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配音解说李立宏2年前
过年期间， 吃#红烧肉 了吗？#东坡肉 #肉食爱好者 #李师傅的美食 #传统美食
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玲姐爱做菜3天前
春天的莴笋和瘦肉随便一炒妥妥的又是一道下饭菜！#莴笋炒肉 #家常菜 #一起学做菜
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曺兆钧4天前
和 @东北老陈 一起 #合拍 看看怎样炒精瘦肉...#一花一草一世界 #大自然的馈赠 #生活的美无处不在 #抖音邀你来赏花
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陈不二8月前
大家是不是买山药不知道怎么煮，今天做一道好吃又简单做法 #山药做法 #瘦肉炒山药 #山药
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双子搞笑配音5天前
油炸瘦肉大挑战！ #搞笑视频#搞笑配音#搞笑
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田木森滋补店1年前
别小看这碗瘦肉汤，孩的潢金期 妈妈们一定要安排起来啦～做法简单还清甜美味#宝妈分享 #广东靓汤 #为你煲汤
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广州大嫂爱养生3月前
雪梨瘦肉水#健康 #创作者扶持计划 #原创视频 #中医养生
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@小张辅食记2天前
#宝宝辅食教程 #创作者中心 #创作灵感 #跟着抖音做美食 #海绵宝宝舞蹈 宝子们快来试试这款莲藕猪肉条吧，做法简单还能锻炼宝宝抓握能力，九个月龄以上宝宝就可以吃啦！
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医道璀璨3天前
如何炒肉才好吃 和 @东北老陈 一起 #合拍
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刘煮夫2月前
下饭神器青椒肉丝！每一口都超入味，肉丝滑嫩、青椒鲜辣，拌米饭太绝了！做法超简单，厨房小白也能轻松学会～#家常菜 #下饭菜 #青椒肉丝 #美食教程 #满级吃商指南｜AI配音
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赵灵儿美食4年前
瘦肉放锅里一煮，居然这么好吃，一周5次吃不腻，比豆腐还嫩，香 #肉片新吃法
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拾叁食记✨4天前
今日菜系重庆版鱼香肉丝 #家常菜做法分享 #鱼香肉丝
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希欧妈小厨房1周前
真不是我吹，方圆十里都找不出比这更好吃的腊瘦肉片做法，下酒又下饭#陪读妈妈 #美食分享 #家有高中生 #家常饭菜#湘菜
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湘味小杨（家常菜）9月前
#洋葱炒肉 做法简单 好吃营养又下饭！#家常菜分享
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猪猪女孩@3年前
广东粤西特色菜，酸甜咕噜肉，一年级的弟弟说这是他最爱的一道菜，视频的配音要由他来配😂#美食 #特色菜品 #酸甜咕噜肉 #菠萝咕噜肉#广东美食攻略
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何天祺1年前
《西游记之炕腊肉篇》 戒别多搞点运动，瘦肉多一些。哈哈哈哈#西游记 #搞笑配音 #长沙话 #湖南方言 #西游记配音搞笑
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娟子美食5年前
孩子最喜欢的瘦肉做法，不用炸不用炒，肉质滑嫩，上桌就扫光 #美食
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北漂杭漂横漂热爱生活的小雨2月前
终于吃上午饭了，今天我们吃西红柿瘦肉蘑菇汤。#美食。#上热门90000亿流量话题 #译制腔配音。#这样的老手艺现在很少见了 #抖音美食创作者
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故事会1月前
皮蛋瘦肉粥万能配音#皮蛋瘦肉粥 #皮蛋瘦肉粥cp #皮蛋瘦肉粥家常做法 #皮蛋瘦肉粥的神仙吃法
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阿咪Sumi3年前
🐑康后只能吃点清淡的～青瓜炒肉就很适合～ 🐽猪猪配音第二十九篇～#一日三餐人间烟火简单而美味 #我的厨房日记 #生活的烟火气息 #家常菜
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热饭先生3天前
土豆丝炒肉，焦香肉片搭配脆嫩土豆丝，鲜香味浓超入味，每一口都下饭过瘾，简单一炒就是餐桌上的抢手菜。#土豆丝炒肉 #家常下饭菜 #美食教程 #家常菜做法 #土豆的神仙吃法
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小康配音1年前
呢啲生意唔系噉做㗎，阿平啊#涨见识 #搞笑配音 #广东方言 #万万想不到 #饮食卫生很重要
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天贶美食🇨🇳3天前
#每日美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #家常菜 #家常美味 葱爆肉🌹🌹🌹🌹🌹🌹 是一道经典鲁菜，也是极好的家常下饭菜。关键就两点：肉要滑嫩，葱要有“锅气”。 📝 食材准备 · 主料：猪里脊或瘦肉 200克，大葱白 2-3根（斜切段） · 腌肉料：生抽、老抽、料酒、白胡椒粉、玉米淀粉、香油 · 碗汁：生抽 1勺、少许老抽、香醋 几滴、白糖 小半勺、清水 1勺、淀粉 少许 🍳 烹饪步骤 1. 腌肉：肉切片，加生抽、料酒、老抽、胡椒粉抓匀，再加1勺水抓至吸收，加淀粉锁水，最后淋油防粘，腌10分钟。 2. 调汁：把碗汁料混合备用。提前调汁能避免炒的时候手忙脚乱。 3. 滑肉：热锅凉油，油温五六成热时下肉片，快速划散，变色后立刻盛出。 4. 爆香：锅里留底油，大火放入大葱段，爆炒出香味，炒到葱白边缘微黄、变软。 5. 合炒：倒入肉片，沿锅边淋入碗汁，开大火快速翻炒五六下，汤汁裹匀立刻关火。 💡 3个成功关键 · 火要大：全程大火爆炒，整个烹饪时间控制在2-3分钟内。 · 葱要炒透：大葱量要足，炒到断生变软，甜味才能出来。 · 出锅前加醋：碗汁里那几滴香醋是点睛之笔，沿着锅边淋入，解腻增香，但绝不能吃出酸味。 做好了趁热吃，肉片滑嫩，葱香浓郁，配米饭或馒头都很棒。 👍👍👍👍👍 祝你成功！ 👏👏👏👏👏👏
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小阿梨麻麻4天前
宝宝的一日三餐离不开肉蛋奶，今天来做个山药瘦肉蒸蛋，肉质软嫩不柴，又鲜又香，汤汁味美，营养密度高，一周吃两次，对宝宝生长发育很友好，你也一起来做？#宝宝肉类辅食做法 #小月龄辅食 #宝宝辅食 #辅食教程 #辅食
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琳子的食养生活4周前
家常瘦肉水，口感清甜润润的，喝完好舒坦，快来学 🥣#煲汤 #食疗小妙招 #食养 #养生汤 #滋补养生
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多乐的生活3天前
土豆烧肉！跟着朋友学的拿手菜！做法简单又好吃！#我的厨房日记#下饭菜#家常做法 #土豆烧肉
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撒涝菇🍄3天前
干香版下饭五花肉，已经做了好几年了，一点儿都不爱吃肥肉的一定要试！两个版本，爱吃常规口味的煎到微焦就可以捞出了，喜欢瘦肉干点儿肥肉完全不腻的就煎到像烤肉一样，但是要小心会崩油哦～#红烧肉 #肥肉不腻的做法 #五花肉的神仙吃法 #家常菜
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Simple日记3天前
追剧嘴巴闲不住？试试这个猪肉脆条，一口超上头，做法巨简单 #大厨养成记 #厨房小能手 #做饭不迷糊 #小厨娘上线 #猪肉脆条
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小张爱煲汤3天前
炖瘦肉水的做法，加太子参黄芪麦冬无花果蜜枣，一周两到三次，汤清甜不油腻，孩子爱喝#太子参芪汤#广东瘦肉水#煲汤#参芪瘦肉汤#适合孩子喝的汤
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柚香柚菜9月前
懒人做法，“两菜一汤”#瘦肉汤 #蔬菜汤 #做法简单又营养 #减脂餐 #懒人美食
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我睡觉的时候不困2周前
多少福建小孩儿时吃稀饭的最佳搭配！ #酱油炣瘦肉 #稀饭配菜 #奶奶做的家乡味道
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疯批干饭人3天前
一定要试试 一口鲜到爆 #真实生活分享计划 #低卡低脂餐 #减脂食谱 #鸡蛋瘦肉汤做法
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Charlene华小姐3天前
四神汤炖瘦肉｜3步搞定 🍲 食材 茯苓、莲子、芡实、山药、瘦肉 盐少许 🔪 做法 ① 瘦肉洗干净切肉末 ② 所有食材入炖盅，加水，隔水炖2小时 ③ 出锅前加盐调味即可 ✅ 汤清肉嫩，健脾养胃，四季皆宜 #健脾养胃 #养生汤 #儿童汤谱 #儿童四神汤的做法 #四神汤养脾胃
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韬妈爱美食4天前
营养美味，清甜爽口，好吃到无法挑剔#胡萝卜炒肉
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烟火厨房阿柒3天前
瘦肉焖豆腐，软嫩鲜香 外焦里嫩，肉香浓郁，简单一焖，全家抢着吃@抖音小助手 #家常菜 #美食#油豆腐烧肉做法 #青椒油豆腐做法
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村里有燕子8月前
夏天出汗多，人也容易累。快把这个元气瘦肉汤安排起来！#瘦肉汤 #汤鲜味美 #食疗小妙招 #食疗养生
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回家恰米粉了1周前
懒人早餐 10分钟搞定 #榨菜瘦肉汤米粉 #江西米粉#米粉的家常做法 #快手早餐
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中溪河山杂4天前
分享一个皮蛋瘦肉粥的家常做法，想学的可以试一下哦#味道好极了你们想吃吗 #抖出家乡味 #舌尖上的味道
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石头妈妈4天前
盐水梅花肉 自从做了盐水煮肉，真的是隔三差五就要做一次～太适合减脂了，干净饮食#这是真正的硬菜 #亲手自制美食 #美食vlog #盐水煮肉
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小美梅（各位亲不要连赞呀🙏）4天前
今天是暖心暖胃的皮蛋瘦肉粥，做法简单，新手也能学会，你也试试吧！#皮蛋瘦肉粥 #美食分享 #美食教程 #上热门话题
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一瓣青柚4天前
#快手菜好吃又简单 #春笋的家常做法 #我的厨艺 #晒出我亲手做的美食 #好好吃饭 春天是吃春笋的季节，鲜美脆嫩，配上火腿瘦肉来上一锅超满足的！
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银子食养记5天前
炖瘦肉水的做法，加黄芪麦冬党参西洋参，汤汁清甜，全家都合适，喝完元气满满#瘦肉水#元气四宝汤#炖汤 #适合春天喝的汤水
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多米的一岁辅食记3天前
一岁宝宝辅食|青菜瘦肉面 瘦肉补铁长身体，青菜补充维生素，面条软乎乎好吞咽，不积食还好消化。 做法简单又快手，十几分钟搞定一餐，宝宝每次都光盘，妈妈超省心❤️ #1岁宝宝辅食 #青菜瘦肉面 #辅食分享 #育儿辅食 #宝宝营养辅食
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我是陈美丽呀8月前
肉片这样做，好吃到爆，做法简单，调味料也很家常，绝了#创作灵感 #肉片 #晚餐吃什么 #肉片汤怎样做才好吃 #家常菜
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灵宝家常菜5天前
猪肉最好吃的10种神仙做法#舌尖上的味道 #抖音美食分享 #太香了一道好吃的下饭菜 #舌尖上的美味 #抖音美食推荐官
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庆品堂养生｜广州40年滋补店4天前
家里常备的虫草瘦肉汤！ 鲜、香、润，一口就爱上 不油腻、不燥热，老人小孩都爱喝 日常炖汤、换季喝都很合适 简单炖一炖，好喝又安心 #虫草瘦肉汤 #家常炖汤 #广东靓汤 #鲜炖养生汤 #在家做美食
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广东杰妈5天前
懒人版瘦肉水的做法#美食 #煲汤 #家常菜 #舌尖上的味道
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兜兜有🍬🍬4天前
春天没胃口？这碗裙带菜瘦肉汤，娃连喝2碗都不够🤤 春天娃没胃口真愁人！试了N次的裙带菜瘦肉汤，终于把我家挑食娃征服了😋做法超简单，清爽解腻，大人小孩都爱喝！你们家娃春天爱吃什么？评论区聊聊呀～#春季汤水#宝妈美食 #家常菜 #真实生活分享计划 #裙带菜
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刘煮夫3月前
家庭版水煮肉片，滑嫩入味，好吃又下饭！#水煮肉片 #美食教程 #下饭菜 #家常菜 ｜AI配音
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庄琴家菜1年前
蒸饺:怎么做出好吃的蒸饺。#家常菜 #蒸饺的家常做法 #蒸饺菜谱
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教婆婆做辅食3天前
宝宝吃的牛肉猪肉都可以这样做，很嫩且做法简单 可以蒸可以煮，有原肉的香味，宝宝好咀嚼#宝宝辅食#辅食教程#嫩肉片 #辅食肉做法
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美味家常菜5天前
猪肉最好吃的神仙做法#猪肉做法#家常菜
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小张爱煲汤1月前
炖瘦肉水的做法，加黄芪麦冬党参西洋参，汤汁清甜，让你元气满满#瘦肉水#元气四宝汤#炖汤
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杜杜还是饿～1年前
大葱和肉丝搭配居然可以这样好吃…… #创作灵感 #舌尖上的味道 #美食教程 #嘎嘎好吃 #下饭菜家常菜简单做法
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甜妈啊连3天前
春季小孩子长高汤！汤鲜肉滑，有营养又简单，几分钟即可搞定！ #山药瘦肉汤#广式汤水#山药家庭做法#粤菜#美食@抖音小助手 @DOU+小助手
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周周炒菜10月前
健脾补气瘦肉汤，小朋友爱出汗的，都去赶紧试试，做法简单 简单瘦肉汤做法分享#汤 #黄芪 #瘦肉汤 #我的厨房日记 #党参黄芪
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小张爱煲汤4天前
炖瘦肉水的做法，加太子参黄芪麦冬无花果蜜枣，一周两到三次，汤清甜不油腻，孩子爱喝#瘦肉水#太子参芪汤#炖汤#广东瘦肉水#参芪瘦肉汤
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小厨娘嗦粉记🍜4月前
孩子的早餐吃什么好，给他煮碗瘦肉番茄鲜汤米粉吧，简单好做！ #好吃到爆 #米粉的家常做法 #美食推荐 #美食教程 #在家做美食
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Axyx🍓3月前
喉咙不舒服 就去喝这个#橄榄瘦肉汤 舒服够喉咙底去啊！而且还很开胃#橄榄汤做法 #酸梅瘦肉汤 #金灶橄榄
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