医生评价体系 全国人大代表宋兆普建议，国家应当给予相应的支撑，完善评价体系，让医生们的工作追求疗效，国家的医疗支出也会相应减少。
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宁夏广电新闻中心4天前
人90%的疾病都是可以自己好的。全国人大代表、河南省汝州金庚康复医院院长宋兆普说：“人越是快乐免疫力就会越高。人只要一快乐，心情愉悦了，经脉就会畅通。经脉一畅通，身体的免疫力就会提高。世界上最好的五个医生就是阳光、睡眠、运动、饮食和自爱。”#疾病#免疫力#宋兆普
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郑州金庚2周前
全国人大代表 宋兆普 把农民健康放心上“少花钱 治好病” 全国人大代表 宋兆普 把农民健康放心上“少花钱 治好病”#中医 #少花钱治好病 #宋兆普院长
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金融时报3周前
“压力山大”的年轻人怎么缓解焦虑？ “老中医”代表宋兆普现场传授“秘籍” 叮嘱年轻人：一定要晚上11点睡觉！#两会 #中医 #宋兆普
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醒目视频10月前
柿子叶是个宝贝！老中医宋兆普推荐降血压妙方：柿子叶煮水或泡茶，喝一段时间。（编辑：周志钊；责编：崔锦玥；素材来源：人民日报）#健康科普 #中医 #柿子叶 #高血压
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津云3天前
全国人大代表宋兆普医生分享：遇到心脏不舒服或突发性心脏病的人 立即将手扣起用力拍打其肘窝“这个时候心包正在收缩 用力拍肘窝是用心包来按压心脏”
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心有朝阳4天前
#宋兆普谈自己火了:我就是一个普通的医生，医生的恩人是患者。
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老中医保健小妙招2周前
#宋兆普 宋院长46年临床验方荟萃。 《老中医保健小妙招》来咯！
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RIC看世界3周前
两会期间全国人大代表宋兆普 “宋神医”给年轻人的缓解压力的小妙招！全国人大代表宋兆普：年轻人11点前一定要睡觉！#两会温暖瞬间 #十五五 #中医传承 #年轻人 #缓解压力
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中国青年报3周前
“AI平台梳理古代经验方法，患者一键获取。”全国人大代表宋兆普表示，“AI+中医会对人类健康起到很大帮助。”（中青报·中青网记者 杨雷 张博 ）#两会代表委员有话说
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今视频长天新闻5天前
“心脏很不舒服 揪在一起”宋兆普：试试拍打肘窝，“如果劳累，出虚汗等可以试试这个方法，同时叫120，不耽误正规急救，#宋兆普 #心脏 #急救
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小明拾珍寻补·百草厅6天前
#宋兆普 #科普 #中医
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五彩秦安6天前
全国人大代表宋兆普，提醒女性养生“睡好、脚暖、心情美”"中医 "宋兆普
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钱江晚报3周前
“我妈担心我健康，让我找您问问！” 女记者如何养护自己的健康，潮新闻记者替你问了！从医46年的老中医，广受网友喜欢的全国人大代表、河南省汝州金庚康复医院院长宋兆普给大家支招了！（潮新闻 记者 姜倩）
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南瓜冻梨🍐1周前
#柿子叶 #宋兆普 #高血压 #喝茶了
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今视频长天新闻3周前
全国人大代表“老中医”宋兆普，两会现场传授“吸气闭气法”，帮助年轻人缓解焦虑情绪，叮嘱年轻人晚上11点前一定要睡觉，护好胆经、肝经#睡眠 #宋兆普 #2026全国两会 #我给江西代表团上分
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甄选好物店3周前
半个月了一直稳定在70/120，加油！ #柿子叶 #高血压 #喝茶了 #宋兆普老中医 #泡水喝
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百姓关注2周前
宋兆普建议完善医生评价体系，让医生们的工作回归疗效。
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南瓜冻梨🍐2周前
谁能会想到我在35岁 的年纪依然是高 低压都会 偏高，这么年轻呢又不想 摆烂，只能坚持 对抗，继续加油!#高血压 #柿子叶 #低压高 #宋兆普
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美丽浙江4天前
全国人大代表宋兆普医生分享心脏不舒服应急方法：#手扣起来用力拍一拍肘窝 ，希望你永远都用不到！#美丽主播说新闻
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南瓜冻梨🍐6天前
每天午休半小时到一小时，下午精神就足足的！#高血压 #柿子叶 #喝茶了 #宋兆普
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中国新闻社3天前
“一善消百灾” 宋兆普：行善是最好的养生。#中医
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小人物何阳-学医悟道3月前
#宋兆普保健小妙招 保证正版，书中没有难懂的理论，全是随手能用的干货！真的太实用了，抓紧点击视频左下方链接收藏吧！ #养生 #健康 #中医养生#宋兆普
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中国新闻社2周前
#宋兆普谈自己火了：我就是个普通的医生，医生的恩人是患者。很高兴更多的人了解中医，将传播更多“小方法”让国人收益！#2026全国两会 #媒体精选计划
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是帅帅啊2周前
宋兆普医生现场演示养身操，做完全身都“通”了 #养生 #养生就是养健康
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大公文匯2周前
宋兆普代表有什么新愿望？大公文汇网帮你问到了。#宋兆普 #中医
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豫上名医3周前
心脏不好要多吃人参吗？宋兆普教你如何正确使用， 要根据自己的实际情况，不要盲目多吃。
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零零九2周前
#宋兆普 #中医 #中医养生 #中医传承 #中医文化
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百合说养生2周前
人大代表宋兆普院长建议，应该将民间中医引进大学教育
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津云3天前
宋兆普:大部分疾病都能自愈 人心情越好免疫力越高 请记住“最好的5个医生是 阳光 睡眠 运动 饮食 和 自爱"
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青春抚顺2周前
宋兆普医生现场演示“养生操”。网友：做完这7个动作，浑身都“通”了。
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简介:

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