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多肉鼓鼓6月前
零失败出胶秘诀全分享，一碗搞定所有秋燥不适！！#养生食谱 #食疗 #抖音美食创作者 #分享生活小技巧 #健脾养胃
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拾一教美食5月前
刀片嗓救星，润燥润肺绝了！ 罐罐冰糖雪梨国食材准备：砀山梨或鸭梨、黄冰糖、红枣、枸杞（可不放）、红糖。 ✨营养保留：炖着吃的梨肉软烂、汤汁温润，对肠胃不大好，老人或换季易干燥人群更友好，营养和水分也更容易被快速吸收。 ✨消化吸收：直接吃能最大程度保留梨中的维生素C和活性酶（如淀粉酶），这些成分对温度敏感，炖煮会导致部分流失；炖着吃则会让膳食纤维更软化，且部分矿物质（如jia钾）会融入汤中。#vlog日常 #美食 #冰糖雪梨 #抖音美食创作者 #润肺止咳
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最爱吃薯片3月前
雪梨银耳红枣糖水是一道传统养生汤品，结合了多种食材的滋补特性，具有润燥养肺、滋阴养血、增强免疫等功效。适合秋冬干燥季节食用。#喝出好气色 #健康饮食 #美味又健康 #抖音美食创作人 #养颜养生 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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二宝辅食记9月前
天气燥热 孩子容易有内火 嗓子不舒服！ 做上一锅清燥润肺的银耳雪梨汤，温温润润的营养又好吃！ #银耳雪梨汤 #冰糖雪梨 #清热润肺 #冰糖炖雪梨 #宝宝辅食
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倩宝4月前
#咳嗽 咳嗽小妙招，梨子和生姜红糖搭配出美味又养生的止咳小妙招
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晞宝开饭了3月前
冬季太干燥，还不快来跟着一起做个润肺下午茶给小宝喝喝#vlog10亿流量扶持计划 #抖音美食创作人 #真实生活分享计划 #晞宝开饭了 #小晞宝日记
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满崽辅食记7月前
秋天到了宝妈们多给宝宝煮梨水，清热润肺，清甜好喝！宝宝不爱喝水怎么办？煮梨水/宝宝咳嗽怎么办？煮梨水/宝宝口有异味，大便干结怎么办？煮梨水/宝宝积食怎么办？煮梨水#梨水止咳化痰 #梨水的正确做法 #煮梨水有什么功效 #宝宝辅食热门 #抖加小助手
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吃货大叔1周前
咳嗽一个月了，煮吃3次真好了。 白萝卜，红糖，葱花根，梨子，红枣，枸杞 #家乡特色
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爱吃丸子吖4月前
甘蔗煮水是大补，甘蔗可以搭配各种食材做成好喝又营养的汤，咳嗽的话可以甘蔗搭配雪梨金桔，都是很有益处的#甘蔗雪梨汤 #甘蔗煮水 #甘蔗给你冬天的第一口甜 #红糖姜枣茶
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星月美食分享2月前
冬天女孩子要多喝的七种养生甜汤，每种都超好喝，常喝小脸红扑扑#热饮#美食 #美食分享 #美食教程#自制饮品
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国企托育Lili老师3周前
#二十四节气●惊蛰 苏木三班—《红枣雪梨饮》 🍐俗话说：惊蛰吃了梨，一年都有精神 🍐梨子有润肺止咳的功效 🍐切块，烹煮， 🍐一杯暖暖的雪梨饮，唤醒春天 🍐今天你吃梨了吗
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凉白开6月前
#创作者中心 #创作灵感 秋冬季节天气干燥容易引起喉咙不适，今天分享一个特别适合这个季节喝的雪梨银耳汤，具有润肺止咳、清热降火、生津止渴等功效，非常适合大人小孩喝。+#赵露思同款红糖燕窝卷 +西葫芦窝鸡蛋饼，又是能量满满的一顿早餐#小学生早餐 #早餐吃什么
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有李的养生指南3周前
养生汤操作步骤 #不养生不健康养生就是在养合#食疗小妙招 #养生食谱 #滋补养生 #健脾养胃
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星月美食分享3月前
冬天代替奶茶的七种养身热饮，每种都超好喝，越喝气色越漂亮！#热饮#美食 #美食分享 #美食教程#自制饮品 #早餐吃什么
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沙窝杨畈幸福养老服务中心1周前
季节交替，气温下降。厨房熬制的生姜红糖梨子汤给老人们预防呼吸道感染，增强老人们自身的抵抗力#养老#养老院#新县养老#新县养老院#养老院日常
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潼薇轻卡美食4月前
每天早上来一杯真的挺好，特别适合女人和小孩#强烈推荐 #红糖柠檬梨膏 #仙女都在喝什么 #梨膏
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阿丽汗好物分享2月前
#亲手制作美食 #水果 #食疗小妙招 #正能量 #健康饮食
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利吉氏10月前
每到季节交替的时候我都会吃这个红糖脆梨块 清润甘甜，肉厚多汁#零食分享#非遗在美食赛道也没有对手#莱阳梨
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利吉氏9月前
这个红糖脆梨块啊家里大人小孩都抢着吃 果肉清润、果汁鲜亮，清清爽爽的#好吃到停不下来#办公室零食#解馋
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最温暖的中医韩海啸1月前
红糖配一宝，养胃不花钱最后发一次! #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏和 #中医 #脾胃
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勤勤姐的银行外人生3月前
养生的起点，好好吃饭，安心睡觉，煮一壶温和的茶，给自己一段安静的时间，远离消耗你的人和事，养护元气，敬畏生命本身！ 🍭小吊梨汤润肺羹 功效：润肺生津｜理气化痰｜生津开胃 配方：雪梨、陈皮、干山楂片、黄冰糖、牛奶 𝗧𝗶𝗽𝘀：梨建议带皮切块、与陈皮、山楂同煮30分钟成汤，关火降温后，再兑入温牛奶。 【重要提示】此为食疗养生方，不能替代药物治疗。适用于风热感冒后余咳。风寒咳嗽、发烧期间或对牛奶过敏者不宜。#药食同源茶饮#中年女性成长 #慢生活 #中式奶茶 #养生茶
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创意短视频随拍4天前
红糖，白糖，冰糖，差在哪里，用途，功效各有讲究，别再盲目随便吃#知识分享#知识科普#科普知识#认知#随拍
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西瓜🪺3月前
白痰 1.红糖姜枣茶 2.葱白淡豆豉汤 3.紫苏叶鸡蛋汤 4.杏仁紫苏粥 5.花椒蒸雪梨 6.陈皮姜丝水 7.冰糖大蒜水 8.香菜萝卜汤 9.桂圆红枣茶 10. 姜汁蛋花 #治愈美食 #分享 #祝你身体健康
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翠姐酒酿3周前
痛经女孩一定要学会的暖宫驱寒小甜汤 食材：红枣4颗（补气🩸）、枸杞少许（明目）、红糖一块（驱寒暖宫）、酒酿三勺（活气养🩸）、小圆子适量（软糯饱腹）、鸡蛋一个（补充蛋白） 做法与功效：水开下小圆子和红枣，煮至浮起后加入煮好的荷包蛋，最后加入酒酿和枸杞关火～酒酿不宜久煮，这样才能保留最大营养。每周喝两次，暖身养颜，从手脚暖到心窝里，姨妈期真的会爱上它！ #喝出好气色 #90后养生日常 #美容养颜食谱 #养姨妈食谱
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平叔讲百草1周前
#知识分享#百草#广西#桂柳#广东
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厨娘物语c小鹿6年前
润肺止咳的红糖炖梨做法来啦，大家记得学起来哦～
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有凤来仪2月前
新年养生热饮|所有女孩都要学会这个！真的润满满胶质真的润爆啦！QQ弹弹！嚼起来还有淡淡的玫瑰香！ #银耳羹＃雪梨银耳羹#吃出好气色#玫瑰银耳羹#秋冬热饮 #新年热饮
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中医赵医生7月前
红糖水搭配一物，胃胀胃痛可调理 #胃病 #中医 #健康科普有真知 #养生 #医学科普
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四季糖水～小黎4月前
#梨子 #健康饮食 #厨房美食  冰糖融暖意，梨香裹温柔。小火慢炖出的不止清甜，更是熨帖身心的慰藉，秋冬来一碗，从头暖到脚～
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芋泥冰汤圆1年前
秋天冬天喝梨汤，入秋润肺防秋燥～ 坚持每天小火慢炖，激发梨子的味道和功效，怕甜的家人不用担心，我们选用优质黄冰糖，糖分微量又优质，养生优选饮品#冰糖雪梨 #滋补养生 #梨子怎么做好吃 #雪梨新吃法 #冰糖雪梨的正确做法
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天使爱美丽1周前
蒸梨子加点花椒，中和一下梨子的寒性。 这个润肺化痰的功效不错，关键味道也不错，我们家小朋友很爱吃。#日常生活小妙招 #炖梨止咳 #食疗小妙招 #宝宝辅食 #在家做美食
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小宝的辅食日记📔2月前
七月龄宝宝吃辅食第27天，今天吃蒸梨，生津止渴，润肺止咳的功效，宝宝也爱喝#蒸梨 #小月龄辅食 #辅食教程 #记录真实生活 @抖音小助手
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利泽大叔2月前
冬天干燥，做个适合男女老少的萝卜雪梨水#萝卜雪梨水#vlong美食记#治愈美食#润肺止咳
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丫丫的美丽日记3周前
惊蛰当天和过后的一段时间内尽量吃些梨子，听师父讲，惊蛰一到，体内很多地方会慢慢打开，比如胃壁褶皱，所以尤其萎缩性喂琰的人，蒸着吃#美食 #让老祖宗留下的东西继续发挥作用
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@-二丫头吖4月前
“冬日里的温暖仪式” 清晨的幼儿园[太阳] 飘着一股甜丝丝的暖香 ——从清洗到熬煮 这杯姜梨红糖水，不仅驱散了初冬的凉意，更藏着我们对每个宝贝“被爱包裹”的心意[爱心][爱心]
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春稚木幼儿园官方号4月前
小雪节气暖呼呼的甜蜜时光！红糖四宝盅上线啦🍯 软糯红枣裹着糖香，梨子藏着清甜，银耳缀着温润， 每一口都是天然食材的纯粹甜香，软嫩易嚼超适合宝贝们的小肠胃，补充能量又暖心！ #幼儿园 #幼儿园美食 #小雪节气 #红糖 #甜甜的
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沙港社区明星幼儿园2月前
香甜红糖四宝盅， 宝宝冬日小暖方。 红枣+银耳+苹果+梨子， 营养搭配棒棒棒！ 甜甜的，暖暖的， 一杯下肚，元气满满！ #我家小吃货 #糖水 #幼儿园
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希希妈咪1年前
冬天干燥家里有小朋友的可以蒸这水果汤喝，甘甜滋润，经常喝好处多多。#冰糖雪梨 #红糖苹果#橙子炖盐#喝出好气色 水
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娜娜的养护日记8月前
苹果好吃，汤也好喝。一周喝三次，健脾养胃助消化，补气血，利睡眠 #蒸苹果#喝出好气色#健脾养胃
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婉余～食养记4月前
秋冬养生王炸～ 这碗冰糖银耳雪梨，润肺养颜还补营养#滋补养生 #做法简单又营养 #清热润肺 #冰糖雪梨
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家有吞金兽🐔VS🐶6年前
经常咳嗽的宝宝可以多喝这个汤，止咳润肺、香甜可口，非常好喝#止咳 #今天你学会了吗
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月月养生3月前
#红糖白醋的功效与作用 #养生就是养健康 #养生配方 #健康科普 #正能量
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小鱼唐1年前
#冰糖雪梨 #清热润肺 #咳嗽小妙招 秋冬季节，可以在家多给宝宝喝这个蒸梨水，蒸苹果也是健脾养胃的，大人小孩都可以喝，加点红糖，女性多吃也很好#滋补养颜
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茉Mo食养日记6月前
秋燥救星！这碗银耳雪梨羹，润到喉咙感谢你 一口下去，从喉咙润到心里！🍐 秋日干燥带来的那点不舒服，全靠这碗银耳雪梨羹来治！胶质满满，清甜温润，做法还超简单，喝完感觉每个细胞都水嘭嘭的～ 你们都快去试试，不好喝来找我！💦 #银耳雪梨汤 #润肺去燥 #仙女们都在喝什么 #秋冬热饮 #喝出好气色
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养生小阿柚2周前
每天一碗梨子小米粥，养出素颜好气色#喝出来的好气色 #创作者中心 #创作灵感 #跟着抖音做美食
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粉红色的回忆4天前
#早安吉祥🌹 #分享几个🍎煮水喝的功效给朋友👭们。来看看吧。祝你身体健康，颐养天年。👍👍👍😄😄
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武汉哈灵顿幼儿园3月前
糖水的风也刮来幼儿园了，这个红糖四宝盅太适合小朋友啦！#美食 #梨子 #苹果 #秋冬滋补 #幼儿园
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中医脾胃邵爱民4月前
秋天一碗苹果水，调理全身多种小毛病 #秋季养生 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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轻轻的走来4天前
#梨膏方 #棉衣 #古法养生 #治愈系笑容 #熬膏 梨膏方用于温热或伤寒转温热，温热症状为：肿、热、喉咙肿痛、口舌溃疡、便秘难通、口鼻干燥。 功：其方妙不可言也，其妙在姜至美至善，方出时心喜赞叹。世人用姜避开肺经恐伤其金，其燥伤脾，非也非也。土生金，利肺助脾，生津暖胃，消谷顺气，导滞。姜助肝肾则暖，暖则脉通。此方暖胃、润肺、解咳喘气促、口燥咽干、脾胃不健、胃口不开、止嗽化痰、生津止渴、痰中带血、咽干肿痛、声重音哑，为百姓日常所需。
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中医脾胃邵爱民4月前
秋天一碗苹果水，调理全身多种小毛病 #苹果水 #秋季养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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冯教授4周前
红糖搭配好，让您浑身有劲，猛如虎，壮如牛！ #健康科普 #红糖的功效与作用 #养生 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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重庆燕叽厨房3月前
闺蜜喝一次问我要十次配方！ 天冷请锁死这个喝法！♨️暖胃/养颜/方便全到位，红枣香+燕麦糯+梨子润=绝配三兄弟#抖音美食创作者 #梨茶 #燕麦 #梨 #养生日常
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明了饮品店3月前
烤梨——梨肉酥软，汤汁清甜，每一口都是当天的温暖。 #上热门话题🔥🔥🔥 #烤梨 #摆摊创业 #养生热饮 #罐罐烤奶
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婷妹儿呀4月前
橙子一个 雪梨一个 橙子用盐搓洗表皮 橙子切片 放入养生壶 梨子削皮切成小块 加水1200毫升 开大火烧开 加入两块黄冰糖 转小火慢炖20分钟 用勺子把橙子碾碎成汁 这样一壶雪梨橙子热饮就做好了 放凉味道更佳 建议在8小时内喝完#自制饮品 #雪梨橙子 #止咳润肺#咳嗽小妙招
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吕茉莉1年前
润肺补气血，红糖银耳梨汤🍐💃🏻#补气血 #养生 #喝出好气色
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小高医生不高冷4月前
雪梨煮水的三个黄金搭配 #医学科普 #中医 #雪梨 #养生 #医疗健康创作训练营
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食间小憩1年前
红糖炖雪梨#抖音美食推荐官 #每日美食分享 #学会快去试试吧🔥 #美食教程 #清热润肺
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梨子不甜1月前
生姜+红糖，喝完身体暖洋洋#肠胃 #胃肠#干货分享 #健康科普
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家有吞金兽🐔VS🐶5年前
脾胃虚寒 经常受一点凉就咳嗽的朋友们，这个茶收藏起来 煮给自己或家人喝 很好用#止咳化痰 #抖音dou热门
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博山区实验幼儿园人民路园7月前
夏未尽秋已至，梨🍐汤具有润肺清火，润肠通便的功效，今天带宝贝们动手制作“入秋的第一杯梨汤”，我们一起来看看吧。
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中医骨科陈实7月前
我再强调一次，红糖加一宝，对付各种胃病 #中医 #中医养生 #红糖 #胃病 #丁香
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丹道文化7月前
家里有菊花的试试，枸杞红糖煮水喝#古法锻炼#锻炼#小动作大作用#居家锻炼
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诺妈钱小辣4月前
#今天的早餐长这样 #冰糖雪梨 #银耳羹 #糖水 这几天家人都有点咳嗽喉咙痛的症状 趁着周末炖一锅滋润化痰的甜汤一起喝喝吧 主要材料：雪梨🍐、银耳、红糖一块、冰糖少许、桂圆、红枣和陈皮。 炖出银耳的胶质陈皮出味儿就行了，具体时间看大家买的食材噢
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