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欧若拉自由生长2月前
高敏感人学会拒绝人必修课#高敏感人群 #学会拒绝 #内耗型人格 #高敏感 #高敏感是种天赋
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心理相先生1年前
不会拒绝别人，实质是不敢拒绝别人，这样的内心自卑、孤独#心理学 #原生家庭 #不会拒绝 #老实人 #自卑
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希言说2周前
随叫随到，永远不会拒绝别人 #认知#思维#成长#学习#顶级思维
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沈家宏心理5月前
沈家宏 | 这4个行为，暴露了你是讨好型人格 #讨好型人格 #不会拒绝别人 #害怕表达 #成长 #心理学
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脑子瓦特了2天前
被误解为“性格好”的讨好型人格：为什么你越是不敢拒绝， 别人越觉得你的付出不值钱？#哲学 #个人成长 #心理学 #讨好型人格 #情感共鸣
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oMel1月前
不要再做老好人！ #讨好型人格 #认知提升 #读书分享
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KM凯米(៸៸᳐⦁⩊⦁៸៸᳐ )੭3天前
希望我们都能够拥有拒绝一些要求的勇气！#拒绝他人并没有错 #少女心事#维族女孩 #上热门 #为自己争取
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侃山2月前
老实人并不好#干货 #改变 #人间清醒#强者
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大薛（科学戒Se）6天前
十个邪淫之人的特征 #个人成长 #随拍
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若辰说心力1月前
为什么你不敢拒绝？ 真相很扎心 不会拒绝的人 最容易被拿捏 拒绝不是冷漠，是自救 #讨好型人格 #限制信念清理 #若辰说心力 #心理学 #关系
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透透糖2月前
总是不会拒绝别人？3步教你改变讨好型人格 #情感 #认知 #讨好型人格 #提升自己
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福豆姐姐8月前
“如果你总是牺牲自己去满足别人，别人就会习惯性地忽视你” #心理 #小说 #讨好型人格 #老好人 #不会拒绝
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李树根讲心理1月前
反复无视别人的拒绝就是一种边界霸凌 #心理学#心理咨询#dou来学心理#回家过年#青年创作扶持计划
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周会祥·决策教练4天前
一味照顾别人、忽略自己，不是善良，是边界感太弱。学会拒绝，才是爱自己的开始。#亲密关系 #自我成长 #讨好型人格 #边界感
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透透糖4月前
总是不会拒绝别人？3步教你改变讨好型人格 #透透糖 #讨好型人格 #认知 #个人成长 #自我提升
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超律在宁波6月前
不懂得拒绝别人，或者讨好型人格的人更容易去坐牢 #知识分享 #宁波律师 #内容过于真实 #法律咨询 #同城热点
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尚大叔幸福法典3月前
不懂拒绝的人生 注定是一场灾难 #个人成长 #人生感悟 #女性成长 #智慧人生
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陆屿心6天前
一个难以拒绝别人的人格,ESFJ！ 最后一期mbti解说了哦，大家还想看什么都可以留言哦！#esfj#esfj型女生
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侯小野7月前
不会拒绝，不断内耗#心理学#高敏感人群 #主体性#爱自己的7个层次 #讨好型人格
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Rosyn张3周前
给你拒绝的决心。边界感是一种权力感，不会拒绝的人，资源一定会被消耗。#敢拒绝#边界感#人际关系#高敏感人格#自我成长
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有一说事1周前
#个人感悟和成长心得 不会拒绝的人，本质不是善良 #认知 #人际关系 #自我提升 #讨好型人格
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风遇山野2周前
No.13:为什么你总是很难拒绝别人？聊聊讨好型人格的底层逻辑
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郭不懂（起号中）2月前
为什么我们总习惯性承诺？而且越不懂拒绝，越不被尊重 #人际交往 #自我成长 #心理学 #讨好型人格 #dou上热门 @DOU+小助手
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空山惊雷3天前
你是不是总不敢拒绝别人？别当裤衩了，当回自己吧 独立人格笔记——第三集#拒绝精神内耗 #拒绝精神内耗有事直接发疯 #学会拒绝 #高情商 #当代微瑕年轻人
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憨憨爸爸在读书4天前
不要再做“老好人”，从接纳自己开始做起 #认知觉醒 #讨好型人格 #中年觉醒 #改变认知
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心理学说人话4天前
深度解析讨好型人格的生存真相 为什么你总是无法拒绝？为什么你总是比别人更敏感、更累？心理学研究发现，“讨好反应(Fawning Response)”是童年为了幸存而留下的勋章。本期视频为你深度剥离“大好人”背后的痛楚与自我救赎之路。你不是弱小，你是那个最聪明的幸存者。#心理学 #讨好型人格 #原生家庭 #自我成长 #治愈系 #情感共鸣
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丽哥说1周前
你是不是也这样？ 不敢拒绝，怕对方不高兴； 消息没回，就开始胡思乱想。 如果你中了，听我一句： 真正值得的关系，不会因为你拒绝一次就消失。 #讨好型人格 #学会说不 #人际边界 #爱自己 #成长
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豹点2天前
#高自尊人格 #不好意思拒绝别人 这种性格是一道枷锁#独立思考
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鼠鼠说无意识5天前
讨好型人格的本质是长期的情绪记忆控制人了人的身体行为。#心理学
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不乖心理师🌈1周前
你不是不会拒绝，你是不敢拒绝 讨好型人格，生活里累，感情里更累#心理学#讨好型人格#情感关系#自我成长 #创作者中心
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高歌伟4天前
#讨好型人格 #老好人 #自卑 #原生家庭 #老实人
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茉莉姑娘3天前
#成长日记 #enfp型女生性格 #拒绝内耗 #说不
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陈乐2周前
好吧型人格#内容过于真实 #窝囊 #可笑吧
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陈泉泉博士1月前
“不会拒绝别人”是这类底层的人特征之一，但怎么学会拒绝别人？ #心理学 #拒绝别人 #认知提升 #社会底层 #陈泉泉博士
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@越明2天前
不会拒绝，是怕对方失望，不自信的表现，从今天起，勇敢一点，跟自己的内心走#不会拒绝别人的人 #口播 #女性成长 #拒绝内耗 #做自己的主角 @上热门🔥🔥🔥
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超哥读书6天前
#真实生活分享计划 内向人高效秘诀：不是更努力，而是更会“偷懒”！ 你是不是不会拒绝人，别人让你帮忙做事情，你心里不想做，拒绝却说不出口？这很有可能是因为你属于内向型人格造成的。 你不会拒绝人的原因是因为，冲突使你感觉焦虑，因为它增加了过度刺激的感觉。但是你应该学会说不，这样才能避免你做过多别人要求你做的杂事，从而才能保证自己的能量，把有限的能量花在自己最想做和最需要做的事情上。 那究竟应该怎么把事情做好呢？那就是要确定做事情的优先顺序，这样有助于实现自己的目标。比如你想减肥，那就先从断绝吃夜宵开始，把断绝吃夜宵作为你的优先目标。然后，列出你在断绝吃夜宵这个过程中可能会出现的一些困难和障碍，比如说肚子很饿，饿的睡不着，就是想吃，然后列出解决方案，解决方案可以是晚上那顿饭多吃一点，饿了就喝水、早睡等等。如果实在是坚持不下来的话，就要需要重新评估你做事的优先顺序，比如你晚上实在是饿得没法入睡，那可以尝试夜宵只吃一点水果和易消化的食物，让自己的身体先适应一段时间，然后再慢慢减少食物的摄入量，最后做到完全杜绝吃夜宵。内向的人需要找到适合自己的节奏去工作和生活，要学会将目标分解成很小的步骤和动作，然后按部就班的去行动。每实现某个步骤或者动作，就奖励自己，放松自己，做自己喜欢做的事情，之后再去完成剩下的步骤和动作。 你要学会把最重要、最困难的事情放在自己精力最旺盛的时候去做，一些简单、重复的任务，就放在精力不怎么充足的时候去做，这样就是高效工作和做事情的方法。 #高效 #读书 #干货分享 #内向
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鹏洋说心理1年前
#讨好型人格#害怕拒绝#人格类型#人际关系#心理学
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Alina周周说1周前
#情感共鸣 #治愈系语录 #自我成长 #自我认知
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乘礼说1年前
不会拒绝、不好意思拒绝别人怎么办？#交流 #智慧人生 #人生哲学
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张泉灵4月前
不会拒绝不合理要求，等于在拒绝自己！ 所以认识什么是“不合理要求”就显得尤为重要！#职场 #与自己和解 #职场干货 #张泉灵
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亲耶子2天前
你也不懂拒绝，不会维护自己，过度谦让吗
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小羊无敌3天前
两年没名分，跑的时候最清醒！希望大家可以双向奔赴吧！#粉丝投稿#下饭榨菜#情感心理
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树懒1周前
#每天冷知识 “不敢拒绝的人，都在透支自己，去填满别人的期待。”
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◌ꦿ🌼玖玖🌸🍃࿚°◌ꦿ⁵²3天前
我自己就不会拒绝别人，我属于讨好型人格。希望往后的岁月自己再把自己养一遍，学会拒绝，学会对自己好
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人间清醒喆姐姐3月前
记住一个原则，拒绝他人服从性测试 #职场 #人际关系
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彩云追根溯源3天前
敢于拒绝别人，是开始爱自己#不敢拒绝#讨好型人格#自我成长#追根溯源#父母成长
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山竹心理张翼航1周前
拒绝别人难，不是性格问题，是心理机制。 大家好，我是一名心理咨询师，从2014年学习心理咨询至今。希望通过视频能够带给你一些不同的视角来更了解自己。欢迎关注我，希望我的专业能力能带给你一些被理解、被接纳的感受。
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麻辣菠萝2周前
讨好型人格：你总是先考虑别人，却忘了自己也 #人际关系 #人间真实 #当代年轻人现状 #自我成长会疼
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智慧爸妈助青少年成长5天前
你的不敢拒绝,你的委屈求全换不来真正的朋友甚至毁掉人格 #青少年心理 #智慧父母 #家庭教育 #拒绝 #青春期叛逆
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小宇宙爆发（求关注版）4天前
今天我们讨论的是回避型依恋人格（上）#回避型#播客解答#求知行囊
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mbti小剧场(超雄版）2天前
这些是讨好自己型人格，一点亏都不带吃的 #mbti #entp #entj #intp #infj
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知夏回避秘籍4天前
如何判断一个人是不是回避型 #回避型依恋人格 #亲密关系 #情感 #回避型和焦虑型 #爱情心理学
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菲菲的回避2月前
回避其实才是索取型，他们只想得到，不想付出。 #回避型依恋人格 #回避型依恋 #回避型人格 #焦虑型依恋人格
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奶茶喝不喝4天前
如何判断一个人是不是回避型人格#人类对豆包的开发不足百分之一#豆包app #抖音玩法合伙人计划
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阳哥心理情感陪跑8月前
不主动联系别人的，就是回避型依恋 #回避型依恋人格 #回避型伴侣 #情感 #焦虑型依恋人格 #心理学
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一生所爱2天前
如何判断一个人是不是回避型人格？#人类对豆包的开发不足百分之一 #豆包app #豆包聊天 #抖音玩法合伙人计划#真实生活分享计划
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奶油小兔2天前
如何判断一个人是不是回避型人格#把豆包当成放大镜了 #回避型人格 #豆包 #人类对豆包的开发不足百分之一
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南来北往2天前
你是疏离型人格吗？ #情感共鸣 #精神内耗 #理解 #创作者扶持计划 #人间观察计划
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云叔懂回避(可支招)3天前
原来不主动怕麻烦竟然是回避型 #回避型依恋人格 #亲密关系
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三歌3天前
如果她们明确的拒绝过别人，没有给过别人的暗示，那么别人怎么会觉得自己有机会呢
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凡事不用谢女士4天前
你是回避型人格吗？#人类对豆包的开发不足百分之一
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午餐不吃了4天前
如何判断一个人是不是回避性人格？ #人类对豆包的开发不足百分之一#豆包
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