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Yolandaaaaa_3周前
瘦人的回归独居沉浸式一天吃什么vlog #vlog #独居日记 #vlog日常 #瘦 #一天吃什么
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中医减肥专家李辉主任3年前
#胖子 和#瘦子 对食物的态度#减肥 #管不住嘴怎么减肥#谣零零计划
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0脂锅包肉3年前
90斤vs140斤，瘦子对食物的态度#减肥 #减脂 #vlog十亿流量扶持计划
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0脂锅包肉1年前
90斤🆚130斤 | 胖子和瘦子交换干饭，会发生什么呢？！ 瘦子对食物的态度有多清奇！#美食vlog #日常vlog #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 #饭搭子
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卓叔增重2年前
【增重科普212】瘦子们都有哪些共同的饮食习惯？#瘦子增肌增重 #健身 #增重 #增肌 #瘦
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刘涵Pro1年前
瘦人与胖人的区别！2
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麻鸭上班了1年前
瘦人与胖人碰到难吃的食物时…#万万没想到 #办公室日常 #我的逗比同事
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伏特伏特（鼻孔可以呼吸）3年前
#减肥 胖子和瘦子对待食物的态度不同#吃瘦不饿瘦 #生活化减肥
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巫散人1周前
你对吃的态度，就是父母曾经对你的态度 #心理学 #认知 #思维 #人生感悟 #经验分享
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蟹老板🦀3月前
真正的顶级瘦子思维是对吃喝、体重都没有太大的欲望和在意#减脂餐 #美食教程 #瘦子思维 #减脂 #减肥
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张大群魔兽世界1年前
减脂期的你是前者还是后者？别害羞！#瘦人和胖人对待食物的态度 #减肥食谱 #减脂餐 #减肥小知识 #当代人减肥新理解
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脑洞少女T9月前
说白了，想瘦就得改变吃饭习惯🤔像瘦子一样让吃饭变得更简单吧 #减肥 #饮食习惯 #控制饮食 #瘦人吃不胖的真实原因 #少吃
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情感心理谢医生5月前
#创作灵感 一个人过得好不好，看他吃饭的样子就知道了。 一个人过得好不好，看他吃饭的样子就知道了。因为食物是一个人潜意识的投射，你怎么对待食物的就会怎么对待自己。讲三种进食方式，它背后反映的是一个人的心理状态。 - 首先第一个叫暴饮暴食，就是我们经常说的"情绪性进食"。如果发现你自己下班了，总是忍不住点一堆吃不完的外卖，明明已经吃饱了还各种馋，但还是很馋，总想吃各种零食、各种奶茶，吃吐了你也停不下来。那说明什么？你正在经历情绪性进食，代表你目前的状态是非常差的。你可能内心积压了很多的委屈和不安，食物会被你当成一种弥补情感需求的工具。 我们心理学有个词叫"退行"，它指的就是当我们在生活中遭遇一些没有办法忍受的挫败，比如工作压力大、考试没上岸、婚姻状态不好，我们就会退行到小孩子的状态，通过"没有节制的吃东西"来满足自己。因为对于小孩子来说，吃是最能满足他们的。所以当你发现你总是控制不住自己的饮食的时候，说明外在的现实正在压迫你，你想逃避目前这种状态，于是你就希望通过饮食来填补你现实生活中的感受到的这种挫败。 - 第二个把爱吃的东西留到最后，比方说你吃草莓的时候，先从草莓屁股开始吃，吃饭的时候把最爱吃的菜留到最后。说明你的潜意识是最缺乏安全感的，甚至是低配的。你想要什么样的人，总是喜欢把好东西留到最后，往往就是那种潜意识认为自己不配"即时享受美好事物"的人。这个就是一种隐性的"自我压抑"，对自身的价值的低估。 你可能对当下的生活缺乏掌控感和信任感，你对未来的预期是很悲观的，你总觉得"好景不长"，需要为更糟糕的情况去做准备。所以说面对诱惑的时候，你就习惯性的把自己的欲望给它克制掉，觉得只有当忍耐攒够资源了，你才有资格在未来享受。这种行为模式投射出来的就是你对当下的生活是没有安全感的，以及你对自我的不接纳。 你当下正在长期处在一种压抑、谨慎甚至带点焦虑的生活状态里边，你没有办法全身放松的拥抱和享受当下的美好。 - 第三种不管吃什么总想剩一口，就如果你吃东西不管这东西合不合胃口，或者哪怕你没有吃饱，你就莫名其妙我要剩一口，包括喝奶茶也是永远要剩个底。就说明你内心深处是充斥着对失控的恐惧的。#暴饮暴食 #情绪化进食 #节食减肥反弹到怀疑人生 #创伤后应激障碍
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140斤的晶呐11月前
轻断食↓1.3#杜婉冬主食减肥法 稳定食欲，慢慢改变对食物的态度，对于美食，往往越抗拒越渴望
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宋小雨XYu7月前
能救你的从来不是什么减肥食谱，而是你对食物的态度 #好好吃饭 #减脂塑形 #暴食
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饭匹兄弟1年前
当瘦人与胖人碰到难吃的炒饭时！#这么吃就是下饭
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Aka小仙女5月前
别人vs我爱豆对食物的态度be like #爱豆
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光头良聊减脂3周前
胖子和瘦子的区别，对食物的态度。 #减肥 #自律 #变瘦变美变健康 #控制饮食 #努力成为更好的自己
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大蜈蚣爱健身3周前
减脂人对各种食物的正确态度#减脂冷知识 #一般人不告诉他 #一张图证明你在健身 #健身饮食干货 #减脂饮食
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凡间公子10月前
瘦人火锅：吃对火锅，妞子！距离瘦人也是不远了～～#减肥 #日常唠嗑 #吃货 #女王
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河马爸爸1年前
瘦人与胖人对待食物的态度#吃货 #吃货日常
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贪吃的大嘴可可3周前
吃货跟瘦子吃到难吃食物的区别#美食 #吃货日常#吃货的世界唯有美食不可辜负
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刘涵Pro1年前
瘦人与胖人碰到难吃的食物时！
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徐小宁•整体健康方案8月前
要增重先养胃，脾胃虚弱瘦的人怎么变胖 #养胃 #越来越瘦 #饮食 #消瘦 #硬核健康科普行动
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土狗姐妹1年前
养成瘦子习惯想胖都难啊，果然胖都是有迹可循的 #瘦人和胖人对待食物的态度 #生活化减脂 #减肥日常vlog #变美变瘦变好看 #吃瘦不饿瘦
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大振🔥1年前
《瘦人与胖人的区别》#瘦人和胖人的区别 #瘦人和胖人对待食物的区别#内容过于真实
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冯哥（新桂人）11月前
瘦人和胖人对食物的态度
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甄福乐r5天前
下班开饭︳控制日晚餐吃点啥 又是营养素拉满的一餐，享受味蕾盛宴的同时也要热爱食物原本的清甜👌香菜脑袋香菜蘸万物！#新人吃播请多关照 #抖音流量扶持 #瘦人吃不胖的真实原因 #一人食 #自律减脂健康餐
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饭匹兄弟1年前
瘦人和胖人对待食物的态度都是什么样的～
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大胖捡肥记1年前
胖人和瘦人对待食物的态度#内容过于真实 #减肥 #吃货
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枣發财美式汉堡1年前
瘦人与胖人碰到难吃的食物时#瘦人和胖人对待食物的态度 #美式汉堡 #同城美食 #街头汉堡 #牛肉汉堡
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🫡诸暨打工人1年前
当瘦人和胖人遇到食物的不同态度#内容过于真实 #瘦人和胖人的区别 #瘦人和胖人对待食物的态度 #吃货日常 #意想不到的结局
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贪吃的大嘴可可3周前
吃货跟瘦子吃到难吃食物的区别#火爆全网的火鸡面 #吃货日常 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #美食
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肥明(要减肥）2月前
#健身饮食 #减脂餐 #自律 瘦子和胖子遇到食物的态度#内容太过真实
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洋气杨4年前
#减肥 如何像瘦子一样吃饭，分享7个瘦子对食欲食物的态度，尊重食欲才能管理食欲。#食欲 #暴食 #健康饮食
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阿飞1年前
瘦人与胖人碰到难吃的食物时#内容过于真实 #像不像减肥时候的你 #胖子和瘦子吃饭的区别#瘦人和胖人对待食物的态度
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🫡诸暨打工人1年前
当瘦人和胖人遇见不同食物的反应….#内容过于真实 #瘦人和胖人的区别 #食物 #瘦人和胖人对待食物的态度
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刺客进化论1周前
你对吃的态度，就是父母曾经对你的态度 #心理学 #认知 #思维 #人生感悟 #经验分享
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三农频道-官方账号2月前
80到110的瘦子，吃什么可以增重呢？#涨知识#科普#益生菌
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像云端☁️2天前
关于厌食症这回事，我的真实态度就是——碰到讨厌的食物必须吃掉！！！#真实生活分享计划 #生活碎片 #螺蛳粉 #吃饱再减肥
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Ma灵气版1年前
减肥是种心法 对食物改变态度也是改变你的命运 想守财就要明确对不好的不爱吃的食物明确拒绝 不要让任何让自己不舒服不开心的能量融入自己的身体#日常唠嗑 #提升运势 #玄学 #减脂 #日常饮食小常识
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鲁中晨报2月前
80到110的瘦子，吃什么可以增重呢？#涨知识#科普#益生菌
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芮雯Riven8月前
163cm/42kg 瘦子火锅效应 随便吃不会胖！！ #火锅 #减肥 #吃瘦不饿瘦
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王子1年前
瘦人与胖人的区别#瘦人和胖人对待食物的态度 #胖子和瘦子吃饭的区别 #瘦人吃不胖的真实原因 #胖子都是潜力股
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叶主任饮食课堂7月前
瘦人饮汤，顺序有讲究#中老年#干货分享 #饮食习惯 #生活习惯#粤语
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刘涵Pro2年前
瘦人与胖人的区别！
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大爱读书4月前
人人都是饮食男女，朋友终会吃到一起！ 《爱吃的人可以做朋友》献给所有热爱生活的灵魂#好书分享 #文字随笔 #饮食 #热爱美食热爱生活
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唐人神1年前
瘦人和胖人的区别， 你身边的是哪类人？#瘦人和胖人对待食物的态度 #美食
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先不吃了3月前
瘦人和胖人吃到不喜欢的食物时的不同反应 #减肥 #身材管理 #控制饮食 #搞笑 #瘦子
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小雪营养课堂7月前
#瘦人 #瘦人吃什么能胖 #中老年人 #增重吃什么食物 #增肌 太瘦怎么增重，鸡蛋你真的吃对了吗？
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奉老师讲健康2月前
太瘦的人，鸡蛋一定要吃对#健康 #脾胃 #增重 #瘦子
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小雨姐聊健康1周前
#瘦子一天吃什么 #创作者中心 #创作灵感
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五块黑芝麻核桃切块5天前
更不完，根本更不完
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小鱼儿（全职宝妈）1年前
瘦子和胖子的区别就是这个一口口吃出来的。瘦子永远只吃自己喜欢吃的食物，胖子也是，只吃自己能看见的食物！#看到最后 #内容过于真实 #瘦子和胖子的区别 #夫妻日常搞笑 #上热门🔥
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巴老师1周前
太瘦不要愁，吃对才长肉#增重 #瘦子增重 #瘦人的烦恼
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开心大果子2月前
瘦子吃高热量也不胖的秘密，算是被我学到了#胖人和瘦人的区别 #减肥 #瘦人吃不胖的真实原因
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贪吃的大嘴可可3周前
我跟我瘦子闺蜜的区别#吃货日常 #吃货日常记录 #好吃爱吃 #没人能拒绝食物诱惑 #隔屏馋哭
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辣么腻害2月前
95｜后天小基数适当满足喜好的一天吃什么｜形成瘦子思维的第一步就是不要恐惧害怕食物～ #vlog日常 #自律 #好好吃饭好好生活 #小基数 #就想说点大实话
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大胡生活指南5月前
偏瘦的人吃鸡蛋长肉吗 #干货分享 #经验分享 #瘦子长肉 #增重
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暴食自救吴老师1月前
为什么吃东西慢慢品才是享受身材才会瘦？ #暴食症 #控制饮食 #暴食自救 #减肥 #认知觉醒
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920574371565月前
偏瘦的人吃鸡蛋长肉吗 #强烈推荐 #干货分享 #上热门🔥 #瘦子长肉 #增重
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教练老张5月前
细嚼慢咽有助于品尝食物原来的味道#会员减脂误区
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叶主任课堂10月前
太瘦的人，少喝汤。#中老年#饮食 #瘦子#增重#粤语
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陈老师讲增重3周前
瘦人想长肉，晚餐很重要 #瘦子增重 #增重 #长肉 #增重吃什么食物 #晚餐
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徐小宁•整体健康方案3月前
胃不好瘦的人，怎么养胃增重变胖？营养食谱3个步骤 #脾胃虚弱 #消瘦 #增重 #变胖 #健康科普破圈计划
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