您是不是在找：

唐黎之博士4月前
保护心脏最佳运动方式 #心脏 #运动 #心血管健康 #慢病
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞5546
甜星养生记4天前
#一起来锻炼 #创作者扶持计划 #健康养生#猝死 #心脏
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
茂茂的养生日记1周前
一定要好好保护心脏，身体健康是第一位！ #心脏 #心脏健康 #养生 #健康科普 #小动作大作用
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞102
龚哥6天前
#上热门 心脏保护就炼这个操，十指连心，动作每天照做，就能改善心脏引起的胸闷气短心慌#养生科普小知识 #小知识大作用 #这是个真实的事情 #生活小妙招每日更新
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
刘老湿跑不停（互关）1周前
保护心脏，科学运动，运动是为了健康。#跑出健康跑出快乐 #创作者中心 #创作灵感 #健康跑步 #保护心脏
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞148
心血管医生谷云飞6月前
每天花个5分钟时间，和我们一起锻炼一下，保护心脏的好习惯。#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝库 #健康科普不基础
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞207
兴哥爱运动3周前
养心小妙招 生活更美妙
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
国家队孙教练1周前
保护小心心 超好五个动作 #锻炼 #健身 #运动 #心脏
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞2624
山东省立医院心外科董明亮医生1月前
心外科医生最喜欢的四个宝藏动作#心外科#保护心脏#医学科普#我的年度健康盘点#抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞242
盛十一 Ⅰ 中老年抗衰·科学防衰6天前
关爱心脏健康，保护好小心心，让心脏骤停离我们远一点。 #健身 #运动 #心脏 #张雪峰
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
54岁唐糖姐4月前
保护心脏最好的三个动作 #心脏#手指操
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
华西心脏崔凯军7月前
护保护心脏的三大护心运动！ #医学科普 #华西崔凯军 #护心
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞285
心血管外科王医生1周前
护心不用花大钱，坚持这五个，心脏获益不少 #心脏健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞256
冠心病介入-邹宁医生1周前
想要心脏好，这2个动作心脏超喜欢 #心脏健康 #冠心病 #医学科普 #心内科 @DOU+小助手
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞357
洪观新闻1周前
做这2个动作，预防心肌梗死。#心肌梗死 #心脏健康 #健康科普 #心脏 #心脏病预防
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞820
央视健康1周前
看似平常的跑步，却可能酿成无法挽回的悲剧。如何正确跑步、保护心脏？爱跑步的心内科医生，和您聊聊“运动猝死”，给你最实用的建议。#心源性猝死 #马拉松 #上热搜 #健康科普 #健康
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞1871
没有腹肌的均哥1周前
#心脏最喜欢的动作是什么 心脏保健操，一起来学习#运动#养生#健康#居家锻炼
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
没有腹肌的均哥1周前
心脏最喜欢的运动是什么？心脏保健操，一起来学习#运动#养生#健康#居家锻炼#古法健身
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞385
上海六院心内科曾金美3周前
保护心脏的五个动作，一起学起来 #心脏健康 #护心运动 #上海市六院心内科曾金美
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
河南广播电视台民生频道1周前
3月25日（采访），河南郑州，心脏本身是很喜欢运动的！如何科学合理运动？医生：注意“10-30-10分钟”循序渐进运动法，每次运动不超过2小时，每周3-5次就可以，不吃任何东西就去运动是不可取的（编辑：小刘，好运来）@阜外华中心血管病医院
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
中老年健康养生操2月前
#居家锻炼 #坚持锻炼给自己一个好身体 #内容启发搜索 #创作灵感@抖音创作小助手 @抖音创作者中心
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞680
结构性心脏病科黄兵医生5月前
心脏健康操，每天十分钟，跟我一起动起来！#心脏健康操 #保护心脏 #养生 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
张进爱运动3周前
#真实经验分享计划 保护这❤️咱们一起做#居家锻炼#在家运动#开肩活背#保护心脏的锻炼方法 #健身打卡
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
懒人李1月前
想要心脏越来越好，就去转手腕#养生操#小动作#大作用#转手腕#护心
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞295
心脏科吴主任1月前
五个动作，保护心脏！ #心脏科吴主任 #心脏问题 #新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
康复老范1周前
近期心源性猝死事件频发，提醒大家：运动不是越多越好，科学运动才是保护心脏的关键。今天从心脏康复角度，教大家如何安全运动、避免风险。 #心源性猝死#科学运动#心脏康复#健康科普 #运动安全
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
小王健康分享4天前
#小动作大作用 #手指操 #保护小心脏 #上热门🔥 #坚持锻炼给自己一个好身体 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞257
阿北老师运动养生1周前
保护心脏健康，这四个动作做起来！ #心脏健康 #居家锻炼 #保养身体 #张雪峰
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
心内科李文华主任10月前
健身爱好者照着这3点练，长肌肉还不伤心脏 #抖出健康知识宝藏 #健身干货 #科普一下 #健身 #医学科普
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞3200
杏林小跟班4天前
老祖宗的智慧，养心的好动作你知道嘛？ #如何保护心脏健康 #老祖宗的智慧 #分享你知道的生活小常识 #预防心梗从日常小事做起 #预防心梗适合做哪些运动
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
结构性心脏病科黄兵医生4月前
心脏健康操，大家跟我练起来 #心脏健康操 #保护心脏 #养生 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞716
知恩的训练日记6月前
保护心脏 动动手指就可以 可以居家练习 #居家锻炼#养生操#小动作大作用贵在坚持#每天坚持锻炼身体增强免疫力#中式养生
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
狄鋆1月前
冬季运动如何保护心脏健康
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1007
中老年宅家运动吧4月前
保护心脏最好的动作，每天五分钟 #居家锻炼 #中老年 #一起来锻炼 #养生
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞311
不老仙3周前
#养生#心脏 #保护心脏#健康小动作#3分钟
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞312
54岁唐糖姐2月前
保护心脏最好的三个动作！#保护心脏
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
心内科晋辉医生2周前
运动能护心，但这 4 种情况，再想动也别硬扛！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营 #知识前沿派对 #心脏健康
00:00 / 03:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞208
心血管王医生10月前
这种运动1天4分钟,心脏病风险降低45%!不要再为不运动找借口!#王星科普 #管好六匹马驾稳三辆车 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
☁️云海寄余生🌊5天前
养好心脏🫀 一定要做好四个动作 #健康养生 #心脏健康养生
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
病理科侯大夫7月前
保护心脏，从科学运动做起#涨知识 #知识分享 #知识科普 #每天跟我涨知识 #干货
00:00 / 04:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞411
五福永远252月前
99%的人都知道，却不会去做的两个对心脏很友好的动作#血管弹性#血管堵塞 #居家锻炼 #中老年锻炼 #室内运动
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
新一的训练日记～6月前
保护心脏 动动手指就可以 可以居家练习 #穴位养生#中医养生知识#居家锻炼#小动作大作用贵在坚持#每天坚持运动打卡锻炼好身体
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
54岁唐糖姐1周前
养护心脏最好的三个动作！#养护心脏#逆龄抗衰运动
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
芸姐养生4天前
人民网 央视推荐的手指养心操 养心 通气血 人民网 央视推荐的手指养心操，养心，通气血 健康从养心开始 手指养心操，养护心脏动起来# 如何保护心脏健康#手指养心操 #穴位养生 #血液循环 #一起来锻炼 #晒晒我的健身日常 @DOU+小助手
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
锁哥聊慢病6天前
十个保护心脏的好习惯，坚持下去，心脏越来越好#护心 #好习惯 #张宗锁 #抖出健康知识宝藏@锁哥聊慢病 #猝死
00:00 / 04:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞8923
王文艳医生谈心衰1月前
保护心脏，运动不是越多越好！七个关键细节决定成败 #运动 #科普 #内啡肽 #我的年度健康盘点 #抖出健康宝藏知识
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
喻前凯1周前
沿着保护心脏的方向运动健身 别只顾呼哧呼哧拼命锻炼，体育运动的时候要注意保护心脏#原创#武术 #舞蹈#运动#喻前凯@抖音小助手 @穆糖纯纯纯 @国际健美健身孙瑞芬 @二老鲁 @长夏专注中老年锻炼 @风尚志 @李连杰 @不然文案 @演员-张子健 @往前走. @最美天地
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
阿朱中医养生1月前
每次做1-3分钟。 #养生动作 #心脏
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞498
云姐运动养生5月前
#养生操 #手指操作用大 #居家锻炼 #一起来锻炼 #健康养生
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞259
李老师古法运动2周前
保护好心脏，心慌心悸，胸闷气短，失眠有心火#手指操养生 #小动作大作用贵在坚持 #每天跟我涨知识 #中医传承 #上热门话题🔥🔥🔥 @DOU+小助手
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞2208
阿北老师运动养生6天前
心脏超喜欢的两个动作！ #健康 #心脏 #养生
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
诚明健康1周前
心脏最喜欢的4个活动:适量适度助力身体健康!
00:00 / 10:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
心病科-郭晓丽3周前
晨起这3个小动作，帮心脏躲过清晨的危险期。 #晨起 #心脏 #保护心脏
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
郭博士说疼痛5月前
在家就能做的7个抗阻运动，燃脂护心脏#抗阻运动 #护心脏 #医疗科普 #涨知识
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞226
开心妹陪你练2周前
跟着胸外科医生保护心脏，每个动作8个，每天3组。四个动作，心肺功能提升了，上楼不喘了！#开心妹陪你练 #健身操 #老开心啦 #小动作大作用 #健身
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
中老年宅家运动吧5月前
保护心脏最好的动作，每天五分钟 #居家锻炼#手指操 #小动作大作用
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞125
心血管王医生10月前
哪些运动能延长寿命？ 哪些运动能保护心血管？ 心血管医生推荐3种运动！#管好六匹马驾稳三辆车 #王星科普 #运动 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
心内科常尚医生（常一刀）1年前
心脏健康操来了！强身健体，保护心脏。快跟医生一起动起来！ #抖出健康知识宝藏#心脏锻炼#心脏健康#医学科普#运动
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞2241
心外科张玉海医生2月前
一个动作，帮你冬天保护心脏#心脏 #保护心脏 #心脏健康 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞39

简介:

您在查找“保护心脏的运动”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-29 07:00

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: