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啃了好几天玉米
第一帮帮团
1周前
熬夜、工作压力大 或成为年轻人猝死重要诱因 医生:熬夜次日补觉不宜超过3小时 心悸、胸闷或是心源性猝死前兆
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暴躁老爷爷
3天前
独家精选:美国工人每天工作十几个小时,赚的却少得可怜 #历史 #抖音精选计划 #美国工人
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校长哥说车
1周前
疲劳驾驶新规6月1日正式执行! 前一晚休息不足7小时就是疲劳驾驶,24小时内看手机、看电视、打麻将没有休息好,也算疲劳驾驶等等!#疲劳驾驶新规 #汽车知识 @热点小助手
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戏精科普社
5天前
如果你每天只睡一小时,身体会有什么变化?#睡眠 #健康科普 #人体 #健身
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晓晓(高兴姐姐)
2月前
大家都问我下大夜班睡几个小时,严肃的说只能睡3个小时左右,白天和晚上睡觉真不一样,其实睡起来有时候会头痛,但是……这就是普通人的工作,每个人都很辛苦,其实我特别想通过视频,给大家展示积极向上的力量外,同时因为在医院工作,更想给大家传递健康的重要性:好心情,好食物,好睡眠就是健康的关键。#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #基层女性 #护士
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李雨馨醒醒
2月前
00后法医|VLOG 只睡5小时 工作19小时 #青年创作者成长计划 #法医 #上班人的精神状态 #vlog十亿流量扶持计划 #女法医
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慧琳姐|主播班变现导师
1周前
只睡3小时是什么体验?就是身体被掏空,灵魂在后面追。 结合前天的事,我彻底明白了:拼命,不如“惜命”。 这次不聊鸡汤,就聊我累崩之后,怎么给自己偷偷按下“节能键”。 如果你也总在硬撑,总是很累,看下去。 #成年人的崩溃 #创业 #女性成长 #努力成为更好的自己 #情感共鸣
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书间长物
5天前
你以为的疲惫是工作太累,其实是你在“慢性窒息”!95%的成年人已丢失出厂自带的“自愈开关”。很多人睡够8小时依然脑子断电,根本原因是你的呼吸只用了30%的功能。本期深度拆解神作《呼吸疗愈》,带你重拾被锁死的横膈膜。从海豹突击队都在用的“箱式呼吸”到瞬间充电的“晨间清道夫”,4个硬核招式教你像黑客一样改写大脑运行代码,从根源清空情绪垃圾,夺回人生掌控权!#呼吸疗愈 #高效睡眠 #自愈力 #慢性疲劳 #压力管理
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付副总(上四休三版)
3天前
创业初心:为什么一定要上四休三早十晚五,我们的【算计】在于,压缩工作时长,换来员工的幸福感和稳定性,减少公司员工就是和重新培养的成本。我们不主张躺平摸鱼,而是想用更高的工作效率,换团队更强的协作和凝聚能力,这是公司我们公司的文化和底色#成都上四休三
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浪涨新闻
1周前
38岁电商男从业3年经常熬夜到3点 工作压力大 每天只睡五六个小时 检查时血压已飙升到240 心脏已放了4个支架 还要再放2个支架 直言:非常后悔! 绝不会再熬夜工作透支自己的健康
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动听博州997
3天前
八小时驾驶新规,对出租车,网约车意味着什么#热点 #民生 #驾驶新规
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王默枫
1周前
八个小时的工作含金量有多高,这个煮包真的不知道,但是这次还可以最起码中午还可以休息睡个午觉,#一天八个小时 #睡午觉 #慢慢来了 #坚持 #加油
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在下爱开车🚕
5天前
00后小伙跑出租车一天到底能挣多少钱#出租车司机的日常
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金麦麦讲男生元气管理
2天前
#创作者中心 #创作灵感 久坐熬夜瞎挥霍,中年男人的后劲全亏在这儿!#男性 #男性健康 #性教育
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进阶书屋
3天前
越休息越累?你根本不懂什么是真正的休息。 睡够8小时还是累,躺一天反而更疲惫,刷手机越刷越焦虑——这不是懒,是你的大脑一直在后台内耗。 真正的休息,不是躺平放空,而是关掉大脑的默认模式,让思绪回归当下。 学会高效休息,不用长假、不用花钱,每天几分钟,告别内耗,找回精力满满。#高效休息法 #越休息越累 #停止内耗 #精神内耗 #正念休息
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用户5440410943829
1周前
#健康科普 #熬夜、工作压力大 或成为年轻人猝死重要诱因 医生说:熬夜次日补觉不宜超过3小时 心悸、胸闷或是心源性猝死前兆,所以大家一定别记得熬夜哦
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悠乐兰若
4天前
睡眠时间越来越少?晚期资本主义与睡眠的终结 社会学 为何睡眠时间越来越少?“20世纪初的人要睡10个小时,上一代人睡8个小时,而如今北美成年人平均每晚只睡大约6.5个小时,可以发现人类睡眠时间关乎巨大的经济利益,自从新自由主义的兴起,英美的社会保障体系遭遇解体,日常生活就陷入了一种四面楚歌的境地。时间自身被货币化了,个体被重新定义成了一个(24/7)全日制的经济人”乔纳森·克拉里《晚期资本主义与睡眠的终结》 #思想 #读书 #社会学 #生活
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赛嘟嘟
2天前
对号入座哈,你们身边有谁,不管发生多大的事情,中午必须睡一觉,哪怕5分钟或者10分钟也好,下午就会精神饱满的工作,如果不睡可能会很难受很难受。#午睡 #午休 #习惯 #日常唠嗑 #日常习惯
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耿直搞笑哥
3天前
开车四个小时算疲劳驾驶,那搬砖10几个小时算不算疲劳工作 #搞笑段子 #实话实话 #幽默
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小Q聊财经
5月前
睡得越少赚的越多是真的吗? #睡眠经济 #掘金计划2025 #零距离看懂财经 #企查查 #产业分析
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王咔咔
3周前
带货主播工作12小时,睡4小时,赚窝囊费日记 #vlog #带货主播 #就想说点大实话 #失眠 #万物皆可粉色娇嫩
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失眠专家安海燕
1周前
失眠 每晚只能睡几小时,压力一大还会加重…… #失眠 #入睡难 #睡不好 #睡不着 #中医安海燕
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英姐
1周前
#健康科普 #熬夜、工作压力大 或成为年轻人猝死重要诱因 医生说:熬夜次日补觉不宜超过3小时 心悸、胸闷或是心源性猝死前兆,所以大家一定别记得熬夜哦#健康风险预警 #健康风险认知 #突发健康事件
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小游
4天前
午睡超过这个时间,真的会越睡越累!你中招了吗? 午睡后反而更累?原来是时间搞错了。控制午睡时间在20-30分钟最佳,避免进入深睡眠。分享你的午睡经历。#午睡 #健康生活 #工作效率 #睡眠误区
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请叫我梅烦恼
3天前
睡眠不足,感觉微S #这是谁的上班状态 #创作者中心 #创作灵感 #不在状态
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范玥婷Tina-商业版
4天前
马斯克三小时访谈揭露未来真相:AI 将替代大量工作、学历贬值、医疗颠覆、能源重构。未来 3–7 年是关键颠簸期,普通人必须提前看懂趋势,掌握生存策略。#AI未来 #马斯克预言 #通用人工智能 #人工智能趋势 #职场变革 #未来科技 #个人成长 #认知升级 #碳基文明 #算力时代
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差评君
4周前
我被手表的睡眠评分,骗焦虑了好几年? #睡眠检测 #智能手表 #硬核玩家计划
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抱狗撸铁的文艺莎姐
2天前
宝子们,睡得少 vs 睡得晚,哪个对增肌伤害更大? 两者都不好,但最伤的是睡眠时长不够。 睡不够会直接打乱代谢,代谢一乱,增肌自然难上加难。 如果工作生活实在挤不出完整睡眠时间,中午能补就补一会儿,哪怕半小时,也比完全不补强太多。#分享我的健身经验 #健身让我自律 #睡眠质量 #增肌 #补睡眠
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四川日报
1周前
熬夜和猝死有条临界线,熬夜到什么程度可能会猝死?医生划出4条红线,出现这些情况必须立刻休息
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小玉的保洁日记(努力版)
3天前
今天是带着两个小伙伴做一套100平的新房精细保洁,从早上八点左右一直做到晚上的九点半;三个人连续工作十几个小时,下户的时候每个人都累坏了;但是当听到客户说满意的时候,我们再累,心里也开心的;#保洁服务 #解压 #日常vlog
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溜号快乐仔
3月前
人不能一天只睡3个小时,至少我不能#医生 #住院医 #00后 #vlog #值班
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蔓宝杨老板
3天前
身体亮红灯 #创业 #日记 #健康 #身体 #休息
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身体源代码
3周前
为什么有些人每天只睡六小时依然精力满格,而你睡够八小时却越睡越累?这个残酷真相,可能会颠覆你的认知。 深度解读英超曼联、C罗御用睡眠教练尼克·利特尔黑尔斯的《睡眠革命》。 #创作者中心 #创作灵感 #睡眠 #健康科普 #财富思维
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胡耀中日常
4天前
睡够8小时,骗了多少人?#失眠 #做梦 #健康 #养生
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东方娱乐番茄台
4天前
实力诠释专业与高效!身兼数职的#张萌 高强度工作节奏,直言“每天能睡到六小时就很知足了!#东方新娱乐
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谋富论
3天前
30种被动收入,让你睡觉也在赚钱。#财富思维 #认知 #个人提升 #投资智慧 #财富自由
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疝外科朱熠林主任
3周前
连睡十个小时,能补回熬夜的伤害吗? #朱熠林医生 #北京朝阳医院 #疝外科 #健康科普
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衡水移动美容师红红
3天前
有空多挣钱,没事早点睡。一百多块钱有的人却需要工作十几个小时,累到腰酸背痛才能得到,一天一分不挣可以,但是一分不花是不可能的。#日常vlog #认真工作的样子 #移动美容#同城#衡水
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方霞在改变
3天前
一边治愈自己,一边撑起生活。 温柔且坚定,努力且上进。#宝妈 #记录真实生活 #带娃工作 #正能量#坚强的面对生活
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小浩
2天前
为什么资本家也赞成8小时工作制#八小时工作制
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白芷姐姐
4天前
这事别天天做 #科普 #健康 #涨知识
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新疆日报哈萨克文
3天前
素材来源:午睡超过这个时间,真的会越睡越累 @新华社
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来自黄骅的宋国起
3周前
你的经历在我面前就是小儿科。
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鱼博士爱科普
3天前
熬夜三条定律#偏口鱼博士 #熬夜 #医学科普
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心血管内科孟祥恩
1月前
每天睡5小时 vs 凌晨3点睡 到底谁在“慢性自杀”? 医生告诉你真相!#医疗健康创作训练营#心肾守护#新年囤点专业货#春节世界观察#抖出健康知识宝藏
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!亿千万
3天前
日常vlog|在夜宵店当牛马早上三点下班是一种什么样的体验 #vlog#日常vlog #fyp#烧烤店#餐饮人
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我是小余同学
4天前
其实正常大学生在宿舍是待不下去的!#大学宿舍 #vlog十亿流量扶持计划 #大学宿舍关系 #大学生哪有不疯的
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小AI
3天前
周老师讲未来趋势#周文强 #豆包
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寇姐讲生活
1周前
熬夜党注意!每十个人就有三个人身体出现信号!#健康知识分享干货 #创作者中心 #创作灵感 #养生#熬夜
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齐鲁频道
6天前
午睡超过这个时间会越睡越累,内附黄金午睡法,快转发给你的家人
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清华杜老师大学规划
1周前
正常大学生,在宿舍是待不下去的 #大学生 #室友 #人际关系 #资源 #保研
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小鱼来了
1月前
工作一天日入过万,但是只能睡3个小时#职业体验 #青年成长计划 #婚礼 #搞笑 #记录真实生活
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我叫军军
3月前
一天只睡三四个小时的工作你们能坚持多久?#交换美好 #创业 #就业 #挑战
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郝胖和君君
4天前
大雨要扑落你的翅膀,不是为了不让你起飞,而是为了让你的翅膀更有力量,飞的更高~如今我的千人大校名副其实!#女性成长 #纪录生活 #纪录日常 #vlog十亿流量扶持计划
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吴皓律师
3天前
上班闭眼 3 分钟被开?判违法! 请病假,转头跑去看演唱会,被公司开除合法吗?这种离谱的事真就发生在现实里。看完这个案例,记住工作一定要守住诚信底线。关注我,每天学点实用法律知识,不吃亏不上当。#法律常识 #法律科普 #法律宣传 #法律知识 #法律普法 @DOU+上热门 @抖音小助手
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奥昕诺文化传媒
6天前
员工工作太累在公司睡觉,花哥看到后竟然要直接开除他 #剧情#正能量#花哥破产
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锦瑟
3天前
张雪峰老师的工作日常,他的笑声好魔性,自带喜感
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摸娱郝爽
3天前
蜜蜂届可爱的胖宝宝——熊蜂 #林下生命 #熊蜂 #可爱到爆炸💥 #昆虫 #鹅滴神片
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小宇不躺平
3天前
我真的要碎掉了…#找工作 #情感共鸣 #情绪
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