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食补军师王阿姨2周前
避坑！嗓子沙哑别吃消炎药❌ 王阿姨1个小妙招全搞定 重点！嗓子沙哑、嗓子疼，别再乱吃药、喝冰水了❌ 全是误区！ 王阿姨实测有效：温水+一勺蜂蜜，搅拌均匀，每天喝2杯，润喉止痛，不管是熬夜用嗓、上火沙哑，还是换季不适，都能快速缓解，家家都能做，安全无副作用。 看完点赞收藏，避免用错方法伤嗓子，关注我，每天1个养生干货，跟着养生军师，轻松养出好身体～ 你有没有过嗓子哑到说不出话的经历？评论区留言！ #居家小妙招 #养生干货 #避坑指南 #我家有位养生军师
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茶养时光4天前
嗓子哑了还想精致？这杯救你。#胖大海茶 #护嗓茶 #养生茶 #喉咙有痰 #嗓子干痒
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纯手法美容养生堂1周前
感冒突袭第二天嗓子直接哑掉，没有吃药。靠夹脖子刮痧舒缓，今天再艾灸一次，明显舒服不少，全程白开水猛灌。身体在一点点治愈。静静记录这次感冒彻底好转的日子。好好照顾自己，比什么都重要。这个方法对我挺有用的。希望这个方法对你们也有用。#肩膀疼怎么缓解最有效 #吃出好气色 #中式养生文化 #创作者中心 #创作灵感
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朵诗颖5月前
感冒咳嗽嗓子疼，不吃药痊愈的小妙招#生活小妙招 #健康养生
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净念(养生版)5月前
不吃药缓解，无症状喉咙哑，半夜咳嗽。 #分享 #喉咙哑 #咳嗽 #秋冬养生 #土方法
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有医说医—胸外科王会恩3月前
术后嗓子哑了能好吗 #医生科普 #胸外科王会恩 #食管癌 #嗓子哑 #手术后恢复
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耳鼻喉李迎春3周前
患者之前声音嘶哑，现在针疗8次，患者反馈“说话比以前好多了”，坚持治疗声音还能更好#慢性咽炎 #声音嘶哑 #声音沙哑 #嗓子哑了 #耳鼻喉李迎春
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声音者辉哥（教气息 普通话）4天前
4年直播挣了500万，治嗓子花了200万... #嗓子哑了怎样快速恢复 #嗓子痛怎么办 #科学发声方法与声音训练
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海琴医生打怪兽3周前
感冒了 春天的流感还是挺厉害的，烧了两天，咳嗽的嗓子有点哑了，不过我感觉自己马上要好起来了。朋友们要好好吃饭，好好休息，不要感冒呀#尹海琴医生 #抗癌日记 #医务人员的日常
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耳鼻喉胡守森9月前
小朋友嗓子哑不舒服该怎么治疗
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熊猫的养鱼日记4天前
这几天嗓子哑了，说不了话，断更好几天 #养鱼日记 #观背青鳉 #养鱼人 #观赏鱼 #养鱼
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肥漫5月前
关于听力语言康复的分享（2） 到底应该怎么去康复？？ （这几天感冒嗓子哑了）#人工耳蜗 #耳蜗宝宝 #听力语言康复 #人工耳蜗康复训练 #听力障碍
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甲状腺外科李明闯3月前
大姐术后嗓子哑？别担心！好好休养就会好 #甲状腺 #甲状腺结节 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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呆木的蘑菇4天前
嗓子干得冒烟，喝多少水都不管用，说话声音都哑了，像有东西糊在喉咙里#养生 #中老年养生 #食疗 #嗓子疼 #蒸梨
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爱吃歌的大魔王1周前
和 @樹 一起 #合拍 我嗓子哑了快一个月了是不是肺结核，额😋一直没吃药，这两天撑不住了，吃了药就不是我了就想唱两句。
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声带恢复师5天前
说话多了嗓子哑？三招科学开嗓护嗓 直播、上课、讲话一多就沙哑发干？ 记住这三步，开嗓又护嗓，越说越轻松。 一、狗喘气 站姿 / 坐姿都可以，腰背挺直，放松肩膀。 快速短促呼吸，只用嘴或鼻，肚子快速一鼓一收，胸口不动，像小狗散热那样轻喘。 二、咀嚼训练 像吃东西一样夸张张嘴、闭嘴咀嚼，带动口腔、舌根放松。 边嚼边轻声说话，打开喉咙，让声音更松更亮，告别僵硬。 三、i断音训练 嘴巴微张，发短促有力的 i i i i，一声一顿。 练声带闭合、唇舌力度，声音干净不飘，久说不哑。 坚持练，久说不哑、嗓子不疼，直播更耐用～#科学发声 #丹田发声 #嗓子疼 #护嗓#教师护嗓
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王鹏5月前
声音嘶哑一直没好转，别只吃润喉糖 #医学科普 #嗓子哑 #声音嘶哑
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金主任Doctor-J7月前
嗓子哑了？掐按少商穴！ #分享小知识 #养生 #嗓子哑 #健康科普
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胡丽娟@将军红油坊5天前
前天喝酒嗓子直接哑了，昨天还吃了头孢不敢乱吃药，昨晚喝一口山茶油润喉，今早再喝一口～⚠️ 吃头孢千万别喝酒，太危险！天然山茶油护嗓真的舒服，分享给需 要的朋友～#山茶油的好处#生活小妙招 #山茶油 #健康科普
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碰面6天前
嗓音修复（邪修），3种鬼叫～恢复声音～#碰面老师 #碰面慢性咽炎操 #嗓子哑了 #慢性咽炎 #修复声音
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北京同仁医院杨庆文3月前
声带息肉、嗓子哑怎么办？还有恢复的希望吗？ #门诊日常 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #声带息肉
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王小二呀1月前
除了烤橘子，还有没有其他很有用的止咳小妙招？嗓子哑了几天，现在开始咳，咳到觉都没法睡#止咳小妙招 #香油烤橘子
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紫霞²12:403天前
嗓子哑了咋办？#聊天经验分享主播 #宝妈#生活感悟 #自我成长 #抖音推广 @紫霞12:40
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妙妙小可爱3天前
祛痣的第五天了，嗓子也没好，反反复复，不是疼就是嗓子哑，一直也不见好，也没法摆摊，去逛了美博会，真好逛，比逛商场划算的多，而且好多源头厂家，就是不太好分辨，逛了半天，脚都是疼的，也买了好多东西，下次有了还再来逛
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美莎4月前
#蜂蜜#嗓子发哑#喉咙干疼别硬扛！一勺蜂蜜，温柔缓解超管用～
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妙手于瑾1周前
嗓子哑了两个月不要愁来看小于教你一招 #嗓子哑 #师芝林 #妙手于瑾
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黄诚医师2月前
很多慢性咽炎的人，吃药效果都不好，解释清楚了，可以不用吃药#慢性咽炎
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Linda若琳6月前
嗓音嘶哑，一招就好！ #创作灵感 #创作人计划 #嗓音嘶哑 #嗓音训练 #内容过于真实
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芯莲吖1周前
新手小白唱戏腔呀，不喜勿喷，会出更多作品的☺️这几天嗓子哑了，唱得不太好，嗓子好了再出一期☺️☺️
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主播不哑找顾筱3周前
科学发声邪修！坚持这样练7天，说话6小时不哑#主播嗓子哑了 #主播嗓子 #主播护嗓 #老师护嗓 #护嗓
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涵涵老师教口才2月前
嗓子哑说话累？主播、老师、口播党看过来！ 3分钟小妙招帮你改变这种情况！ #口才 #嗓音保健 #嗓子哑 #护嗓 #干货分享
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李白芷2月前
分享自己遇到上火，声音痧哑的改善方法 #中医养生科普 #创作者中心 #创作灵感 #麦门冬汤
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尤越艺术工作室6月前
#扁桃体发炎 去年也是这个时候急火攻心，彻底失声，找我的老师@嗓音王大丝 滴药➕细吸管水面吹泡泡才能发出声音，声带凸起那一点点影响闭合，三天就恢复好了。今天也不知道是不是及时使用金银花青果雾化，但是这次嗓子没有哑，雾化的时候热气暖暖的，嗓子很舒服～雾化之后继续吹吸管练习，不知道能不能帮到你们，可以试一下😃#强烈推荐 #金银花青果 #内容太过真实
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广西蒙姐（记录生活橱窗里有好货）2年前
嗓子哑只要三个动作找回来，跟着我动作试一下吧… #气息 #窍门
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省医耳科刘宏建2月前
中老年人声音突然变粗、变哑，或持续沙哑超过 2~3 周 一定要重视#嗓子疼 #嗓子哑了 #沙哑嗓音 #嗓子不舒服 #嗓子
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叶晖Frank4天前
甲状腺消融后，嗓子哑了 #甲状腺结节 #甲状腺消融后声音嘶哑
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寇大寳4天前
嗓子哑了怎么办 #寇大宝 #津南寇大宝 #津南区 #咸水沽 #松安堂
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中医老纪1月前
再厉害的咽炎，不用乱吃药，记好两个“特效药” 再厉害的咽炎，不用乱吃药，记好两个“特效药”#中医 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #咽炎 #嗓子疼
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稳哥教播音丨课程在橱窗5月前
我也哑了，哈哈哈哈~昨天一句话都说不出来，今天稍微好一点了。#播音主持 #播音员主持人 #科学发声 #嗓音恢复 #声带沙哑
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主播不哑找顾筱1月前
嗓子冒烟的主播、老师必练！长时间讲完话就练这几招，再也不用担心嗓子哑了！#主播嗓子哑了 #主播护嗓 #护嗓 #主播嗓子 #带货主播
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许文龙医生3周前
慢性咽炎反复折磨？掌握这些方法，有效改善咽喉不适 #慢性咽炎 #抖出健康知识宝藏 #咽炎 #医学科普 #嗓子疼
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每文医生4周前
再厉害的咽炎，不用乱吃药#医学科普 #咽炎 #嗓子疼 #抖出健康知识宝藏
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玲玲减肥日记4天前
减肥背锅？我的声音本来就这样的#减肥的误会#嗓子沙哑不是减肥的锅#生活化减脂#真实减肥博主
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耳鼻喉李迎春4天前
主播声带闭合不全，声音嘶哑，喉咙有异物感，感觉白痰不断，其实声休+针疗能调理#声带闭合 #声音嘶哑 #声带闭合不全 #喉咙异物感 #耳鼻喉李迎春
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老故事聊中医3天前
1. 产后吹了风，怕冷身痛半个月，桂枝新加汤10剂根治！#中医养生 #慢性咽炎 #嗓子哑 #中医小方子 #诃子甘草茶
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榔头锅@幸运之星3天前
大黑嫂这几天真干了 为帮那些主播们拉流量嗓子都喊哑掉了 我相信继续这样干下去 会好起来的#就想说点大实话 #抖音打卡网红地 #合作共赢 #蹭流量 #用抖音记录人生
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主播不哑找顾筱1月前
科学发声邪修，坚持练舌头7天，说话六小时不哑#主播嗓子 #主播护嗓 #护嗓 #主播嗓子哑了 #老师护嗓
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三丰膳食坊4天前
#创作者中心 #创作灵感 #雪梨罗汉果茶#养生就是养健康 #
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儿科朱珠4月前
孩子声音嘶哑，千万别忽视#门诊日常 #科普 #儿科医生
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主播不哑找顾筱1周前
科学发声邪修第15天，每天坚持5分钟，说话6小时不哑#主播嗓子哑了 #主播嗓子 #主播护嗓 #护嗓 #老师护嗓
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医生杨博士8月前
喉咙总是不舒服，记好一招#喉咙不舒服 #止咳化痰小妙招 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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主播不哑找顾筱2周前
科学发声邪修，坚持练7天，每天15分钟，说话6小时不哑！#主播嗓子 #主播护嗓 #护嗓 #老师护嗓 #带货主播
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主播不哑找顾筱1月前
主播、老师们，每天练习100下，说话六个小时不累#主播嗓子 #主播嗓子哑了 #主播护嗓 #护嗓 #老师护嗓
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主播不哑找顾筱4周前
坚持练习声带后端，每天100下，直播、讲课6个小时不哑嗓，亲测有效#主播嗓子 #护嗓 #主播护嗓 #老师嗓子哑了 #主播嗓子哑了
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曲不曲（阿七小天师）4月前
帮你解决用嗓过度的问题 #分享 #说话技巧 #声音嘶哑 #热门 #唱歌
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修修打怪兽2周前
去试试吧#嗓子失声说不出话怎么办 #嗓子失声 #嗓子失声如何尽快恢复
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高长辉主任郑大一附院东院区咽喉头颈外科4月前
咽喉手术后，要注意休声保养！ #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #声带息肉 #保养
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好消息：暂时不用相亲了 坏消息：俺的嗓子废了 #相亲记 #我的嗓子怎么成这样了
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主播不哑找顾筱2月前
坚持7天，每天练习声带后端闭合15分钟，直播讲课6小时不哑#主播嗓子 #主播嗓子哑了 #主播护嗓 #老师护嗓 #带货主播
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71刘姐在海南1月前
亲测验证有效，快速应对感冒咳嗽小妙招，着急分享给抖音里的朋友，因为剧烈咳起来太难受了，昨晚拍的视频，一晚上也没再咳，今早起来完全好了，实际我就昨天用了三次#养生小知识 #居家小妙招#真实生活分享
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丹丹医生Dr.Liu1周前
想要素颜也好看?这3个拉低颜值的皮肤问题教你低成本处理! #黑头 #祛痘 #护肤 #女生必看 #抖出健康知识宝藏
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李雪迪（发财版）3月前
第1集｜每天睡到自然醒不做饭不带娃跟老公经营两份事业，婆婆请客吃饭的一天#日常 #日常生活 #日常vlog
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