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徐小厨日常4月前
天冷了一定要来上一碗热乎乎的白菜海鲜汤 在家做经济又好喝 #抖音美食创作者 #白菜海鲜汤做法#跟着抖音学做菜 #我的厨房日记 #白菜海鲜汤
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99的晚餐Vlog5月前
天冷了 就要吃一口热乎的 给媳妇做一锅超级鲜甜的白菜豆腐海鲜汤 喝下去浑身都暖了#青年创作者成长计划 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #白菜豆腐虾仁汤 #鲜活美食家
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妮妮美食日记2年前
夏天没什么胃口 就来个白菜海鲜汤#海鲜汤 #白菜海鲜汤 #美食教程 #一起学做菜 #爱生活爱分享爱美食
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杨小子在天津4月前
好喝又简单的营养烫~白菜海鲜汤#家常菜 #美食 #我的厨房日记 #日常分享 #晚饭吃什么
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姣二小厨房4月前
白菜鱼头汤#鱼汤 #煲汤 #家常饭菜 #家常做法
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婉姑娘爱美食1年前
海鲜豆腐白菜汤，潮汕的家常菜，做法很简单，鲜甜可口#家常菜 #潮汕美食 #鲜虾豆腐煲 #汤鲜味美 #虾仁豆腐
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奶糖小吃货🍬4月前
文蛤牛肉丸白菜汤～～～巨鲜#美食制作分享 #家常菜 #煲汤 #天儿冷吃点啥 #靓汤
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高高兴5月前
降温来点白菜豆腐加点扇贝丁，这小汤儿一喝，从头暖到脚#大连海鲜#扇贝丁的家常做法
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呵酱做的饭5月前
【海鲜白菜粉丝汤】一道营养又鲜美的汤 #日常做饭 #家常菜 #汤羹 #粉丝汤 #海鲜汤
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妞儿妈2月前
教吃女儿做减脂餐（第八集）-白菜粉丝海鲜汤#海鲜汤 #白菜粉丝汤
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潮菜叶飞食品旗舰店1年前
一口金汤，满嘴鲜！金汤海鲜煲必须汤底都喝光！！ #金汤海鲜煲 #一起学做菜 #金汤 #家常菜教程 #海鲜煲家常做法
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船歌鲁大厨7月前
秋季的饭局，必须有这锅海蜇里子炖白菜！鲜掉眉毛的汤底裹着软嫩白菜，里子绵密，一口下去全是家常的踏实感，幸福感爆棚[呲牙]#地方特色美食 #美食分享 #在家做美食 #快来一起尝个鲜 #不时不食 @船歌·鱼水饺官方账号
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@川川2周前
海鲜白菜汤 #农村生活 #美食趣胃计划 #社会百态 #我的乡村生活 #女生必备生活好物
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汪大厨教做菜9月前
**🔥10分钟搞定！鲜掉眉毛的虾皮煮白菜！连汤都喝光！💰5块钱吃出大满足#虾皮煮白菜#美食 #美食趣胃计划 #家常美食 @抖音小助手
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怪哥做菜都爱吃5月前
一碗下肚，暖心暖胃。鲜甜扇贝，滑嫩豆腐，治愈你的疲惫。#家常菜 #海鲜 #扇贝肉 #豆腐 #美食
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日夜海鲜排挡（营业中）4月前
干贝虾仁白菜煲，一到家常菜，本地口味，很下饭#东山岛日夜海鲜排档 #地方特色美食 #美食制作分享 #美食 #东山岛 @东山岛彤彤（旅游攻略版）
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蒙叔4周前
特别清爽的白菜丸子汤#舌尖上的味道 #创作者中心 #创作灵感 #舌尖上的味道家乡菜 #晒晒你自制的家常美味
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午安爸爸4月前
鲜掉眉毛的小白菜文蛤汤，暖在胃里，鲜在心里，闺女超级爱喝#家常菜 #海鲜汤 #在家做美食 #美食教程 #秋冬暖胃美食 @DOU+小助手
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宅食可爱多2月前
海鲜豆腐汤 冷的是天气，暖的是人心！ #美食教程 #晚饭吃什么 #煲汤 #冬日美食 #家的味道
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木子和老吴3天前
Vlog|记录潮汕男人下班做饭日常 胶质满满的鱼泡白菜煲和鲜掉眉毛的沙尖鱼，又是幸福简单的一天#潮汕家常菜 #做饭日常vlog #婚后生活 #鱼泡白菜煲 #潮汕人
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珠迪儿4月前
潮汕人的经典家常菜，白菜豆腐虾仁汤鲜味美，做法简单，汤汁牛奶白好鲜甜#潮汕美食 #白菜豆腐汤 #抖音美食创作人
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梅子2月前
白菜鱼汤做法，牛奶般的汤水，营养美味，浓浓的超好喝#动手自己做美食 #白菜鱼头汤 #闽南美食#汤鲜味美 #真实生活分享计划
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有点饭儿4月前
烂白菜海鲜汤！白菜叶，切块，虾仁，切丁，鸡蛋，打散， 边倒边搅，变成蛋松，酥脆，大蒜，虾仁，焦黄，面粉，炒至金黄，凉水，白菜，蛋松，调味，鸡精，盐，胡椒粉，搅拌，小葱，出锅！这味儿！真中！#美食 #好好吃饭 #美食vlog #治愈系美食 #烂白菜 汤
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饱饱啊3月前
海鲜白菜年糕汤 1. 准备海鲜，准备自己喜欢的各种海鲜都可以，如果用虾，虾头不要掉，先用虾头炒出虾油； 2. 冬天可以放白菜，虾油炒出后放白菜炒软，加水把白菜炖熟，然后加入海鲜，简单盐和鸡精调味就好； 3.最后加年糕，年糕很容易煮透，焖一分钟左右就可以啦，喜欢吃香菜的出国前可以加点香菜或者蒜头油。
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华鲜源1年前
扇贝的家常做法《白菜扇贝汤》#抖音美食推荐官 #扇贝肉 #扇贝肉家常做法 #每日美食分享 @DOU+上热门
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圆圆的美食日记1月前
#家常菜#美食教程 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #在家做美食
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如花爱美食4月前
100道家常菜：三鲜汤，只有天冷了，才懂这一口汤的含金量！ #100道家常菜的做法 #美食教程 #抖音美食创作人 #鸡蛋的神仙吃法 #三鲜汤
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晶晶小煮🥕2周前
食材丰富又好做！奶白菜+豆腐+鲜虾花甲+瘦肉，鲜香味美，简单几步，暖胃又好喝#海鲜汤 #白菜汤
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isss黄澄澄3月前
这样煮出来鱼头煲，很难不爱呀！白菜和汤都好鲜甜，简单好吃！#鱼头煲 #白菜鱼头汤 #鲜甜美味 #家常美食 #抖音美食创作人
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@洋@洋@得@意3天前
把大海的鲜和田园的甜熬进一碗羹！海鲜杂菜羹绵密顺滑营养满分，口感温润鲜香，日常滋补好喝又不挑口味 #味道好极了你们想吃吗 #自己动手丰衣足食的家常菜 #唯有美食可以治愈一切 #晒美食是对平凡生活的热爱 #砂锅美食
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联联吃不饱6月前
美食日记二十七：天气转凉咯，给对象做家常菜之白菜虾仁鲜菇汤#上热门 #美食 #vlog日常 #挑战1000粉丝 #情侣
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😋潘老师爱美食😋5天前
#虾仁白菜豆腐汤 #做一锅春天的味道 💫😋
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香辣长江3年前
“鲜虾白菜豆腐汤”这样做真美味！先喝汤后吃菜，营养又健康 #在家做美食 #家常菜 #简单美食 #用心做菜 #美食教程 #会做饭的男生 #美食vlog #一起学做菜 #白菜
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吃货安安的美食日记4周前
老爸用一碗海鲜疙瘩汤征服了我的胃！外面降温，在屋里喝上一碗海鲜疙瘩汤，真的是特别舒服，这道菜也是我的最爱。 #美食教程 #疙瘩汤 #海鲜疙瘩汤 #美食分享#热门
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🐠快乐的鱼2周前
海鲜汤的家常做法 #食疗小妙招 #合理饮食营养均衡
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小敏爱干饭4天前
天冷了做一个烂糊白菜汤，汤鲜味美真的好喝 #烂糊白菜 #美食教程 #美食分享
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孙九鲜3周前
中式三鲜汤 国外爆火的中式三鲜汤，自己在家做五块钱都花不完，美味鲜香，老人孩子都爱喝#美食 #美食教程 #抖音美食创作人
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奶茶只喝三分糖1周前
#辣白菜豆腐汤 辣白菜第二爱吃的做法，调味只有一点点味极鲜，在这个基础上可以加海鲜变成海鲜辣白菜汤也更好喝哦#猛火炒出好味道 #教你做饭
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翠花美食记T3月前
#抖音美食创作人 #创作者中心 #创作灵感 一周喝八次都不会腻的三鲜汤，汤鲜味美真的很好喝#三鲜汤
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听霖小记4天前
后来，我什么菜都会做了，却再也没有人为我心动过。#减脂汤 #美食教程 #白菜豆腐虾仁汤 #美食分享
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湛江旭晨渔农甄选*湛江官渡金蚝专场3周前
广东妈子的家常滋润汤，湛江官渡蚝士白菜干猪筒骨汤，清热下火，润到心里#广东家常靓汤 #蚝士汤 #湛江官渡蚝士 #金蚝干汤 #粤菜 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖加小助理 @抖加上热门
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小范美食5月前
白菜豆腐三鲜汤#家常美食
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归舍艾愈2周前
立春后，这 9 款汤一定要煲给家人喝🍲 今天分享 9 款春季养生汤 做法简单，食材好买 全家老小都能喝 建议收藏，每周轮着煲👇 ❶ 白菜豆腐汤 功效： 清热润燥，补钙养颜 食材： 白菜 300g、豆腐 1 块、虾皮 10g、姜片 做法： 水开后放入食材，煮 10 分钟，加盐调味 适合： 日常养生、皮肤干燥 ❷ 菠菜丸子汤 功效： 补肝养血，润肠通便 食材： 菠菜 200g、猪肉丸 150g、枸杞 10g、姜片 做法： 丸子煮熟后放菠菜，烫软即可 适合： 贫血、便秘、用眼过度 ❸ 冬瓜海带汤 功效： 清热祛湿，利水消肿 食材： 冬瓜 500g、海带结 100g、排骨 300g、姜片 做法： 排骨焯水后与冬瓜海带同炖 1 小时 适合： 湿气重、容易水肿 ❹ 苦瓜黄豆排骨汤 功效： 清热解毒，消暑除烦 食材： 苦瓜 1 根、黄豆 50g、排骨 500g、蜜枣 2 颗 做法： 黄豆提前浸泡，所有食材炖 1.5 小时 适合： 肝火旺盛、口干口苦 ❺ 莲藕花生红枣汤 功效： 健脾养血，安神助眠 食材： 莲藕 1 节、花生 50g、红枣 8 颗、猪骨 500g 做法： 所有食材炖 1.5 小时，加盐调味 适合： 气血不足、睡眠不佳 ❻ 萝卜排骨汤 功效： 理气化痰，健脾消食 食材： 白萝卜 1 根、排骨 500g、姜片、葱花 做法： 排骨焯水后与萝卜同炖 1 小时 适合： 消化不良、咳嗽痰多 ❼ 山药玉米汤 功效： 健脾益胃，增强免疫 食材： 山药 200g、玉米 1 根、胡萝卜 1 根、排骨 400g 做法： 所有食材切块，炖 40 分钟 适合： 脾胃虚弱、食欲不振 ❽ 竹笋鸡汤 功效： 滋阴润燥，清热化痰 食材： 竹笋 300g、土鸡半只、姜片、枸杞 做法： 鸡肉焯水后与竹笋同炖 1 小时 适合： 体质虚弱、容易感冒 💡 煲汤小贴士： ✓ 肉类先焯水，汤更清澈不腥 ✓ 大火烧开，小火慢炖出营养 ✓ 盐最后放，保留食材原味 ✓ 每周 2-3 次，不宜过量 ✓ 当季食材最新鲜，营养最好 #立春 #养生 #养生汤 #简单好做又好吃
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燕浩水产3天前
教大家如何做海鲜汤！ #燕浩水产 #海鲜汤 #海鲜
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猪爸爸推荐海味4天前
简单又鲜甜的靓汤，好适合想饮汤的上班族煲来饮#金蚝煲汤 #台山金蚝
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我的幸福小生活5年前
今晚吃海鲜，白菜炖大虾喷香，海鲜疙瘩汤真鲜，媳妇喝了两大碗 #海鲜
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陈治宇学做家常菜1周前
今天给大家分享一个酒店做法的“虾汤”，不论是做汤直接喝还是做菜都是很不错的。大家可以试做一下#虾汤 #虾汤的做法 #家常菜 #抖音美食推荐官 #美食 @陈伟（名厨世家：六代传承）
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汉和里地道湖北菜3天前
一周不重样！超鲜美适合春天喝的补钙汤教程～#创作者中心 #创作灵感 #汉和里地道湖北菜#上汤娃娃菜#美食教程
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洮妈在努力💪6月前
谁懂一碗搅动大白菜炖虾的含金量，给哥香迷糊了，最后汤都没剩下#家常菜 #开海 #老板娘日常 #海鲜#美食
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回关领食谱4天前
#创作灵感 #自制减肥餐 #好身材吃出来 #减肥食谱每天食谱 #抖加小助手上热门 鲜到舔锅！白菜虾仁豆腐煲🔥低脂巨入味
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Mkkkkki1月前
鲜掉眉毛！白菜胆龙骨瑶柱炖汤✨清润不腻全家爱 广东人餐桌上的白月光汤品 瑶柱鲜+龙骨香+白菜甜 一口入魂，润燥降火超舒服 🍲食材：龙骨，白菜胆 ，瑶柱 ，姜片、茯苓，喜欢陈皮可以加陈皮少许 盐 适量 出锅前只加少许盐，鲜到极致 💡为什么好喝 • 白菜胆清甜解腻，清热润燥 • 瑶柱自带海鲜鲜，不用放味精 • 龙骨炖得软嫩，汤清味醇不油腻 • 低脂润喉，熬夜党、小朋友都适合 一碗下肚，暖到胃里 简单食材炖出高级鲜味 厨房小白也能一次成功 #广东靓汤 #家常汤品 #养生汤 #懒人食谱 #清润降火
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小郭的一天1周前
还记得那道从小听到大的“珍珠翡翠白玉汤”么！！！做法简单清口解腻，一喝一大碗。#白菜豆腐汤 #砂锅白菜豆腐 #家常菜
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婷婷爱美食6天前
一口沦陷，家常海鲜粉丝煲的灵魂做法 #美食分享 #海鲜粉丝 #美食教程 #下饭菜 #厨房
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小九吃不饱4天前
太鲜美味了 春季要多喝的10道营养汤，汤鲜味美#味道好极了你们想吃吗 #唯有美食可以治愈一切 #汤鲜味美
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孙九鲜2周前
白菜口蘑唐 这碗白菜口蘑汤，这能鲜掉大牙，简单的食材，做出来竟然比海鲜汤都要好喝鲜美#美食 #家常菜 #抖音美食创作人
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胡伯唐1周前
三鲜汤 喝不腻的三鲜汤，汤鲜味美真的好好喝#三鲜汤#三鲜汤做法#家常菜#减脂期#适合春天喝的汤水 @dou+小助手
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方小厨4天前
🈶谁还没喝过这碗海鲜汤呀？#好吃下饭的家常菜 #创作者中心 #创作灵感
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贾师傅厨房3天前
谁研究的营养汤怎么能这么好喝#滋补营养汤 #汤的神仙做法 #汤鲜味美 #美食教程 #美食分享
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盛源国际张景致亮彩生活馆1周前
一碗皇后锅海鲜疙瘩汤，鲜香味美，健康营养超治愈～#味道棒棒哒 #疙瘩汤 #营养早餐 #安利皇后锅 #皇后锅美食
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大闺女的素食日记6天前
明明是纯素汤，却奶香浓郁，这个秘诀我今天教给你，学会了，随意放点素食都好喝#素食#吃出健康 #素食主义 #有机鹰嘴豆
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小狮子家常菜1周前
#抖音美食推荐官上热门 #高压锅美食 #白菜汤的神仙做法 #白菜汤 #白菜汤做法
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菜品研发【勾】1周前
#西厨#法式海鲜浓汤 #生活美食小常识
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落胃阿姐4天前
谁能拒绝这样一份鲜美的海鲜肉圆汤呢！ #美食分享 #家常菜 #海鲜 #真材实料才能做出好味道
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孙九鲜6天前
白菜炖豆腐 你一定想不到，把白菜和豆腐，一起放进锅里炖一炖，竟然比海鲜汤都要好喝营养#美食 #家常美食 #抖音美食创作人
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