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冰冰3月前
#在家运动 ，每日打卡，关爱女性健康，每天坚持跳一跳会有不一样的收获，在家一样提高免疫力，hpv提高免疫力
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云悦爱运动2天前
每日在线，努力宣传。您负责做决定，我负责让您满意！😊😊*͈ᴗ͈ˬᴗ͈ෆ [红色心形R]手指操#居家锻炼 #健康养生 #手指灵活度 #小动作大作用贵在坚持
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冰冰3月前
#在家运动 ，每日更新，每天坚持跳一跳会有不一样的收获，关爱女性健康，hpv提高免疫力
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新华每日电讯8月前
#每日健康 |5个动作每天做，让身姿更挺拔。每个动作100次，一起练起来！#新华每日电讯
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海棠-爱运动1月前
每日必练肩颈操，10分钟肩不酸脖子不疼，敢试试吗？#居家锻炼 #肩颈操 #坚持锻炼就会收获健康
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文同学爱运动4月前
慢跑 30 分钟 8 大健康问题悄然消失 每天慢跑30分钟，8大惊喜改变等着你！从大脑记忆到皮肤状态，从免疫力到情绪管理，轻松跑出健康好身体。 #慢跑好处 #健康生活 #运动养生 #跑步改变 #每日运动
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冰冰2月前
#每日分享 #在家也要运动 #每天坚持锻炼身体增强免疫力 #跟我一起做运动 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 hpv提高免疫力，关爱女性健康
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开心运动健身5月前
圆光式5分钟跟练版，每天坚持5分钟，畅通全身12条经络！每日分享健康养生，关注我收获健康好身体#养生 #自律 #经络疏通
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胖志变瘦志3天前
第6天「踮脚摇」 1分钟练全身。 每天分享一个适合普通人的动作。 收集捷豹碎片第9天，还有990天！#减脂计划 #高效燃脂 #运动日常 #居家锻炼 #健康养生
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小媳妇有氧健身运动4月前
#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #正能量每日分享 #养生健康 #健身 #养生操
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新华每日电讯8月前
#每日健康 |颈椎健康操来啦！教你3个动作，早晚各2组，每组20次。 #新华每日电讯
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小雅养生运动7月前
养生有一宝，每日多踮脚。 #养生操 #居家锻炼 #小动作大作用 #八段锦 #健康养生
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爱运动的小张💦9月前
全程无跑跳《玩腻》燃脂健身操，轻松get好身材! 不想跑跳的姐妹快来试试这套燃脂操，不伤膝盖，不扰民，每天跟练3-5遍，手臂，腰腹，大腿的肉肉一起消灭它，动作简单，新手，宝妈，大小基数友好，碎片化的时间也能练，快来一起悄悄变瘦吧!跟练视频：健身塑型常教练！#每日一练塑造更好的自己 #居家有氧操跟练暴汗打卡 #运动一下活力一夏 #健康减脂 #暴汗燃脂瘦全身 @DOU+小助手
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冰冰4月前
#在家运动 ，每天坚持跳一跳会有不一样的收获，每日打卡分享，关爱女性健康，hpv提高免疫力
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陈老师讲康复运动5月前
五脏最喜欢的动作，完整版跟练来喽，每天早晚拍，早上9-11点钟拍效果最佳#一起来锻炼 #正能量每日分享 #关注我更健康 #居家锻炼
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彩艳💓爱运动5月前
#有氧健身操 #居家运动 #坚持每日健身打卡跳跳更健康#大家一起来 #健身打卡瓜分1亿流量 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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邱老师讲运动康复2月前
养生有一宝，每日多踮脚。#养生操 #居家锻炼 #小动作大作用 #八段锦 #健康养生
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小白老师爱运动2周前
每天做这四个动作，手臂肩颈后背肩颈很舒服#改善肩颈 #锻炼 #健康 #每日运动 #全民健身
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学1周前
#健康养生运动#健康拍拍操#强身健体#气血通畅
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q琪琪爱运动（170斤）2天前
古法健身操真的是太牛了，跟着练一起配合健康饮食，我都瘦了8斤了#居家锻炼 #瘦肚子 #瘦腿 #古法健身
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司城马爷3天前
每日分享·运动#运动 #健康 #科普 #大自然的馈赠 #用抖音记录人生
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中医劳主任1周前
早上起床最好的运动是什么？ #健康#运动#养生#早起锻炼#一起动起来
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睿睿运动健身3天前
每天五脏健康打卡#古法养生#五脏调理#居家锻炼#通经络活气血
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三三师傅1周前
腰椎锻炼操，每天5分钟，活动腰臀腿 #养生 #健康 #道家 #居家锻炼 #运动
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马硕居家运动2月前
五脏等你练的动作 坚持每日一练#居家锻炼 #运动 #居家健身有新招 #养生就是养健康 #正能量
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思静 有氧健身3月前
打败慵懒，坚持锻炼，爱自己多点，每日一练#健康 #健康 #生命在于运动一起锻炼吧
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六子健康管理（下午5：00）3天前
每日打卡运动，肩颈背 #运动 #中式养生 #锻炼
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爱运动的娜娜1月前
#每天锻炼健康又快乐 #创作者中心 #创作灵感 12min古法经络操🔥早晚来一遍，拉筋拔骨，通畅舒服【跟练版】#居家健身抖出花样 #每日分享
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功夫阿姜3月前
活动手脚，运动健康坚持每日练习#武术 #养生操 #居家锻炼
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坚持变好看2天前
每天甩甩胳膊，又健康又舒服，还不费劲#养生操 #古法健身 #每日分享#在家运动一下
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呆小咘🫧3天前
#适合孕期的简单运动 孕晚期每天坚持10分钟，防切防裂助力超快顺产#孕期运动 #孕晚期运动 #孕期运动与健康 #孕期锻炼
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新华每日电讯2周前
#每日健康 |还在被失眠所困扰？试试中医导引操。两个简单动作助你调节心肺、养护精神。网友：练完感觉身心都舒畅了。 #新华每日电讯
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运动养生丹丹老师3月前
五脏喜欢的动作，坚持打卡，你会收获满满，快跟我一起练起来！ #正能量每日分享 #关注我更健康 #居家锻炼 #养生
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暴躁君姐不内耗2天前
早晨运动-健脾操 君姐的每日运动-健脾操 #健脾 #运动 #健康 #养生
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月儿健康运动4周前
每日一练健康永远，每天五分钟全身都轻松，小动作大作用贵在坚持，不要久坐不要长时间低头动起来好身体好身材。#肩周炎颈椎病 #富贵包#五十肩#肩颈疏通 #肩颈酸痛
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牛仔卜3天前
生命在于运动 #慢跑 #有氧运动 #每日运动 #健康养生 #中老年健身
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燕子爱运动1周前
#健康科普#中医养生#养生知识分享#睡眠操#肩颈操
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欢子运动养生日常8月前
五脏最喜欢你，做的5个动作！#健康养生 #每日分享 #强烈推荐 #跟我一起做运动 #健康小妙招
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八面开花🌼都好孕3周前
舒气养🩸操，每天20分钟，备孕一胎 #备孕 #备孕运动 #健康操 #居家运动
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茶锅小筑6天前
树要养根，人要养脚 个人锻炼日常分享，如有不适请线下就医。4个锻炼脚部根基的动作点赞加收藏，保存起来每天练一练，锻炼使人拥有长久的快乐！
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三个老妖1周前
八段锦每日一练，坚持不懈，终有成效。 #八段锦 #太极#厦门 #运动健康 #养生
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甜度超标啦3天前
《卓玛》完整版健身操#增强体质提高免疫力 #爱生活爱健身爱运动 #坚持每日健身打卡跳跳更健康
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珍珍爱养生3天前
基础版暴汗操来啦#暴汗#养生就是养健康 #古法健身操 #中医运动养生之道
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银发无忧2周前
每天练腿十分钟，下盘稳是坚持运动健康生活的基础，请听三首歌曲
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扬州生活头条2天前
春天外出锻炼，什么时间更舒适 #这个春天我在场 #每日健康提醒 #春季户外活动 #春季锻炼
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鹏光爱运动2周前
不要长期低头久坐，当下手机一起来锻炼#颈椎 #肩颈疏通 #肩颈操 #每天坚持会有不一样的收获 #居家运动健身
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糖糖爱上超慢跑4天前
每天学习一个动作要领#超慢跑#居家锻炼#健康#运动#超慢跑动作要领
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叶子3天前
🌸 髋的伸展，超级酸爽！💪 每天一小步，健康大进步！一起动起来，释放身体的能量！🧘‍♀️ #健康生活 #每日运动 #瑜伽时光 #身体舒展 #活力满满
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心野路子正4天前
每天坚持30分钟运动 身体会发生哪些真是变化？#运动 #坚持自律 #运动健康 #坚持锻炼给自己一个好身体
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小王防护2周前
每日一个健康动作 #健康运动
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悠悠3天前
每日打卡#正能量健身#运动起来健康快乐 #活动一下筋骨
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沐坤华1周前
35岁开始养生，每天两遍八段锦，不跑不跳也能唤醒身体#打卡30天 #八段锦养生操 #开肩美背 #养生就是养健康 #居家健身有新招
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悦悦养生LW4月前
#居家运动健身 #坚持锻炼给自己一个好身材 #每日分享 #坚持锻炼身体健康 #居家健身有新招
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小白爱运动5月前
#养生操 #跟我一起做运动 #增强体质 #健康打卡 #每日运动，健康抖起来
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善解人意4天前
#每日运动健身分享 #改善体态增强体质的锻炼 希望大家也能一个健康快乐的身体！
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大连百途运动健康（高新店）2周前
每日久坐伏案，感觉肩颈不适，来试试这四个动作，帮你改善！ #肩颈 #运动康复 #居家训练
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六子健康管理（下午5：00）3周前
每日锻炼一分钟，打卡第三天 #运动 #锻炼 #养生 手指操
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月儿健康运动1周前
不要久坐不动，练起来每天五分钟。#腰间盘突出#腰肌劳损#腰椎 #腰部按摩 #腰腿痛
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月儿健康运动4天前
每日一练健康永远，小动作大作用一起加油锻炼吧！#肩颈疏通 #肩颈酸痛 #富贵包#五十肩#肩周炎颈椎病
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张旭运动Vlog(自然健身)2周前
每天早晚做5分钟俯卧撑，练出健美身材#每天坚持运动打卡锻炼好身体 #适合早上锻炼的运动 #俯卧撑训练 #精神氮泵 #抖音健康使用计划
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林姐姐4天前
每日一练，身体健康，身心平衡。❤️#瑜伽 #居家锻炼 #运动健身每天坚持 #治愈系
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梧桐爱跳舞健身3天前
#健康运动减脂 #创作者中心 #创作灵感 #每日运动健身分享 #一起动起来吧💃💃@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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