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蛋糕先生Mr.CAKE1月前
人为啥要睡觉，不睡觉会怎么样 #看动画学画画 #趣味动画 #冷知识 #简笔画
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身高管理陈老师1周前
熬夜的危害比你想象的要大#身高管理#运动长高#熬夜#身高
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巴黎的刘5月前
如果一直不睡觉，会发生什么 #知识分享 #科普 #科学
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小阿墨2年前
一天不睡觉会怎么样#有趣冷知识
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徐文军主任说失眠9月前
睡眠差到快要神经病 #医学科普 #睡眠问题的医学科普 #医疗小常识 #专家说 #科普
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睡眠与疼痛 戈医生8月前
熬夜到什么程度会猝死？这些信号你需要注意！ #熬夜 #失眠 #猝死前的征兆 #抖出健康知识宝藏
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膳益司健康生活坊1周前
#营养知识 好好睡觉，为身体充电，迎接美好！
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红姐爱养生2月前
#子时不睡肝胆受累#子午流注#中医养生
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苏大雅3月前
#健康 #早睡 #熬夜 #养生 #早睡早起
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托里融媒5年前
如果连续不睡觉，人体会有什么变化
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是李刚医生啊1月前
坚持午睡vs从不午睡的人，差别在哪里？教你科学睡法更护脑 #新年囤点专业货# #复工健康指南
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王一一。1周前
它像黑夜，像猛兽……忽然的侵蚀，无处可躲……#抑郁症发作 #抑郁
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落雪听禅1周前
人是铁睡是钢，一天不睡心会慌，好困啊
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小涂宝小世界8月前
不睡午觉真的会长不高吗？到底有没有影响？
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男科帆哥3月前
总是11点后还不睡，身体会发生什么变化？ #健康科普#健康科普知识宝藏#大数据推荐给有需要的人#男科帆哥#涨知识
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同江市融媒体中心1周前
凌晨不睡的你，真的赢过了早睡的人吗？（制作：李思茹）
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乳腺科张士云8月前
#晚上不睡早上不起
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雅俊思维4天前
小孩绝对不能晚睡，长期晚上十点、11点才睡，危害远比你以为的要大得多#家庭教育 #育儿教育 #亲子教育 #教育成长计划 #父母必看系列
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大表哥有故事10月前
#生活服务热点中心 #睡懒觉 这三种觉害人，要小心@DOU+上热门 #饭后觉 #大表哥有故事
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我不睡2天前
熬夜的危害 #短剧 #丝路捉谣记
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京城中医兰一天5月前
每天午睡vs从不午睡，有什么区别？#午睡 #睡觉 #记忆力 #抖出健康知识宝藏
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美吉元创3年前
如果正常人熬夜一直不睡觉，最多能坚持几天？会死吗
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月亮不睡🌙3天前
我真的觉得我一天需要睡三场觉。午觉傍晚觉和晚觉。我的肉身只允许我勉强维持四小时的低精力状态，一旦超过这个时间我就会退化为一只草履虫，四肢也无力了眼神也涣散了 大脑也不转了 什么也听不进去还开始胡言乱语了 在这种状态下再一看这个世界上竟然有生物能做到每天只睡三小时精力充沛一整天安排满到能精确到分钟的时候连眼泪都没有力气顺着法令纹流了。高精力人群你们自己单独开一个地球服务器吧。一想到这里我就觉得我这种人实在是太适合做三好丧尸了，扒人家窗户扒到一半累瘫了 被灯光一刺激冲着光源跑一半累瘫了 最后人类都夸我一句好尸好尸，我现在感觉我已人格分裂出丧尸人格每天就这样经营着自己的无脑生活 好懵逼呀。#理想女友 #辣妹穿搭 #身材
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张姐聊健康1年前
#睡觉很重要。天睡我睡天醒我醒#如果一天不睡会怎么样
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皮肤科主任医师奚丹5天前
#脱发#斑秃 #十亿流量扶持计划 #抖出健康知识宝库
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中医康复见效付款3周前
嗜睡睡不醒的中医配穴 和 @李哩个李 一起 #合拍 #睡不醒 #嗜睡 #穴位 正常人一天睡6-9小时就足够了，成年人超过10个小时就是嗜睡#睡觉
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吕一叨1周前
#记录真实生活 饭点不饿？是熬夜在搞鬼！🚨 长期熬夜直接打乱胃肠节律，不想吃饭、肠胃不适全是信号！ 听医生一句：别熬了，好好睡觉才是养胃的根本！ #熬夜危害 #消化科普 #养胃 #医学知识科普
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混子不混4天前
又称睡神vs正常人的一天#大学生如何改善睡眠质量 #大学生睡眠质量 #大学生睡眠状况 #大学生睡眠状态
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内分泌李萍7月前
不睡午觉，孩子难长高？#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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花花大王统治世界1周前
一天一夜都不睡的日子又回来了 #小狗日记 #双相情感障碍 #日常vlog #vlog日常 #日常
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涵涵妮子2天前
不熬夜好像有点难，谁能做到？#熬夜#人类对豆包的开发不足百分之一#豆包知道
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小兔熊7月前
#如果一天不睡会怎么样
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凤凰姐-陪你成长4天前
#凤凰姐#素质教育@凤凰姐在河南 @凤凰姐的生活
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环环营业中1周前
《环环营业中‖医学生小课堂——水肿》 #医学生 #干货分享 #睡眠 #日常vlog #食堂
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小桌子科学百科3周前
生物钟乱了咋整？ #熬夜 #生物钟 #熬夜必备 #科普 #科普一下
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老胡谈观点3周前
睡对才健康:好睡眠标准与妙招 #胡耀中 #好睡眠 #健康认知 #健康养生
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舟行不是粥2天前
关于我们得故事还有很多，大家说想听我们可以慢慢更新#用抖音记录人生 #青少年心理 #青少年心理健康 #我有一个秘密 #我们
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秀才探影2年前
《安眠实验》全集，只要你能熬，一天不睡给10万，你能领走多少? #安眠实验 #惊悚片
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房正兰5年前
有没有处于圣贤模式的人???一晚不睡觉原来会导致...#人体 #冷知识 #内容过于真实
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土豆2天前
起床啦！！！该死的生物钟#女大学生日常生活 #volg日常 #新手化妆 #生物钟 #马零薯
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拼命的ππ4月前
#睡眠的重要性#睡眠科学#青少年体能训练#青少年运动员#李拼命@李拼命体能表现
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MZDN望世界4年前
人持续不睡觉会怎么样，第几天会达到极限？看完你还敢熬夜吗？ #熬夜
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龍言（易经五行调，道醫清通养）5天前
#热门 #每天跟我涨知识 #传统文化智慧 #国学智慧 #易经养生 ．每天睡多长时间最合适？ 为了体力与脑力的恢复，我们必须保证充足的睡眠时间。每天究竟需要多少小时的睡眠时间？正常人的睡眠时间应随年龄不同加以区别，新生儿一天至少要睡20小时，婴儿需要14~15小时，学前儿童需要12小时，小学生需要10小时，中学生需要9小时，大学生与成人一样需要8小时，老年人因新陈代谢减慢，只需要6~7小时。 如果睡眠时间过长，可导致神疲、体倦、代谢率降低，心脏的跳动也会减慢，肌肉组织松弛下来，久而久之，人就会变得懒惰、软弱无力起来，甚至智力也会随之下降。睡眠缺乏则会使人不能集中注意力，出现学习困难、对事物细节的关注度下降、发生车祸的危险性上升等。更多的研究显示，长期的睡眠缺乏与多种疾病，如肥胖、糖尿病、高血压等都有关系。
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凡音睡眠健康管理师成长营1年前
一夜不睡，大脑衰老2岁 #睡眠 #熬夜 #失眠 #睡眠健康管理师 #凡音优眠
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曦元4月前
养成良好的生活习惯，比任何养生都管用#养生之道 #知识科普 #睡懒觉
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唯一正经胡说八道2周前
“熬夜党必看！《黄帝内经》十二时辰作息，睡对觉才是补药💤” -  #中医养生   #十二时辰养生   #黄帝内经   #作息规律   #健康科普
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南萧学长6月前
对不起，你的健康无法充电！#中医养生 #熬夜
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阿平药师2周前
#我要上热门 #午休
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大林来了2天前
155kg无腿暂停三次组，果然一天不睡够就不行😭
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缪星宇医生5月前
每天非要睡够8小时，身体才健康吗？ #睡眠 #神经外科缪星宇#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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潮阿伯养生11月前
晚上熬夜不睡觉，早上不起床，这是在跟谁较劲? #中式养生 #熬夜的危害 #黄帝内经 #养生知识 #养生就是养健康
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心理生活家张冲11月前
您知道人连续不睡觉最多能活几天吗？ #不睡觉 #失眠 #熬夜 #精神错乱 #科学睡眠
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风象观测员🍟3天前
不是不睡，而是生活刚刚开始啊#风象星座#天秤座#水瓶座#双子座#星座
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焱森森淼（道德经国学）1周前
戒色的危害 #道德经 #传统文化 #修行 #觉醒开悟 #日常唠嗑
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小猪弟弟3天前
高能大学生周末不睡懒觉 行程满满的一天到底能挣多少#忻州师范学院
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内心平静2天前
#很现实的人生感悟 #创作人计划 #心理学 #道家文化 #治愈系 @DOU+小助手
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探索者科普4年前
如果长时间不睡觉竟然会这样，太可怕了！#科普 #知识科普
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丑爸爸正能量3天前
何以解忧唯有睡觉🔥🔥🔥#宅家dou剧场 #治愈系笑容
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青柚不乖1周前
豆包告诉你什么是熬夜 #豆包 #人类对豆包的开发不足百分之一 #熬夜
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泌尿男科严肃教授4月前
累了一天，硬不起来很正常#男科 #医学科普 #严肃医生 #抖出健康知识宝藏
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姜芝芝.🎀5天前
正常人和精神病的区别#姜芝芝 #官方爸爸求热门 #官方爸爸给流量 #热门 #抽象 主播这一个学期非常忙，可能只有周末会更新，小🧀们见谅
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李婆婆日常生活1周前
一天比一天厉害
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