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广西新闻频道2月前
广西16岁高一女生@邪恶猫猫 3个月握力从52.85KG暴涨到93.5KG封神，手撕两副扑克握碎鸡蛋不在话下，网友：这“液压机”手太绝了！#广西高一女生 #握力 #大力士
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小张体娱2周前
16岁高中女生握力93.5KG，比掰断臂力棒的小孩哥还要强！ #高手在民间 #功夫 #健身 #力量 #精彩片段
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高小攀（yes哥日常版）4月前
挑战下握力 目标85公斤 #握力 #健身 #yes
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墩墩马-健身频道1月前
逆天10后。 #健身 #健美 #握力 #腕力圈 听说和同学吵架了先“握手言和”。
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静玩没有劲er4天前
不至于前，不止于此。伤痛只是经过，荣耀终将抵达... #力量举 #ipf力量举 #冠军 #女性成长 #破纪录
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小程体娱3周前
本以为15岁小伙掰断80kg臂力棒够猛，没想到还有位女高中生，握力同样强悍#握力 #高手 #第一 #功夫
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腕力喵3月前
韩国腕力世锦赛85kg右手集锦#掰手腕 #腕力 #韩国腕力世锦赛 #韩国腕力
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橙子说知识2月前
16岁的高中女孩，握力接近100kg？ #握力 #科普 #涨知识
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讲嘉兴话的顾捷1周前
原来亚运会冠军离我们那么近 #握力 #吴涛 #亚运会冠军 #嘉兴 #展示人脉
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喽狗之力7月前
挑战俄国最难握力计，85kg我的握力测试！#世界第一握力系数#力量#握力
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whatsgolf高尔夫俱乐部3月前
这就是握力84kg的挥杆吗 ？#WhatsGolf#高尔夫日常#高尔夫挥杆#一号木#长打王孙江蒙
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卜一3周前
单手握力86kg-体重65kg=单控摆浮？#抱石 #攀岩 #室内攀岩 #爬墙 #握力
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蓝白君主(握力计又坏了)3周前
更新中国第一握力:@鱼腩无力 #中国第一握力 #鱼腩无力
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行行不熬夜（严格版）1月前
女生硬拉85kg什么水平 #健身 #膕绳肌 #酒杯腿 #硬拉入门 #臀腿训练
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翔宇情（要减到100kg）1年前
聊聊握力级别划分，50kg是平均水平，但85kg才算握力入门 普通成年男性握力45-50kg算中上、不错的水平，对应万嘉125。 万嘉150大约55kg的握力，如果不是天生神力或者经常锻炼，不太可能第一次就拿下这个重量。 万嘉175大约65kg的握力，能闭合这个握力器的要么有专项训练，要么有街健、负重引体的训练基础。 万嘉200大约75kg的握力，我称之为握力入门，不专项练握力的人几乎不可能闭合。 万嘉225大约85kg握力，算是小有成绩。 万嘉250大约95kg的握力，可以称得上高手了。 万嘉275的窝里在100-110kg，恭喜你成为握力大神。但这只是最菜的大神，祝看到这个视频的握力爱好者都能达到100kg以上！ #握力 #握力训练 #握力器
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你们根本不懂啥子叫艺术1周前
这个握力器到底准不准我也不知道，我看很多人流行用那个旋风握力计，我没有那个东西#握力 #握力测试 #体测 #年轻人 #乖噜噜
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930老友记1周前
#广西dou知道 #广西新闻早知道 #广西百色16岁女生握力大到离谱 单手捏碎鸡蛋，手撕扑克牌，左手80.05公斤、右手93.5公斤的握力数据，网友戏称“可以徒手洗拉舍尔毛毯”……今年年初，广西一名女生凭借惊人的握力，引发网友广泛关注。视频中的女生是佳欣，她今年16岁，是百色田东某中学一名高一学生。对于佳欣训练握力这件事，佳欣父亲表示，只要不影响学习，他都会支持。“我希望未来能考上大学，通过学习开阔眼界，有机会去参加关于握力的比赛。我不会放弃自己的热爱和兴趣的。”佳欣说。
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@兄弟大型激光厂4天前
握力突破85公斤✊ 健身不是选择，是生存的法则! 低质量的躺平，不如高质量的燃烧; 羡慕别人的身材，不如亲手雕琢自己的传奇! #热爱健身热爱生活 #握力器挑战 #掰手腕挑战
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菜小言4天前
79.05kg突破突破！握力系数达到1.43#握力 #握力器
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是锻炼的段（记录成长版）3月前
女生硬拉85kg是什么水平，期待下一次突破自己！#运动 #硬拉 #被夸奖真的是超级幸福的事 #crossfit @抖音小助手
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克莱因（计划定制）3周前
捏两个苹果试试 手臂训练计划私#美术生#捏苹果#健身#握力#掰苹果 #捏苹果
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IFBB PRO郭甜甜1年前
85kg也很轻松😎 #卧推 #女性力量 #撸铁女孩 #变强 #积极又向上
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小卡bibi11月前
卧推85kg什么水平？#健身 #卧推 #运动
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歌歌大宝子4天前
如果你不懂道理的话 我恰好懂一点拳脚#女生卧推多少合格 #卧推100kg #创作者中心 #创作灵感
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пָruchнік_Юрковец2周前
中国握力，雄起！@普通巨 #握力 #体育精神
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淮安巴西柔术训练馆官方号1周前
柔术人的握力测试 #淮安 #巴西柔术 #格斗 #健身 #运动
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鸿星大飞哥3月前
战斗力测试13 韩国姐妹花！@leedo@leedo0804 @甜怡 #原神FES #韩国coser #胡桃 #韩国人 #握力
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鼠鼠宝贝km（破120)1周前
12岁学生的握力有多强呢？挑战全网12岁握力#握力器 #握力握力计
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WongKengIn🇲🇴2月前
这周的进步 握力好像好了一点 居然敢用 80kg 老婆更好看 #日常训练 #crossfit #健身
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再遇见8月前
张真源的握力到底有多强？#张真源 #握力 #讲解 #数据 #爱豆
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Gymshark4月前
别被85kg吓到！别怕，是实打实的力量感，不是虚胖～ #Gymshark #健身日常 #健身 #健身女孩 #85kg
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喽狗之力2周前
《中国握力新王诞生！羽南高一在读，152.1kg》#羽南#LightingGrowth#中国握力第一#LG握力器@鱼腩无力
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高小攀（yes哥日常版）8月前
握力终于突破85公斤了！晚上十点直播继续突破@高攀爱健身（yes哥） #握力 #健身 #yes
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阿菜比较宅1年前
女生卧推85kg在抖音是什么水平？网友给我整不会了，要不你们统一下意见呗？ #卧推 #卧推70到100需要多久 #力型兼备
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我就是我（百日成神）4天前
记录49.5kg#自我成长日记#握力
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阿牛3周前
#握力器 #柔术 #测试 #四川巴西柔术学院
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高小攀（yes哥日常版）4月前
继续挑战下85公斤握力 #握力 #健身 #yes
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高小攀（yes哥日常版）4月前
挑战下握力，看看路人能握多少 #握力 #健身 #yes
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草履虫Trailblazer7月前
握力器#握力器 #握力器推荐 #握力器分享 #握力器训练臂力 #握力器训练
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﹎尐虎牙︶1周前
什么是天道？轻度危机现金为王；中度危机黄金为王；深度危机枪炮为王；极度危机粮食为王；没有危机女人为王。女人在富人面前一文不值；富人在权利面前一文不值；权利在枪炮面前一文不值；枪炮在穷人面前一文不值；穷人在个别女人面前一文不值。#健身#引体向上#体重85kg#自律的顶端就是享受孤独#自律遇见更好的自己
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越寒冰健身5月前
握力最好的成绩92kg，突破86kg有两次，日常的话就是80kg出头，因为受我们的训练和疲劳因素影响，不可能天天都能达到最好的成绩#健身#握力器##握力训练#力量
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小妙崽妙妙-线上教学si💌5月前
小个子竟然可以徒手拉起85kg！我的粉丝和学员目睹了我的进步过程！ #健身#好身材练起来 #女性力量 #紧身牛仔裤 #硬拉
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小卡bibi1年前
挑战卧推85kg第一次#健身 #卧推 #健身穿搭
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河间101健身-大庆3周前
握力挑战！看谁的手劲儿最强！#河间101健身 #抓握力锻炼 #健身
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小力门（门主）1周前
又胖了友友们，我现在能推85了吗#小力门 #女生卧推 #力量举女孩
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倾心6天前
练背日死磕握力😅手已经疼麻了#大剪刀#练背#交出你的健身作业
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Jason2月前
这握力…女生界的恐怖如斯#我服了 #buff叠满 #力量 #万万没想到
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望得服1月前
被忽视的抗衰指标，你锻炼到了吗 #在家运动一下 #这个动作有点难 #功能性训练 #握力 #棒铃
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一米八的Jasmine3天前
185cm|85kg国风BBW和188ccm|70kg温柔御姐#高个子女生 #BBW #肉感类型 #御姐 #旗袍美人
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钱先生健身小店1周前
握力器一般人多少kg？ #握力器 #握力器训练臂力 #握力器健身 #居家健身
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坤哥之力（握力新手）4天前
#握力器 #握力 #握力训练 #挤压式握力 #高手 握力器闭合为专业动作，未经训练请勿模仿，以免受伤
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玄10074天前
左手握力突破，国内第一146kg
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吴润华2周前
当我带《握力器给健美运动员》测试握力 #FoYes定义运动营养新标准
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梦沙解说1月前
握力界三大武将，每一个的天赋和实力都堪称顶尖 #握力 #健身 #武将
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小妙崽-线上教学si📩5月前
小个子竟然可以徒手拉起85kg！进步快是有原因的，我们不是一味追求筷子腿而避开腿部发力！ #健身 #好身材练起来 #女性力量 #紧身牛仔裤 #硬拉
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小熊解说2月前
末日不准变异的四大博主，每一位都强的可怕！#握力 #蝙蝠侠牛哥 #健身 #七boss #高中生
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肌肉卷2周前
人体液压机 #mvp #握力 #精神氮泵
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公主请发财¥@4天前
博舒健【电子大屏】握力器男女核心手指训练器手部练指力量锻炼训练 #握力器推荐
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计划百货5天前
10-100KG可调节计数握力器，不服就来挑战！ #握力器训练 #可调节握力器 #计数握力器 #健身器材 #力量挑战
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小羽毛1周前
50分钟握力训练#高翻 #硬拉
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小卡bibi2月前
85kg卧推完成#健身#甜妹#卧推#健身日常#毫无训练痕迹
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CEP-徐萌远3月前
无咖啡因训练的一天，传统硬杆260在末尾。视频中握力测试（第一次玩），左手86，右手95。#力量举 #握力 #硬拉
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